2023年高中寒假假期计划高中寒假计划(篇).docx

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1、2023年高中寒假假期计划高中寒假计划(篇) 时间就犹如白驹过隙般的消逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，让我们一起来学习写安排吧。怎样写安排才更能起到其作用呢？安排应当怎么制定呢？这里给大家共享一些最新的安排书范文，便利大家学习。 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇一 为了使自己更有见识，更能沉下心来做每一件事，我确定读一些名著，因为那样不仅能提高我的理解实力和写作实力。更能够熬炼我的意志力。于是我选了几本较厚中国古典名著的文言文版。有西游记、红楼梦、水浒传、三国演义这四本中国古典名著。有人要说了，这些内容都拍成电视剧了你还看什么书啊!但是我却不是这样认为的，我觉得只有真正阅读原着，才会体会到

2、名著的魅力所在。从而达到陶冶情操修身养性的目的。而电视剧里经常是有一些不符实的炒作成分，所以我建议大家肯定要读原着。 我安排每天醉心阅读三小时，从早晨六点到九点。这样也许须要七八天能读完一本书。当读完一本后我就会问问自己这讲的是什么，想告知我们什么道理，再写读书笔记。这样坚持下来我的写作水平定会提高的很快，而且也会净化我的心灵。 我肯定会坚持不懈的努力，会时时刻刻给自己敲响警钟。 我已经有自己的读书安排了，你有了吗? 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇二 1、早晨合理支配30分钟学习英语，听些英语听力或相关英语原声影片，语文古诗文背诵（高一学年有许多古诗文背诵，常常看看，加深印象）。 2、利用2

3、节课的时间分别完成2份寒假作业，要记住，独立完成。 3、各科下发的寒假作业，务必集中一块时间做一套，切忌做一会，玩一会。或者一次性做许多。 4、下午和早晨一样，利用2节课时间做2份寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。数学、语文，外语物理生物 5、完成当天寒假作业可以支配自由活动，（假如玩电脑嬉戏不行超过一小时）。 6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。积累实时材料 7、在寒假期间有可能的话，每天读一读文学作品，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。 8、写寒假作业的过程中，发觉自己本学期学问点学习不透彻的状况下可以通过整理本学期做过的资料（即错题集）查漏补缺。 提高学习

4、效率并非一朝一夕之事，须要长期的探究和积累，同学们必需充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。 中学生都有很好的自制力。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要留意”用心、专心、恒心“等基本素养的培育，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的相识。 希望这份安排对同学们的寒假学习有指导性的帮助，在新学期到来之前看到各位同学在学习上有新的起色，有新的改变，创建新的辉煌！ 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇三 对于数学的复习，考生要做到围绕核心内容，洞悉其数学本质。虽然学生对中学数学学问已经经验了全面的认知阶段，但对基础学问的理解和核心内容的复习仍是重中之重，

5、它是学生实力发展的着眼点和增长点。 建议考生在寒假期间仔细地梳理和整合中学不同模块的教学内容，从整体上把握中学数学的主线，加强学问间的纵横联系。 比如，函数作为中学数学课程的一条主线，其思想贯穿整个中学数学内容。所以，学生对函数的学问也要整体考虑，分布实施。明确自己对函数理解应达到的程度，在与函数有关内容的学习中，通过不断地运用函数，不断体会函数的思想，切实提高独立解答综合性数学题的实力。 放假后的第一件事,应当是整理出可利用的时间,做出时间支配表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习状况,找出最须要提高或最想做的事,合理安排复习和预习时间,有针对性地制定假期学习安排。 平均每天有效的学习时间

6、保持在6小时左右,可以依据自己的合理规划。学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不行以睡懒觉,也尽量不要学习到太晚。习惯勤奋比聪慧更重要!只要你根据安排来,每天坚持时间管理,你的成果不会没有进步的! 不要忘了,肯定要预留出熬炼身体和休闲活动的时间。一旦制订就应当严格遵守。我信任你的假期会有意想不到的收获。 今年寒假假期较短,学生相宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;要以即将会考的科目为重点学习科目,再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考,学习任务较重,寒假需进行特别重要的一轮复习,所以每天要多投入一些学习时间，另外不要忘了体育熬炼。

