《立定跳远》体育教学设计（5篇）.docx

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1、立定跳远体育教学设计（5篇） 一、课的指导思想 新课程的核心理念是为了每一位学生的进展，因此本课设计力求表达新课程的根本理念。在体育课程标准五大领域目标中，针对二年级学生的实际状况，以运动参加、身体安康、社会适应等领域中，水平一的学习目标为依据，来确定本课的教学目标。以教学目标的达成为主线，以满意学生的进展需求为中心。教学过程的设计，尝试运用童话般的“情境教学”。 二、教材、学情分析 立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培育学生正确的跳动姿态，为儿童以后的进展与提高打下根底。2、学会轻松落地的方法，增加安全参加体育熬炼意识，提高

2、自我爱护的意识和力量。 学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。依据学生年龄的特点，假如一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不情愿学。据观看了解，小学生非常愿意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的嬉戏来转变练习手段，让学生带着他们各自宠爱的角色去练习，不仅完成了教学要求，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采纳多种情境教学变换进展，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参加。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人，青蛙是捕获害虫的能手，我们都应当知道爱护它。 三、教学设计

3、依据本课特色，设计了情境化、嬉戏化的教学形式。自主参加、小组活动和小组合作学习的教学策略。结合课标中，运动参加目标水平一：“具有积极参加体育活动的态度和行为，对体育课表现出兴趣，乐于参与各种嬉戏活动的精神”。在本堂课操作中，课设计力求培育学生积极参加嬉戏活动，能在情境化的嬉戏活动中进展仿照、跳动和移动，能在活动中表现出合作意识和制造精神。而依据身体安康目标水平一：“进展体能，进展柔韧，反响，灵敏和协调力量等要求”。在本课堂练习中学生在进入害虫角色的嬉戏活动中不断地积极地进展移动和仿照练习，到达了进展柔韧、协调和灵敏等课标的精神。而本课设计表达出能在活动中表现出合作意识和创新精神也符合了社会适应

4、目标：“具有良好的合作精神和体育道德，在体育活动中敬重他人”。 体育安康课程关注的核心是满意学生进展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计自我展现，自我体验的时机，以完成运动参加，身体安康，社会适应等各领域的教学目标。 四、本课的教师角色 新课程提倡教师做学生的伙伴、公平的首席。本课教师角色就经受了授奖的公正员嬉戏的伙伴组织展现的主持人为生搭台的效劳者诠释和善与欢快等角色。生生之间、师生之间努力以相互观赏和相互鼓舞的评价为主。在欢快的嬉戏情境中，民主、公平、合作学习的气氛如同七彩的童话珍存于孩子的心间。 五、课的流程 立定跳远体育教学设计 篇2 一、设计理念 本教学设计以“安康第一”为指导思

5、想，以“学生进展，强身育人”为教育目标，以“小青蛙回家”为主题，以情景进展为主线，以自主学练为主要方式，以主体参加为策略，以身体练习为主要手段，授之以“渔场”，重视学生的主体地位，依据学生的身心特点，给学生一次时机，还您一份惊喜，我参加，我欢乐，我自信，我成长，在参加中欢乐，在欢乐中幸福，在幸福中成长。 二、教材分析 本课主题是立定跳远，该教材是小学一年级跳动的内容，要求学生通过本课的学习，根本把握立定跳远。跳动是人体的根本活动力量之一，并且是具有有用意义的体育工程，深受少年儿童的宠爱。跳动教材内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳动力量，增加下肢的力气，提高协调灵敏

6、的素养。有利于培育学生不怕困难，克制困难的士气和决心。于是我在课中安排了儿歌小青蛙回家，嬉戏跳过小河接力赛。借助嬉戏的功能，让学生在乐中学，乐中练。在学练中使技能得以承受，情感得以升华。 三、学生分析 小学一年级的孩子自控力量和约束力量较差，但只要是让他感兴趣的活动（嬉戏），他们就愿意去学，愿意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和承受力量。 四、教学目标 1、积极活泼地参加体育，并表现出全身性的活动。 2、把握两脚同时起跳和轻松落地的跳动方法，以及明白嬉戏的规章和方法。 3、进展跳动力量，养成良好的安康习惯。 4、培育学生敬重他人和合作学习的习惯。 教学重点：双脚起跳，双脚落地。

