2023年心理健康主题班会题目（五篇）.docx

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1、 2023心理健康主题班会题目（五篇） 为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建立，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理安康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实根底。详细安排如下： 一、活动主题 绘人生蓝图 圆青春幻想 二、活动时间 三、活动地点 四、参于人员 数本1班 五、前期预备 1、心里委员了解同学们生活学习中遇到的怀疑，通过查资料、询问有关教师找到解决方法； 2、召开班委会议制定具体规划，考虑全面。以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调协作好。调动同学们

2、积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。 六、活动流程： 1、前期预备 设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理学问，解决学习生活怀疑，做好人生规划。 2、班会序幕 做一个真心大冒险嬉戏，既可以调动同学们的奇怪心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的气氛中顺当进展。 3、班会开头 讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告知同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理预备。 4、怀疑解答 争论学习生活中的怀疑，在沟通中查找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问，增加同学们对心理学问的

3、了解，帮忙做好人生规划。 5、嬉戏阶段 （1）心理测试。在消遣中了解个人性格、沟通等方面的优势特点及缺乏之处。进一步了解自己，探究自己。 （2）文字接龙。以分组为单位，进展语言传达。让同学们在集体中感受到欢乐，增加集体观念。熟悉到将来的社会仍需要合作。 6、班会总结 与同学们沟通此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参加。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出适宜的建议。 7、班会完毕 班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持教室优良的环境。争论此次活动存在的问题，查找更加适宜的解决方法，为以后开展活动吸取更多的阅历，以完善各项工作。 七、后期工作 心

4、里委员对同学们所写感受仔细分析，针对不同同学的状况适当的与其沟通，让更多的同学了解自我，做好人生规划！ 2023心理安康主题班会题目精选篇2 一、活动名称: 和谐心灵，安康成长心理安康主题班会 二、班会背景: 五月份是心理问题的高发期，为了引导同学们关注自身的心理安康，在心情波动时懂得自我调整。同时，也为了迎接5。25_大学生心理安康日的到来。 三、班会时间： _年5月16日晚上7:30-9:00 四、班会地点: 教学楼a103教室 五、与会人员: 国贸0982全体同学 六、活动流程: 1、活动前期: 筹划活动的内容，步骤，细则，班委争论详细活动筹划书。 2、活动中期: 预备教室，材料，人员安

5、排，班委从下午_开头细心地布置教室。 3、活动中期: 根据筹划书上的活动安排，由主持人引导，让全体同学对心理与成长有个初步的了解，大家一起参与到班会活动中。 七。班会影响: 1、通过这次班会，我们了解了我院心理安康和教育的治理，效劳机构以及效劳内容。心理委员黄琼的发言，让我们更深的了解了心理与个人成长的重要关系。 2、在班会安排的自由发挥时间里，黄伟，张环，彭雨峰英勇的走上台为大家表演节目，带动了大家的活动积极性。 3、整个活动过程中，同学的热忱都很高涨，绝大多数同学都参加进来了。其中刘叶红同学在短时间内甚至表演了三个节目。大家在争论主题话题的环节中主动发言，各抒己见，让大家了更多关于主题的新

6、奇的观点。加强了我们对心里安康的重视。在讲优点环节中，几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点，有助于同学之间的了解，增加了同学之间的沟通。再来谈谈本次活动的主持人。主持人由胡中平跟彭玉洁担当，他们为此次活动投入了相当大的精力，会前积极仔细的预备台词，会中积极协作并鼓舞大家参加活动。 4、活动中预备的小嬉戏，除了3个人以外，大家都参加到了嬉戏中来，抛开谈话节目的严厉气氛，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们欢乐成长，团结生活的主题。 5、班会完毕后大家一起清扫教室。 6、在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的熟悉，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，到达了本次活动的

7、目地。所以说，本次活动相对而言是比拟胜利的。 2023心理安康主题班会题目精选篇3 从小到大，回忆起来总是觉得在学校读书的时候是最欢乐的时间，教师是最让我崇拜的人，校园是最纯洁的地方。从小，我也很敬畏教师，依稀记得自己对真善美的追求源自小学教师尽管显得苍白却很实在的大道理讲解，还在学生时代虽然抱负不够明确而坚决，却也很多次的设想过自己会当一个怎样的教师？ 而今千辛万苦最终如愿考入教师队伍，不敢说为了奉献，为了事业，为了抱负，或许人都逃不开世俗的需求，我想更多的是为了谋生！然而无论如何幼时扎根在我心灵深处的对于学校，对于教师的最初概念纯洁、灵魂的工程师、培育人才等等都在我脑中挥之不去。我经常在思