7、 学生平常在学校学习,每天从早到晚都围围着老师和作业转,很少有自己自主化学习的时间。寒假应当是他们全部的时间。同学们要在放假后就制定一个寒假学习生活安排。 1,从最差科目着手,例如,英语每天固定背单词,每天做习题,每天做阅读。 2.须要记忆的,记在小本子上,随身记。 3.多看辅导书,多做练习题。 4.错题肯定要整理下来。 5.树立目标,用完全力。 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇四 1、制定合理的作息时辰表 起床：6：00晨练：6：207：00 学习：7：007：50 英语 早饭：7：508：20 学习：8：3010：30 数学、物理、化学 休息：10：3014：30（上网或看电视） 学习：1

8、4：3016：30语文、英语（历史或地理、政治） 休息：16：3019：30（看小说） 学习：19：3021：00 复习总结一天所学学问，写日记 星期日全天休息 2、严格执行所制定的作息安排，决不因其他事情而不按安排行事。假如有特别状况占用了学习时间，必需加倍弥补。 1、预习下学期所学新课，制定严格的预习安排，然后坚决实行之。安排的落实以自学为主，须要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等之后解决，或询问他人立刻解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课，对以前学过的旧学问必需时常复习，要用10天左右的时间来复习旧学问，复习的时候尽量采纳书目回顾法，对不会的学问

9、尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。 3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。 4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。 5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。 6、坚持练字。每一天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。 1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素养，不断完善自己，读些励志的书籍。 3、提高分析问题、解决问题的实力。培育自己形成一种思维全面、反应灵敏、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、

10、求实的学习习惯。 4、制定几个旅游安排，体验大自然的美妙和其它想探究的世界。 早上7：30起床之后，刷牙漱口洗脸吃早饭 早上8：00作寒假作业，先做数学由于早上头脑是最醒悟的，数学逻辑思维比较强，因此先做数学的作业 早上九点半 起先休息半个小时，学了一个半小时也该伸展伸展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。早上10；00 起先学习英语 尽量大声地读英语单词课文 中午12；00吃饭 下午1：00起先学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分安排自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的学问面，为写作积累材料。 1、早晨合理支配30分钟读

11、一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。 2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不行开小差。 3、中午适当午休，精力充足才可以迎接下午的学习呀! 4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。 5、可以踢踢球、打打电脑了。但不行超过一小时。 6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇五 又一次寒假了，放假当然是让自己放松的，在自己仔细的思索下，我确定做一份劳逸结合的寒假安排表。 我的寒假安排一共有六个部分： 一、放松心情放假最重要的当然是放松。中学本就比小学，初中惊慌，经过了惊慌的学习，紧绷的神经须要

12、舒缓，不然怎么迎接新的挑战呢?放松心情的方法就是看好玩的电影：花栗鼠、功夫熊猫、熊出没之夺宝熊兵约挚友们玩是另一种放松，寒假不能缺少玩。搭机器人、打嬉戏或者只是疯跑，和挚友在一起哈哈大笑，惊慌的神经怎么能不放松呢?所以我每周观看一部电影、和挚友小聚一次。 二、熬炼身体身体是革命的本钱，每当我重感冒，感觉精力跟不上，咳嗽，发高烧时我都会觉得有一个健康的身体就是好啊。上学时运动的时间有限，趁着假期当然要好好的“动一动”。首选的运动当然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打两小时，趁着假期提高一下球技。现在假期期间晚上可以早点睡，早晨起早点可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐着踢足球，既熬炼身体，又亲近

13、大自然。这样度过一个假期后，我会更加强壮。 三、规律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息时间特殊不规律，导致开学后很不适应。这个寒假我要接着坚持上学时早睡早起的好习惯。我要保证睡眠，每天睡到自然醒，绝不赖床。 四、完成作业仔细的完成老师布置的寒假作业，每科的寒假作业各写一页。 五、拾遗补差有的时候一些题目扣分不是答案的对错问题，也就是卷面分，这种分扣得未免有点不应当。英语的话肯会写但不肯定会读所以这个寒假我准备每天一页钢楷、早晨读读英语。 六、开心阅读动画片巴拉巴拉小魔仙里有一集说过：“内心脆弱的人才会被恶魔诱惑和限制。”我可不想被恶魔战胜，所以寒假我会选择自己感爱好的书，保证每天阅读至少半小时