7、教学难点：上下肢协调协作，落地屈膝缓冲。 五、教学流程 第一局部：引起动机 1、儿歌小青蛙回家，几只小青蛙呱，要呀要回家呱，跳跳呱呱，跳跳呱呱。小青蛙回到了家呱。教师唱第一句，让学生接后面呱，并学青蛙跳一次。 2、学生仿照动物跳小白兔，老虎，袋鼠跳等。 其次局部：进展活动 1、小青蛙找妈妈：设计情境，几只小青蛙迷路了，怎样回家？ （引起学生思索，跳动时轻松落地。教师扮演青蛙妈妈，师生共同参加嬉戏）。 2、小青蛙学本事。 （1）怎样跳，才能和小青蛙一样跳得高又落地轻？ （2）各小组利用小垫子想方法练习，目标落地轻，落得远。 3、小青蛙初试本事。 （1）请各组做做看，选出最好的个人（青蛙王），带着

8、练习。 （2）各小组相互沟通，努力完成目标。 4、小青蛙展现本事。 嬉戏跳过小河接力赛。设计陷阱，将小垫子纵放，小青蛙跳动过“陷阱”，引导学生制造性地过陷阱。 第三局部、稳定心情，恢复身心 1、嬉戏：“巨人”、“高人”、“矮人”。学生成横队面对教师站立，教师说：学生按规定动作做该动作两个八拍。 教师说的动作方法是指： （1）“巨人”两臂放松上举，两脚原地踏步同时深呼吸。 （2）“高人”上体放松前弯，两臂体前穿插，两脚原地踏步，同时按节奏呼吸。 （3）“矮人”坐在地上两手抖动大、小腿肌肉。通过放松动作，充分消退剧烈紧急的运动疲惫，调整心情，身心得以恢复，使学生充分体验到体育的乐趣。 2、教师对各

9、小组进展评价，对优胜组进展表扬，对其他各小组进展指导鼓舞。最终学生帮助好教师收好器材，师生再见。 立定跳远体育教学设计 篇3 一、指导思想 本课坚持安康第一的指导思想，以自主探究学习为主要方式。以主题参加为策略，以身体练习为主要手段，以学生进展为中心，重视学生的主体地位。帮忙学生形成终身熬炼的意识和习惯，挖掘运动潜能，提高运动观赏力量。 运用情境教学激起学生的学习心情，使学生的认知活动伴随着情感进展。让学生在不知不觉中感知、感悟、感受教材。 二、学练目标 运动参加目标：乐于在情境中扮演角色,积极参加活动，自尊、自信。 运动技能目标：体验两臂摇摆和前脚掌用力蹬地的动作，做到同时用力。 身心安康目

10、标：进展腿部力气及跳动力量。勇于呈现自我，敬重他人，与同伴相互合作。 三、重点、难点 重点：动作连贯协调 难点：两臂摇摆和膝关节弹性屈伸 四、教学过程 （一）激发心情 依据教材特点，以童话故事小蝌蚪找妈妈为切入口，这种生动的形式使学生特殊兴奋，从而激发了学习兴趣。 （二）展现自我 依据故事的情节，让学生担当其中的角色，使学生带着角色转换的真实感受活动，生动的形式，使他们特殊兴奋，从而在自主的学习气氛中努力地呈现自我。 （三）力量提高 经过了小蝌蚪成长历程的角色体验，学生已经根本把握了前脚掌用力的方法，此时教师加以点拨，学生再通过思索和尝试练习，跳动力量必有提高。 （四）美的熏陶 音乐是一种抒情

11、功能极强的艺术形式，它不需要通过语言为中介，而是通过直感式的体验，激起类似的想象和联想，心驰而神往之。课中，学生在儿童圆舞曲的旋律中尽情释放自己的情感，感受集体的暖和和情感的愉悦，从而受到美的熏陶。 立定跳远体育教学设计 篇4 一、教材分析：立定跳远是小学体育与安康的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的学问，为今后的.助跑式跳远和三级跳远打好良好的根底。 二、教学内容： 1、立定跳远 2、嬉戏：小青蛙学捕食 三、教学任务： 1.通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦， 2.通过嬉戏进展学生的上肢力气，培育学生仔细、负责的积极态度，团结协作的团队精神。 3.让学生在

