2022年演讲与口才心得体会(精选多篇).docx

《2022年演讲与口才心得体会(精选多篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年演讲与口才心得体会(精选多篇).docx（17页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年演讲与口才心得体会(精选多篇) 第一篇：演讲与口才心得体会 今日醒得特殊早，我想应当是我的心情有点激烈吧，大一的时候上过竹铭安排课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地示意了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有许多人坐在课室了，看来许多同学都是非常感爱好、是有心来学习的。 课程正式起先了，老师首先让生疏的我们做互动活动，让我们相互柔肩，其实是个陷阱，因为我们做完后，她就立刻说我们之间有了肌肤之亲了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做试验品的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕牺牲的勇士上去，让后五位分别和

2、第一位对话，也许的内容是：b:同学你，像在哪里见过你哟，我喜爱你耶；a:。对话过程中，我就有点懊悔当时没有快点冲上去，熬炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。 试验取得圆满胜利后，我们又每个人都上去向大家问，目的在于熬炼作为演讲者向观众打招呼的姿态、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，假如你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到的时候，我就来劲了，因为我就是喜爱实践，而不是只是听。 让人心情难以安静的即兴演讲起先了，当我还在迟疑是否第一个上场的时候，就有几个争着冲上去了

3、，结果我和耶稣只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老师都会细致耐性的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是特别有帮助的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，假如没有他人的指出，或许一辈子都不会发觉，也就无从说起改正、进步了。 演讲与口才心得体会： 很早就有一个幻想，能够站在讲台上向多数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣。这是一个幻想，也是自己始终努力的方向。于是在高校第一次选选修课的时候，我又想这个幻想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的学问培训，增加自己的信念与实力。 第一次上哈老

4、师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，爱好也由之而来。老师的十个回回儿九个哈的自我介绍更是风趣幽默，至今仍记忆犹新。于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课就起先了。 职业生涯规划： 虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。虽说现在才大一，但借这个机会系统地了解一下也确定不是坏事，终归刚刚踏入高校校门不到一年，许多事情都很生疏，职业规划必定也是其中之一。老师讲了许多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是对现在的状况有了一些了解。虽说学校的就业率很，但感觉对个人而言或许就是心理的劝慰罢了。终归就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的实力了

5、，精确地说是各种实力。就拿就业来说，单不说学科成果如何，就说英语和实践阅历就让现在的我头疼。特殊是口语，看了许多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。还比如出国留学，的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似现在什么都不行，对了，正因为不行，就要过早的知晓并且提高自己。听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的学生，随时等待人生的呼唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早下手为强。 现在专业已经确定了，算是完成了当时定下的目标，但随之而来的就是确定自己的方向。毫无疑问，哈老师的课给

6、了我许多选择，让我在纷杂的社会竞争中望见更多的道路。 演讲与口才的训练： 课程最重要的环节估计就是上台演讲，经过了每节课系统的学问讲解与事例分析，感觉自己对演讲有更实际的相识，对演讲的渴望也有所加强。但惭愧的是，始终都没有那个胆识上台作一次真正的面对二一百零一多人的演讲。只是像多数人一样坐在下面做看客，看着上面的同学发表着自己的观点。总会感到一种担心和艳羡，艳羡的是他们的口才，担心的是自己这种状态的将来。每次有这种感觉的时候，都有试图变更的冲动。这一次最终来了。 当了几节课的听众，也该上去说一说了吧。终归自己自认为还不是那种上台就成败吃的人。早晚都要站在这个舞台上，为什么不能早一点呢。正这天老

7、师要求每一个人必需完成一次即兴演讲，才能算选修课通过的依据。这更坚决了我的决心。 最终演讲以评述形式进行，题目是一个关于腐败的问题，正平常对这方面比较关注， 还是有自信的。打算上台之前，心还是怦怦的跳，真怕在台上忘词啊！不过等到了台上的时候，惊慌的心情奇迹般的静了下来。没有当时的的担忧，一切进行得很顺当，精确的表达了自己的观点，到了即将接近尾声的时候，起先有一种享受这种感觉的冲动。从前的畏惧也消逝得无影无踪。 收获： 本学期的课程还剩一次了，回顾这半个学期来的学习，学到了许多，演讲的学问、待人处事的礼仪以及对职业的相识。但我想这堂课最有价值的收获，就是信念的建立与获得了主动的看法。通过演讲的训

