2023年最新暑假实训总结免费下载(十四篇).docx

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1、2023年最新暑假实训总结免费下载(十四篇) 总结是把肯定阶段内的有关状况分析探讨，做出有指导性的阅历方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。那么我们该如何写一篇较为完备的总结呢？以下是我收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。 暑假实训总结篇一 在几个月的实习生活以来。我学会了许多，也懂得了许多从生活中没发获得到的学问和道理。回顾实习期间以来，从那天真的我干脆到经验了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不行能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在实习期间里，我有失落

2、过，苦恼过，哀痛过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告知自己清晰自己应当做的是什么，在挫折面前我们应当善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平实力。在学习方面虽然自己一般平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。 在这几个月的熬炼里，给我仅是初步的阅历积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力获得更多的阅历和社会实践实力，我的将来不是梦，只要自己努力过，胜利是不会拒绝你的。 一、个人表现。 1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我仔细学习实习单位的

3、各项规章制度，并牢记于心，时刻提示自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时创建一个干净的工作环境。 2、仔细学习有关专业学问。我在办公室常常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的学问。 3、主动与同事沟通，了解单位状况，听取同事对自己的指责和建议。 4、主动参与单位组织的活动，如负责帮助国培安排。 二、个人收获。 首先，心态的转变。要知道作为一个即将面临毕业的大四学生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这几个月的实习熬炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础

4、做起，从小事做起。 其次、对自己的岗位有了初步的相识。教务处作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是学校的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为教务处的一员，不是简洁的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，须要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的熬炼与学习。 第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不情愿做事，总感觉什么事肯定会“船到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助，自己慢慢的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的学问-与同事相处的方法和主动地工作看法。

5、三、相识自己的不足。 经过这几个月的实习，收获良多，同时也相识到自己的不足。在工作上，有时比较马虎大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚；在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态；在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时须要协助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。 四、今后努力的方向。 1、加强相关业务学问的学习，提高写作实力。多看有关写作方面的书籍，常常阅读文件。 2、主动参与自学考试，从中提高自己的认知水平，变更心态。 3、爱岗敬业。 最终，其实在我看来，做任何工作，不外乎要好好的生活。所以，我对自己定的标准是，

6、全力以赴的做好自己应当做的事，同时也要尽最大的力气保证自己的身体健康，保障自己良好的生活状态。 坦白讲，这是我过的最充溢的一次实习，之所以说充溢，而不是单纯的累，是因为我学到了许多我渴望的学问，补充了许多我须要的技能，得到了心理上极大的满意。 生活于我，就像一杯淡香飘远的清茶，值得静下心来，抛开杂念，细细品尝。很快乐自己能在迈出高校校门之前，这样标准化的过了一段职业人的生活，对自己的专业、工作看法以及心态都是一次很好的磨练。 实习结束了，但是新的生活正在渐渐绽开。正是有了这次“职业人”的经验，在最终一年的高校生活中，我会好好把握每一次学习的机会，有意识的熬炼自己职业化的思维模式，以真正的职业标

7、准要求自己。这样，在我一年后脱离了母校光环的时候，能够真正的在这个挑剔的社会上拥有自己的一席之地。 最终，还是要感谢一个人-老师。这个老师对我的影响很大，他不是一个人，而是许多个在我的成长过程中无私的帮助过我的人们。他们是师长，是挚友，是同事，是每一个在我的成长道路上为我指明方向的人。 暑假实训总结篇二 实习对于我们这来说，是综合实力的一次全面考察，是一个将自己所学的专业理论学问与新闻实践联系结合起来的机会；是我们走进生活，接触社会，学会与人沟通沟通的机会；是一次毕业之前最为重要的励炼。作为新闻专业的学生，我们都希望通过实习来提高自己的实地采访实力和写作的实力，积累工作阅历和社会阅历，为今后走

8、向工作岗位奠定基础。 我是5月19号进入三秦都市报体育部实习的，5月12日汶川大地震，在此之后的一段时间里，体育新闻很少，甚至在19号到22号，体育，消遣版全部停刊，在那几天里，我始终埋怨自己选错了部门，要是在社会部那该多好，现在在确定会很劳碌的，这时带我的刘志强老师就跟我说：“其实每个部门都有自己的优势和劣势，虽然现在体育新闻不多，但你可以利用这段时间看一些体育方面的书，充溢一下自己在这方面的学问。在过一段时间就是欧洲杯了，但你对欧洲杯却不了解，也刚好可以借此机会恶补一下，到时采写的时候就会得心应手些。” 一个月的实习时间，让人感觉既漫长又短暂，而这次实习的经验也是既难忘又充溢。回顾走过的点

