2022年中考必知的注意事项.docx

《2022年中考必知的注意事项.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年中考必知的注意事项.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年中考必知的注意事项 这里主要提示家长们的是一些基本的留意事项，核心的思想有两点：一是平常怎么做，现在就怎么做;二是多做打算，有备无患。 中考前，为了不因为身体缘由留下缺憾，家长们必需特别留意一些细微环节。 我的建议是坚持有规律的作息时间，不要熬夜。中考前，尤其要留意保证孩子的睡眠时间，告诫孩子不要因为突击复习而打乱平常多日养成的规律。只有作息时间保持肯定的规律，身体健康才有了最基本的保障。 中考是在夏天，孩子们都喜爱运动，因此最简单遇到的状况是，孩子运动后不太留意刚好换下湿衣服和洗澡，遇上下雨天不带伞可能会淋雨，有些孩子对这两点根本就不在乎，面临中考，家长却不得不提示他们重视起来。

2、相对于身体健康来说，心理健康可能更为重要。中考前，孩子因为复习惊慌，对中考成果或将来感到焦虑，简单烦躁担心，表现出一些反常心情，对此家长要有心理打算。 中考前，孩子过于惊慌过于放松都会影响中考发挥，家长应帮助孩子调整心理状态。家长是孩子最好的心理辅导员，家长最了解自己的孩子，才简单找出应对的方法。 家长首先要做的是帮助孩子放下思想包袱，中考前就不要和孩子谈论中考后的事了。甚至在填报志愿时，除了征求孩子的看法外，也尽量少跟孩子探讨。 其次，家长要激励孩子，切不行认为就这样了，再努力也没用了。不过，激励孩子得务实，对于大道理孩子们是反感的。我仔细地视察过一些孩子，表面上嘻嘻哈哈一副满不在乎的样子，

3、但只要跟他们聊一聊就会发觉，他们很清晰自己的状况，只是找不到正确的方法。我们都知道，中考前突击提高成果，可能性是不大的，但是，中考前巩固一些基础学问或是突破某些专题，提高成果还是有可能的。从详细问题着手，关切孩子才能激励孩子。 最终，家长自己的表现要淡定，家长的焦虑肯定不能表露给孩子。我们要相识到，这个时候再焦虑也是没有用的，唠叨不仅解决不了问题，还会使孩子烦躁，影响孩子复习。 每年中考，在进考场前都会有一些意外的状况发生，作为家长，除了平常多加提示留意外，在中考前更要留意一些细微环节，防患于未然。 首先是确保孩子不去危急的地方，这一点平常也要留意，毕业前孩子们简单相约出去玩，尽可能不要去水边

4、、远方玩，也不要跟一些不靠谱的孩子一起出游。 激励孩子适当地运动，但不要超出平常的水平，特殊要留意不要受伤。我儿子在体育中考前一个月，打篮球时发生意外脚踝扭伤了，差一点就要申请延迟考试了。 饮食方面，肯定要保持与平常一样的饮食，尽可能不吃那些平常没有吃过的东西。假如要犒劳孩子出外吃大餐，最好也等到中考之后。 提前备齐文具和证件，在进考场前细致检查，最好能列个清单逐项核对。每年都有孩子忘带证件的，家长必需预防这种低级错误发生。 假如住在离考场远的地方，还必需留意交通状况与天气，防止因为交通缘由导致耽搁考试，这种意外状况也是经常遇到的，家长尽可能有应急方案，不行就求助于交警。 除了考场外，考场内也

5、可能会有一些意外，虽然微小概率会发生，我们也须要了解并预防，多做些打算总是好事，万一运气不好遇上了不至于措手不及。考场身体不舒适怎么办稿纸不够用了怎么办笔写不出来怎么办有人要求帮助作弊怎么办这些问题，可能有的孩子都有答案，但也有孩子不知道该怎么办，尽量做到有备无患。 中考后的暑假支配，是初中毕业后的第一个重点。孩子们刚刚考完，很简单就完全放松下来，假如家长放任不管，一个暑假极有可能就在睡梦中、电视前、手机前不经意中溜走。 孩子暑假放松是必需的，不过，劳逸结合、有张有弛才是最好的休息。勤能补拙，可以趁暑假有针对性地补弱，可以为中学做打算。暑假也是孩子丰富课外学问的好时期。有条件的家庭，可以让孩子

6、去参与各种有益的活动。参与一些社会上的培训班，多驾驭一项技能，对以后的生活都有帮助。走亲访友，扩大社交范围，让孩子多相识一些人，多接触一些事情，多见识一些场面，对孩子也都是好事。 成果好考上心仪的中学学校，当然是好事。在庆贺的同时，要做好面临新的竞争形势的打算，优秀的中学，肯定都是和自己相当的优秀学生，不再像以前那样轻松了。 发挥失常只能去备选的中学学校，也不肯定就是坏事，塞翁失马，焉知非福。自己的成果简单领先，更简单受到老师的关注。退一步来讲，任何时候努力都不晚。 中考是初中的终点，却只是人生的一个驿站，只要家长重视，孩子就会走得更顺当。 第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页