8、索作为一名教师，我想培育出怎样的学生呢？如今的学生说：苦，累，烦，青壮年说：倦怠，压力大，老年人说：无望，悲伤，孤独。人类就这样生生不息的轮回着，生存的意义何在？教育的目标究竟是什么？我经常叩问自己，我应当如何在纷乱中保持纯洁，我盼望培育出的下一代是怎样的活着？ 今日偶然翻看报刊杂志看到这么一条教育故事，说是美国有个犯罪率几乎为零的村镇，专家特别有兴趣知道缘由就专程讨论，发觉原来这个镇有个暖和有爱心的教师，她只是一个再朴实不过的教师，她朴实得几乎没人熟悉她，上课没有过多的技巧，她只是总对学生笑，引导他们乐观面对一切，总是像最朴实的老太太那样用一颗热心肠对待每个学生，只是从来不爱凶孩子，从来不喜

9、爱打孩子。我的内心被触动到了，我想无论在什么时代，人们都是靠着内心的信仰治理着我们的行为，心存暖和才能谈锦绣前程，事业有为。所以我想我们或许很难培育出几个爱因斯坦，爱迪生等对人类有出色奉献的人，但我们要努力用我们内心的暖和向善培育出一批喜爱生活的平凡、诚恳、踏实的劳动者。 所以教师作为下一代的培育者，首先自己要是一个喜爱生活，布满阳光，内心暖和的人，驱散心中阴霾才能教化感染学生做一个面朝大海，春暖花开的孩子！ 2023心理安康主题班会题目精选篇4 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解苦恼的方法，使学生知道应当笑对生活中的不如意，做一个欢乐的人。2、学会更好地调整自己，使自己拥有积极安康的心

10、理状态和心情。 二、活动重点： 引导学生通过观看体验别人的欢乐与苦恼，找到欢乐的真谛。 三、活动难点： 引导学生用自己所把握的查找欢乐的策略来更好地调整自己。 四、活动时间： 2022年x月x日活动过程：一、创设情景体验苦恼：1、揭题，教师激情导入：人人都想和欢乐在一起，每天欢乐，时时欢乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，教师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，教师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使教师特别生气，这人既不遵守交通规章，又缺乏应有的社会公德，太不应当了。教师扶起摔倒的自行车

11、，揉着摔疼的腿，心里很不开心。是啊，生活中，让人生气、让人苦恼、让人苦痛的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆苦恼：谁都难免会遇到不开心的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你苦恼的事。二、学生互动，倾诉苦恼：1、教师导语：生活中人人有苦恼，有了苦恼怎么办?请大家来听一个故事：国王长了一只兔耳朵。2、教师故事。3、教师引导：有了苦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的苦恼！4、说出内心话：引导学生诉说感到不开心的事。三、沟通方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品：（内容概要：小明在踢足球，不当心摔了一跤，李丽正想去扶他，教师走了过来

12、，说是李丽把小明弄倒了，就批判李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家争论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发觉问题、分析问题、解决问题。3、教师导语：大家遇到的问题中，有很多苦恼其实是可以排解的,可以感受欢乐的。4、讲故事：猪八戒新传。思索：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！5、情境嬉戏：猜一猜情节设计：晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我仔细地写，满怀信念地给教师看，教师说不行；而同桌这么死板的作文，教师却说好多了。

13、教师引导（1）：你能猜出此时晶晶在想些什么吗？（教师处理事情不公正；同桌会拍马屁；教师看不起我）情节设计：教师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头伸展开来。教师引导（2）：猜一猜教师刚刚对晶晶说了什么？（请换一个角度想问题）情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位上。教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么快乐？她是怎么想的？（教师觉得我的作文水平比同桌高，应当写得更好；教师对我严格是为我好。）6、心理体验，出示：小艺买了一件新衣服，自己挺满足。可是，邻居芳芳说：“太难看了！”小艺这样想：。她觉得特殊难过。小艺这样想：。她觉得还可以。小艺这样想：。她觉得很欢乐了。7、师小结：要知道，一个人遇到不