9、点滴滴，让我亲身体会到作为一个新闻工作者的艰辛，也让我对新闻工作者有了新的相识。实习不仅增长了我的社会阅历，拓宽了我的社会实践面，也提高我的新闻采编和采写实力。在此，我想谈谈我对此次实习的一些体会和自身的一些不足的地方。 我的体会： 第一，勤劳+勤学。 要到的最早走的最晚。赶在老师之前先去领当天的报纸，然后可以打扫一下办公室的卫生，之后再看看当天的报纸，看看和老师昨天一起采写，当天见报稿子，看看编辑做了哪些修改，对于不明白的地方可以在笔记本上作记录，然后请教老师为什么要从这个角度写，；并找出其它报社的同源新闻，细致对比一下，看哪个写的比较好，究竟是好在那里的。这样也可以了解自己在这方面有哪些不

10、足之处。有对比才有发觉。还有就是要主动与老师沟通，不要觉得不好意思，对于不懂的问题和学问刚好的问老师，或者查资料。这样才便于自己更快的进步。“腿勤、嘴勤、耳朵长，是当记者的基本素养”。因为我是实习生，我是来学习的。所以我就必需要勤快和勤学。 其次，做好采访安排和采访笔记。 访前打算和采访安排是一个采访进行前不能不重视的重要部分。无论是哪个记者老师，在出访前必定会通过各种手段了解采访对象，只有这样，我们和采访对象才会有更多的沟通，也才有可能挖到独家和更深层次的报道。假如一点都不了解的话，在采访中就可能遇到想不到的一些困难。举个例子来说，那次，王军霞来西安领跑xx年安利健康跑，因为我是临时接到的通

11、知，很匆忙的赶了过去，也没有打算，所以就失掉了依次很好的提问机会，直到现在对我而言着还是一个缺憾。 对于刚刚才起先实习的我们来说，采访中的记录也是很重要的，或许老师在采访中不会记太多的笔记，那是因为他们已经有着很丰富的阅历，而对于刚刚起步的我们来说，笔记对于后来的写作是大有作用的。 第三，要拥有丰富的学问和仔细的看法。 “书到用时方恨少”这句话真的很对。就体育新闻而言，首先要懂得肯定的专业术语，其次，对于各种的体育活动也得有所了解。最近一段时间刚好是欧洲杯，所以在此之前，我就做了许多关于这方面的打算：关于足球的竞赛规则，以前欧洲杯的一些资料（因为在这之前我对足球是一窍不通），在竞赛的那段时间，

12、我常常凌晨起来观看竞赛，细致听解说员的解说，对于不明白的地方就做记录，其次天再问老师，就这样，渐渐的就感觉进入正轨了。让我感觉兴奋的是，6月21号德国和葡萄牙那场球赛的稿子，老师只改动了几个关联词和几处用词不太恰当的地方，就刊发了，还有荷兰和俄罗斯的前瞻也如此。虽然和老师的稿件相比，还是有许多不足的地方，但明显要比刚起先看竞赛写稿子要好的多了，这也让我更加有了信念！ 第四，写作时要先思索再下笔。 刚起先的这个阶段，我觉得最重要的是学习采访技巧和老师们对新闻的理解和对体育赛事的见解，得向老师多提问题，也要多听听他们那些竞赛的看法，看看他们是从哪个方面和角度报道的，在下笔之前，要想清晰自己这篇报道

13、的主题是什么，只有确定了主题，理顺了思路，写稿子时自然会很快很流畅。 不足之处： 学问上的缺乏，尤其是体育赛事方面的学问。因为这次是在体育部，以前对体育赛事不是特殊的关注，导致刚起先的时候真的是无从下手，后来一端时间，通过看竞赛，翻阅书籍和老师的指导，才渐渐的了解和积累了一些学问。我觉得在以后应当对于各个方面都要关注，不能仅凭自己的喜好，学问是要在平常生活中渐渐积累的。 一，采访技巧和提问技巧的不成熟，在采访中，常会感觉自己的问题很直白，好象不会转弯一样，有时甚至感觉很生硬，所以，在提问的技巧上面，我觉得我还是应当多下功夫。 二，文章的深度不够，尤其是评论性的文章。 三，理论和实践出现脱节。感

