2023年公司实习心得体会七篇.docx

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1、 2023公司实习心得体会七篇 这是大四的最终的三个月了，在这个周里，我开头了自己的新学习，实习来到昂兹国际贸易（上海）有限公司，了解公司的各项业务流程及各项规章制度熟识了公司的工作安排、人员安排、经营业务范围等对市场有充分的了解和分析互联网不仅仅是网络营销的工具和平台，也是一种新的市场环境筹划书中应对企业所处的网上网下环境进展分析，包括营销的宏观市场环境和微观市场环境，分析市场中的机遇和挑战 第一个礼拜的实习，上班的第一天，特殊辛苦，由于在之前根本没有正式地打过工深切地感受到从学生到上班族的跨度前三天是试用期，工作量也比一般人大，不管是从时间上讲还是所要做的事我跟自己说，新人总是要经过这些磨

2、练每一天下班后，疲乏不堪的我总在做思想斗争，明天还要去吗？放弃吧太辛苦了结果最终还是说服自己坚持下去由于我始终知道，吃不了苦就成不了大器假如面对第一份工作的态度是退缩，那么其次份，第三份工作，照样是半途而废所以我还是坚持了下来。 我可以简洁的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观看，多思索！赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、进展方向等另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西同事们都很热心，很照看我，常常在我遇到困难的时候便主动伸出救济之手，他们急躁地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓舞我做事要

3、放手去做，不懂就问，没关系的，令我特别感动和欣慰为了能够真正的学到学问，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简洁的事情我都会仔细考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满足虽然这一周整体来说是比拟迷茫的，但是老板并没有施加给我压力，反而是鼓舞我，让我不要太有压力，只要根据步骤来，踏踏实实地走，肯定可以做的好，这点让我很感动。 公司的老员工都是业务高手，每一个人都能够独挡一面，还有太多的东西需要我去学习，加油！ 2023公司实习心得体会（篇2） 这次实习，除了让我对商业企业的根本业务有了必需了解，并且能进展根本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一向生活在单纯的大学

4、校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了根底. 首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后务必要有很强的职责心.在工作岗位上，我们务必要有剧烈的职责感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责.假如没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;假如不留意消失了错误，也务必负责订正。 其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比方，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己熟悉的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是急躁

5、的解释为什么务必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化治理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受. 最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要. 因此，我体会到，假如将我们在大学里所学的学问与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理根本实务的潜力与比拟系统的专业学问，这才是我们实习的真正目的. 很感谢实习单位给我这个这么好的实习时机，让我学习许多、成长许多、收获许多。 2023公司实习心得体会（篇3） 一、实习目的 通过实习给自己一个明确的定位。实习中

6、接触了与本专业相关的实际工作，获得与专业相关的学问，扩宽自己的学问面，也了解自身存在的缺乏，通过实习熬炼自己，培育自身综合运用所学学问进展分析问题和解决问题的实际动手力量，强化实际工作的学问技能训练;培育自身的敬业、创业和合作精神，增加劳动观念，成为一个会调和理论和实际的关系的综合性人才，为毕业后顺当投身工作岗位并融入社会作好预备。 二、实习时间 三、实习公司简介 _市_有限公司集销售、效劳于一体，产品掩盖内外墙涂料(质感、仿石漆)、油漆、防水涂料、防开裂辅材、中高档白乳胶、熟胶粉原料以及墙纸胶等七大系列产品。公司还具有独立承包大中型工业、民用、市政工程、装饰装修建立工程的施工、供料于一体的大

7、型建材贸易企业。 公司自成立以来，始终坚持“与时俱进，诚信经营”的方针，坚固树立“质量第一，安全第一”的思想。以诚信为根本，以质量求生存，以安全求效益，以开拓求进展。严格制定了一系列治理制度和规章制度，以确保企业的经营能够安康进展。凭借强大的营销模式和完善的售后效劳等优势，逐步成为行业中综合实力强大的现代化企业，赢得了广阔客户的信任和赞誉。并以严谨的态度和对产品的精益求精，构建起一个以_市地区为主的市场销售网络。 本公司全体员工精诚团结、勇于开拓创新，坚持进展才是硬道理，不断提高技术和治理水平，不断完善企业经营治理体制，努力开拓市场，拓展业务，始终坚持以信誉第一、质量第一、安全第一为准则，以客

