健美操二级教案_小学教育-小学学案.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 教 案 第 1 次课 教师：授课班级：高一（17）班 教 材 新型体育 健美操二级套路（第一组合）本课目标 1、学习第二套大众健美操二级 A 组动作 2、提高学生的身体素质 3、加强基本功锻炼。顺 序 与 时 间 课 的 内 容 教 学 组 织 过 程 教 师 活 动 学 生 活 动 开 始 部 分 25 分 课堂常规 1师生问好 2宣布本次课内容 3检查出缺席 4安排见习生 组织形式：要求：快、静、齐 准备活动 步伐 并步、V 字步、1 字步、后交叉步 2、步伐组合 3、压腿 4、踢腿、摆腿 方法：（1）讲解示范（2）语言提示（3）观察法 1 学习健美操常见基本步伐及组合

2、 练习队形：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O 要求：1、听从指挥 2、动作由小到大充分活动各关节,3、队形整齐,4、动作到位,步调一致,脚下有弹性,注意充分活动身体各关节，避免受伤。基 大众健美操二级 A段（8*8 拍）1 动作说明：1*8 1-2右脚向右前方迈步，1-右手胸前平屈 2-左手胸前平屈 3-4退回，手臂还原 5-6 向 前 一 步7-8还原 教学组织过程：教学重点：准确掌握基本步伐 教学难点：准确掌握动作方向的同时，熟练记忆动作 1、讲解技术要领、方法、重点和难点 2、教师完整动作示范 3、下肢分解讲解示范并练组织：X X X

3、 X X X X X X X X X X X X X X X O 1、认真听教师讲解 2、统一学习动作 3、分组练习 4、互相纠正动作 5、与教师、同学交流 学习必备 欢迎下载 本 部 分 50 分 手臂与1-4相同 2*8 1-3右脚开始向前走，4 左脚点地，5-7向后退，8 还原。手臂自然摆动 3*8 V 字步，1-2手扶脑后，3-4经前放下 4*8 1-4后交叉步，手臂前后摆动 5-8并步，手臂胸前平屈 5*88*8 动作相同，方向相反 习 4、上肢分解示范并练习 5、完整练习 6、个别纠正错误 7、集体纠正错误 8、提出要求和注意事项 9、语言提示和激励 10、师生间、学生间的交流 1

4、、教师提要求 2、观察学生的动作 3、提示学生的动作幅度 要求：1、听从指挥 2、认真听讲，记住动作要领 3、互相观察，促进提高 结 束 部 分 15 分 身体舒展，各部位充分放松 播放轻松舒缓的音乐 1、放松；2、小结；3、布置作业；4、师生再见；5、收器材 1、两人一组，充分放松 2、互评学习情况 组动作提高学生的身体素质加强基本功锻炼课的内容教学组织过程教师活动学生活动课堂常规师生问好宣布本次课内容检查出缺席安排见习生步伐并步字步字步后交叉步步伐组合压腿踢腿摆腿准备活动方法讲解示范语言提示观察法指挥动作小到大充分活动各关节队形整齐动作到位步调一致脚下有弹性注意充分活动身体各关节避免受伤组织大众健美操二级段拍动作说明右脚向右前方迈步右手胸前平屈左手胸前平屈退回手臂还原向前一步还原教学难点准确掌握讲解统一学习动作分组练习互相纠正动作与教师同学交流教材本课目标顺序与时间开始部分分基学习必备欢迎下载习上肢分解示范并练习完整练习个别纠正错误集体纠正错误提出要求和注意事项语言提示和激励师生间学生间的交流