14、觉在课堂上学到的学问有时不能很好的运用到实际的采写中去。同时也能明显的感受到，学校里面学的新闻理论还是很有用处的。 通过这次实习，使我对自己高校期间学习到的新闻理念和新闻业务有了更加深化更加全面的相识，在三秦都市报体育部短短一个月的实习，让我更清楚相识到记者的工作和媒体工作概况。从实习的起先到实习的深化，再到实习的结束，我也对自己有了进一步了解，有了自己的一个志向定位，一个回校后现实的安排和准备： 1、努力学好专业学问，为走上工作岗位打下坚实的理论基础。 2、课业外大量扩充学问面，提高自己作为一个准媒体人的素养和涵养。因为无论是采访，还是采访前和采访对象的寒暄，都须要肯定的学问和对该行业学问的

15、了解。虽然临时打算很重要，但是也肯定不能忽视平常打算这样一个漫长积累的过程。最好的解决方法就是平常多看些书，丰富一下自己的学问。学校的图书馆给我们供应了很好的学问资源，所以我们就应当充分利用起来，扩展一下自己的学问面。 3、树立信念，抓住机会熬炼自己的胆识。平常感觉自己是一个能说会道的人，但在采访中，我感觉许多时候自己还是有点放不开，不敢大胆主动的提问，也不敢将自己不同的见解说出来。所以在以后的生活和学习中，我也要抓住机会，好好熬炼自己！ 4、留意动手实力的培育，尝试多写一些新闻稿子，多思索，多练习。也要注意培育自己的新闻敏感度。 5、要不怕吃苦。千淘万漉虽辛苦，但也要摩拳擦掌” 暑假实训总结

16、篇三 主要是从7月10日至7月14日，这一阶段工作主要为相识并快速熟识各位学生，并驾驭各位同学的学习状况以及学习实力凹凸。 我被分到的是学前综合班，学生为学前以及小学一二年级的学生，教学主要内容为语文、英语、数学。学生年龄普遍为58岁，英语学习都没有任何基础。 起先这几天，我主要是通过统一讲授的方式来讲课，然后在规定的时间内检查每个同学的学习接受状况。 每天上课支配主要为：上午语文、英语，下午为数学、英语。语文课主要是讲诗，第一节课的时候我挑了一首五言绝句，难度中等，较适合初学诗者，学习后发觉，班级内有五名学生接受的特别快，在很短的时间内已经可以将诗熟背并默写，有2名学生能够在规定的时间内读熟

17、，但不会背也不会写，剩余的7名学生则不会读。其中这5名学生为二年级学生，2名学生为一年级学生，7名学生为幼儿园学生。英语课时，因全部学生都没有学习基础，所以教学从最简洁的26个英语字母起先。起先几个字母大家学的很快，但是后来就越来越困难。 下午课则是尤为困难的，通过上午对学生的了解，知道他们在学习上的程度是极为参差不齐的，因此，下午课的时候，我并没有急于开新课，而是分别给学前、一、二年级的学生出了一部分题，让他们练习，并以此来了解他们的学习成果状况，后来，经过了解发觉，二年级的学生已经基本上驾驭了一位数与一位数的乘法与除法，但仍不能娴熟运用，较为生疏，一旦出现乘法和加法同时可用的状况时，他们往

18、往不会运用乘法;而一年级的学生则会计算两位数的加减法，但对乘除法尚未入门;学前的学生则大多尚停留在用手查数的程度上。 除了上述所出现的程度差异较大及入门困难的状况外，由于七岁以下小孩较多，他们中的大部分人留意力不能集中，上课时对老师所讲完全不知所言，所以大统一式的黑板教学明显对他们行不通。其中一些小孩甚至无法在凳子上安宁静静的坐上3分钟，小孩子贪玩的天性使得古板统一的讲课方式难以在此大行其道。 前期所出现的一系列问题，正是对学生一步步深化了解的结果，也是对下一步工作的要求，以及做好学生工作的方向与目标。 7月15日至8月3日，这一时期是教学工作开展的重要时期，也是工作方法不断调整，不断改正，不

19、断完善的时期。 通过上一个阶段对学生的了解，以及依据部分学生的要求，我对课程做了如下一些调整。 课程支配仍旧和以前一样，上午语文、英语，下午数学、英语，但是在上课方式上进行了一些变更，比如语文课，以诗为主，但依据他们程度的差异，将每天一首诗改为每天两首，一首七言，一首五言，一首二年级学，一首一年级及学前班学。这样就解决了在语文即识字方面他们之间巨大的差距;英语课上，上课方式基本与以前相同，这一阶段主要还是教他们26个英文字母，以及一些简洁的数字和问候语。课堂上反复领着他们读，等到肯定时间，为了激发他们共同学习的爱好，就让那些接受实力强的人，领着全班同学读，这样不仅可以使那些已经会的人有事可做，