8、户满足为宗旨，以提高产品质量、不断开发新产品、安全生产为重点，使企业在剧烈的市场竞争中快速进展壮大。 四、实习内容和收获 刚进入公司的时候，公司里的一切对我来说都是生疏的，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，马上在这较生疏的环境中工作。不过，在之后的慢慢了解和熟识业务中我渐渐把握了这个方面的学问，渐渐的对工作开头上路，在日复一日工作的同时渐渐熟识公司的工作环境首先，先了解了公司里的各项规章制度，效劳章程及工作中的相关留意事项等，阅读实习单位下发给我们的员工手册，向部门里的同事请教了解工作的相关事项、相关技巧。再次，了解了一些公司的背景、产品以及进展方向等状况，这样可以为以后和客户沟通打好

9、根底。对公司里的环境和企业文化有所了解熟识后，工作虽然没能够上手，但学到了不少东西。 在公司要进展新的市场开发的时候，在市场部人手不够的时候，也为了培育新员工的销售力量，往往是听从调动，积极的参加市场调查当中，进展市场调研工作，同时给我们安排工作任务，下达为期一个月的目标任务，所以被调入到门店进展为期一个月的实习。其中最主要缘由的是要为了协作门店的练兵活动，推动门店销售人员的销售力量的提高，使大家把握根本的销售原理，并运用到日常的销售工作中去，有意识地提高销售技巧，在这个过程中也是有许多的学习，不管怎么样，在哪个部门都有许多的新学问学习，不断的丰富自己，这样能够更多更好的了解公司的状况和工作上

10、的一些业务，以便于日后对自己的工作开展做阅历积存。 从到门店实习时，我们穿上导购员的制服，个个都精神抖擞，信念百倍，笑脸迎人。 但不管到什么行业的卖场活门店，除了能看到琳琅满目的各色商品外，导购员也是你不能不看的“陈设”。经理急躁教育我们，作为一名称职的导购员，首先就得抛掉“没有人”这个想法，而且要改掉各种不好的行为动作，由于导购员就是活生生的“陈设品”，也是公司的门面，既是代表品牌的形象，也是公司形象的表达，所以要时刻提示自己，做到，这样才能赢在起点，提升公司的形象。经过经理的教育，大家改掉了那些小毛病，以端正、娴熟、干练的姿势迎接每一位顾客。 通过与不同的顾客接触和沟通，不仅对整个的销售过

11、程也有肯定的了解，也让我学到一些销售技巧。 1.学会进展封闭性问题的提问。在销售过程中，针对我们每个产品的卖点设计并提问一些封闭性的问题，假设顾客答复的是“是”，那就离我们的销售就根本能胜利了，也离最终的销售目标更近一步了。 2.区分谁是购置者、谁是决策者。在销售过程当中，不仅要尽力吸引决策者的关注，同时，也要擅长对待影响者，由于其可能会影响到我们整个销售过程。 3.以编故事或潜意识的示意手段把消费者引导到情节当中。要知道，我们面对的是各样的顾客，要使各类顾客能过很好的理解我们建材产品的功能，加强对我们产品的印象，利用编故事能很好的把消费者引入我们的话题，从而引起顾客的兴趣，促成交易。 4.尽

12、量让顾客参加到我们的销售互动当中。建材销售是一个互动的过程，并不是一个人的表演舞台，做好互动能够增加我们产品的信服力，是顾客关注我们讲解内容的途径，也会促进销售。 5.学会如何应付讨价还价的顾客，而答案就是学会诉求与赞美。使用赞美可以使客人的虚荣心上升，给客人以好感，使其头脑发热，获得某种程度上的满意感，最终用执着触动顾客的可怜心，有利于顾客产生冲动购置行为，更有时机销售胜利。 在实习中我的只是得到了提升，工作的很开心，同时也感受到了一个公司，一个家庭的暖和。不断地遇到问题不断地解决，使得自己的力量不断地提升，感觉自己学习到了许多的东西，成长了许多。 五、实习心得与感想 通过这次实习，即收获了

13、学问，也让我想成为一名优秀的销售员，必需要学会销售技巧，销售技巧是销售力量的表达，也是一种工作的技能。销售技巧包括对客户心理，产品专业学问，社会常识，表达力量，沟通力量的掌控及运用。总之，做销售是人与人之间沟通的过程，其宗旨是动之以情，晓之以理，诱之以利。还有要具有很好的沟通力量，沟通力量是一个销售人员最重要、最核心的技能，如何面对各种不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客户，使对方有兴趣倾听，先承受销售员，进而承受产品，这是一项很专业的技巧。我发觉了自己成熟了很多，连看问题的角度，思索问题的方式也渐渐开拓，这与实践密不行分，让我再一次感受充实，感受成长。 1、要有较强岗位意识 作为一名毕业生，

