2023年世界心理健康日国旗下讲话稿（5篇）.docx

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1、 2023世界心理健康日国旗下讲话稿（5篇） 教师们，同学们，早上好。 今日， 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理安康的孩子 ” 。一个人的安康包括两个方面：一个是身体安康，一个是心理安康。今日我们主要讲心理安康，那么，怎样去推断我们自己的心理是否安康呢?下面，我从我们小学生的 学习、人际关系、自我熟悉、社会适应四方面进展分析，同学们请仔细听听，对比自己是否符合心理安康的要求。 第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习，心理安康的学生首先是能够学习的，能在学习中获得才智和力量，并将学习得来的才智和力量用于进一步的学习上面。下面是与学习有关的心理安康的标准： 1 、是能自我满意。这里所说的满意感

2、，实际上就是一种学习上成就感。每个人都盼望胜利。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、其次，结果总是对自己不满足;而有些学生却不想有所作为，认为反正自己不行，对自己丢失了信念，甘于落后。这种过于剧烈和过于落后的学生都不能算是心理安康的学生。由于大局部心理安康的学生都是能在学习中获得自我满意感，从而不断增加自信念。 2 、是能排解学习中各种忧虑。例如：有些学生考试不抱负就会很不快乐，可怕教师和父母的责怪，甚至消失焦虑。结果焦虑过度，甚至可怕回学校，对学习产生躲避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有苦恼，但会实行积极的方法，会摆脱这一消极心情。 其次方面是人际关系： 心理安康的学生既

3、有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系，与教师形成良好的师生关系，与同学形成良好的同伴关系。我们常发觉有些同学喜爱独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不安康的表现，不能算是心理安康的学生。 第三方面是自我熟悉： 心理安康的学生，不但能了解自己，而且能承受自己，接纳自己的缺乏和缺点，并努力谋求自己的最正确进展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安稳处之，有时还会自我劝慰。而有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是竭力地找各种借口为自己开脱，或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不成认自己某些方面的缺点，总是觉得自己是正确的，别人都在冤枉他。这些都不算心理安康的学生。 第四方面

4、是社会适应力： 人是生活在现实环境中的，社会适应力量对个人的生活和学习有重要意义。所以心理安康的学生都能了解现实，正视现实，能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就简单产生出各种心理行为问题。例如：有些学生沉迷电脑嬉戏，沉迷虚拟世界里，对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理安康的学生。 最终，在这里我盼望各位同学都能做个心理安康的小学生，享受美妙的人生，明白知足常乐的道理。 2023世界心理安康日国旗下讲话稿【篇2】 教师们、同学们： 我今日讲话的题目是请关注你的心理安康。 心理学家告知我们：人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。在日常生活中，人们经常重视身体安

5、康，而无视心理安康。 现代社会，竞争剧烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系简单。越来越多的人由此产生了心理问题，心理安康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻，学生中有，教师里也有。在我们的四周，有的人心情反复无常，时而热忱奔放，时而缄默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，经常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独孤独，意志消沉，悲观绝望，成天无所事事，沉迷网吧，经常迟到旷课，厌学心情严峻;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意

6、的批判和劝说拒不承受，逆反心理强，与同事、教师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有安康的心理? 首先，要正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有盼望，要信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 其次，要正确与人交往，建立和谐的

7、人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与教师、同学共享，你会得到更多的欢乐;把你的意见与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮忙，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取教师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑布满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。 教师们、同学们，让我们在关注身体安康的同时，一起来关注心理安康，做一个全面安康的人，共同营造安康的校园、和谐的校园。 2023世界心理安康日国旗下讲话稿【篇3】 教师们、同学们： 我今

8、日讲话的题目是：心理安康才是真正的安康。 人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。在日常生活中，人们经常重视身体安康，而无视心理安康。 现代社会，竞争剧烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系简单。越来越多的人由此产生了心理问题，心理安康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻，在我们的四周，有的人心情反复无常，时而热忱奔放，时而缄默寡言，闷闷不乐；有的人脾气暴燥，经常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独孤独，意志消沉，悲观绝望，成天无所事事，沉迷网吧，经常迟到旷课，厌学心情严峻；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别

9、人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不承受，逆反心理强，与同事、教师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有安康的心理？尤其是对于青少年来说，拥有安康的心理应当具备以下素养： 首先，对自己有一个正确的熟悉，并自尊自爱。 心理安康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的比照来熟悉自己、解剖自己；他们不但能了解自己的

