2023年运动会心得体会150字运动会心得体会100字左右(11篇).docx

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1、 2023年运动会心得体会150字运动会心得体会100字左右(11篇) 200米就快要开头了，我们将运发动送去检录了，教师赶往终点预备迎接他们弯道处的纠察也以预备就绪了。 王重阳对我们说：“我肯定会拿个好名次的。肯定不会让你们绝望。”“做做预备运动，待会脚扭了就不好了。”我说，“地有点滑，起跑当心点。”他点了点头。他在做着预备运动，压腿，摆手，他走上了起点，虽然他面对我们是满脸笑容，他在那一刻划过了一丝紧急与担心。预备了，立刻就要跑了，我们说：“拿个前三回来!” “碰!”枪响了，他奋力的向前冲去，摇摆起了手臂，跑得很快。但别人更快，不知何时，总感觉他比别人慢了一点点，快到终点了。他大口的喘着气

2、，脸上一片通红，我想：是什么足以让他如此舍命?到终点了，我抓紧去扶他回座位，他直接坐倒在椅子上，不停地在揉他的脚，他说：“脚昨天就有点痛，而且昨天淋雨了，所以今日没发挥好，对不起了。” 他不停的揉脚，我问他：“脚痛为什么还这么舍命?”他说：“为了我们班级的荣誉!”我听完这话，我缄默了，我一边帮他揉脚，一边在心里想着：他为什么这么舍命，荣誉以后可再拿，脚伤了却要很久才会好，我突然懂了：不尽他最大的努力去做，他又怎会参与竞赛呢? 他站了起来，走向别的运发动，和他们说：“竞赛时当心一点，地滑!”他走路都感觉很费劲，他不管自己的脚伤，还不停的告知别人如何才能跑得更快。 他带着脚伤，参与完了200米竞赛

3、，不顾自己的伤，只为了班级荣誉，只为那份运动精神。 这份运动精神简直太感人了，这种精神足以让我学习，让我为之一生难忘。 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇二 最终等到10月13日，我们学校开运动会了。早上还下着毛毛雨，但过一会儿就会安静下来。快看!白云飘飘，阳光穿过云层，仿佛祝愿我们的运动会胜利进行。大家悬着的心最终放下了。 盛大的开幕式开头了。首先是庄重的升旗仪式。伴随着庄重的国歌，一面艳丽的五星红旗冉冉升起，我们看着国旗高高飘扬。内心布满了少年的抱负和豪情。其次是各个年级的创始人。快看!他们都兴高采烈。以整齐的步伐走过讲台。 我观察二年级的学生戴着红色的帽子，手里拿着红色

4、的小星星，迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是初三的羽毛球队，布满活力;四年级的金思银思团队给会场带来了欢快;五年级的国旗队也是这么英雄。最终，运发动代表上台。 都是发光的，脸上似乎能看到：“我会赢这场竞赛。”最精彩的是教师的体操表演，阳光伙伴动作，还有鼓队的表演。可见他们为了这一刻排练的很辛苦。胜利背后浸透汗水!彩色气球飞上蓝天。我们的童心也飞向遥远的天空。 下午3点20分，我的400米跑开头了，只听到一声枪响就跑出了跑道。班主任带着同学给我加油，我听到同学给我加油就跑的更快。始终遥遥领先。但是最终60米，感觉体力缺乏，慢了下来。看到别人都在追我，我尽力加快速度，但是由于体力缺乏摔倒了。 看到

5、一个同学超过了我，我立即从地上爬起来，为了班级的荣誉，用完全力向终点跑去。今年秋天，我排名第三，远远领先。跑过终点线时，我躺在地上，没有丝毫力气站起来。同学们都争先恐后的帮我，我觉得无比暖和。同时心里有点懊悔。这次运动会收获很大。 我期盼着明年的运动会，我必需为我的班级赢得荣誉。 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇三 “加油!加油”少体校正在进行局小一年一度的的运动会。 早在竞赛开头前，我就始终在紧急，怕自己拿不到名次。看到我的对手们一个个身强力壮，我更加担忧了。 在检录处，跑400米的同学早就等待着了。教师为我们拍好队形，就等着上道开跑了。 “走啦!走啦。”其他选手说到。我