14、，因为读书能够让人内心变得强大。 这就是我的寒假安排，它不是写在纸上的空谈，而是已经起先的行动。我信任在我的细心安排下，我的寒假生活肯定会变得充溢不乏味的。 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇六 一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，开心中度过。就这样，我细心地制作了一个寒假安排： 起床：7：00 洗刷：7：007：10 体操：7：107：30 早餐：7：308：00 听力：8：008：30 抄单词：8：409：00 读语文书：9：109：30 自由活动：9：3010：00（不许玩，不许玩电脑） 做数学奥数：10：0010：15 读英语：10：2010：30

15、做寒假作业：10：4011：30 做家务：11：3012：00 吃午饭：12：0012：30 自由活动：12：401：00（不能打电脑） 做语文阅读题：1：001：30 做英语阅读题：1：352：00（包括写英语作文的时间） 眼保健操：2：102：15 休息（午睡）：2：304：00 画画：4：105：00 写作文：5：006：00 练行书：6：107：00 晚饭：7：008：00 自由活动：8：009：00 英语练习题：9：109：30 寒假作业：9：3010：00 看书：10：0011：00 自由活动：剩余时间（不能打电脑） 中学寒假学习安排 1、提高自己在语文、数学等方面的学习实力。 2

16、、加强运动，提高身体素养。 3、学会做简洁的家常菜。 1、针对自己的薄弱学科的学习看法、学习方法、学习目标进行反思，调整。 2、在家长的指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习安排。（支配好每天复习进度的明细内容） 3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经驾驭了哪些学问，具备了哪些运用实力，树立自己对本学科的信念。 4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力气解决问题） 5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习依次进行梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可

17、以请老师一起帮助解决。 6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必需根据教材由浅入深的学习依次，切不行东一榔头西一棒的无序） 7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），慢慢地形成解题方法的量的积累8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有爱好的事） 9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 1、一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课支配好课表。 2、每天的3点以后是运动或做家务的时间

18、。（也可以支配一些合适的消遣活动） 3、双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的社会活动。 1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习安排执行的状况和进度，刚好帮助解决执行中的困难。 3、家长在帮助学生执行安排时，也要敬重学生的要求，切不行急躁。要重视学生学习看法的调整和学习爱好的提高。 中学寒假学习安排 列安排的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。“课内学问课外考”的测试方式，就要求我们把课内学问

19、学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯穿课本学问，培育实力。高三学年，既是中学时代的最终一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的安排是完善学问系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。系统地驾驭学问后，技巧也就“水到渠成 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际状况的学习安排，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估计自己的实力。做到“知己”后，我们就可以制定安排了。 列安排本身并没有太多的要求，你只要抓住两个

20、字“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的支配等。我们应当去安排自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份安排上只出现时间和科目是不够的，最至少还要有详细的章节的支配，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥安排的优势。所谓“实”，就是肯定要符合自己的.实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。太低了，安排的内容松松垮垮，反而不如没有安排；但大多数人可能更简单把安排列得偏高，起先还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的安排，经常完不成，那么时间一久也就会对列安排失去信念了。一份好的安排绝不在于它的起点有多高

21、，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的实力得到最好的发挥。 其次，安排的支配应合理、科学，尽量不要让你的时间奢侈。应当说明的是，不奢侈时间并不是把全部时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是奢侈。如六、日的时间，假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种奢侈了。许多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 必需强调的是，制订安排必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的安排，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用

22、的。 列安排只是一种手段，绝不要为了列安排才去列安排，只要是能达到目的的安排都是好安排。不管什么时候，列安排都只是为了完成肯定的学习任务。 刚起先列安排的同学，可能不太简单驾驭好难易的尺度，列的安排过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。 任何学习安排刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应当知道为了执行这份安排而付出的努力是值得的。能够适应这份安排是保证你的远程学习以及将来事业胜利的重要步骤。 “坚持”是安排实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今日的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最奢侈时

