《健康饮食》教案[001].docx

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1、 健康饮食教案 教学目的： 教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长的关系。 教学重点： 一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。 教学难点： 偏食、挑食对身体的危害。 教具预备： 时钟、录音机、录音带、挂图。 教学时数： 1课时 教学过程： 一、新课引入 听配乐录音吃饭也要有规律 二、新课： 教师：引导学生答复，汽车跑要汽油，你们儿童要长高长大要什么? 学生：要吃饭，要吃饱，吃好才能长大。 教师：对。(板书课题：一日三餐要吃好)刚刚听录音主要讲什么? 学生：吃饭要有规律。 (一)我们要养成定时定量的习惯，不要暴饮暴食。 (出示挂图，让学生观看，启发，讲解图意，例：图里有什么?是吃什么饭的时候?

2、分别让34个学生答复，然后教师归纳，并解释什么叫暴饮暴食。) 教师：一般早饭上午7时左右进食，午饭中午12时左右进食，晚饭下午7时左右进食。 暴饮暴食应是指喜爱食的食物就舍命吃，一次连续食过多过快，影响胃肠的消化和汲取，还会引起胃痛、腹泻，影响安康。 学生：练习分别请一个同学做动作，另一个同学猜动作的含义。 1、时钟指6时30分起床、伸腰、刷牙、洗脸后，做弯腰、侧腰等体育动作。时针拨到7时，坐下做吃饭动作，后背书包上学。(早饭7时左右进食) 2、背书包回家，洗手坐下，做吃饭动作，时钟拨到12时。与上午7时相隔几小时?(午饭中午12时，相隔5小时) 3、背书包回家，洗手、坐下，做吃饭动作，时钟拨

3、到6时，与中午12时相隔几小时，(晚饭下午6时，相隔6个小时) 4、34瓶可口可乐、炸薯条、肯德鸡的字画动作快吃，后打隔，摸着腹部，苦痛表情，(暴饮暴食，胃痛。) 教师：刚刚8位同学表演很精彩，这些表演告知我们什么道理? 学生：(教师指着黑板板书(一)，学生齐读2次。) (二)饮食不能偏食和挑食 教师：由于各种食品所含的养分成份不同，有些含脂肪多，有些含蛋白质多，有的含淀粉多，还有其他微量元素，如铁、钙、锌等。要从各种食品中猎取。挑食和偏食，就会使一些人体需要的养分过剩，而一些人体需要的养分又得不到补充，会导致养分不良，影响身体安康。所以我们的膳食中食物种类必需丰富多样，合理搭配。 你们早餐吃

4、什么?(请56个同学讲，一样的不要重复;归纳后出示彩色字条。) 星期一：面包、牛奶。 星期二：肉饱、煮鸡蛋、花生粥。 星期三：肠粉、肉丸、粥。 星期四：咸薄饼、煮鸡蛋、豆浆。 星期五：瘦肉、青菜、面条。 总之要有干有稀，要好吃。午餐、晚餐也要变换着把戏吃，不要吃单一食品。 三、稳固练习 1、日常生活你喜爱吃什么?不喜爱吃什么?对不对? 2、一日吃多少餐?在什么时候吃?(各请23个同学答复) 3、听配乐录音吃饭也要有规律 四、小结 同学们：这节课我们学了一日三餐要吃好。我们懂得道理了，要记住三餐要定时定量，食品种类要丰富多样，合理搭配，不要偏食和挑食，不要暴饮暴食，你记住了吗? 安康饮食教案2