12、特定的情境中通过观看、体验、把握学习的方法，使学生喜爱体育运动，并能够愿意承受教师的指导，从而体验胜利。 四、教学重、难点 教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。 教学难点：双脚轻松落地。 五、教具预备：画满荷叶的操场1个、录音机一台。 六、教学程序： (一)导入新课 1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？ 2、学生：原地学习青蛙跳。 3、师：教师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈打算带孩子们到池塘里去抓虫子吃。 4、师把学生带到画满荷叶的操场。 5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能连续跳到池塘去找食物，找到食

13、物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再连续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起共享劳动成果。 6、学生：学生听着音乐学着青蛙的跳动的样子在荷叶上去找食物。（在找食物时教师用美丽星星评价那些跳得好的，用太阳鼓舞那些需要努力的学生。） 7、师：今日我们要学习的立定跳远跟我们刚刚青蛙跳的姿态很相像，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗? 设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新奇感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热忱，主动参加学习活动，在轻松开心的环境中到达事半功倍的教学效果。此活动还让学生到达了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的根底。 (二)学习新知

14、 （1）立定跳远 1、师：刚刚同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看教师做一下示范，同学们再来学习好吗？ 2、学生观看教师示范，教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，快速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。） 3、师：刚刚教师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区分？ 4、学生边争论边举手答复。 5、现在就请同学们自己来学一学，

15、看谁学得快。 6、学生自由练习。（教师巡察指导准时用手势评价嘉奖优、中、差生） 7、分组练习。（小组长评出动作做的最好的） 8、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方） 9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最美丽。（教师巡察指导准时评价嘉奖） 设计意图：教师进展完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、争论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分赐予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，争论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，把握动作

16、。并且通过准时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到胜利的乐趣。 （2）、嬉戏：小青蛙学捕食 活动一：学习如何捕食（追逃） 方法：在规定的场地，小青蛙扮演害虫，青蛙妈妈进展捕食，被捕到的小青蛙和青蛙妈妈互换角色，依次进展。在捕食时，要求青蛙要用单脚进展捕食，“害虫”可以用各种方法躲避。 活动二：捕获害虫 方法：在田地中，小青蛙在青蛙妈妈带着下进展捕获害虫，教师产生泡泡（害虫），小青蛙跳起拍掉泡泡（害虫）就是捕食胜利，比一比那位小青蛙学的本事最厉害，抓的害虫最多。 (3)整理放松 1、师：得意的孩子们经过剧烈的体育运动后肯定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！ 2、教师和学

17、生一起做放松操。 3、教师小结 4、师生再见 5、整理器材 设计意图：在最终听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各局部得到放松，消退疲惫以最正确的状态进入下堂课的学习。 教学反思：在体育活动中，学生不喜爱机械重复的动作技术练习，如何增加课堂的趣味性，让学生主动参加到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参加兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中，我特殊注意了学生学习兴趣的培育，在课前我营造一个生 动好玩的学习情景，把学生带到特定的活动环境中去，让学生入景动情、明理知味，用情景来激发学生对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了嬉戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中

18、创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地把握了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到胜利的乐趣。最终的整理活动不仅消退了疲惫，还让学生有种意犹未尽的感觉，到达学生爱体育，想学好体育的目的。这堂课我还深刻地熟悉到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热忱，更要关注每一个孩子，爱护他们的自尊，要用观赏的目光去对待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特别群体的行为变化，并能够机动敏捷地转变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建立成为教师和学生

