2023年体育新课标培训心得体会范文（13篇）.docx

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1、 2023体育新课标培训心得体会范文（13篇） 体育是学校课程体系的重要组成局部，课程改革如春风吹绿了神州大地，带来了令人鼓舞的变化：教育观念发生了变化；课堂和学生生活消失了新的变化；参加、支持课程改革的气氛逐步形成让人欣喜不已。体育与安康课程正从育体向育体与育人有机结合的方向转变，新课程标准公布以来，作为体育教师，我们始终在积极摸索、思索，自己应定位在一个什么样的角色，怎样让学生学得更加欢乐，始终是体育教学工作中的一个聚焦话题，通过对体育新课标的仔细学习和积极实施，颇有些感悟和收获。假如教师不能领悟课程标准的真正含义的话，那么体育与安康课教学就会被教师误认为“放羊式”教学了。如此看来，新课程

2、对体育教师的要求是很高的，需要教师在深刻理解课程标准精神上，吃透教材，对教材进展改造、加工、整合，使之变成学生喜爱的可以亲身体验的、有兴趣的对体育与安康学问和技能的学习。 新课程标准充分表达了人性化教学活动，以安康、欢乐教学为中心，讲求学生共性化进展，始终把学生主动、全面的进展放在中心地位，表达个体差异以培育学生运动兴趣为手段，培育终身体育为目的。对于新课程标准的态度是看得懂，能理解读起来明白，说起来简单，但琢磨起来却又有些模糊，干起来会觉得困难重重。也就是说：理论上是赞同的，实践中是茫然的。如：一些学校的领导在长期教育实践中无视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本转变，以致于严峻影响了体

3、育教师的工作量太大，没有多余的时间去学习探究存在的问题，只能从形式上去装“象”。包括一些评优课，展现课等都带有演戏的味道。再就教学内容是众口难调。现在一个教学班有50至60人之多，有男生有女生，学生的兴趣、爱好、体质运动力量各不一样。不管选择什么教材，教师无论怎样细心组织课堂教学，总有一局部学生是在被动承受，或应付差事，甚至扰乱正常教学秩序。假如教师硬行实施教育，就必定与新课程标准提倡的“以学生为主体”相冲突。 针对以上的问题和实施面临的问题。首先，体育教师必需从角色转变，优化自身学问构造等方面提高自身的素养。不能再将自己禁锢在体育这一门学科的壁垒之中，而是要更多地加强体育与教育学、心理学、美

4、学等其它学科的横向联系。不断提高自身科研水平，擅长总结。其次，教师要创立以人为本的体育教学气氛，变课堂的主宰为学生的良师益友，变学问的容器为学生学习的引路人。再次，转变以往的以教为中心的教学指导思想，切实从学生的需要动身，为学生的学习和进展制造肯定的空间，使学生的身心安康进展与终身体育观严密结合起来。最终，要真正树立安康第一的指导思想，做到“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”，促进学生身心的和谐进展。 新课程标准还要求教师注意评价方式的多样化，注意评价的鼓励作用。表扬是体育教师的一门教学艺术，体育教学过程也离不开表扬的教育方法，在整个教学中，会时刻留意课堂上的变化，细心观看每个学生在

5、活动中的表现，擅长捕获学生身上的“闪光点”，准时赐予表扬、鼓舞、指导，对局部素养差的学生，不应过于苛责，不应使其丢失信念，准时进展评价鼓励，帮忙学生解决问题，特殊是担心全因素要准时排解，促进学生安康的身心进展，更好地上好体育课。 2023体育新课标培训心得体会2 这学期，学校组织我们每个教师重点学习了新课程标准的正式版本。树立“安康第一”的指导思想。遵循以学生为主体，教师为主导的教学原则。坚持面对全体学生，关注学生个体差异，激发学生的学习兴趣，培育学生终身体育的意识。 学习新课标明确了课程教学目标和内容标准，但详细的教学内容需要我们体育教师依据课程标准进展自主选择，这更加需要我们体育教师在内容