5、这是一节安康活动，主要是让幼儿了解吃蔬菜的好处。 幼儿不爱吃蔬菜的缘由可能是她们的味觉还没有发育完全，觉得蔬菜不好吃。在这节活动中，我首先让幼儿观看实物，以此来吸引幼儿对蔬菜的观看及争论，让幼儿知道从地里拔出来的菜我们都叫它们蔬菜；其次，我以一些事例来吸引幼儿对吃蔬菜有什么好处进展争论，并让幼儿知道蔬菜里有许多养分的东西，能帮忙我们长高、长美丽。并帮忙我们消化；最终，我请幼儿品尝家长带来的蔬菜，鼓舞幼儿要多吃蔬菜有益安康。 这个活动的.目标根本到达，但唯一缺乏的地方就是在介绍蔬菜的时候，假如能参加“小动物”就更好了，幼儿就更有兴趣，更简单熟悉蔬菜。比方：小白兔最爱吃胡萝卜，由于胡萝卜又甜又脆又

6、解渴，小白兔每天都要吃它，可好吃了！我在以后的教学活动中，要对活动多猜测，只有更好的猜测才能更科学、合理的完成教学活动。 安康饮食教案3 教学目的：让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进安康成长。 教学重点：吃饭不用心和狼吞虎咽对身体的危害。 教学难点：培育学生养成良好的进食卫生习惯。 教具预备： 1、人体的器官挂图一幅。 2、小黑板一块。 教学时间：一课时 教学过程： 1、提醒、板书课题、谈话导入。 有的小朋友吃饭时狼吞虎咽，或者喜爱一边吃饭，一边看电视，这种进食习惯好不好呢？这节“卫生与安康”课，我们来学习吃饭的卫生（板书），大家齐读一次。 2、出示人体的器官挂

7、图，边看挂图，教师叙述： （1）人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物。食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃里再进一步加工磨碎，才进入小肠，养分物被汲取，剩下的废物被排泄出去，这就是食物被消化汲取的过程。在消化过程中，假如上述各“关口”都正常，人的养分就好。但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狼吞虎咽，结果食物还未嚼碎就咽到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的，较硬的食物刺激摩擦胃壁，会使胃受损伤，消失消化不良，甚至患上胃病，影响了身体的安康。 （2）吃饭时还要用心，由于我们做任何事情都要受大脑的指挥。吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤起我们要进食

8、的”欲望。假如我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的心情掌握，抑制了消化液的分泌，食欲就削减或没有了。长期这样，会引起食欲不振，严峻的就要得消化不良症了。 3、翻开书p14，齐读儿歌吃饭的卫生 饭菜进口细咀嚼，慢吞慢咽胃肠好， 集中精神品食味，不看电视和书报。 4、小黑板显示推断题，让学生推断对错。对的拍三下掌，错的指出应怎样订正。 小东一边吃饭，一边看卡通片机器猫叮当被电视吸引住了，逗得哈哈大笑。 明明和小强约好，一会儿要出去踢球。为了赶时间，吃饭时狼吞虎咽，把饭粒撒得满桌都是。 吃饭时，玲玲要和姐姐竞赛，看谁吃得快。姐姐说：“吃饭要细嚼慢咽，对身体安康才有帮忙。” 兰兰一边

9、吃饭，一边拿起故事大王看，一碗饭吃了足足一个小时。 5、小结 通过本节课的学习，我们懂得了吃饭也要讲究卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进我们身体的安康。因此，我们要养成用心吃饭，细嚼慢咽的良好进食卫生习惯。 6、复习稳固 自己小声读课文几次，加深理解。 思索：为什么吃饭时不要狼吞虎咽？ 安康饮食教案4 活动目标： 1、通过学习乘车小常识，增加幼儿的交通安全意识。 2、激发幼儿主动关怀别人，情愿做一名文明小乘客。 3、在绘画和嬉戏活动中体验交通安全的重要性，从而自觉地遵守交通规章。 活动预备： 教学图片、音乐叭叭叭、汽车开来了、A4白纸若干、油画棒每人一盒 活动过程： 一、放音乐带着

