本草纲目中药偏方.docx

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1、本草纲目中药偏方篇一：本草纲目记载，高血压小偏方现在高血压已成为健康的主要杀手，但至少它是可以控制的，并且日 常是可以预防的，平常的合理饮食是关键。我们知道长期血压升高会导致一些动脉硬化，使心、脑、肾的器官发 生病变，伴随血压升高的很有可能就是脑出血、中风、心力衰竭等疾病， 所以千万不能忽视高血压，而治疗高血压，比起药物治疗，通过饮食来调 节的方式其实更重要，平时高血压患者要保持健康有规律的生活方式，充 足睡眠，保持心情开朗，饮食注意清淡，坚持体育锻炼。总的原则是，保持热量摄入和消耗平衡，摄取足够的满足身体需要的、 比例适当的营养素，多吃低盐、低脂和富含纤维素的食品，多食用新鲜的 蔬菜、水果，

2、可以预防和控制高血压。避免进食肥腻、刺激性、高胆固醇及腌制的食物。煮食方法应以蒸、 滚、汆、炊为主，避免煎炸。少肉多菜，肉类以瘦肉为主，去膏去皮。少 盐、少糖、少油。除了这些日常生活中要注意的，其实缓解高血压还有一些小偏方；对 于三高患者的帮助还是非常大的，纯中草药对人体伤害小，中药以调理为 治病原理。而西药以治病伤三分为效果，如果真不是很严重还是建议少吃 点西药。健康，喝松针茶，绝不是心血来潮。过去我在讲“饮”的问题时，提倡大 家喝六种保健品：第一绿茶，第二红葡萄酒，第三豆浆，第四酸奶，第五 骨头汤，第六蘑菇汤。今天我要把松针加上，还要把松针排在首位。为什 么道理很简单，松针的保健功能最强啊

3、。可以这么说，国际会议提出的六 种保健品的各种功能，松针都有。松针营养成分很丰富，什么维生素E、C、 B、B2、H、K,类胡萝卜素，什么钙、铁、镒、镁、铜、硒，什么植物黄酮, 各种氨基酸、蛋白质、粗脂肪等等，它都应有尽有。我以前讲过，和尚没什么权，他 们的饮食没有什么大鱼大肉，主要是素食。但对818个和尚调查，30%以上 的和尚活到90岁以上，最小的一个是65岁。为什么告诉大家，现在我彻 底搞清楚了，那就是喝松针，嚼松针。你们发现没有，什么地方松树最多 有寺庙的地方。许多和尚要断食辟谷，十几天，不吃饭，只喝一些清水， 居然能身心健康地活下来。原因何在原来，他断食辟谷前，他们都要在身 边备好一些

4、松针，时而嚼之。嚼一把松针，就等于吃了好几盒“黄金搭档”， 而且是天然的；就等于喝了绿茶，喝了红葡萄酒，喝了豆浆，酸奶，喝骨 头汤，蘑菇汤。你说说，这些和尚能不健康，能不长寿吗其实，在许多古代医药典籍中，对松针的神奇功效都有记载：神农 本草经称“松为仙人之食物”；千金方记载：“松叶令人不老，生 毛发，安五脏，守中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方”。本草纲目记载“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾 诸经，治各脏肿毒、风寒湿症。”在一些古人的诗歌中，对松针的功效也有描述。清代王士雄有长寿诗：长生不老有新方，可惜今人却渺茫。细将松黄径曲捣，朝朝服食保康 祥。松树几乎全身是宝，松

5、针、松脂、松子、松果、松树皮、松节、松花、 松花粉等自古以来都有入药的记载，药用范围极广。例如，本草纲目 认为，松花有“润心肺、益气、除风止血”等功效。宋代苏东坡有诗道： “一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣; 吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”松树各部位的保健养生、治疗功能虽然有所不同，但功效最好的还是 松针。这几年松花粉的保健品很热销，据说国内有几百万人服用它；并据 说它的功效很神奇。我判断，所谓松花粉制作的保健品，其主要成分很可 能是松针。我的理由有两个：一是采集大量的松花粉是非常困难的，几乎 是不可能的，而采集大量的松针则是比较容易的，一棵松树能采到的松针,