14、毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，根本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注意这种品质。这种岗位责任是一名员工走向胜利的必经之路。要增加岗位责任，就必需顶岗深入到生产一线进展脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增加他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的根本要求。 2、在工作中要有良好的学习力量，遇到问题自己能通过相关途径自行解决力量 由于在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种状况都能把握。在这个时候要想把工作做好肯定要有良好的学习力量，通过不断的学习从而把

15、握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习力量，一方面来自向导师们的学习，向工作阅历丰富的人学习。另一方面就是自学的力量，在没有另人帮忙的状况下自己也能通过努力，查找相关途径来解决问题。 3、要明白良好的人际关系是我们顺当工作的保障 在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以肯定要把握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平常要留意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的熬炼，使我有一个比拟和谐的人际关系，为顺当工作制造了良好的人际气氛。另外在工作之中自己也有许多缺乏的地方。例如：缺乏实践阅历，缺乏对相关行业的标准把握等。所在我常提示自己肯定不要怕苦怕累，在

16、把握扎实的理论学问的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新学问、新技术更好的为人民效劳。 4、要不断积存社会阅历 增加社会阅历，也是增加工作阅历。一名毕业的大学生在面对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作阅历，这道门槛挡住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅是一种劳动熬炼，更重要的是通过实践增加工作力量，增加工作中的沟通和适应力量，增加做人的才能;实践出真知，实践长才能。有了适当的顶岗实习并能顺当拿到一份顶岗实习合格证，这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是特别有益的。 5、要仔细学习营销技能 营销是一门科学，更是一门学问和艺术。科学的营销手段，能给企业插上腾飞的翅

17、膀。我们选择学生顶岗实习的平台时，选择一个好的企业，特殊是市场营销做的好的企业，对实习学生来讲，无形中就会增长他们的科学而严谨的营销意识。在这种环境下，企业员工综合素养有较大提升。企业一席话，证明营销出效益，营销出人才，营销促进展的硬道理。因此，我们的实习生，就是要在这样的企业去磨练，去熬炼，在实践中增长营销才能，增长做人的才能。 六、实习总结 时间总是在我们不经意间已流过指尖，好像每个人都会在时间消逝之后再来一句“时间过得真快”的感慨!我属于芸芸众生中的一员，我也难逃这世俗的侵染，混入这流俗之间。 在不经意之间我们已经走过了六个月，六个月的实习生活立刻就要完毕了。回首这段时间的历程，脑海里留

18、下了深深的印迹，在这里我学会了许多，也熟悉了许多真诚的朋友和蔼待我的导师。 实习就这样完毕了，几个月的实习生活也划上了圆满的句号，我们也将正式走出学校，走进社会，这段实习生活是一个很好的熬炼时机，他让我真正的懂得了学校和社会的不同，也真正的让我从一个学生转变为一个上班族。这段时间我成熟了，想问题不在那么简洁，我会在深思后再做打算。工作中不仅仅是学习专业学问，更让我学会为人处事，我想在将来我会走的更好更远。 这是一段布满艰辛和收获的经受，这是一段布满幸福和欢乐的旅程，这是一段布满挫折与反思的人生，这是一件我们一生专心珍藏的礼物，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将是我生命中无与伦比的财宝，我会连

19、续努力为自己的将来打好根底，去制造我自己的传奇! 2023公司实习心得体会（篇4） 一、实习的目的 顶岗实习是职业技术学院面临毕业的大专学生的一门重要实践性课程。通过顶岗实习可以让我们把在学校里学到的理论学问与工作实践有效的结合起来。顶岗实习不同于课堂教学，课堂教学中，教师讲解，我们领悟，而顶岗实习则是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去实践学习。通过实际操作，一方面可以稳固在书本上学到的理论学问，另一方面，可以获得在书本上不易了解和不易学到的实际学问，使我们在实践中得到提高和熬炼。 顶岗实习也是学院教学的重要补充局部，它与我们今后的职业生活有着最直接的联系，顶岗实习可以让我们渐渐完