10、幼儿玩开汽车的嬉戏，引出主题。 在音乐声中，幼儿与教师一起开汽车进入课室。 “小朋友，刚刚我们一起开着我们的小汽车来到了我们的课室，那你们有没有和爸爸、妈妈乘坐过公交车？ “公交车是什么样子的，和其他车子哪里不一样？“公交车前排座位是留给谁做的？ “我们在乘车时需要留意什么呢？ 二、教师出示教学图片，与幼儿一起争论图片上的幼儿做得对不对？为什么？我们怎样做才能成为一名文明小乘客呢？ （1）、出示图1：有个小朋友在公交车上与其他小朋友大声吵闹，走来走去的。 教师：这样的小乘客能做文明小乘客吗？为什么？他该怎么做？ （2）、出示图2：有个小朋友把头伸到窗外东张西望，而且把手伸出去。 教师：这样的小

11、乘客能做文明小乘客吗？为什么？他该怎么做？ （3）、出示图3：有个小朋友在公交车上吃东西，而且把垃圾乱扔。 教师：这样的小乘客能做文明小乘客吗？为什么？他该怎么做？ 三、教师小结： 我们在乘坐公交车时都要做一个留意安全，讲文明、讲礼貌的小朋友，不能像图中的小朋友那样不留意乘车安全，不讲文明礼貌。小朋友你下次乘车时，你会怎么做？请个别小朋友叙述正确的乘车方法，然后让全班小朋友用绘画的形式，表现自己乘车的行为。 四、幼儿绘画，教师指导。 引导幼儿发挥想象把自己的想法画出来。教师鼓舞、启发幼儿依据自己的想法，大胆的绘画，同时细心的添画细节局部，丰富内容。 活动延长： 1、展现幼儿作品，叙述作品内容。

12、 2、在交通安全模拟城，组织幼儿玩“文明小乘客”的模拟嬉戏。 活动反思： 首先，我通过提问，了解孩子们平常乘坐公交车的阅历，让幼儿说说他们在车上看到什么？都坐过哪路车？公交车是什么样子的？车里的前排座位是留给谁坐的”?，鼓舞孩子们能大胆、积极说出自己的经受和想法。 在看图叙述的过程中，孩子们都能积极叙述图中所发生的事，并能正确推断图中的小朋友的行为对不对，为什么做得不对，这样做有哪些危急，从而了解正确的乘车规章。 活动小结时，我请幼儿说说自己乘坐公交车有没有留意礼貌，遵守交通安全守则，大局部小朋友都能积极答复，有的幼儿还说：“以后我要主动为老爷爷、老奶奶、还有行走不便利的人让座。” 在绘画的过

13、程中大局部幼儿都能将自己的想法用绘画的方式表现出来，但有些幼儿的画较空洞，没有画出详细的内容，还需要更多的启发、引导。 通过这次活动，我班幼儿对安全乘车有了肯定的熟悉和了解，知道乘坐交通工具时应遵守的交通规章。 安康饮食教案5 教学目标： 1.情感目标： 在日常生活中，宠爱吃水果，并在吃水果的过程中养成良好的卫生习惯。 2.力量目标： 能充分表达自己对于不同水果的想法，在日常生活中能用正确的方法、习惯吃水果。 3.认知目标： 了解常见水果的形状及对人的重要作用。 教学重点： 了解常见水果的形状及对人的重要作用，在日常生活中能用正确的方法、习惯吃水果。 教学难点： 能宠爱吃水果，并吃水果的过程中

14、养成良好的卫生习惯。 教学工具(或教学预备)： 物质预备：各种常见水果的实物、情境小故事(视频) 阅历预备：知道常见水果的名字 教学过程： 一、 出示实物的方式导入主题 教师将水果放在魔法袋中，请幼儿猜一猜是什么水果?(摸一摸，闻一闻)并请幼儿说一说这些水果的特征。比方：苹果闻起来香香的，摸起来圆圆的、很光滑，看起来红扑扑的，尝一口的话，甜甜的，脆脆的，特别美味。 二、根本局部 1、说一说水果的好处 请幼儿说一说最喜爱的水果，并说一说缘由。(除了水果的口感，尤其引导幼儿想一想，这些水果对人体有哪些好处。) 小结：水果富含丰富的水分、维生素和其它养分成分，可以为我们的成长供应丰富的养分，让我们变