6、的心跳马上加了速，眉头紧锁着走向了跑道。 “第一组上道”教师说。我用手紧紧抓住别在胸口的号码布，走上了第三道。我照旧愁眉不展，做好了起跑姿态。“啪”的一声，发令枪响了。我与其他选手一起如离弦的箭一般冲了出去。我双眼紧盯前方，两只手有节奏的摇摆着，双脚也以很快的速度迈着。过了黄线，我的身体向左边略微一斜，想抢内道，可李天豪抢先了一步，位居第一。我轻轻一笑，加紧步伐追了上去。可没想到的是，他的速度极快，我一下竟没有超过去。我心里一惊，然后又想：他前面跑这么快，后面确定会落后。 不知不觉到了其次圈完毕，第三圈开头。我原来胸有成竹，但加速时，却发觉双腿似乎没有力了。正值我心中暗叫不妙时，李天豪可能见我

7、长时间不加速，加快步伐与我拉开了距离。此时，我才发觉，双脚完全使不上力，像灌了铅似的沉重。我气喘吁吁，步伐也变小了，变慢了。此时，望着李天豪的背影，我不由得想：放弃吧，距离拉开了，速度变慢了，怎么追得上他呢?“别放弃，快冲上去!”同学们的加油声又传入了我的耳中。我又想：同学们这么努力地为我加油，假如就此放弃，那对得起他们吗? 想到这儿，我又重新捡起士气，撒开双腿向前冲去。 最终一圈，我尽力冲刺，与李天豪拉近了一点距离，但还是追不上他，获得了小组其次的成绩。 赛后，我大口大口地喘着气，渐渐走回了休息场地。 这次，虽然我没有获得第一，但我懂得了坚持究竟，就是成功，我认为这是一次意义非凡的运动会。

8、运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇四 “跑出你们的精彩，绽放你们的光华”暮春送来的不仅是百花齐放，还有运动会开幕的喜讯。 我在一、二年级自觉臂力不小，靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时，工程改为了实心球，我输得极惨。时隔两年，我重回赛场，为了证明自己，也为去除心理阴影。 有了上次的教训，我通过观看身边的“敌手”，并靠着肯定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着马上与自己一决高低的对手们，一个个高大强壮，臂力非凡。紧急之余，我快速告知自己，只能巧取，硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上，左手五指并拢直指前方，心中不免打起了鼓：大家都这样推，拼臂力我不行，怎么办呢?想起练网球时

9、，教练总是告知自己要用身体的扭转来接球，今日紧要关头，就试试吧。 我把身体向右转动，右腿拉开后弓步，把重心放在右腿膝盖上，力气集中在腰部和手臂弯处。拉好架势，我紧急地一闭眼，运足力气，右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间，我的腰猛地转了过来，重心转到了前腿上，借着身体转动的速度和力气，小臂用劲往前伸，向前推。刹那间，球飞了出去，不高又不低，稳定而快速。而我因重心不稳，一个踉跄向前跌了一步，差点越过投掷线。球飞出一道奇妙的弧线，朝8米直奔而去。它是成功的使者，它是超越自我的标杆。 最终，我以巧致胜，夺得铜牌。此后，捷报一条条传到我们的耳边：刘育铭800米、200米第一，刘津灏50米第一，陈赟婕跳远第一，

10、唐子尧跳高第一大家为班级荣誉奋力拼搏，勇于尝试;以巧致胜，超越自我，夺得了很多荣誉。 这一次，我的格言是以巧致胜，超越自我。我运动，我欢乐!耶! 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇五 真是令人兴奋的一天。虽然天空阴沉，但每个人的脸上都布满了喜悦。 运动会的开幕式每次都一样，但总是让我兴奋。我们班有30个仪仗队，我也在其中。教师屡次告知我们，仪仗队代表着一个班级的荣誉，所以我们必需向全校师生展现我们最好的一面。 开幕式开头了!全校各班各有特色。有气球、国旗、烟花。其中有惊艳的和平鸽。在_的命令下，几十只鸽子飞向宽阔的天空，在云层下闲适地回旋。他们久久不愿离去，仿佛和我们一样对运