6、 是松花粉的几千倍，而且松针一年四季都能采，松花粉则不然。二是松针 的功效与松花粉有许多相同之处，用松针取代松花粉或者用少量的松花粉 配上大量的松针是行得通和行之有效的。三是大量采集松花粉会影响松树 的繁育和增长的，是与“植树造林，绿化祖国”的大政方针相悖的。而只 要不是破坏性地、掠夺性地采集松针，则不会对松树的繁育和生长产生大 的影响。我的判断对不对呢大家思考一下就知道了。松针为什么会有这么神奇的功效呢就讲两点。第一，松针含有丰富的 营养成分，类胡萝卜素（包括8胡萝卜素）、维生素E、C、Bl、B2、H、K,钙、铁、镒、镁、铜、硒等它都有。第二，松针所含的天然抗氧化（抗衰老）物质是目前发现的所

7、有植物 中最强的。是茶叶等不能比的。松树的各个部位都有药用价值，传统医学偏方常常用到它。民间在使 用松针时，并没有完全认识到它的价值，只知道松树是长寿植物，在自然 界几乎没有见到过老死的松树。松针中抗氧化剂，会溶解血管里的脂肪和 胆因醇，会解开红细胞和血小板的聚集，让红细胞携带更多的氧气、营养 物到全身各处。因此，它能使高血压、高血脂、高血糖等疾病好转。由于 病人服食松针，减少了化学药物和维生素的摄入，许多化学药物和维物素 副作用引起的不良症状都不见了。松针丰富的维生素和氨基酸无疑又是优 良的滋补品，改变了人的营养状况和精神状况，所以松针在治疗机制上更 能标本兼治。此外，松针没有任何毒副作用，

8、适合人们长期服食。过去我 讲合理膳食，提出十个字：一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。 这十个字经过了无数人的实践和验证。过去我讲“绿”，提倡大家喝茶， 尤其是绿茶。今天我要给这个“绿”字加点内容，那就是喝松针汁、喝松 针汤。怎么喝呢把鲜松针冼净，切或剪成小节，放在榨汁机里，兑点白开 水或矿泉水搅拌、打碎，把汁倒出来喝。剩下的松针渣子，放在煎中药的 砂锅里，兑上水，熬上20分钟左右后，把汤倒出来当茶喝。为什么这么喝呢喝鲜松针汁，大量的维生素都保留了下来；经过水煎的松针汤，虽然维 生素损失了许多，但抗衰老的松针黄酮却被提取出来了。松针给人体8大病症带来变化：1、平衡营养，使人体延缓衰老成为可

9、能。2、大部分病因不明的原发 性、继发性高血压患者病状可以得到控制。3、高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富贵病” 发病率大大降低，症状减轻。4、因药源性（副作用）引出的疾病大大减少。5、大部分的肥胖症都 能在短、中期内得到减脂、恢复肌肉弹性。6、大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈。7、由此带来免疫力提高，大部分亚健康状况中年人、近百种轻微病症的康复。8、镇心安神，解决世界性失眠难题。李金平、李玉莲夫妇转载欢迎翻印，功德无量。2009年春篇三：千金难买：值得一生收藏的中药偏方外科 冻疮：蚌壳，煨，研末醋调，敷一周可愈。（辽宁中医杂志1983。4）*面黑而皮厚：冬瓜一个