8、练，建立的个人的自信念，同时更熬炼了思维实力。这或许是书本上不能学到的，但却使人的一生中最重要的。这种实力，这种主动的看法。是演讲与口才带给我最重要的最珍贵的财宝。最终，感谢哈利群老师，感谢演讲与口才。 其次篇：演讲与口才心得体会 在当时大二时选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才始终都不，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过许多苦头，也因此失去许多机会，始终想练习，但又不知从何做起，但是由于多种缘由，还是没有选这门课。 今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课确定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很激昂，“正是由于怕才

9、去选它，假如一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并准备在这课上练练自己，口才倒不重要，要想练口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能熬炼在大家面前讲的志气，的确如何迈出这第一步是很难的。 上了这课才发觉其实自己从前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍的确鼓足了大志气，始终拖到最终才上台，上台后心情又是久久不能安静，还是没做介绍，终归以前都未有类似经验，所以非常惊慌。 万事开头难，第一次有了志气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么惊慌了，但是或许是由于没有打算充分的原因，上去演讲差不多成了读演

10、讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应当在课余时间读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。 这样一个演讲与口才课更多是给你供应一个说的机会，一个场合，短短几节课不行能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平常，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么缘由，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满足，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点悲观，因为一起先我以为这门课的老师确定会是一个一般话非常的老师，惋惜的是张老师的话中带的腔调还是挺重

11、的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不肯定非要有很标准的一般话，而须要有个很负责任的心很对学生的教育，我觉得这点我对张老师很满足。 演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达实力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达实力。在今后的人生中我们必需很的学会这方面的实力我们才能走的更顺。 张老师最终一节课给我们的训诲我觉得很是，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有打算的人”，我想我会记住这句话的。 第三篇：演讲与口才

12、心得体会 演讲与口才心得体会 众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在学问和技术的驾驭上，与人的交往也充当了特别重要的角色，所以交际实力也就显得尤为重要。 这次参与院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种实力的表现，这是我参与完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参与培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际实力和社会发展的须要动身，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际实力等方面的培育。我对口才也有了更全面的相识，知道了口才在现代

13、社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件简单的事，而要把话讲就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力气是巨大的。特殊是在课后我阅读了蒋维老师的许多章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。 在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最干脆、最便利的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，许多时候，我们在私底下可以滔滔不绝，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个的演讲者演 说家会很的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很的使我们适应和变更。 有这样一些人，不敢开口说话，怕被人

14、笑。若与生疏人在一起更是闭口无言，缄默以对。造成这样的缘由，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他很多缘由：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。 不管出于何种缘由，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理打算，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持主动的心情，用主动自我示意的方法，不断强化必胜的信念与信念，养成一套独特的思维习惯；演

15、讲时要把要把留意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己志气，默认自己是最棒的。 提高口才不是一朝一夕的事，须要长时间的努力，须要你不断地示意自己，克服自己的恐惊，信任自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得与不。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向多数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的幻想得以实现。 第四篇：演讲与口才心得体会 演讲与口才心得体会 时间飞逝，日月如梭。挤眼间已过去了半个学期，竹铭安排课程也在不知不觉中接近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭安排这个簇新事物时的兴奋，还记得我被通知通过了演讲与口才时的喜悦，

16、而今即将圆满的画上句号。 还记得我上第一节课时，背着书包怀着激烈的心情早早来到教室，然而令我感到意外的是教室里已经有同学来了，他们还真早啊！刚上课不久，老师就开展了一个小小的活动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平常上课的沉闷茫然相比，这里更让我找到了熟识的感觉。我们不用老师点名叫人回答问题，也不用同学间相互推诿，而是主动的，主动的举手发言。这是一个学习氛围深厚的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有幻想的班级。 刚起先老师讲了高校生演讲与口才现状调查与目标追求，其中令我印象深刻的是惹人厌烦的谈话者。在生活、学习中我经常遇到这样一些状况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目