14、顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上许多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱苦恼，增加自信，找到欢乐。四、共享阅历，体验欢乐：1、过渡：我们知道，生活中有欢乐就有苦恼，有幸福就会有苦痛，请你说说你遇到不快乐的事情时，是怎么调整自己的心态的？2、在小组沟通会后全班沟通：做自己喜爱的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画3、教师点拨：怎样才能做一个欢乐的人？大家的方法真多！这些让我们欢乐的方法就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱苦恼，遗忘不快，快乐起来。4、享用“心理快餐”： 教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！5、介绍另一些生活中常用的能

15、制造欢乐, 发泄不良心情的方法：教师过渡：这些能使自己常常快乐的小窍门真好，生活中能给我们带来欢乐的方法可多了！如：读好玩的书；至少培育自己有一种兴趣爱好；常常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动制造中体会欢乐6、教师赠言：面对简单的生活，我们应当用积极的方法去调整好自己的心情，使自己永久欢乐。五、关注他人，共享欢乐：1、小组合作，排解苦恼：开展“我来劝慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的苦恼的同学，同组的学生共同担当义务，共同协商，结合自己的生活实际, 和这次活动中了解的方法, 鼓舞同学尝试排解苦恼。教师引导：

16、被帮忙的同学露出笑脸时, 我看到大家都笑得很甜, 帮忙别人也是一种欢乐。2、教师总结：今日的活动真有意思，也很胜利，大家都找到了欢乐的小窍门，学会了自己劝慰自己。我真心盼望看到我们的集体中，人人都是“欢乐天使”，同时还要学做为别人排解苦恼的“欢乐天使”。要在平常留心身边的小伙伴和家人，发觉谁在什么时候有不欢乐的心情的时候，设法找到缘由，试着为他送去欢乐。 2023心理安康主题班会题目精选篇5 心理安康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理进展观，良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部。心理安康教育是提高当代大学生的心理素养的重要措施，是实施素养教育的重要内容。为此，我们开展了一次

17、心理安康教育主题班会，由11信工2班体育委员蔡焊生主持。 一、活动主题： 心灵之源，源于纯洁 二、活动目的： 为贯彻学校、学院精神，加强班级建立，进一步提高大学生心理安康学问水平，增加心理保健意识，提高班级分散力，增加班内团结，消退学习生活中困惑，走出心理误区，帮忙同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。 三、活动时间： 2022年3月17日19:0021:00 四、活动地点： 1#205五、活动内容： 首先，文艺委员张艳带大家观赏了两首轻音乐，让大家放松一下心情，舒缓一下心情，渐渐进入主题。 其次，主持人介绍

18、了大学生心理安康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理安康问题。 然后是播放一组心理测试题，供同学们消遣、思索。在这个环节，大家积极争论，畅所欲言，并提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会，从自身动身，提出正确处理心理安康问题的方法。 接着，我们进入了嬉戏环节：动作传递和踩气球。动作传递环节中，我们出了两个题目： 1、跳去年红极一时的江南style; 2、表演：妩媚。由于传递动作的第一个人和最终一个人都是男生，所以特殊有CIMG9529.AVI笑点，气氛相当活泼。之后，我们请了班级里一些有想法的同学作了演讲，谈谈他们对心理安全的见解和熟悉。然后，团支书对同学们

19、的发言结果做了总结，提出了相关的建议，要求全班同学在平常的学习生活中要树立正确的心理安康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，转变不安康的生活方式和态度。 最终，辅导员对此次班会做了总结。她指出大学生心理安康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理安康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素养的根底。我们在平常的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，转变不安康的生活方式和态度，提高抵挡精神安康问题的力量，帮忙自己树立正确的心理安康观念，把握必要的心理调适方法。 这次主题班会，通过全班同学的积极参加和仔细争论，使同学们充分熟悉了大学生心理安康教育的重要性，同时也进展了一次心灵之海的探究活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理安康的熟悉。对于学生熟悉自我，了解敬重他人，培育良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参加状况和反应信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理安康的重要，尤其是在自身进展过程中，心理安康更加重要，糊涂的熟悉到只有拥有健全的人格、开心的心情和安康的心理，才能为自身进展奠定内在根底。