6、的选择上慎重认真，考虑周全，使必学内容成为体育教学中身体熬炼、技能学习和身心教育的主要载体，结合自己的阅历扎扎实实的落实好教学内容，依据自己对教学理论、教材的理解重组教学内容，优化教学设计，把自己的教学思想和阅历渗透到教学中去，形成自己独特的教学风格。 新课标的学习对我们在教学观念的转变上有肯定影响。树立“安康第一”的指导思想，这就要求我们在内容或方法等的选择上都必需以促进学生安康进展为首要目标。在教学的过程中，转变以往传统的教学形式，传统的教学以教师、课堂、教材为重心，学生跟着教师转。新课标要求以学生为主体教师为主导的教学原则，教师在课堂中起着引导的作用，不再是消极的扮演教学大纲和教材执行者

7、的角色，而是把课堂还给学生，发挥学生的制造性思维，给与他们自由发挥、充分展现自我的舞台。让学生在乐中学，在学中乐，真正到达身心的全面进展。教师在体育课中要以鼓舞表扬为主，不仅仅是对学生技能上的评价，还包括学生的学习态度、情感意志等方面的评价，树立公平、和谐的的师生关系，增加教师和学生的情感，鼓励学生的自信念和活动的积极性。 在新课标的学习中，要求我们教师在课堂中要帮忙学生树立终身体育的意识和体育熬炼的习惯。一节体育课的时间究竟有限，我们需要的是通过我们的教学、我们的引导，让学生培育体育熬炼的习惯，对学生的一身造成深刻影响。 作为体育教师的我们，必需在实践中学习，不断讨论、反思，让学生在体育课中

8、得到更好的进展，让我们为自己和学生制造一个布满生气活力的课堂。 总之在我教学实践中，从教材方面，大胆改革，改革传统教学中的各自独立的目标内容，注意动作技术的训练，学科学问本位，书本为中心。以新课程教材为准绳，以人的进展为宗旨，层次目标清楚，内容有较大的自主性和选择性，五个学习领域相互联系，呈现方式的多样性，敏捷性。把难、繁、窄、旧。唯大纲，唯课本，工程训练成绩，从教材中获得结论性的学问技能，学生被动承受。变为浅、宽、活、新，形式为人安康熬炼生活阅历适应体验。重视过程，强调体验，自主学习、自主评价、自主进展，在实践中获得学问技能。对教师来说，转变传统的以大纲和统编教材内容为准，以新课标为主导，充

9、分挖掘课程资源，以三级目标为依据，以学生的实际需要和进展为根底。在呈现课上，转变传统的以增加体质为指导，以竞技为中心，以技能为追求目标，突诞生物功能。新课程以安康第一为指导思想，强调身心多维安康观，围绕学生的进展的需要。把传统课程中的一言堂，传授者，治理者，表达权利，兵操式。新课程标准中教师是组织者，指导者，引导者，参加者，公平中的首席，生活式，亲切，公平沟通。作为体育教师，我们应连续深入的进展探讨，大胆创新，勇于实践，总结阅历，为进一步提高体育课的教学质量而努力。 2023体育新课标培训心得体会3 通过近阶段的学习体育新课标，通过自学、看录像、听讲座等多种形式，并积极实施，对新课程标准有了更

10、深入的理解，感到收获很大。主要表达在以下几个方面： 一、更新自己的教育教学观念： 坚持“安康第一”的指导思想，已渐渐被广阔体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采纳上，都充分关注学生的身心安康进展。传统教学过分关注学生的运动量，重视机械地练，无视对学生兴趣的培育，这样做将有损于学生身心安康。“兴趣是最好的教师”，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习习惯，兴趣发挥着特别重要的作用。新课标的实施，使我们感到学校和教师有了更为宽阔的空间，可以重新建构教学内容。在平常教学内容的设计，我尽量创设情景，从学生的兴趣动身，选择富有生活气息的教学内容，激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、主动

11、、积极地进展体育课程的学习。 二、转变自己的教学过程： 在新课程改革实施中，本人真正体会到体育教师不再是消极地扮演教学大纲和教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应当是一个具备现代观念和教育素养的，知道如何进展课程建立以及如何运用体育教学方法去促进学生全面进展的教育专业人员。新课标的实施，使过去那种师道尊严不见了，新奇的师生关系正在形成。在我的体育课堂教学中，师生间的互动，学生可以上来做小教师，喊口令，做示范；教师可以到学生中间，充当他们的一员。学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的仆人。固然，重视学生的主体地位，并不意味着“放羊”，并不放弃