17、中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言.口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的实力。当一个人能够随时随地说出别出心裁的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。 在讲课的过程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，风趣幽默，风度翩翩，擅长点拨引导我们表达出我们想要表达的东西。我知道我选择对了，我知道我来对了。 在接下来的课程中老师讲了演讲的定义、特征、类型，让我们明白演讲最重要的是练：课上练、课后练、人前练、人后练，要找寻一 切机会展示自己，要满腔热忱，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有坚决的意志，永久的激情

18、，切忌“三天打鱼，两天晒”。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，假如没有演讲的欲望，恒久练不口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语起先就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的缘由，因讲不，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就犹如一个缄默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是须要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有其次次表达的冲动。所以，培训口才，应当先培育讲的爱好起先，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。 而接下来的体态语及美化声音则告知我们体态语的作用、运用，演讲的

19、发音技巧字正腔圆。卡耐基说：“要使别人喜爱你，首先你得变更对人的看法，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会对你产生宠爱的感觉了”。亚里士多德说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽”。沟通须要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们须要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人须要的信息的话说得再多也是白说。 此外，老师还告知我们怎么爱护自己的嗓子。在课堂上我们还通过绕口令、情景设置等方式熟识所学的学问，通过多收集历史资料、现实资料、

20、加强记忆等方式提高自己的演讲水平。然而对于我们来说最重要的是要克服恐惊心理和自己特性，我们要想获得胜利， 必需折服最大的敌人恐惊；最终老师声情并茂的讲解了如何写一篇胜利的演讲稿。 在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最干脆、最便利的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，许多时候，我们在私底下可以滔滔不绝，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个的演讲者演说家会很的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很的使我们适应和变更。 演讲课是一门实践课。假如是只讲理论，而不登台演讲，则理论再，也是空洞的，没有实际效果。

21、敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担忧别人的看法，只有大胆地讲出来，才能熬炼口才，否则是珍宝深埋，宝剑躲藏匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就犹如面对敌人要有奋勇当先的志气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就胜利了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。 口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和实力。要学会与人沟通，平常主动地与人沟通，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就

22、口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参与演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是熬炼口才的必定途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就义不容辞，站起来，说出来。 提高口才不是一朝一夕的事，须要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得与不。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向多数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的幻想得以实现。 第五篇：演讲与口才心得体会 卡耐基说：一个人的胜利85%是靠他的人际沟通和演说实力，只有15%跟他的专业技能相关。语言是人与人之间沟通的桥梁，是人类最重要的交际工具，是人们进行沟通沟

23、通的各种表达符号，人们借助语言保存和传递人类明的成果。一个人语言的的实力，又叫做演讲与口才。口才在如今的社会特别重要的，一个很有才能的人，假如没有一个口才，不能把自己所想很的表达出来，也就很难得到别人的确定与认可。在我们生活中，如何与别人有效地沟通，意味着你能否处理与家庭、挚友、同事等各种人际关系。良演讲与口才的实力，能够帮助我们削减不必要的麻烦，能够帮助我们能够更的生活与事业的发展。中国古代有许多闻名的辩论家孔子、墨子、韩非子等等，他们中许多人都是凭借良的口才传播自己的思想的，有的甚至左右一场斗争的发生，可见演讲与口才对于我们是多么的重要。 于是，今年的选修课，我坚决果断的选了演讲与口才这门

24、课，我舍友知道后便问我，这课确定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这点我也考虑过，我跟他说，“正是由于怕才去选它，假如一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”于是乎，我舍友也跟我一起选了这门课。 演讲课是一门实践课。假如是只讲理论，而不登台演讲，则理论再，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以，我对孙老师您的理论加实践的的授课方式是特别的认同的。 记得您讲过，在课堂上作为一个听众时，要想一个评委那样去看 待其他同学在台上的演讲，从中吸取特长，弥补不足。看着台上那些熟识的身影，心中很是佩服他们的那份热忱和毅力，也见证了一些同学不断的进步，心