11、动会的结果布满奇怪。 随着一声枪响，四名短跑运发动竭尽全力加快自己的步伐。他们那么努力，四周都是欢呼鼓舞的掌声，结果总是“几个快乐几个难受”。我们班的体育委员真的很好，他们在开头的那一刻就有优势。他们在那次赛跑中获得了第一名，我们班马上欢呼起来。几个当心翼翼的学生把他们预备好的矿泉水，发给我们班的每个运发动。不管他们是否得分，他们都为班级奉献了自己的力气。 除了这件事，我还在运动场上看到了一个场景，_班的.一个运发动，一开头就抓不住平衡摔倒了。我以为他会休息几秒钟，但他毫不迟疑地马上从地上爬了起来。由于是接力赛，应当说他跑完自己的50米就该去场外休息了，更别说受伤了。但他没有这么做。他一个个跑

12、到交接地点给班里的运发动加油。由于他，我在那次跑步中没有取得好成绩，但是我信任。只要他的班级能保持他的精神，他下次肯定会取得令人印象深刻的成绩。 这次运动会给我们留下了深刻的印象。虽然我们的成绩排名没有预期的那么好，但是我们尽了最大的努力，尽了最大的努力，这是对自己的一种嘉奖。 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇六 希望着，希望着上届运动会的脚步已经离去，这届运动会的脚步也随之而来，一年一度“万众瞩目”的趣味运动会就要开头了。 最终到了运动会开头的日子，大家的积极性空前高涨，一大早就来到了学校，我心里快乐极了，似乎有一股美滋滋、凉爽凉的风拂过心头。 当大会宣布运动会正式开头时

13、，赛场立即响起一片欢呼声、掌声此起彼伏。 你看赛场上的运发动健步如飞、你追我赶。像利剑般冲向终点。虽然一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱。“蹦蹦跳跳的小袋鼠”;爬来爬去的“小蚂蚁”;更是把竞赛的气氛推向了高潮。 虽然这次运动会的竞赛工程许多但是最扣人心弦、精彩纷呈的还属我没有参与，却依旧“龙争虎斗”剧烈的“蚂蚁搬家”竞赛。 咦咦肯定不知道什么是“蚂蚁搬家”吧让我给你介绍介绍：“蚂蚁搬家”就是手脚支撑地面，肚皮朝天背朝地像一个“小蚂蚁”一样。爬到赛场中间用脚把一个呼啦圈中的球夹到另一个呼啦圈再爬到终点进展交接，以此类推先30名同学到终点取胜。 竞赛开头了，口哨声一响，我们班的“蚁王”打头阵，他以敏

14、捷的身体快速往前爬，对手也不甘示弱紧追不舍，真是棋逢对手，可我们班的“蚂蚁王”还是略高一筹，领先到达终点，“加油加油”我们拉拉队拿出吃奶得劲为运发动加油。加油、助威声一阵高过一阵。赛场上的运发动不分高低，你追我赶到了最终一位运发动上场，她与对手不分高低。最终10米依旧难分胜败，5米都不甘认输，2米难分伯仲，最终50厘米场上的气氛立即被推向了高潮。我忍不住站起来目不转睛关注赛场，心里紧急极了，我试着用手捂住胸口，试图压住那过度紧急心脏可适得其反越压跳得也越快。我好像比运发动还紧急。就在这决胜关头，我们班的运发动咬紧牙关手脚齐用力，一蹬飞过终点线，以一只脚的优势成功了。立刻运发动、观众都跳起来，惊

15、叫着、欢呼着。我们班的阵营都沸腾了! 汗水和笑容在他们脸上，荣誉传动在大家心中，虽然大家很累，但是都很快乐。 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇七 微风习习，红旗飘摆，在温和的春光下，我们进展着800米长跑。 发令枪还没有打响，操场上就响起了排山倒海般的加油声。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，两手一前一后，双目炯炯有神，紧盯前方。听到我们的加油声，沈秦笑了笑，好像胸有成竹。 “砰”的一声，枪声响了，运发动们个个像离弦的箭一样，向前跑去。沈秦一马领先，冲在最前面。“加油沈秦，你是最棒的!”我们不断地为她助威呐喊。沈秦跑得更快了，微风吹过她的脸颊，额前的几缕头发随风飘起，显得英姿飒爽

