2023年爱眼日教育主题班会教案爱眼日主题班会课件5篇.docx
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1、 2023年爱眼日教育主题班会教案爱眼日主题班会课件5篇 尊敬的教师们、亲爱的同学们: 大家好! 我是三(1)班的张静媛,今日是16周一,我代表我们班在国旗下讲话,我演讲的题目是:爱惜我们的眼睛。 1996年,卫生部、教育部等12个部委联合发出通知,规定每年的6月6日为“全国爱眼日”。2022年6月6日是第_个“全国爱眼日”。 现在,在中小学生群体里的近视眼越来越多了,教育部和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已经居世界其次位,中小学生的近视率已经超过百分之三十五,我国青少年因近视而致盲的人数已经到达30万人。由此可见,我们更应当爱护自己的眼睛,不让它受到损害。眼睛是我们熟悉世界、学习学问
2、、相互沟通的重要窗口。假如我们失去了光明的眼睛,就看不到漂亮精彩的世界,出自/,此链接!。眼前永久是一片黑暗。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来很多不便。那么,在使用眼睛的同时,我们又应当怎样爱护自己的眼睛呢? 一、养成良好的。用眼习惯。 保持正确的坐姿看书和写字,要做到三个一:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳;要在足够的光线下学习;不要长时间看书;写字看书应每隔45分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息。每天肯定要坚持做好眼保健操。 二、留意加强养分,多吃一些有益于我们眼睛的食物。 如:含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素a的鱼肝油、奶类;富含维生素c的蔬菜水果对
3、眼睛也有好处,如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此,我们要留意合理搭配,多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。 三、我们还要留意用眼的卫生,不要用不洁净的手或毛巾擦揉眼睛,不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进展检查,准时发觉问题,治疗眼睛疾病。 四、课间的时候,同学们不要手里拿着文具打闹,比方拿着笔说笑,用尺子追打。平常也不能拿着棍子等锋利的东西打闹,这样很简单伤到眼睛,一旦发生事故,后果不堪设想。 所以,我们肯定要爱惜好眼睛,爱护视力,预防近视,让自己有一双光明的眼睛。 我的演讲完毕,感谢大家! 爱眼日主题班会演讲稿
4、篇二 各位教师、同学: 你们好! 我今日国旗下讲话的题目是“像疼惜眼睛一样疼惜生命,像疼惜生命一样疼惜眼睛”。 今年6月6日是第_个全国“爱眼日”。 今年“爱眼日”活动的主题定为“_”。 眼睛是人类观看世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。拥有一双安康、漂亮的明眸是每个人的愿望,但是,由于各种辐射、疾病、环境污染、不良生活习惯以及学习紧急,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等等因素,使得现代人,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,而不得不成天为过度疲惫的眼睛而苦恼。如今带眼镜的人越来越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多,给很多人带来不便,在现代高
5、科技进展的时代,更需要一双安康光明的眼睛,爱护青少年视力刻不容缓。 为此,_省_市教育局在_月_日公布的关于开展_市学生阳光体育运动的通知指出,各级各类学校必需每天安排眼保健操不少于_遍,各校应将眼保健操列入课表,同时,各级各类学校要为每一个学生建立安康档案,仔细执行体质安康测试报告制度,测试报告书要作为中小学生成长记录或中小学生素养报告书或高校学生档案的重要内容,并作为学生毕业、升学的重要依据。我校也一贯重视学生的眼睛保健工作,在前段时间还特殊组织了眼保健操抽查,以此来标准同学们的眼操动作。 记得曾经看过一篇文章,讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在公路边,手拿木牌,上面写着“
6、我什么也看不见”。世上还有许很多多的盲人,他们生活在黑暗的世界里,与盲人相比,我们是何等的幸运!眼睛,它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都盼望自己有双光明而有神的眼睛,而要爱护好自己的眼睛,又有什么方法呢? 1、加强体育熬炼,增加体质,坚持户外活动。 2、常常参与文体活动,消退疲惫,保持精神开心开朗、乐观。 3、留意眼部卫生,订正不良用眼习惯,姿态要端正,持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧急度,看远处调整视力。 4、定期检查视力发觉视力下降应准时检查缘由,准时治疗,需配眼镜应准时去验光配带适宜的眼镜矫正视力。 5、积极宣传教育青少年眼卫生,提倡做眼保健操,
7、保证充分睡眠时间。 6、改善青少年养分饮食,增加含维生素a、d、钙铬的食膳。 7、忌烟酒等不良习惯。 尤其值得引起留意的是,有些同学近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍认为,从用眼卫生的角度,近视到肯定程度,就应当戴眼镜。一般100度以下的稍微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲惫。固然,不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由,但那些理由是不当的,也是不堪一击的。譬如说,有的学生和家长担忧戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实这种顾虑是没依据的,也完全没有必要,“目前,戴框架眼镜仍旧是矫治屈光不正最有效的方法”。 专家提出,绝大多数青少年近视属于单纯性近视,只
8、要留意用眼卫生,并准时戴眼镜加以矫治,完全可以掌握近视的进展。佩戴眼镜不仅便利日常学习生活,还可以在肯定程度上掌握近视眼的进展。 科学提示,假如不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速近视的进展,假如配戴一副适宜的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清楚,这样既给自己的生活和学习带来了便利,也可以在肯定程度上掌握近视的进展。盼望同学们可以好好爱护眼睛,像疼惜眼睛一样疼惜生命,像疼惜生命一样疼惜眼睛! 感谢大家! 全国爱眼日主题班会 篇三 2023年爱眼日主题:关爱青少年眼安康 2023年6月6日,我们马上迎来第十八届爱眼日,今年爱眼日的主题是“关爱青少年眼安康”。 我国青少年的视力问题始终备受重视,据
9、国家教育部、卫生部最新调查说明:目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率到达70%,高中生近视率到达85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位,其中青少年是近视“重灾区”。 青少年视力问题过度用眼是主因 洛阳博爱眼科医院专家指出,导致青少年近视眼发病率持续攀升的“罪魁祸首”,除了少数因父母高度近视遗传外,大局部是青少年不科学的用眼习惯所致。现在的孩子,学业负担重、课外作业多、学习时间长、课外活动时间少,使眼睛不堪重负;长时间的操作电脑、看电视及玩嬉戏机等,也会使眼睛负担明显增加,引起近视;除此之外,如体质、养分、饮食等也是造成近视的重要因素。
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