2023年学校教师心理健康培训总结5篇.docx

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1、 2023年学校教师心理健康培训总结5篇 良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部，中小学生正处在身心进展的重要时期，随着生理和心理的进展，特殊是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题。 因此，心理安康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理安康教育作为学校安康教育工作的内容之一正日益表达出它的重要性和时代性。我校今年把心理安康教育纳入了学校的正常教学工作中，从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理安康教育。 一、教师观念发生变化： 以前，我们大多数教师和学生很少听到过“心理安康”、“心理辅导

2、”这样的词，随着我校心理安康教育培训的进展，使教师的观念发生了可喜的变化。 特殊是现在社会高速进展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的缘由，学生个体存在着不同的心理问题。进展心理安康培训使得教师提高了熟悉，意识到把握心理安康教育学问的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有安康的心理，对学生以及自身的重要性。 有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，赛过保守一切，由于一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理安康时，做事就能到达事半功倍的效果。在学校，师生心情舒服，拥有安康的心理和健全的人格，这是我们学校心理安康教育的目的所在。 二、教师心理安康得到丰富： 通过近段时间的

3、培训，使教师了解了自身心理安康的现状及存在的缘由，一起探讨了教师心理安康的标准。由于教师教学的对象是学生，要到达教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及把握如何使学生保持心理安康的措施。 没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素养的教师，就不能培育出良好心理素养的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理安康的教师，才能造就身心安康的学生;反过来说，教师人格不健全、心理不安康，将对学生的人格成长、共性形成和心理安康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理安康方面的学问特别必要。 三、实际教学中效果显著。 在教学中，全校全部班级都不定期地开

4、设心理安康课，课程内容依据教学实际敏捷安排。针对我校特点及学生实际状况，从学生入学就安排了入学心理安康教育。 在平常的详细教学实践中，安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理安康的自我维护、学会学习等内容。全部这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、依据学生的详细状况敏捷安排。这种敏捷机动的内容安排形式有利于准时解决学生中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。 此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课教师走近学生制，家访制，加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系，通过这些措施，学生与教师建立的良好的信任关系，因

5、而在课后师生间的询问性质的沟通得以实现，并把许多学生心理方面的问题得以准时解决。 四、教学科研方面。 针对我校学生的实际状况，目前完成的调查讨论主要是如何对家庭危机而造成的学生心理障碍进展调整，以及我校学生中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。 我们不定期组织班主任、任课教师进展沟通、探讨以获得共识，并针对学生心理方面消失的详细问题组织相关教师进展更为深入的讨论、分析，确定解决问题的最正确途径和方法，在不断的调查和讨论中，我校教师对心理安康方面的业务力量明显得到提高，已经有越来越多的教师重视并主动讨论心理安康的问题，我们在心理安康方面的讨论前景比拟乐观。 要对学生进展心理安康教育，首先教师要有一个

6、正常、安康的心理特点，因此，心理安康教育不仅仅针对学生，对教师也是至关重要的，所以我们逐步加强了师资队伍的培训，其最终目的就是要让教师既能胜任教学业务，还要能担当一个合格的心理安康教育教师。 固然，任何一种新事物的诞生都有一个成长成熟的过程，心理安康教育在我校目前还处于不够完善、不够成熟的阶段，但它究竟迈出了第一步，可以说走在了同类学校的前面。虽然今后该如何更好地开展这方面的工作仍将是一个需要不断探究与常识的艰难过程，但我们信任，有学校领导及广阔师生的连续努力，我校的心理安康教育必将蓬勃进展! 学校教师心理安康培训总结2 教育是一门科学，治理是一种艺术。一位班级治理不胜利的班主任，其失败的理由

7、可能会有一百条;而一百位优秀的班主任，其胜利的阅历确定有一条，那就是喜爱学生。有了爱这个支点，教育就不仅仅是一种手段、一项工作、一件事情，而是一种力气、一种才智、一份欢乐。要想把学生教育好，把班级治理好，不仅要有股工作的冲劲，更需要不断地学习班级治理的理论学问和不断探究的精神，尤其是要依据时代变化来转变自己的思想观念，适应“以人为本”的教育理念，才能把班主任工作做好。 通过这次的培训，我认为做好班级治理可以从以下几个方面进展： 心理教育是21世纪教育中不行或缺的局部，教师良好的心理素养是培育高质量人才的必要保证。从这个意义上说，敬重教师就是敬重人才，爱惜教师就是爱惜祖国的将来。心理安康是教师整

