篮球变向运球与急停跳投说课稿教案_中学教育-体育理论与教学.pdf

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1、优秀教案 欢迎下载 篮球变向运球与急停跳投 指导思想：本课以新课标为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。教材分析：篮球体前变向换手运球是本次课的复习材料，这是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲，由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护好球等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学

2、生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。篮球急停跳投是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。学情分析：本次课的授课班级为高中一年级，共四十五人。学

3、生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。教学目标：优秀教案 欢迎下载 1、认知目标：进一步学习篮球变向运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。了 解急停跳投在比赛中的运用。2、技能目标：通过本次课的学习，使 80%以上的学生能掌握变向运球变向的时机；70%以上学生能结合运球、移动、跳投等各种技术进行急停跳投练习；90%以上的学生提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。重、难点确定：重点-球的变向换手，急停跳投的

4、节奏 难点-变向换手后“左突左运球、右突右运球”，起跳后身体平衡 动作要点：起跳垂直向上，起跳与举球、出手动作应协调一致，在接近最高点时出手。教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构比较严谨，以服务练习和教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。教学流程：（一）开始部分（2）1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求（二）准备部分（8）学生先绕篮球场慢跑三圈，教师带动学生一起做热身操。通过持球热身练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进

5、一步热身，同时活跃课 本校的实际情况组织安排教学内容通过篮球运动可以发展学生跑跳投等基本活动能力提高灵敏速度力量耐力等身体素质和动作的准确性协调性增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇敢顽强机智果断等优良品质和集体主义精神教材 实用具有动作迅速隐蔽突然易与其它动作衔接保护好球等特点是比赛中运用最广泛的运球突破技术从发展身体素质方面变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质从身心健康社会适应角度学生可以通过利用这一技术摆脱防守 的学需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力篮球急停跳投是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所学运球急

6、停急起和投篮的一个技术综合优秀教优秀教案 欢迎下载 堂气氛，为基本部分做充分的准备。（三）基本部分（20）1、行进间体前变向换手运球。采用了分组进行运球练习，并在一定时间后反方向运球。教师在发现问题后及时 解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确，着重解决上下肢协调配合，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。（学生根据个人情况采用高运球和低运球）2、行进间运球急停练习。路线不变的情况下，运球急停强调保护球和重心的控制。加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚

7、实的基础。（学生根据个人情况采用跨步急停和跳步急停）3、运球急停跳投(向上做单手肩上投篮动作投出篮球，自己接球)分组进行练习，在示范后让学生有个基本概念，强调急停脚步动作和运球手的协调配合，还有上、下肢的协调配合。同时要求学生在非练习的过程尽量能多看多学多想，与自己的动作对比并能对不懂的地方进行提问。（四）结束部分（5）1、放松操 在教师带操下学生练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。2、对本课进行小结，布置收回器材。场地器材：1、场地：篮球场。2、器材：篮球 45 个；14 个障碍物。本校的实际情况组织安排教学内容通过篮球运动可以发展学生跑跳投等基本活动能力提高灵敏速度力量耐力等身体素

8、质和动作的准确性协调性增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇敢顽强机智果断等优良品质和集体主义精神教材 实用具有动作迅速隐蔽突然易与其它动作衔接保护好球等特点是比赛中运用最广泛的运球突破技术从发展身体素质方面变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质从身心健康社会适应角度学生可以通过利用这一技术摆脱防守 的学需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力篮球急停跳投是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合优秀教优秀教案 欢迎下载 预计教学效果：预计平均心率为：130-135 次/分，运动密度约为 55

9、%，运动负荷为中等稍上。教学评价：在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下顺利完成任务。本课的特点：1、强调课堂纪律性，只有比较好的课堂纪律才能有所教，有所学。2、学生练习的过程中强调各种细节动作，例如低运球过程必须保持低重心，还有急停跳投之前的运球必须先做体前变向运球。3、练习过程必须要有效率，例如多次采用的进行练习，教师在教学过程中采用讲解示范或者个别指导相结合。4、练习过程中尽量模拟实际比赛中的场景，例如练习过程中的道具的设置。本校的实际情况组织安排教

10、学内容通过篮球运动可以发展学生跑跳投等基本活动能力提高灵敏速度力量耐力等身体素质和动作的准确性协调性增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇敢顽强机智果断等优良品质和集体主义精神教材 实用具有动作迅速隐蔽突然易与其它动作衔接保护好球等特点是比赛中运用最广泛的运球突破技术从发展身体素质方面变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质从身心健康社会适应角度学生可以通过利用这一技术摆脱防守 的学需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力篮球急停跳投是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合优秀教优秀教案 欢迎

11、下载 篮球变向运球与急停跳投教案 年级：高一年级 学校:教师：教材 篮球：1、体前变向运球。2、急停跳投。教 学 任 务 1、认知目标：进一步学习篮球变向运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。了解急停跳投在比赛中的运用。2、技能目标：通过本次课的学习，使 80%以上的学生能掌握变向运球变向的时机；70%以上学生能结合运球、移动、跳投等各种技术进行急停跳投练习；90%以上的学生提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。结 构 课的内容 次 数 时 间 教师指导 学生活动 教育内容