15、得更安康、健壮，更美丽、帅气。 2、请幼儿说一说，吃水果有哪些要留意的问题。 “我们吃水果之前要做什么事情呢?吃水果时要留意什么呢?吃完水果要怎么做呢?吃水果要选择什么样的吃呢?” 3、观看情境小视频，讲究卫生习惯 视频内容：马小跳在吃水果时，不用水洗就狼吞虎咽的吃了下去，果皮任凭扔了一地。冰箱里放了许多天的水果，有点坏掉了，却仍旧在吃，没过多久就闹肚子了。 请幼儿说一说，视频中的马小跳吃水果的过程中有哪些问题?并请幼儿分小组一起进展总结。 小结：果皮上残留有农药，要反复多洗几次才安全。渐渐吃，不要将瓜籽吞到肚子里。水果坏掉了，就不能再吃了。吃剩的果皮别乱丢，要丢进垃圾桶里。在吃水果时要养成良

16、好的卫生习惯。 三、活动延长 幼儿跟爸爸妈妈去超市的时候看一看、说一说各种水果，并跟爸爸妈妈讲一讲吃水果有哪些好处。 安康饮食教案6 活动目的： 1、理解事物对人体的重要性，知道均衡饮食身体好。 2、初步尝试自己搭配养分均衡的自助餐。 活动预备： 1、马、牛、羊、狗等动物的图片 2、各类食品的图片 3、食品小面包、花卷、小馒头、各种各样的水果块，蔬菜片或丝、火腿、鹌鹑蛋等。 活动过程： 一、嬉戏，引发幼儿参加活动的兴趣。 1.教师：这些小动物喜爱吃什么食物。(分别出示小狗、马、羊、老虎、狮子的图片，幼儿答复) 2.与幼儿争论我们吃到的事物 教师：你们都吃过那些东西呢?(请翻开幼儿用书) 幼儿回

17、到，教师依据答复逐一将幼儿用书上的图画指给他们看。 1.教师：小朋友吃过的东西真丰富，我们为什么要吃品种多样的事物呢?只吃一种事物行吗?为什么呢? 2.幼儿争论并答复 3.教师小结：不同的事物有不同的养分成分，而我们的身体需要多种养分才能长得牢固又安康。米饭、馒头、面包可供应身体热量，吃了身体才有劲;牛奶盒肉类供应给身体蛋白质，让我们的身体更有能量;水果、蔬菜含有丰富的维生素、纤维素，可清理肠道，使我们更安康。 3、自助餐会。 教师：每种事物都有不同的养分，我们来做小养分师，为自己搭配一顿自助餐吧! 教师先请两三位幼儿搭配一顿午餐 在集风光前点评。 教师：_小朋友搭配的午餐中有什么?他这样搭配

18、好不好?为什么?怎样搭配才最好?为什么呢? 幼儿拿好自己的餐盘选择食品，然后进餐教师巡回指导。 4、总结 教师：我们身体需要各种各样的养分成分，由于各种事物都要吃，要养成不挑食的好习惯，这样身体才会长得坚实又安康。 安康饮食教案7 活动由来： 一日三餐是人们生活中的大事，俗话说：民以食为生。安康的饮食能供应人体生长、生存所需要的根本养分，让人们拥有强健的身体、充足的精力、拥有安康的人生，对于处在生长发育时期的学生来说就尤为重要。但是，生活中不少学生没有良好的饮食习惯，不卫生、不合理、不科学的饮食现象在学生中普遍存在。因此，绽开这次活动对学生来说，既比拟有用又特别有价值。 活动目标： 通过活动，

19、让学生了解饮食与安康的亲密联系，了解不同食物的养分价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的安康。 活动预备： 一、提出活动主题 不管是胖还是瘦，都与饮食有直接的关系。你了解我们的饮食状况吗？我信的饮食是否科学？饮食是否均衡？我们的”身体安康吗？哪些食物对我们的生长有好处？哪些食物给我们的身体带来损害？依据你的实际状况，确定一个感兴趣的活动主题，在班里沟通一下，看看哪些同学与你的共同的想法？哪些同学想讨论的主题与你的有肯定联系，组成一个活动小组，明确小组的活动主题。 二、制定活动方案 师：活动主题出不了，那还是第一步哟！要使活动开展得有声有色，可肯定要有明确的活动规划，与小组同学一起，对活