16、。 跑了一圈又一圈，最终一圈时，沈秦有些体力不支了。她的脸涨得通红，脚步像灌了铅一样沉重，长腿和两臂摇摆的幅度也小了。她的身体有些无力，仿佛随时都有可能倒下似的。她的嘴巴大张，喘着粗气，像离水的鱼儿一样。 “沈秦，快加油，坚持就是成功!”我们在一旁喊道。她听到了加油声，又拼尽了全力，加快了步伐，超过了一个对手。见到如此场景，我们振臂高呼起来。 随着运发动们离终点越来越近，赛场上的气氛也越来越紧急。50米20米10米，沈秦奋力冲刺，最终冲过了终点。 许多同学抓紧上前搀扶、递水，沈秦露出了会心的微笑。“虽然你没有跑到第一名，但你勇于尝试，在我们心目中你是最棒的!”我真诚地说。 虽然沈秦没有得到80

17、0米名次，但她敢于挑战，超越了自我，真是好样的! 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇八 “五(5)五(5)，夺冠队伍!太阳后裔，非我莫属!”洪亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢?原来是局小龙娃们在进行一年一度的春季运动会。 800米竞赛马上开头，我穿着我的战靴钉鞋，走上了那就将角逐出胜败的跑道，心中有难以言表的兴奋。四周打气声一片：“刘育铭，加油!刘育铭，加油!”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望?我肯定要夺得第一名，为班级争光! “第三道，5508!”正值我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑

18、!”运发动们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运发动都甩得远远的。可是，有一名运发动他非常难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。 半程跑完，我已疲乏不堪，回头一瞧，那名运发动却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正值我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“刘育铭，加油!刘育铭，加油!”“冲啊!刘育铭冲!”“坚持!就只剩两圈了，你能行!”我兴奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。 最终其次圈，最终一圈!我咬紧牙关，撒开双腿，开头了一

19、阵猛冲。50米，40米，30米，20米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲!我在心中为自己打气。最终，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以3分30秒的成绩夺冠，我班级争了光。 这次的800米竞赛让我明白了如何坚持究竟，永不言弃! 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇九 金秋九月，我们又迎来了一年一度的秋季运动会。 早晨8点半，运动会拉开帷幕。首先进展运发动检阅仪式。我校的检阅队伍如同一条长龙，同学们穿着各式各样、颜色艳丽的服装，手举不同饰物，迈着整齐的步伐、喊着响亮的口号承受检阅。 接着，田径赛场同时竞赛。我的竞赛工程有：100米、400米、坐位体前屈、4100米

20、接力、趣味篮球，其中前后3项是集体竞赛工程。 我的第一个工程是100米，嘿!短跑是我的强项。可我还是很紧急。只听“砰“的一声发令枪响，全部的运发动都如同离弦的箭一样冲了出去。“不能输，肯定不能输，肯定要为班级争光。”最终我以小组第一名的成绩冲过了终线，这是我第一次撞线。哇!原来过线的感觉是那么的爽! 坐位体前屈这是一个令我特别傲慢的工程，竞赛时我就信念满满，由于我身高的优势，再加上我的柔韧度好，我竟然做出了28厘米的好成绩。等成绩一公布下来，教师给了我一个大大的拥抱，原来我竟得了全年组第一。其余9人成绩一个比一个优秀，所以，我们获得团体第一名! 尽管竞赛工程许多，但最紧急的还是400米赛跑。一

21、开头我的腿就软了。但是在奔驰的过程中，我听到了同学们的呐喊声，教师的助威声，我不能辜负他们，我加快脚步。瞧!我从倒数其次跑到正数其次。加油，最终一圈了，我努力奔驰，跑了小组其次的成绩。回来的时候，教师又给了我一个大大的拥抱，教师的拥抱是给我最好的鼓舞。 4100米接力我和3位同学共同努力，最终获得年级二等奖，但趣味篮球就没有那么幸运了，干投不进，惨败回班，令人回味。 此次运动会，既收获了惊喜，也品尝了辛酸。只有努力付出行动，才会有更大的收获。这真是一次令人难忘的运动会呀。 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇十 加油!加油!”少体校的操场上，加油声、欢呼声一浪高过一浪，原来是我

