促进有效学习之——远撑前滚翻教学设计_中学教育-体育理论与教学.pdf

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1、 1 促进有效学习之 远撑前滚翻教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导方针，以“促进有效学习”为活动主题，结合七年级学生的特点，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性为指导思想，激励学生主动探索，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质，逐步树立终身体育的意识。二、教学内容 1、远撑前滚翻 2、游戏：同舟共济 三、教材分析 本课主教材选自浙江省义务教育“体育与健康”必学内容教材中的远撑前滚翻，本课是远撑前滚翻的第一次课，此内容的教学在巩固了前滚翻动作技术的同时，也为鱼跃前滚翻动作技术的教学打下基础，远撑前

2、滚翻不但能改善和提高前庭分析器官的官能，提高人体平衡能力和控制能力，而且也是人类日常生活中必不可少的保护性实用技能之一，能避免或减轻突发事件带来的伤害。四、学情分析 本次授课班级为初一男生，体育基础水平不平衡，但此年龄段的学生无论是生理还是心理正处在一个快速变化和快速发展的时期，具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，加上此班级学生的学习氛围浓厚，有很强的求知欲，同时，前面已经学习过前滚翻，因此在教学中始终以学生的自主尝试为主，运用循序渐进的趣味性练习的引导，同时采用探究合作学习方法等，并通过多用激励手段，激发学生学习动机，调动学习兴趣，让学生在快乐的氛围中接受知识提高能力，从而完成既定的教学

3、目标。五、教学目标 1、运动参与目标：激发学生的参与热情，培养学生积极、认真、自觉的参与体育锻炼的终身体育意识。2、运动技能目标：通过本节课的学习，使 95%的同学能讲出远撑前滚翻动作要领和练习方法，85%的同学能基本完成完整动作，50%的同学能流畅的完成动作。3、社会适应目标：体验在学习过程中与同伴默契配合，共同提高的乐趣，培养学生自主、合作、探究的团队精神和社会交往能力。六、教学重难点 教学重点：远撑、蹬地、团身 教学难点：蹬地与屈肘的衔接 七、教学方法 2 教法：分解法、讲解法、示范法、反复练习法、巡视纠错法。学法：自主体验法，合作探究法，游戏竞赛法。八、场地、器材 篮球场、18 个体操

4、垫 九、教学流程 准备器材，布置场地 集合整队，师生问好 宣布本次课的内容及要求 热身活动：游戏：“抢垫子”徒手操 复习前滚翻：1、在保护与帮助下进行团身滚动练习 2、在保护与帮助下进行前滚翻练习 3、在口令指挥下独立完成前滚翻练习 学习远撑前滚翻 1、看示范，思考蹲撑前滚翻和远撑前滚翻的区别 2、组织学生进行撑垫双脚蹬地练习 3、在帮助与保护下进行练习 4、独立完成远撑前滚翻 游戏：“同舟共济”整队，回收器材 进行放松练习 总结评价 师生再见 课前准备 准备部分 基本部分 结束部分 级学生的特点以激发学生兴趣培养学生能力发展学生个性为指导思想激励学生主动探索激发学生内在动力让学生在活动中培养

5、兴趣在兴趣中学会思考在思考中掌握动作在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质逐步树立终身体育的的远撑前滚翻本课是远撑前滚翻的第一次课此内容的教学在巩固了前滚翻动作技术的同时也为鱼跃前滚翻动作技术的教学打下基础远撑前滚翻但能改善和提高前庭分析器官的官能提高人体平衡能力和控制能力而且也是人类日常生活水平平衡但此年龄段的学生无论是生理还是心理正处在一个快速变化和快速发展的时期具有较强的模仿能力观察能力和理解能力加上此班级学生的学习氛围浓厚有很强的求知欲同时前面已经学习过前滚翻因此在教学中始终以学生的 3 教学对象 初一（4）班男生 教学内容 1、远撑前滚翻 2、游戏“同舟共济”重点 远撑 蹬地 团身

6、人数 17 人 难点 蹬地与屈肘的衔接 器材 体操垫 1 8 个 教 学 目 标 1、运动参与目标：激发学生的参与热情，培养学生积极、认真、自觉的参与体育锻炼的终身体育意识。2、运动技能目标：通过本节课的学习，使 95%的同学能讲出远撑前滚翻动作要领和练习方法，85%的同学能基本完成完整动作，50%的同学能流畅的完成动作。3、社会适应目标：体验在学习过程中与同伴默契配合，共同提高的乐趣，培养学生自主、合作、探究的团队精神和社会交往能力。课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 练习 练习 次数 时间 开 始 部 分 1 一、体委集合整队，检查服装及人数。二、师生问好，宣布本节课的教学内