20、动过程中主要讨论什么，怎样活动、人员分工等方面进展详细的安排，信任你们肯定能制定出一份周详的活动方案。 小组在书上填写小组活动方案。 三、活动预备 1、利用课余时间，收集、整理饮食与安康方面的资料。 2、向父母、教师或身边的厨师了解各种菜谱中的养分搭配技巧。 3、编制调查表。 4、关注身边肥胖或消瘦或体重正常的人员，确定调查对象。 活动过程： 一、沟通、整理资料 1、你找到了哪些有价值的资料？与同学们共享吧！ 2、通过资料的收集与整理，你了解了什么？发觉了什么？明白了什么？ 二、调查与分析 1、同学们，你平常的饮食卫生吗？有没有做到饭前便后洗手？有没有吃过期、变质的食品？你的饮食习惯科学吗？你

21、四周的人呢？围绕这些内容绽开一次调查，了解一下你和四周人的饮食卫生。 2、分小组设计调查表。 3、学生调查。 师：在我们四周的同学中，有不少“小胖墩”或“豆芽菜”，他们平常吃些什么呢？他们的胖与瘦和他们的饮食有关系吗？请你作一个小调查，现试着分析一下缘由。 活动地点：学校、家庭、小区。 活动时间：一周。分散在平常。 4、调查汇报 你是用什么方法进展调查的？观看分析小组成员的调查结果，你从中发觉了什么？ 师介绍方法：学会分析事物之间的关系 5、撰写调查报告 通过以上资料的收集与整理，调查与分析，前后联系起来看，你发觉了什么？撰写小组的调查报告。 三、实践活动 针对学校菜肴的实际状况，结合有些同学

22、偏食、厌食等不科学的饮食习惯，开展一次科学饮食宣传活动，可自由组合进展设计，以建议、提示食堂工作人员合理搭配膳食，确保学生的均衡养分，提示、教育身边的同学吃饱、吃好、吃出安康的身体。 1、分组争论，动手设计一条宣传标语或拟写一份建议书。 2、收集整理有关饮食与安康的资料，下发给食堂工作人员。 3、在学校、家庭或社区等场所进展宣传。 四、拓展性活动。 以小组为单位，开展一次“我是小小养分师”设计活动，比比哪组的设计棒！ 五、活动总结 1、汇报与展现 （1）组内沟通收集的资料，调查的内容，分析的结果，展现活动方案和活动资料，整理活动所得、改良之处。 （2）班级汇报，相互学习，共同共享。 （3）沟通

23、典型的事例、建议书等材料，展现“我是小小养分师”设计成果。 2、收获与体会。 通过参加本次主题活动，我们亲身体验到了资料收集、调查分析、设计宣传等活动，肯定有很多收获与体会，把它们写下来吧！ 学生写“我的收获”并沟通。 安康饮食教案8 活动目标 1、帮忙幼儿了解引起肚子痛的缘由，知道肚子痛的处理方法。 2、知道夏季不能吃过多的生冷食品以及暴食生冷食品产生的危害。 3、能说出其他可以替代生冷食品的消暑食物。 4、形成自我爱护意识，适量食用生冷食品。 5、初步了解安康的小常识。 活动预备 1、教学挂图。 2、故事肚子痛 活动过程 1、活动导入： 小朋友，你肚子痛过吗？请你说一说，你肚子痛的时候感觉