22、们在进行运动会。 操场上，实心球运发动运足了力气，把球向远处抛去，实心球在空中划出了一道漂亮的弧线;身轻如燕的跳高运发动一次又一次地跳过不断上升的竹杆;跑步运发动强健的身影在操场上随处可见。 我参与的工程是十人转圈跑。接力跑跑完，就要轮到我们上场了。我感动的当心脏呯呯乱跳，这可是我第一次参与运动会。 “五(1)至五(5)班上场。”体育王教师说。我紧急地走到自己的位置上站好，两只手紧握着刘恩泽和宋同尧的手，手心渗出了汗珠。 “开头!”王教师一声令下，我们立即顺着地上的白线开头跑了起来一圈、两圈刚开头比拟轻松，可越到后面体力消耗就越大，也越吃力。我抬头望了望我对面的陈赟捷，只见她眉头紧锁，嘴巴都抿

23、成了一条缝。此时双脚好像灌了铅一样，迈步的频率也慢了下来。我大口地喘着气，难过地想吐，几乎想放弃了。“加油!坚持究竟就是成功!”朱教师在一旁为我们打气。我一下子觉得得到了力气。”加油!可不能辜负教师对你的期望呀!”我暗暗地对自己说。我咬紧牙关，眼睛紧盯着前一位同学的后脑勺，“还剩30秒!”我拼尽全身的力气，迈开大步不停转圈，大家也都回忆了步伐想在最终一刻冲刺一下。“25圈、26圈、27圈!” 随着哨声的吹响，朱教师也报出了我们最终的圈数，我们获得了年级其次名的好成绩! 那一次我真傲慢呀!由于我坚持到了最终，突破了自己的极限，也为班级争了光。 运动会心得体会150字 运动会心得体会100字左右篇

24、十一 20_局小春季运动会现场，女子800米田径竞赛马上开头，我的好朋友沈亦诺代表我们女生参与此项竞赛。直见她双脚呈弓箭步，双手前后摇摆，双眼睁得像铜铃似的，身体重心向前倾，随时预备冲出去。 “轰”地一声，发令枪响了，参赛选手争先恐后地跑了出去，沈亦诺也像离弦的箭一般冲了出去，选手们你不让我，我不让你- 前三圈，沈亦诺跑得特别轻松，始终保持在前几名。跑到第四圈时，个子小小，身体小小的沈亦诺明显体力不支。她的步伐变得沉重起来，从大跨步变成小碎步，手摇摆的也不再有力。只见她的眼睛眯成了一条线，眉头紧皱，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的费劲，原先那张白里透红的小脸蛋也涨得通红，苦痛的神情很像一

25、个小老太太的脸，斗大的汗珠从额头，身体上落下- 随着她的速度变慢，眼看就要被后面的同学超过，我与同学们都心急如焚，可是我们帮不上忙，唯有在一边大声地喊“加油，沈亦诺加油”，也她鼓劲加油! 最终，沈亦诺跑到最终一圈了，此时的她已经气喘吁吁，我扯着嗓子对她喊道：“沈亦诺，坚持下去，成功在望啦!”还剩最终50米，在同学们的呐喊助威下，沈亦诺突然像打了鸡血似的，咬紧牙关，闭上双眼，发力猛奔，来了个最终冲刺。她最终跨过了终点线。那一刻，她战胜了困难，超越了自我! 霎那间，我与小伙伴们都围了上去，把她扶出跑道。此时的沈亦诺，已经累得趴在我肩膀上一动不动了。我赶忙给她送上一瓶水，她马上咕嘟咕嘟大口的喝着，脸上露出了满意的笑容。我们大家都浸润在欢乐和成功之中 此次竞赛，沈亦诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三，但沈亦诺在我心中，她就是最棒的。个子小小，身体小小，平常看起来娇娇的沈亦诺，可以坚持跑完800米，还取得年级第5的好成绩，就是好样的，我为她点赞!