20、而且可以激发其他同学竞争的意识，从而加速学习进程;数学课，起先的时候，我本想实行和语文、英语相同的教课方式，但由于其学科特别性，相对于语文、英语而言略为枯燥，学前班的学生很难将留意力集中在黑板上，因此，数学，我实行的是二年级学生的课，即三年级数学在黑板上统一讲授，然后在他们练习习题的时候对学前班的学习各个辅导，并切实了解到每一个学生的详细状况。 但是，这种状况它的方法缺陷很快也暴露了出来，因为，基本上，这整套教学方法它管 住的是高年级的学生，但是却不能充分调动那些低年级学生的学习爱好，也不能切实有效的将所教的学问灌输到他们的头脑里。这套方法仍旧须要改进，在想不出方法的状况下，我和另外几位老师进

21、行了沟通，并得到了许多启发，后来，我就将方法进行了进一步的调整。 首先，班里学生分布特点为6名一、二年级学生，8名学前班的学生，因此，可以采纳大帮小的学习方法，因为一、二年级学生相对学习实力较强，学东西较快，为避开一二年级学生学完后无事可做，扰乱课堂秩序，以及将大量时间用在学前班学生身上，影响教学进程，必需实行大帮小的方法。我将座位进行了大幅度调整，使每一位一二年级学生身边都有一位低年级的学生，这样做的效果很快就显现了出来。 以前上课时总出现的高年级学生无所事事，低年级学生不知所云的尴尬状况立即得到了变更。比如，语文课上，我首先教二年级学生一首诗，然后让他们抄下来，趁这个机会我可以教低年级一首

22、诗，这首诗尽量是二年级学生已经学过的。等二年级自己把诗背会、默写之后，这时低年级的学生肯定还是对诗完全不懂的状况，就可以让二年级学生一个领一个的教他们读，这样我就可以空出时间来维持纪律，同?，也一个一个的检查辅导状况，帮主他们辅导那些进程极慢的学生，这样做的另外一个好处就是使学生不再觉得课堂枯燥无趣，而是自己有了一种责任感与荣誉感，一旦他们把小挚友教会，那么就更会有一种成就感。这几种感觉推动了他们学习的进步，以及课堂的活跃而井然有序。 英语学习方面，尽管高年级的学生入门较快，但终归是一个从未接触过的东西，所以他们也只能算是牵强自保，而并不能像语文那样“大帮小”，鉴于他们学习需肯定的时间，对高年

23、级的学生仍是实行黑板教学，令他们反复诵读，以达到记忆的效果，对低年级的学生则实行逐个单独辅导的方法，在高年级学生反复诵读的时间，我走下讲台，单独辅导那些学习进程慢的学生。比如：教26个英文字母时，他们一下子记不住26个，我就让他们一个一个的记，首先给他们写一个字母，然后教他们读，让他们自己一边写一边读，这样反复诵读，边读边写的方式不仅使得他们把留意力集中在课本上，维持了较好的课堂秩序，而且取得了不错的教学成果，他们的英语基本全部胜利入门。 数学方面，仍旧实行以前的方法，但将重点放在了高年级学生身上，这是学生学习的要求，也是对他们学习实力评估后的结果。同时，并不放松对一年级及学前班的辅导，基本目

24、标就是使他们尽快摆脱用手算数的时代，而学会记忆结果，学会简洁的列算式计算两位数与两位数的相加减。经过这一时期的学习，他们在数学学习上都有了很大的进步，尤其是二年级学生，三年级的课程上册他们基本都已经学习完毕，而学前班进步程度不一，最明显的表现在刘柏青、廖乾文以及答涵茹三位同学身上，他们摆脱了过去的手头计算，甚至学会了简洁的进位加法与退位减法，进步特别之大。 语文的教学成果也主要表现为二年级的学生，他们学会了简洁的作文，从今前的不足50字到了150字，其中何海澳进步最大，他写的作文已经相当通顺，而且重点突出，详略得当。一年级、学前班的学生除个别学生外，基本上都学会了58首诗，其中张子臻表现最为突

