感谢自己的不完美读书心得_小学教育-爱心教育.pdf

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1、感谢自己的不完美读书心得 感谢自己的不完美读书心得 当仔细品读一部作品后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，这时候，最关键的读书心得怎么能落下！想必许多人都在为如何写好读书心得而烦恼吧，下面是为大家收集的感谢自己的不完美读书心得，希望对大家有所帮助。生命总有不完美的地方，那是光照进来的地方，读完武志红老师的感谢自己的不完美，合上书本，闭上眼睛，似乎看到了另一个自己。这本书让我印象最深的两个字就是“承受”，承受自己的不完美，承受不能改变的，改变可以改变的，只有自己承受一些事情，才能获得重生。以前的我有着完美主义，怕自己做不好，迟迟不肯动手，承受自己的不完美，先做起来再说，这个公众号就是个例子，

2、怕自己写的文章没深度，没人看，但是没有谁可以一下子就做到很完美，都需要经历千锤百炼，我相信会越来越好的。在做一件事情之前，想的太多，畏首畏尾，时间久了就容易焦虑起来，领导交代一项任务，怕自己完成不好，迟迟不肯动手，眼看就要到截止日期了，如热锅上面的蚂蚁，加班加点，也没有拿出像样的成果，其实是自己一直不愿意面对困难，逃避它而已，面对困难最好最有效的方法就是直面它。武志红老师从心理学的角度，引导人们学会接纳自己，承受自己的不完美，接纳自己愤怒，悲伤，忧虑，恐惧等坏情绪，勇敢的正视和面对自己的不完美。书中的观点我很赞同也深有体会，当我们遇到重大问题，你不去面对，不承受事实，活在过去，只会愈加痛苦，其

3、中一句话我很赞同：“每一次挫折事件都是机遇，因为它暴露了自己的缺点和弱点，进展自我归因的人借此来完善自己，这样一来，挫折就成了人生的 一种财富！”现在“正能量”这个词，到处可见，但是有时候我们也是需要发泄一下我们的“负能量”，而不是憋在心里，假装快乐，这样很有可能会造成心理问题，有时候心理有问题比身体有问题可怕的多，身体有问题很大程度上面也是因为心理问题导致的，慢慢的发现心理学还是很有意思的，给我一次重新选择专业的时机，很有可能去选择心理学，没有什么比人的心理更加复杂的了。其实每个人心里都有或多或少的令自己自卑的方面，比方身高不够高，长得不漂亮，肤色不够白，经济拮据等等，但我们都需要真正的去接

4、纳自己这些不完美，没有十全十美的人，也许你羡慕别人的同时，别人也在羡慕着你。你羡慕那些坐在办公室喝茶看报的公职人员，他们也许羡慕你每天忙碌，充实而快乐。所以，想好自己到底想要什么就好了。每个人的心里都应该有一个瓦尔登湖，每天给自己一点时间独处，写一段简短的心情日记，放松一下自己，也可以让自己逐渐的看清自己，认识自己，接纳自己，学会感谢自己的不完美。感悟这时候最关键的读书心得怎么能落下想必许多人都在为如何写好读书心得而烦恼吧下面是为大家收集的感谢自己的不完美读书心得希望对大家有所帮助生命总有不完美的地方那是光照进来的地方读完武志红老师的感谢自己的不改变的改变可以改变的只有自己承受一些事情才能获得重生以前的我有着完美主义自己做不好迟迟不肯动手承受自己的不完美先做起来再说这个公众号就是个例子自己写的文章没深度没人看但是没有谁可以一下子就做到很完美都需任务自己完成不好迟迟不肯动手眼看就要到截止日期了如热锅上面的蚂蚁加班加点也没有拿出像样的成果其实是自己一直不愿意面对困难逃避它而已面对困难最好最有效的方法就是直面它武志红老师从心理学的角度引导人们学会接