12、教师的主导作用。关键的动作和要领需要教师的讲解、示范，固然可不必过分强调，尽可能给学生自主、合作、探究的时间和空间。 三、提升自己的教学评价： 传统教学对学生的评价局限于对体能、技能的评价，无视了对学生学习态度、情感意志、习惯养成等方面的教育。因此，作为教师，我们对学生的评价可以是多方面的，可以是一个微笑，一朵小红花，掌声和鼓舞等。平常，我常常鼓舞学生“行不行，努力就行！”“好不好，进步就好！”。 新课程带来了新变化，使我们看到了体育课程改革的美妙前景和盼望，更加坚决了深化体育课程改革的信念和决心。我要更加努力，焕发出更大的制造性和昂扬的工作热忱，为我们的体育事业作出更大的奉献。 2023体育

13、新课标培训心得体会4 新的体育课标公布以来，我还没有认真的研读过，利用暑假的时间，我粗略的阅读了一下。新课标已渐渐转变传统体育教学中的教师的灌输式、学生被动承受的教学方式，并向多样化的教学方式进展，在体育课堂教学中广泛采纳了自主学习、探究学习和合作学习的新型学习方式，有利于确立学生的主体地位，提高学生的体育学习力量，培育学生坚持熬炼的意识和习惯，增加学生学习效果，通过学生的探究活动，获得运动学问和技能。 我觉得新课表更突出了，对学生主体地位的重视。学生是教育的主体，教学质量的好坏与学生主体精神发挥的程度有直接关系。体育课程标准关注的核心是满意学生的需要和重视学生情感体验，促进全面进展的社会主义

14、信任的成长，始终把学生主动、全面的进展防在中心地位。在发挥教师主导作用的同时，特殊强调学生学习主体地位的表达。因此，评价体育教学课时，学生在教学活动中主体精神发挥的程度是特别重要的标准之一。一是学生体育教学活动中是否具有目的性和规划性，活动的内容和方法是否经过自身的确定和选择。简洁的观看方法是看学生体育活动中热忱的程度。应当说，学生如是积极投入体育教学活动，那么该课便发挥了学生的能动性。其次是看体育教学活动中学生自办法识的表现，主要反响在学生对学习内容的把握状况，以及学生自主学习的行为和质量，学习的情感状态和心理投入程度。假如学生对学习内容把握精确，以自己的自主学习为主，动机明确，活动兴趣高，

15、且有开心的心理体验，说明教师在该课堂中发挥了学生的自主性。应当说明的是，学生主体精神的发挥，是教师施以诱因条件的结果，而学生主体精神发挥的程度如何，关键看教师艺术性运用诱因方法的力量。 体育课堂教学过程是师生交往、共同进展的互动过程，是教师教育教学理念的详细表达。 新的课标带给我们新的体育课程标准教育理论思想，为如何评价教育、教学质量和水平供应了新的指南。 2023体育新课标培训心得体会5 篮球课作为一门广受学生宠爱的体育课，自有它的魅力之所在。 首先，篮球是一项熬炼性运动。它不仅具有很强的消遣性，还能增加体质。它不仅可以使人从紧急的状态得到放松，促使身心的安康进展，更能够从体能上得到熬炼。据

16、专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。 其次，它包含着许多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球（胸前传球和击地传球）、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔（这个在女生中不常用）等，这些是要在打篮球的过程中渐渐体会的。 另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品行。说到此，我们就不得不提到大家始终所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整

17、个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜爱篮球、喜爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”确实是这样的，我尤其喜爱拿到球后的那种责任感和投中那一刻的感动和成就感。说到篮球精神说究竟就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋勉向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。 我个人认为：假如能成为一个优秀的球员，就可以从中学到许多东西，个人的学习、工作和生活都能供应很好的借鉴。 我最早接触篮球是在初中的体育课上。教师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，女生也很少喜爱运动的，喜爱篮球的更少

18、，所以，玩篮球的时机很少。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜爱打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找教师要篮球玩。固然，不懂规章，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都回教室上自习去了，而我俩照旧在球场上“疯狂”。一节课下来，身上温和了，而手却被冻得通红 中学玩篮球，竟然为我说哪个大学后参加系篮球队打下了根底。与篮球真正结缘的也要算参加我们系的女篮队了。一般来说，我们每周也许训两三次，都是受学长、学姐和一些常常打篮球的男生指导，并于今年四月份参与了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练时机，为我们院女篮队再出一份力这种想法，