25、出，她不仅将学前班的五言诗全部背会，二年级的七言诗也会背一半多。 英语方面，全班同学基本都已学会了26个英文字母以及1-20英文单词的读法，二年级学生则学会默写26个英文字母，1-10英文单词，会背1-99英文单词及10句问候语，其中刘晨雨表现最为突出。 这一时期出了一系列问题，而教学正是在冲突的不断解决中前进的，只要解决好了这一阶段的种种冲突，就能使教学变成一件简洁而欢乐的事情。 暑假实训总结篇四 这次实习时间是从20xx年在海口中国青年旅行社秀英港营业部进行的。作为高校的专业实习，本人的工作岗位是旅游接待，因此主要实习科目有：旅游客源国、旅行社管理、人力资源管理，当然其中也涉及一些其他的科

26、目。 这次实习我特别荣幸，实习的是负责前台接待和询问的工作，在这项工作中我首先是要充分了解旅行社推出的线路，如线路的行程如何支配、住宿状况、交通工具、游玩景点和要留意的事项等等我非常仔细地向其他有阅历的同事学习，了解真正的操作程序，真正实现了从课本中走进现实，把理论联系实际。相识旅行社工作的全过程以及上下级工作的各个环节，并从中观摩其他部门的工作过程，使我驾驭更多的工作技巧，获得不少的工作阅历。 实习期间，我利用这次特别难得的机会去加深自己对行业以及企业的相识，并把所学的学问充分运用到工作上来。正如在专业学习时所知道的，旅游业的其中一个突出的特点就是其淡旺季分明。 实习后我所获甚多，不仅将我在

27、课堂上学习到的学问和工作实践相结合，还使我在工作中获得了珍贵的工作阅历，对于现在社会上各个企业聘用人才时到处讲究工作阅历的前提下，这些阅历能对我毕业后初步踏入社会作铺垫。 1、在前台接待工作中的收获： 在前台接待工作中，对于在和客人交谈旅游线路时的谈话、举止等要适当其分，因为客人对你的第一印象特别重要，如何在短时间内让客人信任你然后参加你的团队工作是个很好的前提。我认为，第一要必需面带微笑，让客人觉得有一种亲切的感觉；其次是在做介绍线路时要时刻以客人的立场上动身，投其所好；第三是对于外出游玩的介绍上，要刚好向客人说明当地的消费状况、风俗状况、留意事项等。在前台接待与服务的工作上，不仅要驾驭好线

28、路的流程而且还要懂得摸索客人的心理等技巧。 2、从其它方面过程的收获： 这次长时间的实习使我进一步的增加我的为人处事和与人交谈的实力；学到从书本中没有的学问；熬炼了自己初步踏入社会的部分阅历和一些应当明白的社会问题，做事要懂得变通不要过于固执和呆板。 （一）尽量运用高科技的手段进行操作 在实习当中，不难发觉许多的工作都非常的繁复，假如依旧运用老旧的方法去完成，则有碍于工作完成的速度以及精确程度，这就导致到工作会事倍而功半。旅行社已经在许多方面都运用电脑来操作，也有特地的专业人员开发许多适合自身的软件，这不但加快的工作的效率，而且传递速度很快.但是有一些细小的方面还是用一些比较落后的方法操作。

29、例如，票务工作的登记出入是须要许多步骤的，单靠人手用笔记本的登记方式不仅需时许多，而且特别简单错漏百出，查找也特别不便利。有时，须要再次输入的话非常麻烦，很难保证正确。况且，运用这种方法奢侈纸张，储存不便，不能简便工作，甚至于让繁复的工作更加繁复。经过本人通过实践，发觉运用电脑进行这方面的工作是可以完成以前手写时代的全部功能，因为完成原有工作是改善的基础，接下来就是速度了。电脑可以用各种快捷键达到更加便捷的工作，不但能很好的完成工作而且速度和正确率也大大提高。至于储存方面，电脑的储存非常省时省地，假如再用软盘备份，那么再重要的文件也可以很好地保存下来了。 （二）加大工作透亮度 在实习期间，时常

30、会看到即使同一部门都不大清晰其他同事的工作流程。这就简单导致万一有员工请假，整个业务的工作就很可能瘫痪，从而造成公司的损失。假如能够从基础业务起先，小部门内的员工可以做到相互沟通，了解大家的工作，驾驭相互的工作流程，真正做到精通业务。那么，在有意外的状况下就可以避开业务瘫痪的可能了，也可以提升本部门的形象乃至全公司的形象。 （三）加强员工的环保意识 如今，整个世界都非常注意环境爱护，也成为了一个特地探讨的课题。其实，在旅行社操作上也是如此，很多环节都应当加强环境爱护的意识。例如，在出团时导游留意引导游客爱护当地生态环境；在办公室也应当留意环保；还有，在用纸方面的奢侈是非常严峻的，加上办公室的中

