2023年欣赏自己,欣赏他人的成语欣赏自己,欣赏他人,欣赏团队(五篇).docx
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1、2023年欣赏自己,欣赏他人的成语欣赏自己,欣赏他人,欣赏团队(五篇) 人的记忆力会随着岁月的消逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经验和感悟记录下来,也便于保存一份美妙的回忆。写范文的时候须要留意什么呢?有哪些格式须要留意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧 观赏自己,观赏他人的成语 观赏自己,观赏他人,观赏团队篇一 刘承昊 观赏是一种风格,是一种独特自由的感悟风格。纷繁世界,无奇不有。懂得观赏,便懂得感悟。 观赏是一种品质,能够观赏一切的人,应当具有高尚的品质,具有兼济天下、海纳百川的胸怀和无私、博大的仁爱。 观赏是一种境界,是一种情趣高雅的境界。懂得观赏,你
2、便懂得生活的真谛;懂得观赏,你便拥有别人所没有的情调;懂得观赏,你也便拥有迷人的风姿。 观赏更是一种力气;是一种与时俱进的力气。学会观赏,你便懂得珍惜,你便拥有更多。 我们要学会观赏大自然, 观赏那欢叫的小鸟、怒放的花朵、凝重的远山、浩荡的河流。学会观赏人类几千年来传承下来的文化遗产。更重要的是要学会观赏人类自身, 因为观赏是人与人之间的一种理解和沟通, 它包含了信任和确定;观赏是一种激励和引导,可以使人扬长避短,健康成长。 人与人之间的关系往往是相互的,你与人为善,也是与自己为善。当你用观赏的眼光看别人时,别人也会向你投来观赏的眼光;当你用鄙视的眼光看别人时,别人也会向你投来鄙视的眼光。开满
3、鲜花的花园里,引来蜜蜂和彩蝶,而发臭的垃圾堆里,招来的是苍蝇和蚊子。会观赏别的人应当是一个心胸宽广,不会嫉妒别人的人,他因为别人的胜利而快乐。然而在漠视者的眼中,他们看不到别人的胜利,往往以自我为中心,不会去赞许别人,更不会由衷地为别人的成就而快乐 在生活中,每一个人都渴望得到别人的观赏,同样,每一个人也应当学会去观赏别人。观赏与被观赏是一种互动的力气,这种力气激励着人们,让人们不断地成长、不断地完善。 观赏自己,观赏他人的成语 观赏自己,观赏他人,观赏团队篇二 大堰初中学生心理健康教化讲座 观赏自己,观赏他人 主讲:曾令中 是谁说过“少年不识愁味道?”那肯定是他不理解少年的原因,随着我们一每
4、天长大,苦恼和快乐也越来越多,感觉也时好时坏,有时候竟会稀里糊涂地陷入苦恼与哀愁之中,我真不知道自己究竟怎么了,是欢乐还是忧愁你知道自己的心情吗?假如不知道的话,说不上来的说,那就须要学会清理并表达自己的心情和情感,重要的是还须要学会承认并正视自己的心情和情感,相识心情对自己身心的影响,学会调整和限制自己的心情,做心情的主子,不做心情的奴隶。 1接受自己 世界上没有两片树叶是一模一样的,世界上也没有两个人长得一模一样,每个人都是世界上独一无二的,每个人的身体都各具特色:或高或矮,或胖或瘦,或黑或白,或健或弱,不会有任何人和他一模一样的,也不要希望能和别人一样,当他的父母结合在一起,生他的机会只
5、有亿万分之一,这就是说,假如他有亿万个兄弟姐妹的话,他们仍旧会有很多地方会不同,试着接受和珍爱自己的别出心裁之处,这是一个人走向胜利所必不行少的自尊。欣然接受自己的身体,接受既定的事实,不掩饰自己的本真,一个人要下定决心接受自己,不要和别人进行无谓的比较,任凭别人怎样评论也无关紧要,任何人都取代不了生理上的自己,关键是能表现出自己特有的特长,不因为外界的影响而掩饰真我。 2开放自己 在现实生活中,假如你只以自己为中心,只爱自己而不爱别人,假如你脱离集体或人群之外,只是观赏自己,那你就是另外一个纳西斯,奥地利闻名心理学家弗洛伊德指出,健康的人格有一个正常的发展过程,其规律是由自恋到他恋,也就是说