23、间与精力，并对人的自信念有很大的动摇。所以在实施安排时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持肯定能产生奇迹。 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇七 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最醒悟，体力亦充足，是学习的黄金时段。可支配对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验的好时间。可支配难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记和立刻要考核的东西进行“突击，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战，最好休

24、息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特别好。可合理支配那些需“永久记忆的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成困难计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做困难计算和费劲作业。 晚饭后：应依据各人状况妥当支配。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉支配;也可作难易交替支配。 茅以升学习方法：思索记熟学习法 茅以升是中国闻名的桥梁专家。他自幼酷爱学习，喜爱读书。那年夏天，他毕业于唐山路矿学堂。为了驾驭建桥的专业学问，他到美国进修、实习，先后获得了硕士和博士学位。他回国后，在北洋高校任教。予1933 年秋，担当了杭州钱塘江大

25、桥工程到处长。他和同事及建筑工人们共同努力，最终建成了由中国人自己设计建立的铁路、马路联合大桥。 茅以升的学习方法是把思索和背诵结合起来，在理解的基础上用背诵来增加记忆力。 少年时的茅以升，学习非常用功。为了熬炼记忆力，他每天早晨都到河边背诵古诗文。天长日久，他不但增加了学问，还有效地增加了记忆力，达到了过目成诵的境界，一次，爷爷抄写古文时，他在一旁默记。等爷爷放下笔时，他竟然把一篇京都赋一字不差地背诵出来。 茅以升不仅用背诵古诗文，还用背诵抽象的数字来熬炼记忆力。一次，他看到有篇文章把圆周率的近似值计算到小数点后面一百位。他想：背诵这些数字不也是一种熬炼吗?于是，他就一节一节地背记这一长串数

26、字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38这些数字尽管难记，但他靠着坚毅的特性，还是全部背了下来。 良好的记忆力是成才的先决条件。茅以升的成才，与他实行正确的学习方法是密不行分的 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇八 寒假就要到了，我想了想我也是到了中学的关键时期，在学习上面当然要上心了，我希望能够在将来有一个好的状态，寒假当中我对自己有了一些规划，是学习上面的，学习是我须要考虑的一件事情，我对自己的学习还是很有信念的，现在我也是希望能够在学习当中保持好的状态，提高自己，实力上面我认为我还有许多的要进步的地方，这些都是应当去努力做好的事情，作为一名中学学生，

27、我更加希望我能够去处理好这些，学习上面其实不管是什么事情都应当有一个的好的看法，也就寒假期间我给自己的学习制定一个安排。 随着时间越来越惊慌的了，在不久后的将来就是高考了，现在我是须要抓紧时间的关键时期，有许多事情都应当去思索了，寒假虽然不长但是我应当去想一想我还有哪些没有做好的，这是我要做好的，在学习上面我就应当主动的去做好这些细微环节，我希望我能够在下阶段的学习当中把这个好习惯保持下去，首先我会多看书，我认为自己的文笔不是很好，每一次模拟考试作文恒久都拿不到高分，这件事情让我很是担心，要是这么下去我感觉自己确定考不好，作文是占了高分的，能够多拿一分就是一分，所以我须要大量的阅读，这是的我的

28、任务，我会在今后的学习当中做的更好，将来还有很长一段时间，是我须要去处理好一些事情，这也是现在我要去做好的事情。 在英语这一门上面我成果一般，这个一般是想对的，我认为这不够，在寒假期间我会花时间去好好的去提高自己的单词量，在将来的工作当中我肯定会接着做好这些，我也会把时间规划好，每天给自己制定一个任务，单词就是积累起来的，哪怕是一天一个，时间久了那也是了不得，现在我真的是做好了许多打算，有些事情就是这样，就是须要主动起来然后一点一滴的积累，这就是我今后的学习方向，虽然有许多事情都是须要一个看法，但是现在想想我认为还是要有肯定的规划的，在学习上面我肯定要好好的去提高自己，寒假虽然不长，但是每天都