31、心空调的温度过低，根本就达不到国家所提倡的不低于摄氏25度，有时办公室的温度只有不到20度。增加员工的环保意识可以减低耗能，爱护环境，从公司的角度来说更是可以降低营运成本，提高人体舒适度等优点。 自从20xx年进入高校学习以后，三年以来，本人都在学习好理论学问，目的是为了能在将来的职业生涯中打下坚实的理论基础。在校期间，我主要学习的是以管理学为起点的有关原理以及专业旅游管理的外延科目，但是一切都只是停留在一个理论阶段，始终都不能得到最为充分的实践。如何更好得把所学的书本上的学问转化成为真正属于自己的技能是本次实习的最主要收获。当然，收获肯定不止是学问的转化，还有一些关于待人处事的方法和看法。

32、总的说来，三年多的旅游管理专业理论学习在真正的旅游企业得到实实在在的实现。从企业中可以让眼界大为开阔，累计更多的阅历，不难看到，当真正工作的时候须要留意的一些事情是平常单纯靠学校教化是不能满意社会的须要的。因此，这就更要求我们除了注意理论上的学习以外，还必需切实把理论转化成实践，通过实践，加深对理论的相识。 暑假实训总结篇五 暑假第一次留在武汉进行练习，有幸可以来到xxx公司承受了一个月的磨炼，干脆深化到社会职场中，与客户面临面的接触与沟通，一方面把本人所学学问与理论干脆相结合，另一方面又学到了许多学校里所学不到的经验与阅历，然后使本人对本人有了愈加详细的调查，由于本人学的是金融进入保险有些不

33、情愿，然则一个暑假的练习完毕，本人感觉其实如许的阅历才是本人最想要的! 7月13号正式来到xxx，老总热忱的款待我们，然后我就被布置到了卡单部练习，”卡单”这个概念是第一次接触，其实就是短期不测险的另一种说法，这是最先让我感觉新奇的器械。然后开端进修若何填写保单，第一天就填错了几张保单，发觉本人原来是这么大意，好在公司对我们都非常宽容，让我非常打动。这时清晰了什么是宽容! 接下来的几天我就不断在卡单部练习，每天要背卡单产物的信息，哪家保险公司有哪些产物，保证额度多少，合适哪些职业品种，合适那些人群，有哪些是拒保的职业.一会儿记这么多器械，觉得头都有点大，然则要款待客户的话，必须要记住，所以每天

34、都通知本人要加油!这时清晰了要恒久对本人有决心! 在卡单最惊慌的一天是第一次坐到前台正式款待客户，登帐、填票据、收费每一步都要细致细致，然则当天客户来的非常多，对还不纯熟的我来说，几乎有点无能为力，虽然很细致的去做，照样出了许多错误，幸而有师傅帮助善后，才不致于有太大损失，这一天让我深化的觉得到业务纯熟的须要性和主要性!稳重的主要性从这里开端开掘! 每一天都在接触着五花八门的客户，他们中的大多数都是热忱而且宽容的，然则也有一些要求非常严厉甚至是苛刻的客户，他们要求特别苛刻，一不当心就把他们的冒犯了，这些人真是让人疲于应付，然则你照样要抑制本人的心情，持续为他们耐性效劳，这种状况照样为我们上了实

35、真实在的一堂余人沟通课!沟通真的是一门艺术，幸而本人清晰的不是太晚! 再后来到车险部进行练习，侥幸的是刚好赶上公司培训新的员工，我就跟他们一同学起了车险算费，这里的进修不像在学校里的进修一样理论性那么强，这里注意的是实践操作才能，这里面有许多都是公司的老员工经过长时间任务总结下来的经验，在实践任务中非常有效，因而觉得特别宝贵!等我们“黄浦三期”学员卒业时，公司朱总特地给我们讲了一下昼的保险市场的开展近况及公司原则和公司的将来开展等，为我们描画了一个奇妙的愿景，让我们在以后的任务中既不至于太盲目，也不至于没有动力! 公司目前与中国石化协作在许多加油站点开了一些车险的直销网点，这在全国甚至全世界都