8、体素养的重要组成局部，是教师综合素养的核心要素，是教育教学质量提高的根底与保障。保证学生的心理安康，首先要关怀和促进教师的心理安康，教师保持安康的心理，具备对学生进展心理安康教育的力量，才能创设学生安康成长与进展的良好环境，心理安康的教师才能培育出心理安康的学生。 一、充分了解学生和讨论学生，打好治理基石 俄国教育家乌申斯基说：“假如教育家盼望从一切方面去教育人，那么就必需首先从一切方面去了解人。”学生是班集体的仆人，但学生的进展又存在着差异，班主任要教育好学生，就得先了解和讨论学生，这是做好班级工作的先决条件。在接到一个新班级时，适时地对每一位学生进展家访、谈心、询问学校原来教师以及适度的观

9、看是必不行少的。只有充分了解学生，你才能够依据学生的实际状况，对其进展教育教学治理;才能谈论怎样地治理好班级。 二、民主选举班干，优化班集体 俗话说：“群雁高飞头雁领。”小干部的素养与力量，对班级工作的成败起着举足轻重的作用。为了培育学生的现代意识，使学生能够树立积极进取，勇于拼搏的精神，把竞争机制引入班级治理当中，实行班级干部竞选制，为学生制造一个公平竞争的平台，形成能者上的向上风气。班主任不仅重视选拔班干部，还要注意对班干部进展传、帮、带。在班级治理的过程中既教任务又教方法;既检查他们完成工作的状况，又帮忙他们总结阅历和教训，更让他们在实际的工作中经受熬炼、增长学问以及培育力量，充分发挥骨

10、干和榜样作用。 三、健全各种规章制度 正所谓“国有国法”、“家有家规”。因此，在一个班集体中必需有一套健全的规章制度。它包括作息制度、课堂和自习制度、劳动制度、学生守则、奖惩考核等多项规章。要求学生执行班级的学习和生活制度，不仅可以使学生按肯定的生活秩序有节奏地学习、劳动、休息和参与各种文娱活动，而且有利于培育他们的组织性;有利于形成他们的集体观念及文明礼貌习惯;有利于把他们培育成为合格的社会主义“四有”公民。 四、重礼仪习惯养成，提高学生文明修养 我国自古以来就是文明世界的礼仪之邦。为了提高学生礼仪行为，在班级组织学生学三字经、背三字经是很有必要的。各种行为习惯的养成教育，能充分呈现出这个班

11、级的朝气。 五、以鼓舞表扬为主，正面引导 古语云：“数子十过，不如奖子一功。”又正如苏霍林斯基所说：“从儿童进入学校的第一天起，就要擅长发觉并不断稳固和进展他们身上全部的好东西，假如相反，教育者仅仅把留意力集中到铲除恶习，那是培育不出坚决的道德信念。”在平常的班主任工作中，抓住小学生好胜的心理特点，应以鼓舞表扬为主，善用表扬的艺术，以多树立新形象、新典范、新典范的方式，来激发学生的上进心、自尊心和集体主义精神。 在实践活动中，针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进展自我眺控。自我改造。实现主观与客观相融，从而保证明践活动正常进展的力量，自古以来，它就是求得生存的根本力量，今日人类社会快

12、速变化和剧烈竞争的时代，需要人们更强的适应力量，谁的适应力量强，谁就能生存下去，就能更好地进展下去，就能迈下胜利的此岸。 依据上级卫生行政部门对今年农村安康宣教的精神，院领导高度重视，制定完善的工作规划，投入局部经费，成立领导小组，由工会主席分管负责，布置任务，分工明确并利用责任医生、乡村医师例会和职工业务学习会议对医疗队伍进展业务培训学习，确定防保科为职能科室，对辖区内的各种人群开展针对性安康宣教活动，在今年的活动中，取得了较为满足的效果，为改善辖区居民生活环境，提高生活质量，增加防病意识，渐渐缩小城乡间卫生差距，促进农村经济进展作出巨大奉献。 科学进展，以人为本。心不安康，万苦之源。心理安

13、康，和谐在望。心理安康教育促进学生养成安康的生活方式，良好的行为习惯，有利于生命质量和整体素养的提高。学生有了安康的技能，才有终身进展的根底。力量是终身进展的主要标志，适时适情选用教学方法和教学手段，使全体学生得到全面终身的进展，才能使教育全面协调可持续进展。 六、因材施教，做好各个层面学生的辅导工作 辅导，并不是特地指后进生或差生的辅导，而对各个层面的学生都应当进展辅导。辅导，特殊是个别辅导是做好班主任工作的重要手段，而做好个别辅导工作的关键是：查找“病根”，对症下药。 七、组织各种活动，寓教于乐 对于孩子来说，各种嬉戏是最有魅力、最能吸引他们的活动。假如班主任只会利用语言进展说教的话，势必