19、我报了篮球班。 在这里，有较好的篮球场地，有充分的篮球，又有专业的篮球教师，所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是，有时我却由于心情不好或其他什么缘由，而不好好练习。今后，我会更加努力地熬炼，不全靠死劲，还要多琢磨其中的技巧。 明年，竞赛会连续进展，我想，我依旧会参与，而且打得更好。 篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神我爱篮球，更爱篮球精神。 我之所以选择了篮球根底班这门选修课，是由于我认为打篮球是一项非常有益于身心安康进展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵活，思维灵敏，提高协同合作力量，提高团队精神，还可以熟悉许多朋

20、友，扩大交友圈子。在熟悉朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调整了学习的压力，更让我们得到了更多的欢快。由于我身材比拟弱小，也想多多参与篮球运动来增加自己的体质，获得一个安康的体魄。 虽然只有短短的一学期，可是我已经学到许多了。每次训练开头前，教师都会要求我们做热身活动。他还不忘时刻提示我们：热身活动在爱护我们自己免受不必要的运动损害的同时还可以增加我们训练的效果。 传球：为了团队的成功，我们需要把球传给更有时机投进的队员，同时还应当留意传球的方式与力度，只有这样我们的队友才有更加好的掌控球的时机。这让我明白了在团队合作中，我们要考虑全局，不能只顾自己，同时还要努力积极地协作好其他的队

21、友们。 运球：在运球过程中，我们需要变线，变速，利用假动作等骗过对方。在迈向胜利的道路上，方法是很重要的。依据形式的不同适时的转变方法也是很重要的。我们要分清轻重缓急，学会曲线成功，学会兵不厌诈，这样我们才能在面对对手时游刃有余。投篮：时机，方位，角度和力度这四者都是相当重要的，缺一不行，只有这四者协作在一起，我们才能真正把球投好。 在防守时，我们要尽力地守住球。而这需要我们的士气，洞察力，坚决和毫不留情。 篮球是团队的运动，一个人以一敌多是注定要吃亏的。孤胆英雄是电影里的完善人物，在篮球运动中我们更要学会的是团队合作。在胜利的道路上，我们需要团队的力气，我们应当具备团队的精神。众人拾材火焰高

22、，团队合作可以助我们走得更远。篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不行能照亮整个世界，但它可以点燃整个世界的蜡烛。 在这学期的篮球选修课中，我还明白了：三人行，必有我师焉，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应当多向队友甚至是对手学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应当努力地去学习，而不应傲慢，目中无人。 一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮忙过我的教师和同学们，和你们在一起打球真的很快乐。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。最终，我只想说：I Love Basketball（我爱篮球）！ 2

23、023体育新课标培训心得体会6 听课，针对其中的两节课进展分析与反思，两节课授课年级不同，侧重点不同，教学风格也不同，但在达成教学目标方面都特别胜利，值得我学习。 首先谈一下第一节课，这节课是三年级教材中的跳动与嬉戏，首先是本课的整体设计都是从学生的年龄特征动身，对于三年级学生来说，课堂常规很重要，在这一点上，教师把握得很好，导入局部创设情境：以怎样跳过小河沟设疑，激发学生的兴趣，用泡沫栏架做障碍物，教师的循循善诱，安排了很多竞赛，敏捷多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公正竞争的气氛，留给学生肯定的活动天地，并让学生在观看思索中得到启发，得到熬炼，真正调动了学生的积极性，提高了学生的竞争意识。

24、 其次节课，授课内容是前滚翻，教师年轻而又有活力，他上的这节课就和他的人一样，特别有活力，充分表达了“自主、有效”四个字，导入新奇而又目的性极强，教师让学生自由学习，自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，同时，教师的准时评价和鼓舞也是特别值得我学习，对于力量较弱的学生，也尽量多表扬，少批判和指责。而且教学中，教师也适当的参加，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松开心中学习。音乐的运用，让孩子不仅熬炼了身体，还陶冶了情操。通过这节课，我深深感受到要想让学生得到充分的熬炼和力量的提高，必需先采纳多种教学形式来调动学生的积极性，沿着学生身心变化这条主线来设计课堂教学模式，安排合理的教学内容