10、，竹刀去皮切片，水酒各半煮烂，沥渣，煮膏, 夜搽早洗。（经验方）漆疮：银杏叶，煎水洗数次愈。（兴平县张有恒方）漆疮：刘寄奴，煎水洗。（安康卫生局）开花痕子：生石灰面，干揉即消。多年冻疮：生山药，捣泥敷，隔夜效。手足被裂：猪胰，置黄酒中浸泡后，手揉烂取汁，涂搽。（效验小金 方）新久冻疮：山楂60克，烧熟捣烂，敷患处。头癣：蛇床子60克，水煎温洗头，日一次。（实用皮肤科学）臊疮：马尾松第二层白皮，同生猪板油捣如泥，敷患处，三天可愈。（易简方）面上黑气：天门冬，入蜜捣末，日日朴之，洗面。（篡要奇方）湿疮：楸树叶，煎熬至枯黄色，去叶留汁，再熬羔，敷疮数次即愈。（户县张守礼）白皮癣及顽癣：鲜鹅不食草，搽

11、患处，日数次。（榆林县 谢安之方）盘蛇火丹：铁锈，滴醋磨搽效。皮肤糜烂：十大功劳叶30克，研末调油羔涂患处。急慢性湿疹：蒲公英，研末撒患处。（千家验方）鹅掌风：五倍子，研末，桐油调搽，炭火烘3次愈。（秘传奇方）鹅掌风：甘蔗汁，搽。（秘传奇方）手足甲癣：桃叶，捣烂，敷患处包。（偏方大全）鹅掌风：侧柏叶，水煎洗患处。（偏方大全）脚气破烂痒痛：枯矶，研末，搽患处。（偏方大全）朦疮腿：驴蹄子，砂锅炒黑存性，研末，麻油调搽立愈。（偏方大全）漆疮：山黄荆（不拘干鲜），煎水洗。（偏方大全）冻疮：鸽子粪，盆煎熏洗，以局部发红为度，重者两剂。（偏方大全）水痘：熟大黄，铁勺匀火烧焦，研末搽。足癣：新鲜榆钱100克

12、，浸75%酒精500克，密封64小时，涂患处，日3-5次。诸疮病不收口：竟麻子，烧灰研末，敷上即好。疔疮：牛粪研末，水调敷患处，其毒消不入脏腑。疔疮、人中疔：鲜地丁草，捣烂涂。（验方秘方偏方大全）口唇疔：砖上绿苔，研末，米潜水调涂。（验方秘方偏方大全）红丝疔：蚤休根茎，水磨浓汁，从上到下涂，日三次。（验方秘方偏 方大全）治发背如神真秘方也：狗牙大者，炒黑研末，生葱煎汤洗，药末敷之 即愈。（验方秘方偏方大全）发背：鲜苦参根，捣烂，用鸡蛋清搅糊，未溃满涂，已溃涂四周留顶, 药干井水润，有起死回生之功，真神方也。（验方秘方偏方大全）一切痈疽发背、无名肿毒，初发灼热，未破者神效：陈粉子（隔年陈 小麦）

13、炒干黄黑色，冷定，放地上出大毒，研末，陈米醋调糊，熬如黑漆，瓷罐收，摊纸贴，力 尽脱落，药易功大。鼠疹核痛未成脓者：柏叶，捣涂熬盐熨之，气下即消。（验方秘方偏 方大全）蛇缠丹毒：糯米粉和盐，嚼涂之。（验方秘方偏方大全）急慢性皮肤瘙痒症：胡椒粉，外敷。（中医疮科皮肤医案集）水锈病烂脚丫：先洗净擦干，涂清凉油于患处。（验方秘方偏方大全）瘢痕疙瘩；鸭蛋子，去壳研泥状，加80%凡士林制软羔，放置48小时, 涂用二天换一次。（效验方 480）恶疮疮口不愈：经霜桑叶，晒干，研末涂患处即愈。毒疮不愈：鸡内金，烧黑研末，日3-5次，涂患处，疗效佳。带状疱疹：鲜马齿览，捣如泥，敷患处。（偏方大全）带状疱疹：金挖