14、引起学生的反感。而假如在适当的说教后，将你所教育的内容转换成好玩的嬉戏活动，在嬉戏中进展观看、引导学生，使学生将所明的的道理，通过各种活动进展运用表现出来，从而提升教育效果。 八、做好家长工作，得到家长协作 学生家长的素养各不一样，往往教育孩子比拟缺乏科学性;又由于假如只有教师的努力教育，没有家长的亲密协作，学生简单形成两面性，在校是一种表现，在家是一种表现。家校只有统一教育，才有利于学生的品德培育。 九、施人性化治理，促生身心安康。 总之，小学班主任工作的内容是简单的，任务是繁重的。但是，只要我们依据详细状况敏捷运用各种方法，真诚地捧着一颗“爱心”，加深理论修养，在实践中不断完善自己，跟上新

15、课程改革的强劲步伐，千方百计地理解、信任、敬重、爱护学生，突出学生的主体地位，不断学习更新自己的教育治理理念，做到与时俱进，肯定能创立出一个团结求实、民主和谐的班集体! 跑偏是一种才智。擅长跑偏，才智必将显现。你想，要敢于跑偏，要能够很好掌控这跑偏的主题，还不要你进展大量的学习和很系统的整理?还不需要我们进展不断的积存和积极的内涵丰富?在学习、整理、积存的过程中，我们还用得着担忧我们教师自身整体素养的停滞吗? 学校教师心理安康培训总结3 暑假，本人参与了“安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理安康远程培训”。现对本次培训做如下总结： 一、培训内容分析 安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理安康远程培训培训

16、内容共分两大模块。第一模块是学生心理安康。从小学生积极心理品质构造及培育策略、倾听学生的心声班主任心理辅导实务、校园危机大事处置与干预三个方面绽开教学内容。其次模块是教师心理安康。从教师积极心理品质构造及培育策略、小学心理安康教育根本理论与实践(上)、小学心理安康教育根本理论与实践(下)、多动症儿童-读懂行为问题儿童-“上了发条”的吉米、积极心理安康教育六大关键、应对挑战-面对妒忌与挫折-在打击降落时、沟通变奏曲七个方面绽开教学。培训内容以高深的理论、详实的案例、丰富的资源让我们参训教师对学生心理安康和教师心理安康有了深刻的熟悉和初步的应对方法。 二、学习过程总结 在参与安徽省合肥市中小学幼儿

17、园教师心理安康远程培训过程中，我严格根据培训要求学习。看课480分钟以上，参加看课评论4次。完成作业6篇，分别为心与心的对话真诚的倾听、谈谈小学生心理问题干预的方法、小学积极心理安康教育案例翻开孩子的心结、如何面对自卑心理安康教育案例行为问题儿童心理安康教育案例、心理安康培训总结，参加作业评论2次。公布话题4个，分别为关注学生心理安康，只是班主任的事吗?、面对问题家庭的学生，如何引导其心理安康进展?、对学生心理安康影响最大的是家长还是教师?、谁来关注教师的心理安康呢?。参加话题评论4次。上传教学资源一个，是爬山虎的脚教学课件。 三、培训心得反思 参与本次心理安康远程培训，我感受到广阔教师参与培

18、训的热忱很高，争论也很热闹。心理安康这一话题越来越成为社会所关注的热点。通过学习，对学生心理安康和教师心理安康有了肯定的熟悉与对策。为将来的教育教学工作添加了新的助力。网上培训的形式更加有利于教师合理安排学习时间，教师可以依据自己的安排进展学习，不会打乱教师自己的工作与生活节奏。比起集中培训，教师要放下自己全部的事情去听课要更加人性化。相比集中培训时的集体打瞌睡学习效果更好。 学校教师心理安康培训总结4 在学校教育中开展心理安康已渐渐成为越来越多的学校领导和教师的共识，如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理安康教育，就成为当前学校教育工和治理者亟待解决的课题。近年来，我们在北京市七城区20