29、是充溢的，作文是我的弱项，在寒假期间，我主要就是把这件两件事情做好，大量的阅读，提高文笔，再有就是每天记单词，虽然是两件事情，可是我早就把每天支配的满满的了，哪里不足就弥补哪里，这是很好的习惯，在寒假当中我会好好学习的。 期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，寒假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充溢信念；也有同学会觉得对与上学期所学的学问还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。 人的一生中有许多事情是我们依靠本人的力气不能实现的，我们也不行能变更全部事，但高考的成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有幻想，有和你并肩作

30、战的同学，还有老师和家长的关切更有我们好好学习 的激励和陪伴。这种感觉是无比华蜜的，所以真的.应当好好珍惜。 说了这么多，希望大家能够以开心的心情迎接寒假的到来！ 另外，为了让大家的寒假过得充溢而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习安排： 1、早晨合理支配30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。 5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要限制在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小 ，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

31、 8、每天学习时间最少保持在78小时（上课时间包括在内） 9、学习时间最好固定在：上午8：3011：30，下午14：3017：30；晚上19：30 ：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习安排，主要是以保证每科学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据安排更换到其他的学习科目。（ ）千万不要总出现安排总是赶不上改变的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环

32、节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或束之高阁，可以打电话请教一下老师或同学。 7： 起床 7：40洗漱完毕 7：408：00听一篇英语听力 8：00吃早饭 8：209：05做作业 9：1510：00做作业（可以利用第一、二节课时间上家教课） 10：1010：55复习 11：0511：50阅读 12：00吃午饭 12：3013：30午休 13：4014：25做作业 14：3515：20复习 半小时自由时间 15：5016：35做题（单周）（双周） 16：45吃晚饭自由时间（此段时间不固定） 吃完饭后 。：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗

33、古文等 10：00睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。 1.在学习之余帮妈妈做力所能及的家务劳动； 2.寒假期间至少做一件有意义的公益劳动； 3.学会一项家务技术或其他的小技术； 4.改掉一个学习上的坏毛病、缺点； 5.每周读一部好书，写出读后感； 6.每周看一部好的电影，试着写出英文观后感； 7.试着克服一个自己曾经不敢/会做的（好）事，并总结阅历； 8.完成假期作业，并努力做到最好； 9.要留意完成学校布置的全部作业，不要漏做或偷工减料.字体要工整； 10.一个星期至少一次到图书馆看课外读物，或者自己家里有课外书的把

34、它看完； 11.每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲懒，身体素养很重要； 12. 看电视新闻报道，多了解点国家大事，多知道点交通防范平安。 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇九 首先，做为家长，我们要对自己的孩子有耐性，有恒心，这样，我们的坚持，才能变成孩子的胜利，其次，做为家长，要对孩子的寒假做好合理的支配，其中有学习的时间，也有玩的时间，安排一旦定制好，不要因为一些外界的因素随意改动孩子的学习安排，因为家长的随意变动简单养成孩子自己随意变更安排的习惯，第三，做为家长，在寒假里我们也要充当孩子老师的角色，将学校老师对孩子学习的监督、督促以及复习安排代为负责，不能有任何的推卸。下面是为孩子的寒

35、假做了一个初步的支配，但只是针对个案进行的定制，不是全部学员都适合。并且安排中也是以语文(苏教版) 语文(人教版)内容进行的规划。 学员个案：女孩，各科成果在60-70分左右，对作业比较马虎，家长监督力气比较弱 寒假整体家庭辅导安排：对三年级上册内容进行复习巩固，对三年级下册内容进行初步的预习，但是以复习巩固为主。 语文(苏教版)：共24课，8个单元 安排：1、每天进行2课的复习，将这两课课文的生字会拼音会写字、课后的读读写写做到会写字会，家长要做听写，全部听写，听写一次后有错误，须要将错误让学员进行改正后，再进行抽查，音、字、词是基本功，将这些变成习惯可以带动学员以后的语文学习，留意：进行完