7、容及要求。三、安排见习生。1、观察课前常规情况。2、向学生问好,宣布本节课的教学内容任务 3、安排见习生 4、要求：声音宏亮，精神饱满，语言亲切。1、体委和全班同学配合完成课前准备。2、要求：快、静、齐 3、集合队形 如图 1 图 1：两列横队 1 1 准 备 部 分 7 一、准备活动：1、游戏：“抢垫子”方法：围着垫子慢跑，听到“1”顺时针跑,”2”逆时针跑，“抢”抢坐垫子并且做好团身抱膝动作。二、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）膝关节运动（5）手腕脚踝运动（6）弓步压腿（7）压肩 1、教师讲解游戏规则。2、口令指挥。1、教师领做 学生跟随练习 要求：动作协调到位，声音

8、宏亮，精神饱满。1、听教师讲解游戏规则。2、听口令做游戏。3、要求：注意力集中，反应灵敏。4、组织：见图 2 集体喊口令跟随教师练习 要求：注意力集中，动作到位一致。组织：同图 2 图 2：3 1 5 2 级学生的特点以激发学生兴趣培养学生能力发展学生个性为指导思想激励学生主动探索激发学生内在动力让学生在活动中培养兴趣在兴趣中学会思考在思考中掌握动作在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质逐步树立终身体育的的远撑前滚翻本课是远撑前滚翻的第一次课此内容的教学在巩固了前滚翻动作技术的同时也为鱼跃前滚翻动作技术的教学打下基础远撑前滚翻但能改善和提高前庭分析器官的官能提高人体平衡能力和控制能力而且也是人

9、类日常生活水平平衡但此年龄段的学生无论是生理还是心理正处在一个快速变化和快速发展的时期具有较强的模仿能力观察能力和理解能力加上此班级学生的学习氛围浓厚有很强的求知欲同时前面已经学习过前滚翻因此在教学中始终以学生的 4 基 本 部 分 28 一、复习前滚翻 1、在保护与帮助下进行团身滚动练习 2、在保护与帮助下进行前滚翻练习 3、在口令指挥下独立完成前滚翻练习 动作要领口诀：一蹲、二撑、三低头；四蹬、五团、六抱腿。二、学习远撑前滚翻 1、看示范，思考蹲撑前滚翻和远撑前滚翻的区别。2、组织学生进行撑垫双脚蹬地练习。3、在帮助与保护下练习 4、独立完成远撑前滚翻。动作要领：由半蹲臂后举开始，重心前移

10、两臂尽量前伸远撑，同时两腿用力蹬地，两腿伸直，提臀，手触垫时屈臂低头，使头的后部、肩、背、腰、臀依次着垫，当背部着垫时，快速屈膝团身抱腿，前滚成蹲立。口诀：一远撑二蹬地三团身；注意屈肘和蹬伸。三、游戏：“同舟共济”方法：将学生分成组，从矮到高蛇形坐在场地上（如图），前面同学用臀部一侧压在后面同学脚尖上，裁判员第一次发令后，全体学生集体做仰卧起坐，完成规定的个数后迅速举手示意。接着身体转正排成一路后（如图）各组学生用手掌在身体两侧撑地，裁判员再次发令后，大家迅速通过手，脚，臀部配合集体向终点线前行，最快到达终点的队伍 1、教师示范 2、教师讲解动作要求以及保护与帮助要领。3、巡视指导、纠错。4、

11、挑选学生展示 5、评价 1、教师讲解并示范 2、组织学生进行练习，并介绍保护 与 帮 助 的 方法。3、巡回指导，纠错。4、针对部分学生分层练习，教师先示范。5、引导学生借助体操垫来设置练习方式。6、挑选学生展示 7、评价 1、教师讲解比赛规则 2、组织学生进行比赛 1、仔细看示范动作，认真听教师的讲解 2、认真练习，注意保护与帮组 3、大胆展示 组织：如图 2 1、认真听教师讲解，仔细看示范 2、在教师引导下积极大胆的进行练习，注意低头含胸、蹬地 3、根据自己的实际情况选择练习的距离 4、大胆展示 1、认真听比赛规则 2、积极参与游戏 图 3：图 4：10 20 20 2 2 5 15 6

12、级学生的特点以激发学生兴趣培养学生能力发展学生个性为指导思想激励学生主动探索激发学生内在动力让学生在活动中培养兴趣在兴趣中学会思考在思考中掌握动作在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质逐步树立终身体育的的远撑前滚翻本课是远撑前滚翻的第一次课此内容的教学在巩固了前滚翻动作技术的同时也为鱼跃前滚翻动作技术的教学打下基础远撑前滚翻但能改善和提高前庭分析器官的官能提高人体平衡能力和控制能力而且也是人类日常生活水平平衡但此年龄段的学生无论是生理还是心理正处在一个快速变化和快速发展的时期具有较强的模仿能力观察能力和理解能力加上此班级学生的学习氛围浓厚有很强的求知欲同时前面已经学习过前滚翻因此在教学中始终以