24、怎样？ 2、请幼儿观看挂图，教师提示：今日，云云突然肚子痛，为什么呢？让我们来看看她今日做了什么事吧。教师叙述故事肚子痛。 师：夏天到了，云云可快乐了。他最喜爱夏天，由于夏天可以吃到各种各样冰凉的食品，可是现在他不敢多吃了，这是为什么呢？让我们来看看发生什么事情。（观看情景剧表演）。 3、讲完故事后，活动绽开：观看教学挂图。 （1）出示挂图，请幼儿按挨次观看图片，教师提问。 提问： 云云一天里吃了哪些食品，这些食品有哪些特点？ 然后发生了什么事？ 妈妈带云云去了哪里？你觉得医生会说什么？云云会说什么？ （2）幼儿观看并逐幅图叙述。 （3）教师引导幼儿完整叙述： 云云一连吃了许多雪糕，喝了许多冰

25、饮料，吃了许多冰西瓜，突然肚子疼得受不了，在床上直打滚。妈妈带着云云去医院看医生，医生说：“生冷食品会刺激肠胃，引起急性肠胃炎。”云云说：“我以后再也不吃那么多冷饮了。 4、教师提问帮忙幼儿理解食品安全 （1）哪些事情可能引起肚子痛呢？ （2）吃路边的羊肉串为什么会引起肚子痛？喝生水为什么会引起肚子痛？吃太多冷饮为什么会引起肚子痛呢？ （3）你要给云云说些什么呢？ （4）引导幼儿说一说：还有哪些缘由可能引起肚子痛？ （5）幼儿分组沟通，教师巡察指导。 （6）引导幼儿争论：假如你感觉肚子痛，该怎么办呢？” 5、活动争论：夏天怎样消暑？ （1）师：夏天，大家都喜爱吃雪糕，吃冰西瓜、喝冷饮，怎样吃才

26、不会生病呢？还有哪些食品既能帮忙我们消暑又不会让我们生病呢？ （2）请幼儿分组争论。 6、活动总结：夏天吃生冷食品要适量，在家听大人的话，根据大人的规定食用生冷食品，从冰箱里拿出的饮料和西瓜要放一会儿再吃。假如觉得很热，可以喝一些绿豆汤或凉开水，代替食用生冷食品 活动反思 活动与现实生活相结合能让幼儿更有真实感，让受过“肚子痛”熬煎的幼儿产生想知道的兴趣，通过有可能发生在自己身上的事情来明白肚子痛的.真正缘由，让他们脑袋里有意识的抗拒会让肚子痛的东西。通过相互争论、沟通，也熬炼了幼儿的与人交往力量，有问题大家一起解决的团队意识。 安康饮食教案9 一、活动名称： 我爱吃粗粮 二、活动目标： 1、

27、通过熟悉几种常见的粗粮食物，引导幼儿理解吃粗粮有益于身体安康。 2、通过制作、品尝活动，激发幼儿情愿吃、喜爱吃粗粮的情感。 三、活动预备： 1、学问阅历预备：幼儿与家长共同搜集粗粮食物及图片，填写“我知道的粗粮食物”调查表，布置成展现墙。 2、物质预备：玉米面、蒸好的红薯、核桃仁、葡萄干、盘子、湿毛巾、小纸杯、小盘子等;“粗粮大家族”课件;“我爱吃粗粮”创意制作记录表。 四、活动过程： (一)“粗粮大家族”沟通活动，简洁了解粗粮的种类及养分。 1、与其他幼儿自由沟通自己的粗粮食物调查表。 2、请2-3名幼儿简洁介绍自己知道的粗粮食物及其对身体安康有哪些好处。 3、教师操作“粗粮大家族”课件，丰

28、富幼儿关于粗粮食物的认知阅历。 4、品尝粗粮食物，感知粗粮的美味。 5、小结：粗粮的种类有许多，它们都能做出丰富的美食，而且养分丰富，能够帮忙我们长高、长壮，变得更加聪慧安康。 (二)“粗粮大变身”操作体验活动，简洁了解粗粮食物的制作过程，激发幼儿对粗粮食物的宠爱。 1、幼儿观看ppt，简洁了解黄金塔的制作过程，预备制作材料。 2、师幼共同制作“黄金塔” 1)供应根本原料以及创意配料(葡萄干、核桃仁)，鼓舞幼儿制作“创意黄金塔”。 2)小结：我们在粗粗的玉米面中参加了红薯泥和好吃的葡萄干、核桃仁，让粗粮变身成为又香又甜、养分丰富的黄金塔。 (三)“我爱吃粗粮”创想争论，进一步激发幼儿对粗粮食物