25、，选择适当的教学方法。在教法实施中，第一位教师设置同学的练习由易到难，让学生不断向新的目标挑战，并不断收获胜利的喜悦，提高自信念。 这次听课完毕后，我不禁又陷入思索：记的在教研活动上，区教研室鲍德明教师说过，何谓一节胜利的体育课，那就是让学生在体育练习中找到欢乐，愿意出汗，喜爱上课，在练习中获得胜利的喜悦。是啊，体育课走在课改的前沿，对于“自主有效”课堂的建立，在体育课上看有可能会比拟乱，但作为教师，一是要调控好课堂，二是要赐予学生充分的自由，不要把本该活泼的体育课上成死气沉沉的方程式课堂，课堂上可以介入多种元素，物理的、艺术的、语言的等等。 “课堂不要怕乱，我们要做到创新，就不怕有新状况消失

26、，假如把孩子当成机器人，那我们的体育课也就走进死胡同了，”鲍教师的话很中肯，也很实在：“一堂课包括许多因素，课的局部之间的连接，授课内容以及组织形式的多样化，学生的练习密度、练习强度、主动参加性，课堂目标达成率，还有最重要一点，那就是安全，全部这些都要求教师能够提前预设到。”可见，体育课对于教师的素养要求也在不断提高，因此我们争取做一专多能的体育教师。 2023体育新课标培训心得体会7 小学低段的体育教学，应以嬉戏为主。使学生在乐中学、学中取乐，到达消遣性与趣味性相结合。”要作好体育嬉戏的教学，首先应懂得如何创编嬉戏。消遣性是检验体育嬉戏的一种特别重要的方法，体育嬉戏只有具备了消遣性、趣味性，

27、才得以使其存在与进展，更具有迷人的魅力。如我国很多优秀的传统嬉戏（母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠），源远流长。所以体育嬉戏的创编，应从提高其消遣性、趣味性动身。 1、使嬉戏具有新颖性并带有较强的喜剧颜色，只有使嬉戏新颖，才能诱发学生参加的兴趣。嬉戏的创编出乎学生的意料，奇怪心被激发，他们“蠢蠢欲动”，或许会想：“我能做好吗？我肯定会比别人做得更好的！”同时又调动了学生的主动性与积极性，能仔细地去完成这一个嬉戏。如一年级学生做“夹着球走”的接力竞赛，学生受腿长的限制，跨下夹球已经是很不简单的事，更何况要走完10米距离的路程，那是“雪上加霜”，便会消失许多的滑稽场面，不能用手抱球、举步难行，或是走几

28、步球便渐渐下滑成了“母鸡下蛋”，让学生捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。 2、体育嬉戏的设计应淡化竞技意识，转变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求，淡化竞技意识，能更大的提高嬉戏的消遣性学生只要在体育嬉戏的竞赛中仔细完成，遵守纪律，听从指挥，都能拿到一块“金牌”。这样在嬉戏教学的竞赛中，每位学生都会仔细去做，集体工程更会为集体着想，争取“第一”，培育了英勇坚韧、奋勉向上的精神斗志。到达竞赛目的，又实现了体育嬉戏的消遣目的。当你向全班三分之二的学生，或只有几个不在内的众多学生宣布嬉戏结果均取得“第一名”时，他们会双手握拳高举头大声地喊“耶”。 3、利用嬉戏活泼课堂气氛 苏霍姆林斯基说过

29、一句至理名言：课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担，反之会使学习变得轻松好玩。 在四年级的体育课中，我为了调动学生的积极性，在课前安排了嬉戏“捉迷藏”。同学们都按嬉戏的规章练习去了。可是同学们对“捉迷藏”不感兴趣，都无精打采，一副不想玩的样子，口里还说着没意思。 我看到这种状况，就问着自己，是不是学生玩的次数多了，可能缺少了兴趣，怎样才能活泼气氛，激发学生的兴趣呢？想到这儿，我灵机一动，马上整队，立刻就对学生说：同学们你们自己找朋友玩好吗？学生异口同声，好！学生就分散在自己的场地里，玩起各种各样的嬉戏，我也不断的参加到学生当中去，这样能使学生玩的更有劲，更好玩，那样会使学生与教

