2023年北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感（5篇）.docx

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1、 2023北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感（5篇） 今日上午10:00，冬奥会进展女子50米大跳台决赛。中国选手谷爱凌在三轮竞赛中表现优异，勇夺冠军，为中国又增加了一枚奥运金牌。 我们全家人守在电视机前，从始至终，见证了这一感动人心的时刻！其实，对于冬奥会，我最喜爱看的是把戏滑冰这个赛事，其他工程的竞赛不太熟识，但是由于冬奥会在我国召开，加上寒假期间有充分的时间观看，所以比平常更多了几分关注。 感动于奥运健儿们的拼搏精神，每当看到关于我国选手们参加的赛事，内心不免跟着紧急起来，仿佛我也是现场观看的一员，看他们顶着种种压力为国而战，总是忍不住泪盈满眶。是的，我就是那么简单被感动，被鼓励！我爱我的祖国！

2、 北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇2 8日上午，在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国新星谷爱凌三跳都精彩完成，并最终以完善表现拿到了一枚金牌，这是全能少女谷爱凌本届冬奥会收获的第一枚奖牌，也是第一次有中国健儿在这个工程里站上冬奥会领奖台，实现了历史性突破。 在前一天的资格赛中，谷爱凌以排名第五晋级决赛。决赛和资格赛规章一样，12名参赛选手每人完成三跳，取其中成绩最好的两跳分数相加进展排名，决出最终的胜败。而本日的决赛堪称该工程全世界最高水平的巅峰对决，多名高手都跳出了超高难度动作，高分纪录一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。 身着“金龙战袍”的谷爱凌首轮第八个出场，在她之前出场的英

3、国队名将克里斯蒂穆尔已经跳出了90.25的高分。而谷爱凌果真不负众望，更胜一筹，第一跳就选择了曾在上赛季世界杯竞赛中帮忙她取得过冠军的1440难度动作，并非常顺畅地完成，凭此一跳拿到了93.75的高分，令人惊艳。不过预赛其次的法国名将苔丝勒德在第一跳拿出了自己的看家本事、代表目前这个工程最高难度的1620动作，且也顺当完成，从而以94.50的最高分略胜谷爱凌，领衔第一轮。 根据策略，谷爱凌在其次跳选择了较为稳妥的两周半转体1080难度动作，这个动作也帮她赢得了88.50分。不过由于第一轮排名第四的瑞士选手玛蒂尔德格雷莫得在其次轮完成了一个更高难度的动作，分数反超了谷爱凌。同时首轮第一的苔丝也连

4、续高质量完成动作，一举拿到了93.00分，连续稳固了第一的位置。谷爱凌其次轮过后排名第三。 如此一来，谷爱凌第三轮放手一搏，做出了一个她自己从没公开做过的1620难度动作，且非常精彩地完成了这一最高难度动作，而这一动作也为她拿到了94.50的全场最高分。跳完这个动作后，谷爱凌自己都显得非常感动、难以置信，究竟大跳台工程精确来说并不算是谷爱凌的最强项，也是她相对来说训练时间最短、参与大赛阅历最少的工程。如今第一次参与冬奥会就能完成这么高难度的动作，对于她来说已经是一次超越自我的过程。 而最终一个出场的法国人苔丝也试图挑战难度，但最终落地时消失小失误，同时在她之前出场的瑞士选手玛蒂尔德也落地摔倒，

5、最终一跳过后，谷爱凌凭借完善的表现实现超越，夺得了冠军。谷爱凌赛后表示，“今日是我最快乐的一天，最快乐的一秒，我的动作从来没有女孩挑战完成过。” 值得一提的是，比夺金更令人感动的是，在看到最终两个竞争对手先后消失失误后，谷爱凌都第一时间上前给两人送出拥抱，并关怀地查看她们是否受伤，充分展现了她的友爱精神。接下来谷爱凌还将出战自己的两个主项自由式滑雪U型池和坡面障碍技巧，其中U型池被公认为是谷爱凌最有望夺金的”工程。 北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇3 2月8日，在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历，雪上运动的首枚金牌。 在决赛的最终一跳之前，谷爱凌排在第三，

6、已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440，确保拿到一块银牌。但她没有接受妈妈的建议，而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳，让谷爱凌反超泰丝勒德，排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池，大跳台并不是她的项，训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏，选择在最重要的时刻挑战自己的历史，做出了一个她从没公开做过的高难度动作：1620。 谷爱凌的士气并不仅仅来自于她过往的阅历和实力，更多的是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为纽约时报撰文时，她在文末这样写道：在恐惊面前，我永久是一个无可救药的浪漫主义者。从这个18岁女孩的身上，我发觉了克制恐惊的三种力气。 北京冬奥会谷爱凌夺冠

7、观后感 篇4 在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你胜利的秘诀是什么?她说：我觉得我跟全部人都一样，只不过我对一件事有很大的喜爱，也有很大的幻想。她对滑雪的喜爱源自3岁那年。那时，热爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动作，甚至还能自如地进展后空翻。 在她看来：滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪原来是飞行，是好玩，是制造。每天出去在太阳下面，在漂亮大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。正因如此，她从不可怕失败，由于对她来说，滑雪并不是为了战胜别人，赢得竞赛;而是为了挑

8、战自己，看看自己毕竟能把这个雪上嬉戏玩到什么程度。 抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的关键时刻，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。许多人由于可怕失败，对未知的事物望而生畏。由于可怕失败，不敢追求喜爱的人;由于可怕失败，不敢尝试自己真正想做的事;由于可怕失败，所以放弃努力，宁愿躺平。之所以如此畏惧失败，也许是由于我们从未真正喜爱过什么吧。什么是真正的喜爱?真正的喜爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所喜爱的，是一种在户外自由玩耍的感觉。她喜爱的是在雪上飞行的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中自由拘束做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通过不断体验、不断感受而变得越

9、来越敏锐的。 专栏作家山本美芽提出了感官抽屉这个概念，就是把你体验到的各种感受积存起来，从中找到你真正喜爱的事。当我们真正喜爱一件事的时候，就会遗忘恐惊、遗忘失败，只剩下奇怪、专注和享受。 北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇5 滑雪作为高危运动工程，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的天才少女也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。 去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2023年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站竞赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一

10、名极限运发动，谷爱凌不得不学习如何与恐惊相处。她的方法就是想象。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进展想象。 当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我准备旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了 我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐供应节拍 在我安全地执行技巧和迎接不行预知的兴奋之间，有一种不稳定的平衡状态。 这种通过想象积极的意象来克制内心恐惊和紧急的方法，在心理学上被称为意象疗法。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与心情严密相连，长久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为积极的意象，我们就会克制心情的困扰，变得积极、英勇、布满力气。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生转变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些损害。这是不行避开的。受伤并不行怕，可怕的是由于可怕受伤，再也不敢尝试。 克制恐惊，不妨学习谷爱凌的方法，想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力气，激活你的士气和探究欲。