20、成从学生到社会工的过渡。因此顶岗实习是学校为社会培育技能型人才，实现我们人生价值的主要途径。它不仅是校内教学的连续，而且还是校内教学的总结。 二、实习单位简介 _x有限公司创立于_x年x月，是一家显示产品与解决方案的供给商。截至20_年x月_日，_注册资本_x亿元，净资产_x亿元，总资产_x亿元。 三、顶岗实习的详细日期 实习期自2022年_月_日至2022年x月x日止，为期四个月。 四、顶岗实习过程介绍 2022年x月_x市_公司到我校聘请，经过两轮面试我顺当的进入了这家以液晶面板生产为主的企业。2022年_月_日到公司报到，正式开头顶岗实习的生活。 实习主要可以分为三个阶段来概括第一阶段，

21、培训：主要是安全、企业文化、规章纪律、产线理论学习培训等等，其次阶段，跟着师傅学习和练习实践，解决在现场工作中遇到的各种问题，学习阅历和工作专业技能，并通过部门考核，取得上岗操作证，第三阶段，学会独立在现场工作以及应对现场各种突发状况。 我的岗位是：_x技术部_科室的一位助理工程师，主要负责帮助工程师完成日常的设备维护工作，产线各种状况的应对及上报。 五、顶岗实习期间的收获 通过四个月的顶岗实习，使自己获得了很大的收获，也明白了很多的道理，使自己的思想愈发成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表现在几个方面; (一)思想上 通过过这次顶岗实习，我感觉自己的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那

22、样稚嫩了，开头学会用成人化的思维去思索问题处理事情，开头懂得任何事情的完善都必需付出非常艰辛的努力，社会是很现实的，也是很公正的，一份付出就会有一份收获，不要梦想将来，要做一个有思想有目标有规划的实践者。同时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要仔细努力，对自己的工作负责，一丝不苟的做事，任何一点微小的疏忽，将给企业本身造成肯定的经济损失，也会给个人的安全造成肯定的影响。 (二)工作上 在_实习的这段时间里我学会了严谨的工作态度，精益求精的工作作风，增加了我的团队意识和团队协作力量。在这里我从事的助理工作，设备都比拟昂贵，PM检查时需要认真推断，运输和放置时需要非常当心

23、，任何一个小的失误就会给公司造成不小的经济损失。同时一个班组就是一个团队，每个人都要为这个团队做出自己的努力才能够换来团队的进展，团队的进展才能让每个人都受益，让公司受益。 (三)生活上 养成了良好的生活习惯，保持身体安康。广泛的参加公司的举办的业余活动，丰富自己的业余生活，白夜倒班对身体的损害很大，但制造业这种生产形式就注定了这样的工作规律，所以日常生活中保持良好的生活习惯对身体安康有着直接的影响，上四休二也给我们预留了相对充裕的时间，参与业余活动能够很好的调整身心，减轻压力。出门在外也第一次体会到了公司与学校的差异，懂得了如何来克制这种不适应。 六、查找缺乏及改良措施 顶岗实习的四个月，即

24、是一个学习适应的阶段，也是一个重新调整和端详自己的阶段，刚刚离开校园步入工作岗位，从一个学生转变成为一名职业人，遇到了许多挫折，也学会了许多，经受的是一个渐渐成长的过程，在工作，学习和生活中也存在着一些缺乏，关键是要正确的面对，查找缘由，准时改正，只有这样才能不断完善和提高自己。 在这四个月里自己的缺乏主要是：思想上，长时间的重复式工作，自己思想渐渐开头懈怠，不思进取，满意现状。工作上，英语水平较差，产线内是英语版生产掌握系统，工作初期比拟吃力，后期的学习方面也进展缓慢。为人处事上，刚从校园出来为人处事方面还有所欠缺，思索问题过于简洁。 主要的改良措施是：思想上要端正熟悉，时刻保持良好的精神和

25、工作状态，擅长发觉，提出自己的合理建议，工作上加强英语的学习，同时多向工程师请教，加深理解，并用之实践。为人处事上，凡事多留心，多请教，加强与同事的沟通与了解，增进同事之间的感情。 七、对实习单位及学院专业和课程设置的建议 (1)提高薪资水平，降低薪资差距 公司的作业员系列主要由大中专生组成，工程师系列由本科生组成，但薪资水平差距较大，高中专生底薪_x大专_x本科_其余未统计。大中专生薪资水平与同类型企业相比无优势，简单产生落差，平常作业员较为辛苦，倒班对身体损害较大，劳动强度大但薪资水平低，简单产生不满心情。目前物价水平较高，虽然公司包食宿很难以感受到，但购置力的降低是显而易见的，适当的调高