19、共同的乐园。还要给学生足够的展现自己时机，提倡自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面进展。 立定跳远体育教学设计 篇5 教学内容：立定跳远 重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合 难点：上下肢体协调协作 指导思想 本课以体育与安康课程标准为依据，充分表达“安康第一”的指导思想。在课中重视培育学生的思维力量，合作力量，以及团队精神；同时重视学生积极参加、公正竞争、团结协作、诚恳守信等思想品质培育。在教学活动中运用小组合作提高学生的体育学习力量，表达学生在学习活动中的主体地位，发挥学生的学习积极性和学习潜能，关注个体差异，确保每一个同学受益，使每个学生都能体验到体育练习与胜利的乐趣，以满

20、意他们的进展需要。 教材学情分析 三、四年级跳动教材以跳远、跳高为主，在一二年级跳动根本活动根底上，渐渐过渡到立定跳远和助跑跳高。立定跳远对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的进展，提高学生的灵敏、速度、力气等身体素养有着积极意义。立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个局部组成。将两臂摇摆和膝关节弹性屈伸作为本节课的教学重点。为今后的跳远等跳的技术学习打下坚实的根底。因此依据三年级学生自制力和理解力量较差，心情变化大等特点，结合体育教育教学实际，本课将通过语言鼓励、教师示范、学生展现等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生探究和体验中学习把握运动机能，从而到达增加学生安康，促进学生全

21、面和谐进展的教学目的。 教学目标 1.认知与技能目标：通过练习使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。使80%以上学生正确把握立定跳远技术。 2.体能目标：进展学生力气，速度、灵敏等身体素养，提高学生的弹跳力量，养成良好的运动习惯。 3.情感目标：培育学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋勉向上的精神面貌。 课的构造 教学内容 教学活动方式与组织措施 要求 开头局部 预备局部 一、课堂常规 1、集合整队，清点人数 2、师生问好 3、检查服装 4、宣布本节课的内容 5、安排见习生 二、预备活动 1、绕篮球场慢跑3圈 2、行进间预备活动： 头部运动 双臂绕环 扩胸运动 体转运动 振臂运动

22、单腿提提膝 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X：学生 X X X X X X X X X X X X X X X X ：教师 组织：1、教师语言要清楚 2、教师做徒手操的讲解和示范 3、师生一同练习 要求： 快、静、齐 要求： 学生仔细听讲看示范 根本局部 一、立定跳远动作要领： 动作构造：预摆、起跳、腾空、落地 预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摇摆。前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。 起跳：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后向前上方跳起腾空 腾空：在蹬离地面的瞬间，髋部首从前送，髋、膝、踝充分伸展，空中完成展

23、体 落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。 二、帮助练习： 原地摆臂练习 蹲跳起 团身跳 三、完整动作练习 四、优生展现 五、嬉戏： “小马跳障碍” 嬉戏规章： 将学生分成人数相等的4个队，分别成一路纵队站在起点线后。发令后，各队排头快速向前跳动，越过障碍物返回后，与下一名同学击掌，自己站到本队队尾。下一名同学根据同样的方法连续进展，看哪个队最先完成。 动作示意图： 组织： 1、教师讲解示范立定跳远动作 2、强调易犯错误 3、讲解练习方法和要求 （帮助练习和分解练习） 4、口令指挥学生进展帮助练习 5、组织学生做完整技术动作练习 6、教师巡回指导，并在各小组内分析示范动作

24、，同时进展集体订正，并且请优秀同学展现，强调重、难点。 7、学生仔细练习，相互纠错。 组织：分散为四个小组 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求： 1、仔细听教师讲解动作要领 2、根据教师口令仔细练习 3、订正错误动作，回忆动作要领 4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性 要求： 1、必需双脚起跳，摆臂协调用力、动作连贯。 2、教师巡回指导 3、学生精神饱满 恢复整理局部 一、做放松操 二、回忆本节课内容，对学生的表现进展有效评价。 三、师生再见。 一、组织： 四列横队（图1） X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教、学活动： 1.教师讲解示范放松动作，口令指挥放松操。 2.要求调整呼吸，放松身心。 要求： 1、跟着教师一起做放松操3分钟。 2、师生沟通 场地器材 操场、标志桶4个、灵敏圈12个、跨栏架4个、体操垫4个。 估计运动负荷 练习密度：45%左右。 平均心率：120130次/分钟左右。 最高心率：140次/分钟左右。 课后反思（略）