36、是一个创新，而且在公司优越的治理方法的运作下，正在有条不紊的绽开，让人觉得到创新的力气!真的非常佩服老总的思想!这在我们以前接触保险的时分基本就没有想过的工作，想不到尽然在市场上悄然萌生，并展示出强壮的生命力，真是震撼在以后的进修中通知本人肯定要懂得活学活用，读死书，死念书竟会变得没有将来! 本人活在xxx的每一天更多的是在发觉本人，加速本人的生长，然则这种磨炼也是要支付价值的，本人每天早上挤公交从武昌到汉口，下昼在从武昌到汉口，每天这么轮回!搞到本人目前看到汽车都有点晕，好在还晓得对峙!对峙去发觉奇妙的器械，进修有效的学问，虽然有点苦，然则痛并兴奋着! 在这里进修练习虽然有时本人也在埋怨，然

37、则有两点让我感应收获最多： 一是干事要严谨。以前历来不晓得本人原来是这么的大意，填写报单的时分任何一个数字，任何一个汉字都不能写错，一错就得作废，而且一天要填写上百张报单，这是细心，耐性等要求就来了。更甚的时分，柜台前突然就来一大堆业务员，各个急着出单，这是就要在保证精确的前提下，坚持有条不紊的任务形态，而且要还主动与业务员沟通，让本人的立场去传染他们，而不能让他们把本人搞到手忙脚乱。 其次个就是要学会对峙。就象前面说的本人每天武昌汉口两头跑，下班也很晚，一天的任务更是惊慌而繁忙，认为本人会很刚毅，然则照样脑海中照样时常的冲进要抛弃的念头，本人有时也在笑本人的傻，然则骨子里照样时辰的.鼓舞本人

38、去对峙，是的，我对峙了下来，一同去的四个同窗中就只要我完好的依照开端的方案做了下来，这是我的收获也是我的骄傲，我不躲避! 经过进修与磨炼让本人相识到了学校光阴的宝贵，晓得了任务的辛苦，晓得了若何学会抑制本人，学会了若何主动的去与人打交道，若何全身心的投入到任务中，更主要的是经过时常的食物与胜利让本人愈加清晰的看法到本人的优势与缺乏，可以有一个愈加明白的目的去面临将来! 我想，xxx练习的这段光阴将是我恒久顾惜的宝贵阅历! 暑假实训总结篇六 转瞬间我们已经度过了高校的第一个年头，进入了高校的第一个暑假。作为已经成年的高校生，我们的暑假生活不能再像以前那样无所事事。作为即将踏入社会的高校生，我们已

39、经不 能只蜗居在这个小小的校内中。面对日益激烈的社会竞争，我们的社会阅历还不够丰富，还不能在社会竞争的激烈洪流中立足。所以我们要学习的东西还有许多许多。对于如何度过一个既有意义又充溢的暑假，在放假前同学之间已有了热情的探讨，我也有了自己的准备。我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大，不知外界社会真正有多现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。 在接近放暑假的时候，班长给我们每一个人发了高校生暑期社会

40、实践介绍信和暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在起先积累社会阅历。暑期社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长也是推动素养教化进程的重要手段，可以有助于高校生接触社会，了解社会。同时实践也是高校生学习学问熬炼才能的有效途径更是高校生回报社会的一种良好形式。拿到介绍信，更坚决了我暑假打工的信念，我肯定要充分利用这次机会熬炼自己。 回到家中，我就起先思索关于打工的详细内容。打工说起来简单，做起来可不那么简洁。我想，既然我是学汉语言文学专业的，就应当找一个和专业相关的工作。找来找去，最终找到了一个在打字复印店里当帮工的工作。 因为这个工作和我的专业相关，并且在

41、上个学期我们正好也学习了一些相关办公软件的应用，所以我感觉这些应当难不倒我。刚到那里时我先学习了复印机、传真机、扫描仪等的运用，感觉一点也不难。但是当真的有客人来时，就有些手忙脚乱了。特殊是人多的时候，又要打字，又要复印的，还要算钱收钱头都大了，就胆怯算错了、印错了，忙上加忙。可是天不遂人愿，越忙越出错。刚起先的时候总须要人帮助才能适应过来，过了好长一段时间自己才能基本上应付过来。 原来想在这么一个小小的复印店打工应当不会太难，可是真正做了才发觉一点也不简单。这里闲的时候能把人闲的没事也要找事做，可是忙的时候真想长出三头六臂来。在炎炎夏日，屋里原来温度就高，再加上复印机、电脑等散发出的热气，有