19、余所小学校开展了“学校与心理安康教育促进工程”的讨论与探究，主要从学校治理、教师培训、家校协同和学生进展以及社会参加等不同层面，全方位地，主体地对学校心理安康教育进展很多有益的尝试与探究，取得一些阅历，并得到了广阔学校领导和教师的认可和好评。依据近几年来我们的理论思索和实践探究，下面就学校心理安康教育工作的开展谈几点建议： 一、重视教师自身素养的提高 教师自身的素养直接打算其教育行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问，根据科学的规律和方法开展教育工作，处理好日常表现出的心理行为问题和意外大事，教师才能真正做到将心理安康教育落在实处，才能真正促进学生心理安康的进展。如：一位平常表现还不错

20、的、身心都很安康的学生，由于一时的冲动偷拿了同学的钱，这时良心的自责使他找到教师并成认了错误。但由于教师处理不当，他从今被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远，使他心理背上了沉重的负担，从今郁郁寡欢，自暴自弃，不但学习成绩下降，而且变得怕和人打交道，甚至消失幻听、幻视，总疑心别人在背后谈论他又在偷东西，最终进展到再也无法上学，陷入心理危机。而同样经受的另一位学生，在成认错误的时候得到了教师的谅解，教师不但没有将事态扩大，而且还把信任和改正的时机给他，把治理班费的任务交给了他，在教师的不断鼓舞和积极支持下，这位同学最终摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影，能抬起头走路，堂堂正正地坦白

21、出关于偷钱的问题，其他方面的进展不但没受到消极的影响，反而因教师的谅解和信任所带来的自尊、自信的增加而得到促进。 可见，教师作为教育实施的主体其自身的素养对开展心理安康教育起着举足轻重的影响。很难想象，自身心理安康水平低，对心理安康缺乏科学熟悉的教师，可以培育出具有良好素养的学生。所以，重视教师自身素养的提高是真正深入有效开展学校心理安康教育的前提和保障。 二、重视心灵沟通，走入孩子的心灵深处 时代更加展，人们就越怀疑，尤其是家长和教师，现在的孩子怎么了?盲目抵抗，不诚恳，简单冲动，有很强的攻击性，小皇帝脾气他们在宣泄什么?他们有什么不满?他们需要什么?或许，在这种布满诱惑的世界里，孩子的眼被

22、迷惑了，孩子的心被诱导了。但是我们不得不成认，我们对孩子的关心太少了他们缺少正确的引导，以至于失去了正确的推断力。中外教育家全都认为：爱是驾御的前提，没有爱就没有教育，我们从孩子的心理特点动身，从关心爱惜入手，消退孩子的戒备心理，把握教育的最正确时机。一般来说，当孩子处于以下状态时是教育的最正确时机： 兴奋时机。当某事物或某活动引起孩子的特殊关注时，他们会激发出极大的热忱，在思想上产生兴奋点。假如我们加以把握，往往可以由孩子的兴奋点来激起他们很强的向上的驱动力，或能使某些比拟消沉的孩子一时有不兴奋为转机，从今转变自己，发生很大的变化。 激情时机。孩子的情感极为丰富，他们对所面临的事物与正在进展

23、的活动或已形成的思想意识之间的关系的切身体验与反映是多方面的，他们的喜、怒、哀乐是最简单表现出来的，丰富安康的情感是孩子的精神生活得到进展的必要条件，同时情感又是驱动孩子努力进去的必要条件，能够给他们前进的动力。当他们的各种情感表现出来时，正是他们对某重事物或某种活动的最积极的时候。他们的各种表情都是有情而发，抓住他们“有感”的时候，正是我们实施教育的时机。 求异时机。孩子的思想活动与他们的心理特点是全都的，他们喜爱求新求异，也简单产生逆反倾向，这种求异与逆反倾向，无论处于什么缘由，都是他们思索推断的结果。从思想的活泼性来说，这是一种积极的思想状态，因此也是一种有利我们教育的时机。 殊遇时机。

24、每个人在生活中都会遇到一些特别的状况，遇到一些特殊的冲突，经受一些特别的遭受。学生生活并不那么简单特别的遭受或境况并不多见，正由于如此，他们一旦遇到特别的严峻状况，思想上的震惊就会相当大。我们在这时机要对学生特殊的关心和理解，同时利用这种时机，教育孩子正视各种冲突，增加心理承受力量和适应生活的力量。 疑俱时机。孩子在生活中免不了遇到冲突产生惧怕心理，特殊是犯了错误，会使他们疑虑重重，思想上产生很大的压力。这种思想冲突和压力在其他人看来或许是微缺乏道的或是无关紧要的，但孩子由于他们的生活阅历缺乏，却会感到相当的沉重，并渴望得到别人的理解和帮忙。 荣辱时机。荣辱也是一种情感的反映，而且是孩子在生活