14、耳（野向日葵）鲜者佳，口嚼烂，敷患处，日一次，5-7次可愈。（中医外治奇方妙药）带状疱疹：明雄黄15克，白酒调涂，一次可控制蔓延，结痂而愈。（中 草药外治验方选）带状疱疹：地软，水浸软，捣烂外敷。（韩城李云亭方）带状疱疹：瓦松，捣烂外敷。（韩城李云亭方）带状疱疹：生石羔粉，香油调软羔敷。（韩城李云亭方）皮肉溃烂、湿疹：五味子，炒黑研末厚撒患处，疗效佳，百药不效时 用之。脖颈后背毒疮：鸡冠血或鸡血，频涂患处，3-5天，疗效佳。脑疽恶化成蜂窝状易流脓：韭菜地蚯蚓，洗净捣，凉水调敷患处，日 3-4次愈。诸般脓疮：生黑豆，研末，板糊调和敷患处，可解毒治愈。诸般肿痛：柳树枝，细切捣烂，加酒煎热，敷患处有

15、特效。诸般疮毒：丝瓜藤根，烧黑研末香油调涂患处，疗效佳。淋巴结核破溃：银杏叶，米醋浸一日，敷患处，日一次，效佳。鸡眼：半下粉，敷鸡眼上，日一次，7日愈。鸡眼：娱蚣一条，香油泡1-2天，捣烂敷患处，过夜。（商县张明华） 鸡眼：乌梅肉，捣烂，入醋少许，盐水调匀，贴之即消。（经验方）鸡眼：生葱有沫一片，贴患处，三日愈。（经验方）鸡眼：万年青叶，捣烂敷患处，可断根。（家庭医药顾问）凛痂：凤仙花，熬羔涂。凛疡：生半下，晒干研末，砂锅熬糊状敷，煎水洗，日一次，2-3天即 愈。白秃疮：仙人掌，焙干研末，香油调涂患处。丹毒：扁蓄，生捣敷患处。全身丹毒：桑白皮，煎汤频洗患处，疗效佳。手足癣：接骨木，煎褐色，涂患

16、处，可根治。手足癣：芦荟，捣汁涂，久不愈者，可根治。手足癣：白屈菜，浓煎，洗患处速愈。疥疮：苦楝子40克，或鲜根皮100克-200克，煎水洗，日三次，二剂 即愈。癞疥：硫磺末，凡士林调和，敷之，屡试屡验。（临床医典）急性脱发（鬼剃头）乌鸡血，涂患处。注：羽毛爪腿全黑者。（偏方 二百三）臭虫入耳：稻草，烧黑（即炭）煎汁灌入耳，虫即死而出。（偏 方二百三）热病：野菊花根叶各20克，捣汁敷。热病；芙蓉叶30克，研末，清油调涂。热病：桐子一个，烧存性，研末，清油调敷。还可治软病。本草纲目作为李时珍的药谱，里面记载着治百病的方子，其中调 理高血压的也不少，其中一方小编记得叫桑建火麻茶记载效果相当好, 而

17、且是对于三高患者的；只是记得它的成分有火麻，桑甚，蕃石榴，决明 子这几样，具体的配方记得不太清楚了，想了解这方子的可以查一下，这 里就不多做介绍了。篇二：经典一一民间偏方经典民间偏方浸酒补气血A、 （1包配酒2斤）酸枣仁10g柏子仁10g丹参10g陈皮6g茯苓10g熟地15g白芍10g紫河车20g花旗参5g黄芭8g白术8g西红花1g甘草3g菟丝子10g丹皮6g制首乌15g炙甘草8g车前子12g枸杞15g归头12gB、补身酒 珍方：川驾13g当归7g云苓23g白术65g川朴10g元肉65g陈皮23g续继23g 北茂65g独活23g甘草23g木瓜23g鹿茸65g红参65g正鹿根65g蛤蛤3-4 对