42、时比外面的温度还高。本以为会打字、复印、扫描等基本的内容就行了，工作了之后发觉还要学会接活，名片、条幅、印章、展板光价价格就要记半天。有时候遇到喜爱搞价的，几毛钱都要磨半天嘴皮子，给他说到最低价了，还嫌贵。有时候就想放弃，感觉自己是在找罪受。可是既然选择了这个工作，就要坚持下来，坚持就是成功。 当第一次发工资时，拿到用自己努力换来的成果，突然觉得，受的那些罪都是值得的，没有付出哪里会有回报。一个多月的时间一晃而过，暑假就快结束了，我的这一份工作也已经接近尾声。经过这近两个月的熬炼，我领悟到了很多东西，也发觉了自己很多的不足。新的学期就要起先了，我信任对这次实践的总结将有助于新学期的学习与生活。

43、 在工作中，我发觉自己对于在课堂上学习过的一些内容，如办公文档的运用等驾驭的并不扎实。因为平常接触较少，所以对这一方面的技能驾驭不够完善。但是它又与我所学习的专业亲密相关，所以我更应当加强这一方面的提高。同时，我也深刻体会到不论做什么事情，就算是一件小事，也要仔细细致，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细微环节确定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，许多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细微环节上的工夫，确定着事情完成的质量。这次实践对我的帮助实在不小，感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会。让我们更好的接触社会，了解社会

44、，加入到社会中，加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才能，能更好明确自己的奋斗目标。 “假如你不想被生活冷却了你的斗志，那么你必需把生活这锅水煮沸。”所以我始终在努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。 暑假实训总结篇七 我作为英语专业教化方向的学生，在校内进行了教化实习。通过为期17天的实习经验，我从中学到了很多，知道了怎样活跃课堂气氛，怎样博得学生的欢欣与信任。 我负责教英语专业大一的学生，比起教高校英语的学生来说，可能我的任务更艰难，但是我有信念教好这一课。于是，从5月8号

45、起先，我便起先了我劳碌的实习生活。 五一长假回来的第一天，我在辅导员老师的带领下，来到她所教的班级听课。第一次以老师的身份听课还别有一番情趣呢。这次老师讲的是练习，我想了解老师如何上练习课还是特别必要的。坐在班级的最终一排，仔细地听老师讲课。把握老师的上课步骤，以及上课过程中的英语措辞，刚好记录老师讲课内容以及讲课步骤。在讲课过程中，我发觉同学的学习主动性还是不够，很少有同学能主动主动地回答老师提出的问题。平常自己作为学生听老师上课基本没留意到这个问题，可是在这次听课时，感觉特殊深刻。看来我们平常上课时要主动协作老师，更加主动地与老师沟通了。针对这个问题，我也在思索上课时该怎样调动学生的主动性

46、。 紧接着的几天还是一如既往地听老师讲课，老师分别讲了topic discussion，和课文分析。 对于topic discussion部分，我觉得还是特别风趣的，同学们有备而来，都自圆其说，听者学生五花八门的见解，我从中也学到了许多。同时，它也有助于其他同学的学习，并活跃课堂气氛。在课文分析的时候，我留意老师讲的各个语言点，对难句的分析和文章结构的划分。 在听课的过程中，我基本驾驭了老师上课的要领：对于一篇新的课文，首先须要一节课的时间让学生针对课前的话题发表自己的见解，老师可以跟学生进行互动，在沟通的过程中熬炼学生的口语实力。其次，上完口语课，老师进行课文分析，大约须要两节课的时间，在其

47、中加强学生的主动性。最终就是讲练习，要求学生事先完成作业，在课上进行演练。整个过程还是遵守了三个“p”的原则，即：presentation，practice，production. 听课完之后就到了关键时刻，我要起先给学生上课了。在上课前辅导老师给我们布置上课内容，并且首先要试讲。于是，我就起先一本正经地写教案备课。依据老师上课的方法，我查阅工具书对文章进行结构划分，分析文章中的重点词汇和句法，并且打算了问题让学生回答。在试讲的时候就依据这些内容讲解，老师指出了我的不足之处，要求我加强讲解过程的连贯性，并且丰富上课内容。我回去作了大量的修改，在幻灯片上增加了课外学问，并且提出了话题让学生自由发挥，以此来活跃课堂气氛，同时介绍自然段的大意以帮助学生把握整体要领。 随着上课时间的一每天接近，我心情特殊惊慌，终归这是我第一次上台给学生上课，我到时候发挥得如何干脆影响到学生的课业成果。每天都想着上课的事，怕到时候出洋相，怕冷场，怕自己不知所措，不知道英文的表达 上课的时候，我觉得自己最大的不足就是英语表达不是很连贯，或许是第一次用英语上课的