26、底薪能够激发员工工作热忱，降低不满心情的产生。 (2)对学院专业和课程设置的建议 通过四个月的顶岗实习让我明白学校所学的理论学问只有跟实际操作相结合才能够更好的发挥作用，只有把自己所学的学问用到详细的工作和生活中才能够发挥它的价值。 1、学校在课设设置的时候应当以实际操作为主，削减理论学问的教学，以实际应用为主，增加学生的动手力量和自主学习的力量，同时也要多培育学生的吃苦力量和持之以恒的精神，在以后的工作中才能够更好的适应工作要求。 2、开设办公软件的相关课程，加强计算机根底教学，工作中要想提高效率不行避开的会使用到一些帮助性工具，office软件应用，打印机，扫描仪，传真机这些根底办公设备的

27、应用将对以后工作有很大的帮忙。 3、坚持行动导向性教学，加强分组式的学习方法，培育团队意识，增加团队协作的力量，加强课外活动时间，培育独立解决问题的力量。 顶岗实习是我们初步踏入社会的开头，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺当，曾经我始终坚信自己的力量，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学学问的浅薄和在实际运用中的专业学问的匮乏，刚开头的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难受。最终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮忙下渐渐的开头适应，开头独立的完成工作。 实习的日子让我收获了大学课堂里没有的学问，以及为人处事的很多道理与方

28、法，学会了自主学习，也学会了严谨的工作态度，精益求精工作作风，同时也学会了责任。顶岗实习是一次我们用自己的眼和耳去感受社会的时机，通过顶岗实习，我受益匪浅，对社会有了更为详尽而深刻的了解。 通过这次实习，我熟悉到了自己的优势和缺乏，只有做到理论与实践相结合，敢于实践，才能做一名合格的毕业生!感谢学校领导和教师们对我们的辛苦培育和教育，感谢_市_x有限责任公司给我的这次珍贵的实习时机，感谢科室里的同事赐予的照看和帮忙，同时也感谢工作和生活中赐予我挫折的人，感谢你们让我学会了成长。最终祝_x的前景更加辉煌，祝我们_学院明天会更美妙，为社会培育更多人才，祝我们学院领导和教师工作顺当，家庭幸福美满。

29、2023公司实习心得体会（篇5） 大四下学期的实习，对于应届毕业生的我们来说是将理论学问与实践相结合的重要途径，以及进入社会参与工作前的必经阶段，实习阅历也是对于我们四年专业学习的系统回忆和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟识社会，了解社会的好时机，所以这次实习具有很重要的意义。 始终以来，我们作为学生，只是一味地猎取学问，真正实践的时机是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟识，对先进技术的了解，以及我们所学学问涉及生产实践领域。通过实习，我深切感受到了我们所学学问过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践阅历太少。由此看来，仔细对待这次实习，并在这个实习的

30、过程中多学习、多积存，是我们必需要做到的。 我所实习的单位是湖北省漳河土木工程设计院，它直属于湖北省漳河工程治理局，是湖北省水利厅的下级单位。由于湖北省漳河工程治理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土木工程设计院实习期间也比拟多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建筑等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了很多专业学问，而且还从老一辈的工程专家那学到了很多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会及实习状况总结如下： 这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义，不仅是由于自己的重视，还由于在系

31、统学习了大学四年的专业学问之后，作为应届毕业生的我在实习过程中受到了很多长辈和教师的重视和严厉专业地指导，使我更充分地理解了专业学问学习在实践中的利用，进而在今后的工作和学习中更好地把握和运用专业技能。 我实习的主要目的有以下几点： 1。 了解在新形式下的我国水利水电工程和农田水利工程建立以及水利资源综合利用的方针、政策和进展趋势; 2。 通对灌区、水库、水电站的参观和现场报告，增加对水利水电工程、农田水利工程的感性熟悉，于我所学习的工程治理中的各科专业学问结合，促进理论与实践的结合，增加工程概念，丰富实践学问，提高分析和解决实际问题的力量，为今后的工作打下根底; 3。 了解水利枢纽的组成与总