25、中常常遇到的情感反映。当孩子在学校和社会生活中受到批判、处分、羞辱的时候，他们往往会产生一种消极的状况，甚至会觉得难以抬头，形成较大思想压力。我们决不能认为这只是小事，而丢掉教育孩子的时机。 我曾经在一本教育杂志书上看到这样一则故事：有一位教师连续三年教的是毕业班，班中总有那么几个后进生。三年中，他的每一次生日都不请亲戚朋友，却邀请班中的教育对象共度，或联欢或野餐，使他们觉得教师确实视他们为好友，亲近感由然而生。在平常，这位教师与这些后进生很接近，还鼓舞他们到家做客，无论什么时候，他都放下手中的工作热忱款待，甚至与他们玩上一会。当他有事甚至有些个人的事时，也特意与他们商议，让他们帮忙想方法、出

26、办法，使他们觉得不仅是教师帮忙自己，自己也能帮忙教师，从而产生自尊、自信。在这种互帮互助的融洽气氛中，建立了特殊的感情纽带。当一次学生传闻这位教师要调到县城工作，竟挂出了“教师，您别走”的标语。他们说“您若走，我们跪着求您!”过去曾经打架而名列全校最差的一位学生竟然流着泪问：“教师，您不管我了?”这种特别情感使这位教师的工作非常胜利，好几位后进生有了很大的变化。 可见，我们无论多忙也应当与孩子多活动，与孩子多交朋友建立深厚的情感，相互信任。只有走进了孩子的心灵，才能够影响孩子，胜利的教育才能启动。 三、注意与学校日常的教育教学活动相结合 目前，不少的学校虽然也熟悉到了心理安康教育的重要性，但却

27、机械、简洁地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知，真正的心理安康教育和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上，大量的讨论与实践阅历都说明，心理安康教育和其他的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念;良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践中积存而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理安康教育的主渠道，只有将心理安康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而详细的教育教学工作中去，才能把心理安康教育真正做到实处。实践证明，只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和制造性，鼓舞教师开

28、动脑筋，留意积存，重视沟通，完全可以将心理安康教育与学校日常的教育教学活动融合在一起，其教育效果也将特别显著，同时会对学校日常教育教学活动带来巨大的促进。 讨论与实践证明，实现心理安康教育更多地依靠于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理安康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活，在实践中加以训练、稳固，让孩子在参加中成长。为此，我们提倡注意实践，给学生气会，让学生在参加中、在“做”中真正受到心理安康教育。有的孩子参加力量差，是由于心理因素在作祟，他们缺乏自信念，可怕参加，怕办不到让人笑话，于是不敢参加，力量就越来越弱。我们要多跟这些孩子谈其参加活动的有利条件，要帮忙其

29、发觉固有的而又没有意识到的自身优势，同时期盼并帮忙其参与一些力所能及的活动，渐渐地，使其对自己产生自信，从而克制对参加活动的疑惧心态。还有的孩子始终沉湎于自己的小圈子里根本不知道参加的乐趣，不知道外面的世界很精彩，我们就要奇妙地通过种种手段创设环境，让他们投身其中，并期盼他们上场试一试，一旦他们尝到了参加的甘甜，他们就会走出封闭的自我世界，个别孩子还会爆发出剧烈的参加欲望。对于孩子来说，有事让他们做，他们是很愿意的。我们在丰富多彩的活动中蕴涵、传递有关怀理安康教育的指示。留意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机，开展生动、直观的心理安康教育活动，注意在生活中有意识地组织学生开展各种活

30、动去实践，强化学生的参加意识，培育主动意识，提高参加质量，体验所学的心理安康教育学问。通过这些生动、好玩的活动，不仅让学生受到实实在在的心理安康教育，而且使学生体会到心理安康教育来源于生活，实践于生活的根本道理，从而将心理安康教育再一次真正落到实处。 四、注意家长与社会力气的参加，共同推动心理安康教育 除了学校教育，学生心理安康的进展还受到其他社会因素的制约。其中，家长作为学生成长与进展中的重要的人，家长关于心理安康教育的熟悉和观念将直接影响学生心理安康的进展和学校心理安康教育的开展，除此之外，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其他社会因素也直接影响着学生心理安康的进展和学校心理安康教育