30、师的距离拉得更进，让学生感受教师的亲切感。就在这时，有一组学生的嬉戏吸引了我，把我的视线都集中到那一小组去了。我没多想，快步走到他们小组的面前。同学们这是什么嬉戏？怎么你们这么快乐啊！这一组的学生异口同声的说：“八仙过海”踩一脚。好！这嬉戏很好！心想这嬉戏不但可以练习灵敏性，还可以提高跳动力量。这不是两全齐美吗！我想到这里，就立刻集合了全班同学，叫这一组的同学演练了一遍，这一下，学生的兴趣大增。我就顺水推舟号召学生像他们这组学习。同学们以三、四人一组来玩“八仙过海”踩一脚。好吗？好！这时同学们的脸上露出了快乐的样子。他们都分散在自己的场地里练习去了。看着一个个活蹦乱跳的场面，我的脸上也露出了笑

31、脸。练习了几分钟后，我问学生：你们玩得快乐吗？快乐，太快乐了！那为什么这么快乐？好玩啊！对啊！我们的嬉戏就是要接近学生的年龄段，只有这样学生才会喜爱上体育课。另外体育课要不断的参加新的嬉戏或是学生中比拟好玩的嬉戏。这样学生在体育课中才会有乐趣。 2023体育新课标培训心得体会8 大学两年的体育课马上完毕了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在快乐中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！ 在快乐中运动 每学期最感动人心的就是体育课的第一堂课选取工程。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和宠爱的运动工程，共性选取了这种自由选取体育工程的授课方式。 每学期的第一节体育

32、课前，选取什么工程就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的预备去选择自己最宠爱的工程。经过大家细心的备战和剧烈的现场争夺，绝大局部同学都选到了自己最为满意如意的体育工程。因此，大局部同学在上体育课时都有一个开心的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。 体育课，感觉就是在快乐的玩儿！ 在运动中流汗 心情开心了，每个人自然也能全身心投入。大家遗忘了一切苦恼，每堂课紧随教师的课程进度练习着选定的工程。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。 体育课不仅仅仅是让我们学习某几项体育技能，更根底

33、的一个目的就是为了提高我们的身体素养。因此，必要的素养训练是不行少的，比方每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依旧是全力以赴，仔细练习。 一个半小时过后，汗流光了，身体立刻也感觉简洁不少！ 在流汗中健身 进入的大学的学习生活，没有了中小学每一天的必修课播送操，唯必需时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的时机。几乎全部人都很好地把握住了这个时机，在三个学期期末的体能测试中，能够清楚地看到，大局部同学都持续着成绩上升的趋势，这说明白体育课上的熬炼，的确在一点点提高着同学们的身体素养，到达了健身的目的！ 马上告

34、辞体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是熬炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上教师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的学问。到了大三，这些学问就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不熬炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的学问，进展科学的熬炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学习。 告辞体育课后，我会思念我的体育课生活的！体育课没了，但我体育精神同在！“欢乐的体育”是我的体育理念。快欢乐乐地体育，健安康康地成长。 加油！争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩！ 2023体育新课标培训心得体会9 体育，刺眼间都上了许多年了，其中的感觉也是颇深的，从小就喜爱玩的我，特殊爱

35、上体育课，在家里呆了许多年，就喜爱和小伙伴成天玩耍，爱运动。我还记得刚上大学那天听说体育课可以喜爱学什么就学什么，当时是喜从中来。第一次上体育课时，教师们在那讲说是喜爱学什么就可以到教师那边报名，我们几个同寝室的哥们，一起来到体适能那个教师那里报名，想的缘由很简洁，就是好好在大一熬炼下自己。在体适能那段日子的体育课上，真的是见识不少关于体育熬炼的事情，特殊是熬炼技巧的学习，教师的讲解很是到位，那年的时间跟着教师学到了许多许多，了解了太极拳，长拳，并且在考试时亲自自己打了一套太极，那是我第一次真真正正的打太极拳，以前都是在别的地方看，从来没打过，那次的练习让我终身难忘，我是那样的记忆，那样的清楚

36、。 民族体育，第一次听到这个课程名时，很想知道究竟是什么体育，只是知道是关于少数民族的体育，我就在选课的第一时间就登选课网站，很快就得到了民族体育的这门课，我和许多同学一样，见到了我们的教师，一位和气可亲的大伯，我是这样的认为的，感觉他和我大伯的修养挺似得，都是一副面带笑容的智者，我就在自我介绍后，离开了操场，到后来我们上课时，许多时间，教师都是让我们积极动手，我们从踢毽子到射飞镖，一个一个的练习，训练，我们教师为了民运会的事也是很忙，很少有时间管我们，我们很自觉地练习，大家其乐融融的，我们快乐的训练。快乐而玩耍的度过了我们的民族体育。 我们要考试了，我们的考试教师的原则是熬炼和消遣一起。考试