32、体布置，各种水工建筑物的作用，组成建筑物及运行治理; 4。 通过了解水利工程规划、设计、施工和运行治理的根本步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工治理学问的理解。 在实习中，我主要的任务和内容是： 1。通过现场参观、查阅报告和接触观音寺大坝修整实例，熟识各种工程中与所学学问有关的工程工程的组成，和各局部的工程概况和实施过程，并结合所学学问对其设计特点、形式及工程工程评估进展分 2。通过对观音寺大坝的实地考察，初步了解和熟悉大坝等建筑物的形式选择和特点; 3。通过在设计院实习过程中多接触工程实例，阅读已完成的工程工程资料，熟识施工技术，施工技术、治理以及工程监理业务，积存关于工程实施过程前期、

33、中期和后期的也许工作流程。 4。了解工程建立的一般过程和工程设计报告编写的主要过程。 在我的实习过程中，主要接触的是观音寺大坝工程的概况。观音寺大坝系漳河枢纽主体工程，坝址位于观音寺下游2。5公里处。拦截漳河主河道142。6公里，掌握流域面积1957平方公里，库容近8亿立方米。坝型为粘土斜墙土砂石组合坝，高程129米，最大坝高66。5米，坝顶长度630米，坝体工程量544万立方米。而在实习期间，观音寺水电站正进展更新改造。观音寺水电站地处湖北省荆门市东宝区漳河镇境内，位于漳河水库观音寺大坝坝后右侧，观音寺水电站作为代燃料电站进展更新改造，装机2400KW，设计多年平均发电量707。5万KWh，

34、根据无人值班(少人值守)原则进展设计和建立，它主要包括，建筑工程(包括发电厂房工程、尾水洞工程、集中掌握室升压变电站工程、其它工程)，机电设备及安装工程(水力机械及帮助设备、发电设备、升压站设备、电气二次设备、厂用电设备、照明设备、防雷与接地工程、电缆桥架工程、消防工程、集中掌握中心设备、电工试验设备)，金属构造设备及安装工程(根底埋件及金属构造、水机层金属构造)，临时工程(导流工程、施工道路、隧洞临时支撑、施工用临时房屋其它临时工程)。 在对这个工程实地实习及考察公司已由最初的1条dl线(包括1条open线和1条lock线)，进展到今日的4条dl线和2条openner线。二期工程正在筹建中。

35、 工作业绩：本人从事工作以来，除了日常设备维护与治理，保证生产线的正常运行外，主要负责了第三、四条dl线和openner2线的投产预备工作(主要是设备的安装与调试，投产新产品的试生产)并分别于_年6月和12月顺当投产。 工作心得：本人从开头工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了很多，也悟到了很多。主要有以下几点： 1、扎实的专业学问是你提高工作水平的坚实根底。在学校学习专业学问时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发觉专业学问是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，机械制图，电气学问这些是必需知道的，由于在日常工作中要到处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些学问只是

36、知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械学问，在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢? 2、学好一门外语是你增加工资的资本。学我们机电这一行的，也就是理科生，不注意外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板沟通，沟通。你只能闷着头的干(和一个哑巴没有什么区分)。干了什么?干的怎么样?老板根本不知道，那他怎么认可你呢?你在这个公司又怎么进展那? 3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老狡猾实做事

37、。在今日，只是老狡猾实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的!这样你才有进展的的可能，别人才会认可你，成认你! 4、团结协作，擅长沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门确定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的精彩，那你必需把部门成员团结起来，发挥集体的力气，那样才能事半功倍!擅长沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必需的。像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课供应技术指导和设备维护的效劳的;我们做的初品(试生产品)又要经过质量课检验

38、合格后才能量产;生管发行新产品看板时又要托付我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是特别必要的!总之，用学问武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能胜利! 时间过的真快，转瞬间，在海规生物科技有限公司的实习立刻要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了许多东西，不仅有学习方面的，更学到了许多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会阅历。不过，在教师和师姐的帮忙下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是特别有益的。 除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人

39、认同自己的观点。信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后更好地效劳社会打下了坚实的基矗s0100 这次在海规生物技术(上海)有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着非常重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践力量上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示疑心，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清楚、有力。在一次次理论与实践相结合的过

40、程中，在教师们悉心指导下，我不但对ELISA有了系统的理解，从很多次的失败中吸取了珍贵的阅历教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惊心理也渐渐地消逝了。我时刻提示自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我肯定会好好地珍惜这个时机，并为自己所宠爱的生物科技努力奉献自己的聪慧才智。 我在海规生物科技(上海)有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。 在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了很多关于专业的学问，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规法