25、中也为他们感到兴奋。 同时，我也从他们的演讲中看到了自己应当留意的问题： 1、自信。自信的人具有更大的魅力，让人更简单的信服，能让你的演讲事半功倍。假如一个人上台时连自我介绍都是“温声细语”的，叫人怎么去信任你所说的话呢？所以，在自我介绍时要自信地说出来，给观众一个良的印象。 2、适当的激情。有些同学上台会遇到不能引起听众爱好的尴尬状况，所以，为了避开演讲者一个人在台上演独角戏，我们要适当调动自己的心情，更地爆发出感染力，带好听众的心情，使听众主动进入与演讲者的同向思维，从而达到演讲的效果。但是，过犹不及，激情要运用得当，必需与演讲的内容适配，过度的激情反而起到负面效果给人一种做作的感觉。 3

26、、语音语调要适中。语速不宜过快，太快让人听不清晰，对主要观点难以形成深刻印象，而急促的语速也给人以过于惊慌、缺乏限制力的错觉。同时语速也不能过慢，太慢显得拖沓，简单令人失去耐性，也给人以缺乏力度和激情、技巧不娴熟、对演讲内容不熟识等错觉。过(更多请关注：w.haowod.m)于平板的语速也简单使人陷入单调的境地，这时须要用肯定的提速来突出激情部分，突出、加强自己想强调的部分。 另外，关于音量，太小当然不，给人不自信的感觉。但假如始终用大音量或重语气则无法突出重点，反而会给人以嘈杂、夸张的 感觉。因此音量应适应演讲的内容，例如在呼吁、号召时我们可以加大音量，加重语气，这样才能起到强调的作用。 4

27、、最重要的一点是：要具有独特的视角和切入点许多时候，同学们一个人苦苦的沿着独角戏的缘由很可能是演讲内容没有吸引到观众。视角是演讲的灵魂，的视角会带来的观点，演讲的技巧再高，没有的观点和思想深度都只会显得苍白。而的切入点能在最短时间内激发听众的爱好，令听众很简单进入演讲者设计的语境。 5、注意学问累积想做一个的演讲并不是一朝一夕的事情，我们平常要多学习，扩大学问面和视野，学问储备丰富，演讲中才能滔滔不绝，语言更具色调：情感积累，用真感情，用真心，用真诚与听众进行思想，观念、精神、情感上的沟通。情感来源于平常，丰富的人生情感积累，这样就能够以情感人，以情动人，这样的演讲才寓理于情，才给人难以忘怀的

28、印象 时间总是不知不觉地在指尖溜走，这门选修课也快结束了，回首那些日子，有收获，也有缺憾。在新颖的课下小组中，和一群志同道合的挚友一起去练习，一起去奋斗，这种感觉很，感觉过得很充溢，同时也收获了很多的的友情。感觉有点缺憾的是，自己还没有上台演讲过吧，虽然始终想上台尝试过一次，但总是一次次因为一些事情而找借口并一拖再拖，结果到了最终了还是没上去。这也反映了我的一个缺点：执行力不够。在平常生活中，这个缺点让我错失了不少的稍纵即逝的机会，以后的日子里，我会尽力改掉这个习惯的。 最终，上了这门选修课，心里也有一些想法： 1、因为上台时间有限，我始终纠结着要说什么内容，我想，老师您是否能给出个主题仅供我们选择，当然，并不是硬性要求，有想法的的同学也可以讲他们想到的内容。 2、有相当一部分同学是比较被动的，是否能从上台演讲的同学中拿出肯定的名额去随机指定某些同学下次要上台做个演讲，这样我觉得会跟有利调动大家的主动性。 最终的最终，在此感谢老师您的辛勤教育，让我收获颇多！ 第17页 共17页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页