37、大家都会过的，只是分数的多少而已，我们一共考了两个星期，一个星期是踢毽子，另一个是射飞镖。我们考试时教师的原则是仔细，是一位尽职尽责的教师。很仔细的完毕了考试，只是最终一节时，教师对于大家的表现有点不快乐，对于大家不记得自己的成绩这点我是认为是自己的责任，我那会也是没有记得太清晰自己的，是让我的朋友记得。还好，都以一个我自己比拟满足的成绩完毕了民族体育的课程。 在此，记述下自己对民族体育的心得。同时感觉我在大学的体育收获颇丰。 2023体育新课标培训心得体会10 一学期到尾声了，在马上完毕的游泳课中，我回忆所学心得。 我是个不折不扣的篮球迷，对篮球近乎痴迷！实话说我原本对游泳兴趣不大，总觉得比

38、篮球少了点什么。但许教师却给我留下极为深刻的印象，我想这种印象会伴随一生的 首先让我深深为之敬佩的是教师长远的教学意识，和毫不拘泥的教学理念。慢慢地我对游泳兴趣日益深厚，并感觉从中收益匪浅，并不只有玩篮球才具有团队意识与激情！充分地调动了我们的自主性。尽管我们周三其次节游泳班由于天气太凉，少上了不少课，但我们在把握的游泳学问却并不受影响。 我虽然在长江边长大，可圆满的是我并不会游泳。学了一个学期游泳后，我竟然学会了，还是班级里第一个游过200米的学生，我特别骄傲！同时我也发觉游泳是一门很难把握的技术，特殊是想到达教师那种专业水准的技术时，特别困难，需要极大急躁和顽强毅力！ 此外我觉得的教师教授

39、给我们的不仅仅是游泳学问，而更是一种自主，自觉的意识和一种通过体育运动到达加强身体熬炼目的的自强意识。恰恰这却是我们当代大学生所欠缺的。 固然金无足赤，我觉教师在教学工作要是把男女混合搭配成组，可能教学效果会更好一点。我想教师把男女分隔开的意图是为了爱护女生吧。呵呵，总之在游泳课感觉很快乐，很踏实，我想我们会永久记住教师的，由于教师教授的不仅仅是游泳学问 2023体育新课标培训心得体会11 光阴似箭，岁月如梭。转瞬之间，进入大学已将近一年半的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着进展丰富的体育活动，消遣我们的身心，提高我们身体素养的原则。我的体育课学习的工程是田径。接触田径已一

40、年多了，虽谈不上有什么心得，但感受颇深。我之所以选择田径起初的缘由就是由于想培育一下自己的气质。通过近一年多的田径学习，我发觉我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了许多。通过田径的学习，以前简单患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习田径还会使我们能够更加自信，会带给我们一种乐感。它会使你心情变得很开心，身体的每个关节都得到伸展。 学习田径，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上田径课，不管有多累，心情都会特别的舒服。心情舒服的同时又大大的提高了我的学习效率，真可谓“一举两得“啊！ 在学习田径的过程中也会学到许多东西，在学习

41、的过程中会遇到许多困难，有时候会学一些困难的动作，由于身体的协调性力量和柔韧性不高，所以要不断的练习，有时候累了想休息一下，可是看到别的队友还在那刻苦的练习，自己就被一股力气推动着连续练习。甚至有的同学扭伤了脚还在坚持上课，这是由于他对田径深深的喜爱，和不被别人甩下的自强心理。此外，田径也培育了我的团队精神，彼此帮忙，各自发挥自己的特长，学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。在我看来，田径是最原始最常见的一种运动，在动感中让人焕发青春的朝气。安康是每个人的最大的财宝，拥有安康的体魄又是每个人最大的愿望与幻想。但想实现这这些愿望不算太难，也不算太简单，练田径就是实现这愿望与幻想的途径之一。通过田径的