41、规矩做人、规法规矩做事。在去公司的第一天，教师们就教育我们做人肯定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说特别重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开头接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业学问，还学习到了不少为人处是的方法。 十几年的学生生活，马上划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。 大人们都说刚毕业的学生身上总存在着很多让公司老板头痛的“特点”，现在我最终亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在马上踏上社会，明显，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而转变，现在我的主要任务

42、应从学习逐步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是非常关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发觉了这个缺乏之处，应当还算是准时吧，由于我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢教师们在这段时间里对我的指导和教导，我从中受益非浅。 2023公司实习心得体会（篇6） 大学四年就像是一部五彩斑斓的电影，一篇篇的从我眼前拂过。而这部电影的终点也是一个特别感动的片段，也就是我们完成这部电影的一个终点。它就是我们正面对面的“实习”

43、。其实在实习之前，我并没有做好实习的预备，我还没有预备好要用一个怎样的心态，怎样的方式去面对这个社会，我也不知道自己是否能够像个成年人一样冷静镇静的处理事情。我有一些可怕，可怕未知，可怕工作困难，可怕人际交往。这个自卑又内向的我就这样马马虎虎的走向了我的实习之路，虽然没有做好充分的预备，但是我也仍旧收获了很多很多的成果。 这个工作是直接在校招上找到的，经过一系列的程序之后，我胜利的踏进了这家企业。原本以为自己力量很差，但是通过这次面试，我对自己有了很大的信念，由于和我一同的几个同学都没有被选上，而我却胜利的进入了这家公司，我想这也是对我力量的一种鼓舞吧!我就带着这一点点自信，开启了我的事业之旅

44、。当一个人渐渐对自己有信念了，有憧憬了，她就会变得越来越好。 我就是这样一个例子，刚开头我以为自己无法胜任这一份工作，抱着拼一拼的心态去尝试一下，结果却给我这样一个惊喜。由于这家公司一向对员工有很大的一个要求，所以我们成长特别快速。在第一个月，我取得了特别好的成绩，完成了其他实习生都不能完成的任务。当时我们每个实习生是要一个月签订两个客户，刚进入工作，我还不太清晰正确的工作流程，所以前半个月都是在学习中完善自己。到后面半个月的时候我才开头和客户接触，还记得第一次和客户接触的时候，我畏畏缩缩的不太讲话，什么都是点点头，笑一笑。说来或许也是投缘，那个客户很信任我，认为我这样狡猾的人是一个值得合作的

45、人，所以就和我成交了。我当时真的很惊异，紧紧握住客户的手都舍不得松开。那个客户在走之前对我说了一句让我一生难忘的话，他说“你观赏你的品质所以和你成交，你的将来我也很期盼!”我当时眼眶都有一些热了，我第一次从生疏人的身上感受到了这么大的能量。 自从那以后我就每天熬炼自己的交际力量，我也知道我永久都不能把我身上的这一份“真诚”抛弃，由于这件东西是我们人身上最闪亮、最迷人的。通过这次实习，我找到了一个新的自己，一个自信，一个温柔，一个努力，一个在渐渐发光的自己，愿我带着这一份坚持，英勇的走下去! 2023公司实习心得体会（篇7） 此次实习是本人的毕业实习，自己盼望通过本次实习能够到达在校期间综合理论

46、的再学习和应用，力求适应并把握书本以外的学问，增长和扩大学问面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下根底。 此次实习的主要内容是了解目前我们油田的家属治理工作的根本内容，参加一个单位的家属治理工作，听取工作人员对目前油田家属治理工作的根本状况介绍。在实习过程中，主要是和家属治理工作人员一起参加日常的治理工作，学习家属治理单位的一些规章制度，熟识工作人员的岗位职责、职能及工作流程，以及参与一些日常的勤务劳动。 通过此次实习，主要有以下几点的体会： 1、首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化。 学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校园也变成了生疏的企业单位，身边接触的

47、人同样转变了角色：教师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。固然，适应新的环境是需要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。 2、在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。 特殊是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作仔细负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属治理工作中，她们会常常遇到一些60岁以上的老人来询问一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们急躁细致地一遍一遍地讲解，真正做到“您的需要，我的责任”。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。