6、应当从观赏自己起先到关注他人,弗洛伊德认为,这一人格发展在1214岁应当完成,否则就会造成心里的自闭状态,我们正处于这个发展时期,我们应当关注四周的一切,无论是自然界的花草,山水,大自然赏赐的一切都是美妙的,全身心地感受吧,身边的老师同学、熟识或不熟识的面容、身影,一切都是真诚热忱的,让 我们发觉他们的美,让我们全身心地去融合吧。只有充溢的心里世界才有丰富的情感,只有开放的感观,才会获得美妙的事物.紧紧关注自我的人,心中是一片荒芜干裂的沙地,他们会失去友情,失去幻想,失去热忱和真诚.简洁易行的自恋转移训练法:聚精会神的留意一些自己熟识的事物如一张桌子,一朵花,夜深人静,闭眼细听数一数五分钟之内
7、你听到多少种不同的声音。品尝推断调味品。 3.装饰自己 在咱们学校教学楼的大厅有几面镜子,我们细致视察会发觉:女孩子有时三无成群地一块照镜子,相互比划,男生一般很少这样,是不是男生不喜爱照镜子呢?其实不是,当没有人的时候,他们也会前三步后三步的照镜子观赏自己。爱美是人的天性,全部的人都关切自己可能给别人留下美或丑的印象,我们正处于生理和心里急剧改变时期,关切自己的形象是无可厚非的,同时希望通过衣着装扮来掩饰那些令自己感到泄气的缺陷,或者增加一点外在的吸引力,正是欣然接受自己的主动措施,但是,怎样的穿着装扮才能体现现代中学生的最佳风采呢?这里面就有很大的学问了,据有关调查大多数的中学生均穿着装扮
8、不当,你们在心理上有三种错误倾向,(1)盲目仿照心理,表现为受到社会上和自己崇拜者的影响,盲目的仿照对方的衣着和装扮,例如前几年日韩偶像流行,许多学生仿照他们,将头发留的遮住眼睛,男孩子打耳洞等等。中学生应呈现的是健康向上的风采,但那样给人的感觉却是颓废委靡。 (2)从众心理:表现为看别人怎么穿戴,自己也如何穿戴,完全不考虑是否适合自己。 (3)错觉心理:表现为由于自己感知觉的错误造成衣服的搭配不当,例如上身穿红色衬衫,下身穿咖啡色裙子,这种色调的搭配就会给人以混沌的感觉。 为了订正这些弊病我们有必要学一些衣着装扮的常识。大方和体的穿着会使我们容光焕发,看起来富有朝气。任何一个人假如以为目前市
9、面上流行的热门服饰或自己崇拜者的扮相都适合自己的话,那就错了。这里我们将介绍一些掩饰身材不完备处的方法,但你必需驾驭以下最基本的原则: 1.中学生的服饰以整齐、大方、宽松为主,以朴实为佳 2.中学生正处于长身体的时段,衣服的选择必需留有余地 3.留意颜色的效能,深色具有收缩感,浅颜色有膨胀感 4.表达自己 1974年,达芬奇的名画“蒙娜丽莎”在日本展出,“蒙娜丽莎”微笑的魅力在东京引起轰动,日本各地都掀起了一股“蒙娜丽莎热”。于是,有10位女中学生,请美容大师左藤做了整容手术,使他们的容貌与“蒙娜丽莎”特别相象然后这十个人应邀来到电台与全国电视观众见面。那是什么样的场景?十张来年都与“蒙娜丽莎
10、”相像,但是那一张也不具有“蒙娜丽莎”的神韵,完全没有深度,只是“徒有其表”! 现代科技的发展,的确能使人通过整容手术变更自己的容貌,但是,人的魅力不行能依附在手术刀上,美与丑不仅仅与人的容貌有关,更与全身所表现出来的情操与教养的综合气质有关。 有人被称作有魅力的人,有人被称作乏味者,这不单单是由一个人的自然相貌所确定的,而是个人长期努力的结果,他的奥妙在于人的面部表情,以及形体动作上。人类的有些无声语言,也就是面部表情和体态语言,要比声音语言更富有表现力和感染力,也更具有牢靠性。一个人所说的话可能是真心的也可能是谎言,而人体语言却更具有真实性和牢靠性。一方面因为一个人的动作是性格思想和人格品
11、质的反映,另一方面由于人体的动作是内在心理的外部显示。闻名潜意识心理学的开拓者弗洛伊德认为:没有人可以隐藏隐私,即使他不说话。由此看来,人体语言大都发自内心深处,很难压抑和掩盖。例如,做了亏心事或偷了别人东西的人总显得心神不宁,说谎时总怕看对方的眼睛,激烈总要载歌载舞,等等。驾驭了体态语言,等于驾驭了社交领域的交通规则,不懂此规则的人,经常很难精确快速地推断他人的反应和心理活动。社交生活中不擅长察言观色,往往使自己处于尴尬窘迫的境地。作为中学生来说,我们应当养成良好的举止行动,下面给大家介绍几项应驾驭的规范: 一、迎宾送客 1.见面时面带微笑,握手时亲切热忱,不要毫无生气 2.客人来家里做客,
