小学心理健康教育人教四年级上册目录《情绪之旅》心理活动课教案.docx

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1、自贡市中小学心理健康活动课 教 案【活动背景】【活动目标】课题:学段:教师:学校:情绪之旅小学中段（三、四年级）沿滩区黄市镇中心小学2023年6月L让孩子们感受到积极情绪的美好，在疫情期间也能拥有乐观积极向上的每一天。2 .学会一些转变消极情绪的小方法解决自己生活中的问题。【活动重难点】1 .活动重点：让孩子们感受到积极情绪的美好，在疫情期间也能拥有乐观积极向上的每 一天。2 .活动难点：学会一些转变消极情绪的小方法解决自己生活中的问题。【活动时间】三年级下册或四年级【活动对象】小学三年级或者四年级的学生【活动方法】游戏、看视频、分享讨论和舞蹈等。【活动准备】准备10个小盒子；几顶情绪字帽，；

2、一个变好心情的锦囊妙计；每个学生 发一张小方纸。【活动过程】课前热身小游戏。游戏规则：第一次两只手用一个小拇指拍5下，第二次 增加一个手指拍5下，每次增加一个手指，拍5下，明白了吗？好，游戏开始！掌声越来越 响亮！目的：活跃气氛，放松心情活动一：看表演，猜情绪词。由不同的同学表演各种情绪，请同学们猜情绪词。当同 学们猜对的时候，表演者就戴上相应的情绪帽。（积极的情绪字帽我会用明快一点的颜色来 做，消极的情绪字帽我会用压抑一点的颜色来做，为活动二做准备）表演内容：1、考试考 了 100分一一开心；2、新冠疫情发生后，爸爸妈妈说不能出去玩了一一失望；3、你被老师 批评了一一伤心；4、你被老师表扬了

3、，哼起了歌一一高兴；5、你把妈妈最心爱的衣服弄坏 了一一害怕；6、同学老是挑衅你，欺负你，你忍无可忍了一一，i贲怒。活动二：分类组队。把刚刚猜出的情绪分成积极情绪和消极情绪。同学们都希望拥有 积极情绪，不想有消极情绪。教师要告知孩子们，情绪只是一时的，只要我们调整好自己的 心情，就能快乐每一天。活动三：分享诉说。写一件最近的不开心或烦恼的事，音乐停止，我们就停笔，然后放 进宝箱，并把宝箱交给老师。活动四：主题活动，寻宝。1、取宝箱：各组随机抽取宝箱。2、分享宝贝：每组同学抽 取其中一个宝贝纸条，小组同学讨论帮助他，给他出出主意，有困难时可以寻求老师的锦囊 妙计；然后全班分享。3、观看视频：一位新冠病毒感染者的乐观积极的心路历程。希望孩 子们也能在遇到困难的时候乐观积极向上。结束：孩子们一起边唱边跳快乐的歌来结束今天的课堂，希望孩子们每天都能多笑 一笑。启动体会分享【活动总结】