29、的宠爱。 1、教师：你还想做什么样的粗粮食物? 2、引导幼儿小结：粗粮经过我们的”创意加工，能变得又好吃又好看，所以我们今后肯定多吃粗粮。 3、向幼儿介绍“我爱吃粗粮”创意制作记录表。 (四)延长活动： 1、请幼儿与家长在家中一起制作一样粗粮小吃，并把制作过程填写在“我爱吃粗粮”记录表上，家园共同引导幼儿喜爱吃粗粮。 2、在幼儿园过渡环节请幼儿讲讲自己最喜爱吃的粗粮食物，共同推选2-3种粗粮小吃参加幼儿园食谱中。 五、活动反思： 结合纲要中“培育幼儿安康的饮食习惯，引导幼儿了解根本的养分学问。”这一目标，针对班中幼儿近期的饮食状况，我们发觉幼儿对粗粮食物，如：窝头、玉米饼等不是很感兴趣，结合本

30、园养分课题及近期养分教育目标，我们特制定了此次活动，帮忙幼儿简洁了解粗粮的养分，逐步培育幼儿喜爱吃粗粮。 在本次活动的目标是： 1、熟悉几种常见的粗粮食物，知道吃粗粮有益于我们的身体安康。 2、通过制作、品尝活动，激发幼儿情愿吃、喜爱吃粗粮的情感。 在本次活动前，我们通过调查问卷的方式，帮忙我们了解了幼儿有关粗粮认知的前期阅历，通过沟通、争论、品尝及课件的展现，丰富了幼儿对粗粮的认知，同时简洁了解了粗粮的养分价值，体验了粗粮的美味。 其次通过亲自动手操作的体验活动，了解到黄金塔的制作过程，在制作的过程中激发了幼儿对粗粮食物的宠爱，最终通过幼儿共同争论、创想“我爱吃的粗粮”食物，加深幼儿对粗粮食

31、物的宠爱。 最终以“创想争论”的方式，激发幼儿不断参加粗粮制作，在幼儿体会制作欢乐的同时，还能带动幼儿情愿主动多吃各种粗粮食物。 在每次开展养分教育的同时，我们都会充分利用家长资源。例如：在本次活动前，我们下发了“我知道的粗粮调查表”，在家长与幼儿共同调查的过程中，幼儿了解了一些简洁的有关粗粮的学问，最终我们将活动进展了延长，鼓舞幼儿和家长一起创想新的多种的美味粗粮食物，并建立家长与幼儿共同实操，将精彩的内容在博客及家长园地中资源共享，较好的达成了家园合力。 安康饮食教案10 教学目标 1、知道食物含有的主要养分成分以及人需要的养分成分主要来自食物。 2、增加不偏食、不挑食和留意食物多样性的意

32、识。 3、了解食品添加剂的害处，知道安全饮食的常识。 4、培育关注自己饮食安康的责任感，养成良好的饮食习惯。 教学重点 知道如何安康饮食？ 教学难点 培育关注自己饮食安康的责任感。 教学预备： 课件（故事录音、课前搜集的资料、短片等）、食物卡片 教学过程： 一、谈话导入 1、争论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是安康的？（学生各抒己见） 2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄都不能称为安康的人。看来，一个人的安康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们肯定要留意安康饮食。（板书课题：安康饮食）学生齐读课题。那如何做到安康饮食呢？ 二、从故事中收获学问 1、同学们生活在幸福、暖和的家庭里，受到父