12、起立欢迎,避开用手示意客人入坐 3.客人告辞时,要送出门外。 4.客人走出门时,不要用力关门。应为这是对客人无言的羞辱。 二、交谈体态 1.避开翘二郎腿,并将翘起的脚对冲着他人 2.避开打哈欠,伸懒腰 3.在友好的气氛中,不要仿照他人的消极手势和姿态 4.不要将双手抱在头后,将双臂交叉,或来回抖动大腿 5.避开在谈话中将大拇指朝自己的方向摇摆,这是嘲弄他人或自夸的语态。6.留意对方的语态,调整自己的交际方法。 总之,要想轻松表现自己,就应多关注自己和他人的体态语言。5.发觉自己 如今,艳羡荧幕歌坛上的明星、新秀,呼喊为国争光的体育健儿,这已成为千千万万中学生的心声,其实,这种向外寻求魅力的努力
13、,只不过是一种“望梅止渴”。为什么这样说呢?因为任何人的魅力都在自身,他无法从外界输入,即使输入也往往适得其反,一个人只有充分发觉自己的优势,才可能选择到切合实际的奋斗目标,生活中的人各种各样,了解自己属于哪一种类型的人是非常必要的,有很多中学生都不太清晰这个问题,被问到时,只会以“我不知道、我想我也许有优点吧,”作答,在问起他们有什么缺点时,他们却能指出一大堆自己的不足,这是因为我们所受的教化使我们形成这样一种观念,讲自己的优点是不应当的,而讲自己的缺点是肯定应当的,我们应当认清这样一个事实,一个人在某个方面确有特长而去否定他,是自卑的心里作祟,是对自身的否定,是对事实的歪曲,而确定自己的优
14、点,正是自信的表现,是对自身的接纳,这绝非是在吹牛,恰恰相反,这是一个人诚恳的表明。勿庸置疑,每个人在生活中都会遇到不快乐的事,可往往过了数年之后,当人们在回想过去那段不快乐的经验时,就会发觉,那只不过是另一种形式的好阅历,可能每个人都有这方面的感受,贫困中可以养成节俭的好习惯,苦难中可以培育对别人的怜悯心,孤寂中可以使自己的创建力得到熬炼,病痛中会更懂得珍惜生命。总之,只要人以一种主动的看法看待生活,就会发觉,没有任何一种经验是没有用的,一旦人能用主动的看法看待过去,也就能用主动的看法看待现在了。可以这样数,认清和挖掘自己的优点比找寻自己的缺点更重要。因为自信的来源正在于自己的优点,他能告知
15、你应当怎么干,而缺点或错误只能告知人不该干什么,一味的发觉自己微小缺陷的人,只会在生活 中没精打采,要知道谁也不会去指责一个钢琴师吹不好喇叭,问题不在于你能不能成为爱因斯坦,而在于找到更适合发挥自己才能的位置。就像几句出名的诗文所说: 假如无法成为山间的松柏,就做各地的灌木吧。假如不能成为灌木,就做小草吧。 使街道更加青翠漂亮,假如不能成为林荫大道。那就做狭窄的小路吧,假如无法成为太阳。就做一颗星星吧,只要你能发出光亮。青春期心情的调整: 心情调整的详细方法 留意转移法,留意目标的转移,可以引起相应的心情和情感改变。例如两个同学吵架了,假如仍旧面对面站在那,相互看到对方都很生气。假如其中一位同
16、学出去走走,散散心,则可能使他生气的心情安静下来。 思想转移法,人门经常因为在某件事上想不通而生气,假如始终想下去,只会越来越生气,假如能想想别的问题,或者从同一个问题的不同角度去想想,可能会让自己从郁闷和生气中解脱出来。 行动转移法,我们经常说“化哀思为力气”,就是行动转移的例子。我们在生气难过时可以把他们化为劳动,学习或工作的力气。 其次释放法,俗话说乐极生悲,心情情感的反映超过了肯定的限度,可能走向不利的一面,不利于身心的健康发展。在生活中不论是过分的兴奋还是过分的哀痛,生气,都不应当完全埋藏在心里,而应当适度的释放出来。例如在哀思的时候想挚友倾诉,或者大哭一场。 第三言语、意志和意识调
17、整法。 言语的职能之一就是调整人的行为和情感。我们可以几句话把一个人说怒,也可以几句话把一个人说乐,可以几句话把一个人说的志气倍增,也可以把一个人说得没精打采。可见在适当的时候,也可以用语言来调整心情和情感。例如:战士冲锋时经常高喊:“冲啊”“杀啊”,这些喊声可以激发战士的激情和志气,又例如不少人喜爱在自己的房间里写“忍”、“制怒”一类的条幅,每当想发怒的时候,抬头看到这些字画,就可适当的限制情。 观赏自己,观赏他人的成语 观赏自己,观赏他人,观赏团队篇三 “三欣四新”发言稿 吴江虎 李董事长以“观赏自己、观赏他人、观赏公司 ”及“新总结、新反省、新反馈、新承诺”为主题,给我们中层以上干部从思
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