小学心理健康教育人教四年级上册目录心理健康活动课我真的很不错教学设计.docx

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1、心理健康活动课我真的很不错教学设计一、教材分析本课选自小学生心理健康教育四年级上学期我爱我自己。本课旨在通过 开展各种教学活动，让学生感受到每一个人都是独一无二的，每个人都有值得欣 赏的一面，从而爱自己、善待自己，悦纳自己。这是心理健康的重要表现，也是 保持愉快心境的情感基础。不能悦纳自己是造成各种心理问题的重要根源。通过 本课学习让学生挖掘自己身上的可爱之处，坦然欣赏自己的优点和长处，自尊、 自爱，对未来充满乐观和自信。二、学情分析活动课程对象是四年级的学生，此阶段的学生是建立自信心的一个重要时 期，在小学低年级时，孩子们的学习积极性很高，上课总是积极、主动地举手， 但是随着年龄的增大，到了

2、中高年级，孩子们开始出现在课堂上不举手发言，回 答问题声音很小，做事情瞻前顾后，不够果断、胆怯、退缩，面对挫折伤心落泪, 不知所措，对自己自信心不足。这种心态影响了学生的健康成长，因而，进行针 对性的指导是心理健康教育的重要任务。让学生认识到自己的优点和长处，懂得 透过自己的优点来建立自信。三、教学目标知识与技能：1、学会发现自己的优点、才能，同时发现同学的优点，欣赏同伴。2、知道建立自信的方法。过程与方法：1、通过活动进一步了解自己优点来克服自信不足心理，建立自信心。2、掌握建立自信心的方法。情感态度与价值观：1、学会欣赏自己，欣赏同学，通过叙说别的同学的优点，增进同学之间的感情。2、体验到

3、自信带来的成功感和喜悦感。四、教学重难点1、了解自己的优点，树立自信心。2、如何在认识自己的优点基础上，克服曾经的自卑心理，建立自信心。五、教学准备1、白纸，笔，黑箱子。3、专为本节课设计的多媒体课件PPT。六、教学设计开场语：同学们，大家好，我是江老师，今天很高兴给大家带来一堂心理健康活 动课一一我真的很不错（板书）一、暖身活动上课前，我们先玩个“大风吹”游戏，放松心情，活动筋骨。活动目的：让学生在良好的精神状态下参与活动。1、准备：教师事先讲解活动规则。2、具体操作：教师喊口令：大风吹到“一一特征的人身上”，符合这个特征的 人就要迅速站起来。3、注意事项：教师下口令时，从表层具体的特征到抽

4、象的特征，如从大风吹到 “短头发的人”、“穿白色球鞋的人”（外表特征）；擅长画画，喜欢唱歌的人 （兴趣特长）到“勇敢的人”、“爱微笑的人”（性格特质）要让气氛活跃, 每个人都有“吹”到的机会。4.活动进行到最后，教师为下一步活动做铺垫：游戏先玩到这儿，在刚才的游 戏中，短头发，穿白球鞋是你们的外表特征，擅长画画，爱唱歌是你们的兴趣特 长，勇敢，爱微笑是你们的性格特质。正是由于这么多的外貌特长，性格习惯等 等才组成了独一无二的你。可是生活中有很多同学认识不到自己的独一无二，喜 欢和别人比较，总觉得自己这不行，那不行。这就是不自信的表现，接下来我们 就通过几个游戏活动来找回自信心。二、优点轰炸1、

5、规则说明：（小组成员轮流的方式）自说优点：每个组员向其他组员说出自己的优点和长处，并倾听别人说他们的 优点他说优点：一位组员接受其他组员的优点轰炸。2、思考与讨论:当你听到别人说你的优点时，你的心情怎么样，你有什么感受？以前你知道自己有这些优点吗？你发现了什么？三、丢弃“我不敢”学生把曾经因为缺乏自信而不敢的事情列举出来。给每位同学分发一张白纸请在白纸上列出“我”曾经因为缺乏自信不敢做的事。要求：态度要认真诚恳，独立完成，简要写，不讨论。同学心里默默地说一句告别“我不敢”的话，然后撕碎。老师收回学生写的“我不敢”碎片，放进黑箱子里，封好。告别“我不敢”仪式：生大声的对黑箱子里的“我不敢”说再见

6、。四、冥想下面老师要交给大家一个好方法,请同学们跟随我的指导语,静静地聆听和遐想。生闭上眼睛，深呼吸，跟着教师的指导语，进入冥想。设计意图：通过冥想，结合学生一天的生活情境，给予学生积极的心理暗示，增 强并巩固学生的自信心。五、自信来闯关师：我希望同学能够再自信一点。把自己的自信心展露出来。“过自信关”游戏(分两组)(1)游戏规则：每组两个守门员，守门把关。过关人的外在要求：昂首挺胸向前走，眼神正视前方，说话声音响亮有力，办 事态度坚决。过关人的内在要求：请回答：你凭什么来过关。（现场表演）守门员两米的距离开始走过去，站在守门员前面说：“报告守门员，我是XX X,我凭来过关，现在请求过关。”合

7、格的过关，不合格的回去，并告诉他为什么不合格，让他重来。六、建立自信小妙招师：刚才我们玩的两个游戏活动在心理学上叫“积极的自我暗示”（板书），也 就是经常对自己说我能行，我很棒，我很不错！”这是提高自信心的好方法。接 下来，老师要送给你们一些提高自信心的小妙招。抬头挺胸走路常常面带微笑发言声音洪亮与人说话，正视对方教师把每条方法分别解释举例。七、分享交流和组员分享交流：通过这一节课，你收获了什么？有什么感想？八、老师寄语同学们，如果你以后能像今天这样欣赏自己，听取他人的肯定，并经常做一 些积极的自我暗示，我们就一定能成为一个更有自信的人，成为一个被大家称赞 的人。板书设计：我真的很不错自我接纳他人肯定积极的自我暗示