42、训练让我对不经受风雨，怎能见彩虹”这句话的意思有了更深刻的理解，没有耕耘哪有什么收获？没有付出哪有什么回报？想安康又要气质，固然要通过不懈的努力去实现它。 大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在承受学校体育系统教育的根底上，连续增加和完善大学生的身心素养，使我们具有安康的身体和良好的意志品质以保证顺当学习，由于“身体是革命的本钱”。在“全民健身规划”的普及中，国家公布的“一般人群体质和安康标准”在逐步的推行，大学生也应当执行相应的“体质安康标准”，并在大学学习期间，仔细完成学业，成为身体安康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位汲取新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的安康水平；越是高

43、、精、尖的企业越重视员工的身心安康与活力。大学体育就是要培育适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面进展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“胜利感觉”的主要方法，是保证大学生身体安康精力充足和顺当学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满意人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的进展有很大的影响，是人类进步和社会进展的广泛号召。 生命在于运动，只有持之以恒的体育熬炼，才能增加体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大

44、展宏图。 大学的体育课不再只是运动工程的简洁重复，大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想熟悉上，从过去跑、跳、投上升到一个广泛体育的理论高度，更让我们在学习中渐渐走上了一专多能的体育之路。在这人生最美妙的青春时间中，我依旧感受着永恒的运动激情。 体育课带给我们的不只是愉悦，更是心灵的成长。体育课是我别样的教师，陪伴我成长，也教会我成长。在人生不断淡忘，却又不断回忆的故事中，我们在渐渐地长大。年轻，是我们的资本，让我们趁着年轻的时间，释放我们的运动激情。 2023体育新课标培训心得体会12 大学的第一个学期已经接近尾声了，在这一学期的文化课中，我学习到了大量的文化学问，而在体育课中，我

45、熬炼了身体、提高了身体素养。 从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素养培育课也是如此。在高中的体育课上，男女同学都一同上课，由同一个教师教。但由于男女同学身体素养、生理构造、运动偏好等诸多方面存在的不同，导致了这样的上课形式存在不少弊端。其次，高中的体育课都由学校规定课程，忽视了同学们自由选择自己宠爱的运动的权利，大学之后，发觉体育课也可以很好玩。教师在对同学们亲切关心的同时又严格要求步熬炼。还有，大学体育课不仅分男女同学上课，还分内容上课，男生与女生共勉，长拳与衰弱操同舞会得到实现。 总之，在这一个学期的体育课上我学到了许多东西。而这次的长拳教师要求我们平常多练

46、习，所以我牢牢记了下来。我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和熬炼身体。 关于大学的体育课我提出以下几点建议 从简洁的课程内容来看 1上课的时间太短，不能形成系统的学习，这节导致了考试的不公正，很多根底较好的同学往往学习不够仔细，却能取得好的成绩，而一些上课比拟仔细而有根底不好的同学，由于课时太短则取得成绩往往不高。 2教师的评分没有统一标准，有的教师打分比拟高，有的教师打分有比拟低，这就导致了一些同学为了的高分而去选择一些自己并不喜爱的工程。 3多增加一些体育工程以让同学们能够有更多的选择，以便同学能够选到自己真真喜爱的课程。 从长远体育进展来看 体育课不应简洁

47、的停留在简洁的教同学们这项体育的详细内容上和根本技术的把握上，不应给是一门简洁的过关考试的课目，更应培育学生良好的社会道德与合作精神，把体育课变成一门能把握根本的体育常识，有能培育学生的合作团队体育文化等综合性饿学科。在一个集体工程中，每个人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行为要求，必需依角色要求行动，这就非常有利于人的社会化，有利于培育人的遵纪守法的观念和行为。竞技体育始终遵循着“时机均等、优胜劣汰”的根本原则，严格的规章和公正的裁判可以培育学生公正竞争的观念；通过竞技体育也可以学习和熬炼如何正确对待竞争中的失误和失败，磨练顽强的意志，增加抗挫折力量，使学生在剧烈的社会中有坚韧的生命力。因此，学生通过参加竞技体育运动，可以培育出良好的体育道德，进而养成优良的社会公德。即如何对社会群体、组织的公益事业做出奉献，怎样提高社会意识、怎样进展对别人的权力和感情的敬重和理解。竞技运动为我们供应了这样的一个社会生活的学习和熬炼的时机和场所。高校竞技体育教育的正确之路竞技体育在对校园体育文化产生重大影响的同时，校园体育文化也对竞技有深远的影响。如很多