31、的开展，可见，心理安康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责，心理安康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正的开展。也就是说，学校开展心理安康教育是应注意调动全社会的力气，获得来自家长、社会的支持和认可。因此，我们提出，学校开展心理安康教育时必需注意与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是进展好的旧观念、旧框框，帮忙家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓舞家长参加，创设出全体成员共同参加和支持心理安康教育的环境与气氛，从而使心理安康教育扎扎实实地开展下去。 学校教师心理安康培训总结5 听了_教师的心理安康培训讲座，我收获很大。真可谓受益

32、匪浅 使我学习了很多专业的心理学问，真正弄懂什么叫做“心理安康”，情愿做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理安康的重要性。作为一个人要身心安康，就是不仅要有安康的体魄，还要有安康的心态，两者有机结合才是一个有健全人格的人。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“安康不仅仅是没有躯体疾病，心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理安康，教师本身更要保持心理安康。 作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业学问技能当然重要。但具有健全的人格魅力与安康心态也势

33、在必行。确实，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心安康也涉及了学生，真应当重新校正一下心里运行航向，有利于自身进展更有利于学生身心安康。 教师经常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又怎样解决呢?听了这次心理安康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的教师，那我们就把自己的兴趣培育起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不行观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福!这就叫知足者常乐!看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧急劳碌点。但乐趣太多了!教学相长使我们学问愈加渊博。 到社会上一说自己是教师，大家

34、都投来艳羡敬重的眼神!哇!心理别提多爽!我，傲慢哇!特殊是自己教过的学生，有的考上东北师大，有的考入北京交大，还有的已经是公司老板哎呀，我傲慢啊!你看，前几天发来两张证书，市级硬笔书法与软笔书法分获优秀奖!多么让人兴奋的荣誉!我们把别人喝茶、谈天的时间用来练字了，没白练，这回报早晚都会来的。我欢乐!我傲慢啊!生活中总会有许多乐趣伴随。这些收获会使我们欢乐一辈子的!有了这样的心态我们就拥有安康 教师是这个社会的一个特别的群体，由于自身的社会角色和所担当的社会任务和对自己身份的认同，及社会的认可的不同程度等，或许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对!

35、有正确的人生观就会缔造连城的人生价值 教师的工作环境是学校，和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品，或者人的某一方面或者某一时间段来效劳。而教师的效劳对象是人成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间，还在为自己的学生的成长和将来殚思竭虑也确实是一种压力。但我们会有解压的方法. 一次在外地的公汽里看到一句话:市民应当做到尊师重教!社会真的挺关注我们的。你看，我家每月还还公积金贷款，日常消费也有人际交往也照常不差。工资也上调了多少次了!我们国家的政策多好啊!人道主义和谐社会!假如一味的与豪华浪费去攀比。那又有什么意义呢? 确实，看一看现实，有的的舆论开头关注教

36、师的”亚安康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。那么，教师怎么样避开或者剪除自己的心理障碍问题呢?结合自身想法进展了一下总结归纳，又不够完善的地方还需大家逐步提升. 一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调整身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了熬炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“欢乐物质”会让人们放松，快乐。我的同事就有许多喜爱打篮球、排球、羽毛球的。我间或也参加进去真的很欢乐! 二、储蓄友情，要多交好友。常言说，与善人之交如入兰芝之室，久居而不闻其香。所以就我个人观点，交那些品德高尚、有学识、又和善

37、、有良好心态的朋友。比方我这多年身边的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她们倾诉，倾诉，真的就释然了，欢乐了。确实是缓解心理压力的好方法。 三、闲暇观赏音乐，陶冶情操。确实象在网上搜集一些叫人积极向上，乐观安康的歌曲或乐曲。比方电视节目星光大道、欢快音乐汇、中国好歌曲都会给人带来无限的陶冶与欢快 四、经营好家庭。不管什么事情发生，家是你永久的避风港湾。我们要工作家庭两不误。这样我们会更感到生活是多么丰富多彩!欢乐真的许多许多。由于我们喜爱生活。 以上，是我切身体会，收获是很大的，体会可能不够全面，一点温馨的建议仅供同行们参考。有了心理安康就会有更大的身体安康!重视我们自己的心理，看到自己的优势，也找到自己的缺乏。生活到处都有美妙!只要我们的眼睛去发觉。祝愿我全部的教育界同仁，你们都能保持开阔的心境，良好的心态!欢乐地走教育教学这条最美妙的绚烂之路。 2023年学校教师心理安康培训总结