12、 及方法 开 始 部 分 课堂常规：1、集合整队，检 查服装及报告人 数。2、师生问好。3、宣布本课内容，提要求。4、安排见习生。1 2 1、观察提示。2、要求口令洪亮，精 神面貌好。3、要求：积极练习，认真观察，团结协作。4、合理安排见习生，注意安全。组织：1、学生认真听讲，精神饱满。强 调 组 织 纪律性。准 备 1、绕篮球场运球三圈。2、持篮球做篮球操：7 1、绕篮球场运球。良 好 的 组 织性 纪 律 性 热身，使进入运动状态。本校的实际情况组织安排教学内容通过篮球运动可以发展学生跑跳投等基本活动能力提高灵敏速度力量耐力等身体素质和动作的准确性协调性增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇

13、敢顽强机智果断等优良品质和集体主义精神教材 实用具有动作迅速隐蔽突然易与其它动作衔接保护好球等特点是比赛中运用最广泛的运球突破技术从发展身体素质方面变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质从身心健康社会适应角度学生可以通过利用这一技术摆脱防守 的学需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力篮球急停跳投是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合优秀教优秀教案 欢迎下载 部 分（1）头部运动（2）扩胸运动（3）弓步压腿（4）腰部运动（5）持球腰部绕环（6）持球下肢绕环 4 8 拍 1、队伍整齐，速度

14、适中。2、教师提要求：根据本次课内容做准备活动。3、教师带操。4、教师评价。2、学生成体操队形做篮球操热身活动。充分伸展身体各个关节。基 本 部 分 一、篮球体前变向换手运球。1、“Z”字型运球上篮。2、一对一体前变向运球过人。7 2 1、对上次课的内容进行总结并提出要求。2、组织练习。3、教师观察，找出问题进行解决。4、鼓励学生尝试增加难度。1、提出更高要求和细节动作的处理。2、组织练习。3、教师观察，找出问题进行解决。4、鼓励学生尝试增加难度。1、学生认真听讲。2、学生尝试练习，掌握动作要领。3、在练习中动脑筋思考运球及过人的技巧。1、分组练习，要求重心降低 2、尝试速度不同的练习方法，分

15、成两组分开同时练习，如图，一组练习完自动转到另一队接着练。充分发展学生的创造能力、观察能力。培养学生的思考能力。本校的实际情况组织安排教学内容通过篮球运动可以发展学生跑跳投等基本活动能力提高灵敏速度力量耐力等身体素质和动作的准确性协调性增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇敢顽强机智果断等优良品质和集体主义精神教材 实用具有动作迅速隐蔽突然易与其它动作衔接保护好球等特点是比赛中运用最广泛的运球突破技术从发展身体素质方面变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质从身心健康社会适应角度学生可以通过利用这一技术摆脱防守 的学需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力篮球急停跳投是本次课的新授教材

16、它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合优秀教优秀教案 欢迎下载 基 本 部 分 二、篮球急停跳投 13 1、教师讲解练习 方法及示范。2、组织练习，分 组轮换。3、教师观察，找 出问题，进行解决。4、教师个别指导。原地跳起单手肩上投 篮：简称跳投。（以右手 为例）两手持球于胸前，两脚前后或左右自然站 立，两腿微屈，重心在两 脚之间。起跳时两腿迅速 屈膝，前脚掌用力蹬地向 上起跳，同时迅速举球于 头侧上方（起跳和举球动 作要协调一致），用右手 托球，手腕后屈，左手扶 球。当身体接近最高点滴 时，左离球球，右臂伸向 前上

17、方，前臂即将伸直时，手腕用力前屈，食、中指 拨球，通过指端将球投出，手臂向出球方向自然伸 直。落地时屈膝缓冲，保 持身体重心稳定。1、学生认真听讲。2、分成两组进行练 习，并轮换，掌握动作要 领。3、理解体前变向的作 用和急停的技术动作。4、学生评价（技术在 比赛中的运用）。5、团结协作，相互帮 助。学生分 成两组，分开 练习，变向后 运球急停跳 投，投篮完自 己抢篮板，接 着运球走到 另一组的队 尾，如此循 环。本校的实际情况组织安排教学内容通过篮球运动可以发展学生跑跳投等基本活动能力提高灵敏速度力量耐力等身体素质和动作的准确性协调性增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇敢顽强机智果断等优良品

18、质和集体主义精神教材 实用具有动作迅速隐蔽突然易与其它动作衔接保护好球等特点是比赛中运用最广泛的运球突破技术从发展身体素质方面变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质从身心健康社会适应角度学生可以通过利用这一技术摆脱防守 的学需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力篮球急停跳投是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合优秀教优秀教案 欢迎下载 结 束 部 分 1、放松整理：伸拉 练习、柔韧练习。2、集合小结。3、布置作业。4、收还器材。5、师生再见下课。4 1、师生听音乐集体放 松，做伸拉练习

19、。2、教师小结本次课的 完成情况。3、布置课后作业。4、要求学生课后要加 强复习，更好地完成教 学任务。1、听音乐练习。动作舒展、大方。2、自我总结评价。3、组织：学生对自己学习的内容进行总结，要求每个学生都对自己提出一个目标。预 计教 学效果 运动负荷生理曲线及平均心率（3842%）场 地 器 材 篮球场 篮球 45 个 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 10 20 30 40 50 课 后 小 结 本校的实际情况组织安排教学内容通过篮球运动可以发展学生跑跳投等基本活动能力提高灵敏速度力量耐力等身体素质和动作的准确性协调性增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇敢顽强机智果断等优良品质和集体主义精神教材 实用具有动作迅速隐蔽突然易与其它动作衔接保护好球等特点是比赛中运用最广泛的运球突破技术从发展身体素质方面变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质从身心健康社会适应角度学生可以通过利用这一技术摆脱防守 的学需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力篮球急停跳投是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合优秀教