36、当天的听写抽查，还要对前一天的字词也做抽查。 2、每2天布置一片日记，日记的字数要在100字以上，家长要对日记要进行点评和修改，不须要多专业，只要通顺就好，这项可以和学员学校的作业结合起来进行。留意：字数要求肯定不能马虎，最好能让学员在日记中将学过的词或者见过的其他习作上比较好的词语进行套用。 3、一周须要做3篇阅读理解，时间可以由家长自己进行支配，家长要对学员所做的题与答案比对，然后给学员说明错误的缘由。留意：阅读理解分为课内阅读和课外阅读，资料家长要自己打算，可以在网上找资料，也可以用学员运用过的资料，但不管怎样，资料以正规的题目形式呈现给学员。 4、每单元结束肯定要进行单元的测试，全课本

37、结束要进行其中、期末的测试对学员进行检验。 语文(人教版)：共10单元 每单元运用复习时间的划分为：1单元(2t)2单元(1t)3单元(3t)4单元(2t) 5单元(1t)6单元(4t)7单元(2t)8单元+9单元(1t)10单元(2t)注：t=天 安排：根据上面的安排对所学内容进行复习，要求以做题的形式进行检查，语文不同语文，所以，家长要做的是自己选择好三年级上册的练习册进行辅导，可以自己购买，也可运用学员已经用过的，最好是跟章节的那种，这样复习起来会更加的细致。 看完了中学寒假作业安排是不是有了颇多感受呢？我希望新的一年里，大家都能步步高升，事业学业都会取得不菲的成果！ 中学寒假假期安排

38、中学寒假安排篇十 与初中相比，中学的学习有一些新的特点：学问量大;学科内容深，学科学问的抽象概括性强，须要驾驭大量的科学概念、公式、定理、定律;综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往须要综合运用各学科学问。 中学生每天要学的内容许多，假如不分先后依次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就须要制定一个学习安排，每天运用安排促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间奢侈。 每个人的详细状况不同，学习安排也应当因人而异，但在制定安排时应留意以下几点： 首先应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：0

39、0头脑醒悟，记忆效果比较好，而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，根据它来支配自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 为了提高效率，在制定安排时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充溢信念地

40、复习下去。 安排一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。如：反省自己，当天的安排完成了没有，明天先干什么?再干什么?假如完成的.好时可嘉奖自己一次;假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对安排做出进一步完善，使其更好地促进学习。 少数中学生缺乏自我约束实力，这样的同学在制定学习安排后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要

41、坚持实行自己的安排”。 安排不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低 (1)学问、实力的实际; (2)“缺欠”的实际; (3)时间的实际; (4)教学进度的实际。 所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成果不志向的课程或某些薄弱点;二是指学问体系中的重点内容。订安排时，肯定要集中时间，集中精力保证重点。 (1)学习和体育活动要交替支配。 (2)支配科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习。 检查内容： (1)安排中的学习任务是否完成? (2)是否基本按安排去做? (3)学习效果如何? (4)总结得失，找出偏差，分析缘由，以利改进。从而实现自我管理，自我限制，自我激励、自我

42、调整。 为了让同学们过一个充溢而有意义的寒假，我为中学生寒假学习安排的制定供应如下建议： 1、早晨合理支配30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)。 2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题。 3、中午适当午休。 4、和上午一样，下午可适当支配时间完成寒假作业的部分内容。 5、自由时间可以干一些自己感爱好的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要限制在一个小时以内。 6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。 7、可以适当支配时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。 8、每天学习时间最少保证6小时。 9、学习时间

43、最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30. 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习安排，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据安排更换到其他的学习科目。千万不要总出现安排赶不上改变的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。 13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或束之高阁，可以打电话请教一下老

44、师或同学。 中学寒假假期安排 中学寒假安排篇十一 期末考试结束，当我们还来不及喜或悲时候，寒假就要来临。经过一个学期努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充溢信念;也有同学会觉得对与上学期所学学问还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。 人一生中有许多事情是我们依靠本人力气不能实现，我们也不行能变更全部事，但高考成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有幻想，有和你并肩作战同学，还有老师和家长关切更有我们好好学习网激励和陪伴。这种感觉是无比华蜜，所以真应当好好珍惜。 说这么多，希望大家能够以开心心情迎接寒假到来! 另外，为让大家寒假过得充溢而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习安排： 1、早晨合理支配30分钟读一读英语 2、利用上午2节课时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。 5、自由时间可以干一些喜爱事