33、母和家人的关怀、爱惜，好像并不存在什么危急。但是，生活中仍旧有很多事情需要备加留意和当心对待，民以食为天，食以安为重。下面请听一个故事。 三、教学重点 2、国学礼仪学会礼让及正确的饮食习惯不学礼，无以立。 ”就是说一个人要有所成就，就必需从学礼开头。可见礼仪教育对培育有礼、道德高尚的高素养人才有着非常重要的意义。 我校把国学经典教育与文明礼仪教育相结合，着力提高少年儿童传统文化修养，与文明礼仪修养的熟悉，把“读经典”，养成文明礼仪的习惯当成自己的自觉行动，进而促进青少年的进展。二、课程开发背景郑州市高新区百炉屯小学位于郑州市高新区百炉屯村，是一所农村小学，本校的.办学理念是“促全面进展育阳光少

34、年”目的就是为了学生的全面进展，挖掘每个孩子的独特潜能，让每个孩子张扬其共性，使他们心中都布满阳光，从而积极向上成长，个个都成为阳光少年。 但由于学校的学生都是农村孩子，而且三分之二的学生是外来务工人员的子女，父母平日里忙于打工，无暇顾及孩子的学习和生活，所以许多孩子学习和生活习惯很不好，兴趣爱好也很少，同时学校认为一年级是孩子由幼儿园到小学的转折点，这是孩子各种好习惯养成的重要阶段，因此，开设国学与礼仪这门课程，这门课程选取国学经典中与时俱在的精华局部，对学生进展国学的浸透与熏陶。通过书籍和礼仪的教育，让孩子懂得独立和懂礼。 使67岁的孩子，学习在家、出外、待人接物、求学应有的礼仪与标准，使

35、他们表达力量增加，性格更加开朗，从而促进儿童身心安康进展。 三、课程设计 （一）学习目标1、我会正确诵读并背诵三字经弟子规片段，会诵读一些儿歌和讲一些故事。 安康饮食教案11 活动目标： 要求小朋友知道多吃零食会影响一日三餐的进食量，阻碍身体汲取全面的养分，影响身体安康。 积极的参加活动，大胆的说出自己的想法。 初步了解安康的小常识。 活动预备： 1、挂图 2、一些零食的包装袋，果奶瓶等。 活动过程： 1、教师分别出示一些零食的包装袋，果奶瓶等，与幼儿谈话，让幼儿说出这些东西都是装零食的，并请幼儿说说自己喜爱吃哪些零食。 2、组织幼儿争论：多吃零食有什么不好。 3、看图片，回答下列问题。 (1

36、)明明在家里喜爱吃什么? (2)到了吃饭的时候，明明想不想吃饭?为什么? (3)睡觉的时间到了，明明觉得怎样了? (4)明明长得高不高?结不牢固? (5)医生给明明体检时，对明明说了些什么? 4、教师总结： 让幼儿知道多吃零食也是挑食、偏食的表现，这会影响我们身体生长和安康。 第100篇教案 活动目标： 1、愿意学习儿歌，能理解其内容。 2、知道小朋友不挑食才能身体安康，逐步养成良好的进进餐习惯。 活动预备： 1、小动物图片(小乌龟、老鼠、小熊) 2、与儿歌内容匹配的课件。 活动过程： 一、观看图片，引出“不挑食“的话题。 分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片 1、提问：图片上有谁? 它们长的怎么样? 它们为什么会长成这样呢? 2、教师小结。 二、观赏儿歌，理解儿歌内容。 1、教师有表情的朗读儿歌一遍。 师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看! 2、提问：儿歌的名字叫什么? 儿歌里谁挑食，谁不挑食? 3、幼儿再观赏儿歌一遍。 4、提问：小乌龟、小老鼠长得怎么样?为什么? 小熊怎么样?为什么? 5、师幼一起念儿歌。 三、教育幼儿做个不挑食的安康宝宝。 1、师生谈话：小朋友以后要向谁学习?吃什么食物对身体的安康有好处? 2、教师小结，鼓舞幼儿不挑食，做个身体安康的好宝宝。