18、（方效）旺气旺血徐补见功热病反复溃脓：糯米糕，烧灰，清油调涂患处。疔疮：苍耳（根、叶、子都行）60克，烧灰，醋调敷，不过10次，可 拔出毒根。皮肤粗糙：芦荟叶，捣汁涂，可使皮肤白净。头上秃疮；石灰，研末，鸡蛋清调敷，日一次，数次效。急性头面湿疹：蚕头皮，焙黄研末，香油调，日一次，数日愈。通身风痒；苍耳子30克，水煎洗搽痒处，日一次，3-5次愈。尊麻疹：鲜韭菜，炉台烤热，搽患处。钱癣：蛋黄，搽数次可愈。牛皮癣：谷糠油，日搽一次。（用法）上药蒸一次用酒拾斤泡浸十五天饮一半后加酒五斤再浸每日 饮二钱即可1、头痛（各种头痛均可）生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴） 一日两次。连滴45天，可根治。忌

19、吃花椒、胡椒。2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早 晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并 生吃葱白-2根。4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约 一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。常见病症的民间传统松树疗法高血压将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮, 代茶饮用，每日34次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成 汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。心肌梗塞取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松 汁分3份，早、中、晚分别空

20、腹饮用。心功能不全最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。脑溢血中风取雌株松针、棕桐、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗 更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用 30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。动脉硬化每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓 汤喝。每餐前后可喝12小杯松针酒。预防脑梗塞将松针、棕桐、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天 喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。哮喘过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新 芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘，可煎煮鲜、干松针当茶

21、饮 用。中风口邪（斜）将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后， 再放在火旁加温812小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。风热牙痛取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，乘 热再加焙过的白矶少许，用以口含漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨 皮各50克，煎汤漱口，热嗽冷吐。虫牙痛将松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松针数枚，疼痛 会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。牙龈肿痛用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。牙周病在500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温，以消毒 脱脂棉沾取汁液擦洗患部。口腔溃疡以脱脂

22、棉沾松针汁压于患部。口臭常以数枚松针置于口中咀 嚼。禁声失语因说活过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取生 松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。反胃吐食以松节煮酒细饮。宿醉以红松针煎煮服用。失眠日常多吃松 子，或饮松针茶。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之 一黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。晕车船坐车船时，在口中咀嚼松针可预防发生。肝虚目泪用炼过的松脂500克、米20公斤、水50升，造酒。少量频 饮。慢性酒精中毒以松针煮茶，每日数饮。急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、 中、晚3次，空腹服用。下痢饮用松针汁。糖尿病口渴时，将

23、红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、 嫩桧柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。肺结核、肋膜炎取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。 或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。盆腔炎将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每日数次。便秘取松枝近根部老松针3枚，嚼食，每日3次。老年性痴呆症取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。久聋不听取松脂150克、巴豆50克，捣烂为丸，以薄棉裹定，塞于耳 中，日换2次。过敏性鼻炎用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。眼底出血治法：同过敏性鼻炎。关节酸痛用嫩松针、松节末等分，捣 汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次

24、1杯（10克左 右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。痛风松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液 中。转筋挛急用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热 木瓜酒调服。每日3次，每次10克。跌打伤损治法同转筋挛急症。肩关节周围炎、颈椎病煎煮松针，代替茶饮。体表溃疡取鲜松针或阴 干松针，煎煮服汁。疥癣湿疮将松香研末，加滑石粉少许。先以油涂疮上, 再撒上药末，每日2 3毒松香400克、铜青10克、麻仁25克，混捣后分次摊贴患处，12 日换1次。大风恶疮松针1000克、麻黄（去节）250克，磨细，加酒2000毫升， 浸泡7日。每日温服3次，每次1020克。阴囊湿痒