10、优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高鹜远， 其次，能正视现实，勇于解决问题。 心理安康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任；， 第三，乐于交往，能保持和谐的人际关系。 心理安康的青年，总是喜爱与人交往，以查找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。 第四，心情稳定，性格开朗。 人的心情与人的需要能否得到满意相联系，但人的需要总有得不到满意的时候。这就要求人们擅长排解心理障碍，能够掌握、稳定自己的心情

11、。要养成喜爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的抱负和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。 教师们、同学们，让我们在关注身体安康的同时，一起来关注心理安康，做一个全面安康的人，共同营造安康的校园、和谐的校园. 2023世界心理安康日国旗下讲话稿【篇4】 教师们，同学们： 大家上午好! 今日是5月24日，明天是5月25日“我爱我学生心理安康日”，所以本周是文海心理安康宣传周，我今日国旗下讲话的主题是拥有漂亮心灵，让青春年华绚丽多彩。 同学们，我们现在的年纪，正享受着属于自己的青春。经受这般奇妙的青春时期，曾经稚嫩的我们正从懵懂走向成熟，从依附无助走向独立自主，其

12、中有浪漫，也有美妙。但是，青春的美妙里，也会有一些不同的颜色，让亮丽中增加了一丝灰暗。许多时候，我们愉悦轻松的心灵会被无端扰乱，焦灼苦恼困惑有时会左右着我们的人生，孤独空虚无聊迷茫有时会伴随着我们的生活，在这个布满起伏的挑战时期，我们的成长中都将拥有各种不行预期的苦恼，使得我们的生活不能每天都艳阳高照，使得我们的人生也不能每天都如意顺畅，使得我们不能顺当地就能拥有属于自己的欢乐，这些将构成我们五味俱全的青春岁月。 然而，打算一个人命运的不是他所处的环境，而是他是否有一个安康愉悦的心境。因此，能否在这灰暗覆盖的瞬间，捕获到盼望的阳光，整合这些生命中的异色，让青春变得更加绚烂多姿，就显得尤为重要了

13、。 我记得有这样一个故事：一个年轻人来到一个生疏的地方遇到一位老人，年轻人问：“这里怎么样?”老人反问：“你的家乡怎么样?”年轻人说：“简直糟糕透了。”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人问同样的问题，老人也同样反问，年轻人答复说：“我的家乡很好，我很惦念家乡”老人便说：“这里也同样好。”旁观者觉得惊诧，问老人为何前后说法不全都?老人说：“你要想什么，你就会找到什么!” 在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依旧是那个世界。你用观赏的眼光去看，就会发觉许多漂亮的风景;你带着满腹怨气去看，你就会觉得世界一无是处。同学们，在真实的生活中，我们更像

14、哪个年轻人呢?或是两者皆有! 本周是心理安康周，我们的主题是“欢乐生活，欢乐学习”。我们诚心的盼望通过本周的宣传，能让你了解更多的心理学问，更加珍爱自己。信任，当我们拥有了漂亮心灵，那么，我们的青春年华就会绚丽多彩! 今日的国旗下讲话到此完毕，感谢大家! 2023世界心理安康日国旗下讲话稿【篇5】 各位教师、各位同学： 大家早上好！今日我国旗下讲话的题目是阳光心理安康人生。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否为学习中遇到的困难而苦恼？你可曾为和同学相处而苦恼呢？假如有，你可要当心，这些不安康的心理状态会让我们渐渐变得内向多疑，难以相处。同时也会影响我们的身体安康。然而，在日常生活中，我们又

15、经常只重视身体安康，而无视心理安康。 回想奥运赛场，世界高手云集，竞争特别剧烈，由于心理的作用，导致了竞赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令竞赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。射击运发动埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最终一枪仅仅打出4、4环，使得心理素养稳定的中国运发动邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最终时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好安康的心理是多么的重要！ 心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有安康的心理？ 首

16、先，正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母。 其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的敬重。多敬重别人，多体谅别人，多听取教师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！ 再次，要心情稳定，性格开朗。养成喜爱生活、积极向上的.生活态度，要树立远大的抱负和信念，科学地安排好每天的学习、熬炼、休息时间，使生活有规律。 同学们，安康是一种积存，心灵的安康不会从天而降，它需要熬炼，需要在困难面前经受很多次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀顶峰，在生活中，敬重他人，互帮互助。从现在开头呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生。 我的发言完了，感谢大家！