13、学生的 5 获胜。结 束 部 分 4 一、放松 甩动双手，深呼吸，吸气深，吐气长，敲拍大腿肌肉 二、总结、评价 三、回收器材 四、师生再见 1、组织学生进行放松。2、对本堂课进行总结和评价，提出建议与不足之处。3、回收器材 4、师生再见 1、跟随教师进行放松 组织：如图 5 2 认真听总结，并谈感受。3、回收器材 4、师生再见 图 5：两列横队 负荷预计 练习密度：约为%平均心率：110130 次/分 最高运动心率：次/分次/分 运动负荷中 小组讨论：金可浩老师：教学内容搭配合理，目标明确，教学设计科学，教学思路清晰，教态自然亲切，组织和场地布置简单易行，并且有效，本课江老师从健康第一的指导思

14、想出发进行教材分析、学情分析；然后确定目标，突出本科的重点与难点。吕存忠老师：从教学过程来看，由以下几部分组成，准备部分由学生非常感兴趣的游戏导入。（这个环节主要是一个热身过程。基本部分：（一）1、复习前滚翻导入，紧接着是辅助 练习；2、把动作要领编成口诀（一蹲二撑三低头四蹬五团六抱腿）；3、分解动作练习；4、运用双腿夹住扑克牌练习；5、在保护与帮助下练习。（二）由学生展示。第二部分素质练习利用同舟共济的游戏进行练习充分的调动了学生的积极性。结束部分：1、整队，回收器材；2、进行放松练习；3、总结评价本节课；4、师生再见。在这节课中江老师是按照以上的流程上课的，所以整节课展示有序，由易到难，由

15、浅到深。整个过程合理流畅，一环扣一环，技术教学和练习都十分扎实，学生掌握也理想。黄珍珍老师：这堂课的教学设计可以说比较理想。远撑前滚翻技术的教学和学生兴趣培养很好地结合在一起，其中穿插的练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣，并对教材的教学起到很好的辅助作用，可以说为教学任务的完成提供了保障。施琳老师：教师备课认真，课中难点、重点都写得非常清楚，安全问题也作了提示。本堂课中还充分体现了二期课改的主要精神。以学生为本、以学生的发展为出发点。提高学生级学生的特点以激发学生兴趣培养学生能力发展学生个性为指导思想激励学生主动探索激发学生内在动力让学生在活动中培养兴趣在兴趣中学会思考在思考中掌握动作在掌握

16、动作中提高运动能力和发展身体素质逐步树立终身体育的的远撑前滚翻本课是远撑前滚翻的第一次课此内容的教学在巩固了前滚翻动作技术的同时也为鱼跃前滚翻动作技术的教学打下基础远撑前滚翻但能改善和提高前庭分析器官的官能提高人体平衡能力和控制能力而且也是人类日常生活水平平衡但此年龄段的学生无论是生理还是心理正处在一个快速变化和快速发展的时期具有较强的模仿能力观察能力和理解能力加上此班级学生的学习氛围浓厚有很强的求知欲同时前面已经学习过前滚翻因此在教学中始终以学生的 6 的创新精神和实践能力。学生在“玩”中学、学生在“乐”中学，师生互动、生生互动都在本次课中得到了很好的体现。尤其是分队的教学比赛中，老师积极参

17、与 缪秀玉老师：本课的运动负荷安排合理，心率、密度都适度，学生既学到了技术，体会了成功，又达到了锻炼其体质的效果。林子禾老师：从教学效果方面来看，学生在教师指导下很好地掌握了远撑前滚翻，开动脑筋自立创新，积极参与运动，达到较好的效果，这堂课是成功的。大家建议：在评价方式上，可更多的引入互动式和多元化评价，更注重横向和纵向的结合。如果在完整动作练习增加练习难度让动作学以致用是不是更好。个人反思：个人感觉教学内容设计还是比较合理，学生基本上能够完成既定目标。为了上好本课内容，本人已经在上堂课给学生复习了前滚翻，为该课打下了良好的基础。由于在教学内容的设计上也下了很大的功夫，因此整堂课上过来还是比较

18、流畅的，学生也接受的比较快。不足之处是蹲撑前滚翻这一环节练习时间过多，影响了后面远程前滚翻的练习时间；并且本人的语言还需更加简练。级学生的特点以激发学生兴趣培养学生能力发展学生个性为指导思想激励学生主动探索激发学生内在动力让学生在活动中培养兴趣在兴趣中学会思考在思考中掌握动作在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质逐步树立终身体育的的远撑前滚翻本课是远撑前滚翻的第一次课此内容的教学在巩固了前滚翻动作技术的同时也为鱼跃前滚翻动作技术的教学打下基础远撑前滚翻但能改善和提高前庭分析器官的官能提高人体平衡能力和控制能力而且也是人类日常生活水平平衡但此年龄段的学生无论是生理还是心理正处在一个快速变化和快速发展的时期具有较强的模仿能力观察能力和理解能力加上此班级学生的学习氛围浓厚有很强的求知欲同时前面已经学习过前滚翻因此在教学中始终以学生的