25、以松针煎水洗患处。或用松香末卷入纸筒，加花椒3粒，香 油浸3日，将纸筒取出燃烧滴油，取油搽患处。搽油前应将患处洗净。妇人白带松香250克、松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂， 做成梧桐子大小丸子。每服1015粒，每日3次。（手足癣）方法一：松针3000克，加水40千克，熬成25千克叶汁，和 米25千克酿成酒，7日后取松针酒饮，每日3次，每次2050毫升。方法二：取新鲜松针10克，剪断与食用醋10毫升配合，加水40毫升 煮沸搅拌，取药液涂擦患部。神经痛以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100 200克，加艾草、柳 树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。预防时病瘟疫将松针细切，每服1匙，以酒送下，每

26、日3次。或饮松 针茶。松针养生寒假回老家，从亲朋好友那里听说松针（松树的叶子）是极好的养生 食品。第一次听说，半信半疑中，上网去查了有关资料，才知道2004年就 有松针革命这本书，专门说松针是如何养生的，还看到一个不少关于 松针养生的介绍，不禁觉得自己孤陋寡闻，以下是一个“洪绍光教授谈松 针养生的帖子”，特别向来到这里的朋友介绍，希望大家都健康长寿。洪绍光谈松针养生许多运动员年轻时身体透支过多，一过60便老态龙钟，病态毕现。庄 则栋却不是这样，他保养得很好一一我推算当年他有六十四五了，但他精 神抖搂，青发童颜，打起球来有股虎气，年轻时“小老虎”的风彩依然可 见。我问他，在养生方面是不是有什么绝

27、招他说，是有那么一招，但不一 定绝，因为好多人都在用，一用就有效，那就是坚持服用松针。他对我说，你看不出来吧，几年前高血压差点儿要了我的命。原来八 九年前，他感到经常头晕，稍一劳累，就疲惫不堪，整日无精打彩，没几 个月就衰老了许多。到医院一查，原来他的家族有高血压病史，他患了原 发性高血压症。他用了各种降压疗法，吃了许多西药，但血压总是不稳定。 低压总在120-130,高压在170-180；嘴唇青紫，面色灰暗，眼圈发黑。后 来，在一个大夫的指导下，他用了松针疗法，坚持服用松针茶和松针制剂, 半年后低压就稳定在80-90之间，高压在120-130之间；人也逐渐精神起 来。他说，松针不仅能把高血压

28、降到正常，还能把低压提到正常的血压， 有稳定血压的功效。除此之外，松针还有降脂，降糖的作用呢，他原来也 是大腹便便，是坚持用松针，坚持锻炼，不到一年体重就接近正常了，人 感到倍儿精神。你们说说，这松针神不神庄则栋的一番话，使我想起了过去他有关资 料中记载的一件事：1534年冬天法国探险家雅克卡蒂尔率领的一支探险队 被困在加拿大魁北克地区。由于在冰天雪地里队员们没有新鲜蔬菜吃，许 多人患上了坏血病，一些体质较弱的队员一个接一个的死去。就在大家坐 以待毙的时候，当地的土族印第安人向他们伸出了救援之手，一一印第安 人把当地的松树的树皮和松针捣碎熬汤，让活着的队员们喝下，并把剩余 的残渣敷在队员们的患处，结果这些队员都奇迹般地活了下来。有人要说了，齐教授啊，松针的功效如此了得，怎么过去我们没有听 说过说实话，我倒是听说过，也看到不少文献中的记载，但过去就是没有 重视和关注。什么叫灯下黑啊这就叫灯下黑！什么叫听而不闻、视而不见 这就叫听而不闻、视而不见！过去我们都说，吃葡萄要吐葡萄皮，要吐葡 萄籽；现在我们提倡吃葡萄不吐葡萄皮，不吐葡萄籽，要把皮和籽都嚼碎 了吃下去。但是，我注意到，不少人吃葡萄还倒吐皮、吐籽。甚至包括许 多几次听过我课的人。所以啊，一种良好的习惯，一个科学的观念，一种 健康的理念，必须经常讲，反复讲。今天，我在这里提倡大家用松针来保