2023年高二暑假安排计划表(十二篇).docx

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1、2023年高二暑假安排计划表(十二篇) 制定安排前，要分析探讨工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个安排的。什么样的安排才是有效的呢？以下是我收集整理的工作安排书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。 高二暑假支配安排表篇一 列安排的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。“课内学问课外考”的测试方式，就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯

2、穿课本学问，培育实力。高三学年，既是中学时代的最终一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的安排是完善学问系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。系统地驾驭学问后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际状况的学习安排，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估计自己的实力。做到“知己”后，我们就可以制定安排了。 3、要求 列安排本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的支配等。我们应当去安排

3、自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份安排上只出现时间和科目是不够的，最至少还要有详细的章节的支配，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥安排的优势。所谓“实”，就是肯定要符合自己的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。太低了，安排的内容松松垮垮，反而不如没有安排;但大多数人可能更简单把安排列得偏高，起先还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的安排，经常完不成，那么时间一久也就会对列安排失去信念了。一份好的安排绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的实力得到的发挥。 其次，安排的支配应合理、科学，尽量不要

4、让你的时间奢侈。应当说明的是，不奢侈时间并不是把全部时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是奢侈。如六、日的时间，假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种奢侈了。许多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 4、留意 必需强调的是，制订安排必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的安排，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列安排只是一种手段，绝不要为了列安排才去列安排，只要是能达到目的的安排都是好安排。不管什么时

5、候，列安排都只是为了完成肯定的学习任务。 刚起先列安排的同学，可能不太简单驾驭好难易的尺度，列的安排过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。 任何学习安排刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应当知道为了执行这份安排而付出的努力是值得的。能够适应这份安排是保证你的远程学习以及将来事业胜利的重要步骤。 “坚持”是安排实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今日的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最奢侈时间与精力，并对人的自信念有很大的动摇。所以在实施安排时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻

6、言放弃。坚持!坚持肯定能产生奇迹。 四、好处 严格遵守学习安排有许多好处： 1、学习安排表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它协作一个自我嘉奖制度时会更加有效。 2、假如你能按部就班、按部就班地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。 3、学习安排表可以确保你不会奢侈时间，使你有时间做其他该做的事。 4、学习安排表可以使你了解自己的学习进度，让你清晰地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对从前的学习做个评价。 五、努力养成以下几个好习惯： 1、按安排学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、独立钻研、务求甚解的习惯 4、擅长请教的习惯 5、查阅工具书和资料的习惯 高二暑假支配安排表篇二

7、 1.制定一个学习安排 依据自己的身体状态，确定每天学习时间看书，就要把能驾驭的学问点搞清晰。 2.制定学习安排的基本原则： 一、详细。例如，三天内阅读完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理细致读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的安排，不要使自己闲着，也不要使自己过于惊慌。 三、按部就班。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度 前提是:晚上10:30点睡,早上6:30起。必需保证足够的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另

8、外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些学问点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，转入正题，下面这些平常就可以起先练习了，到高三就肯定要娴熟了，还有平常就要留意考试心态的培育，哪也是一个得高分的关键! 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的运用对象，这些是很重要的，从现在起先，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与运用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已

9、知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必需清晰。 关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的改变，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些. 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何运用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程. 3.实际的个人学习安排。 6：30起

10、床(夏天是最美丽的季节，早上的空气也最簇新，虽然六点半早了点，但是为了簇新的生活值得付出) 6：40-7：30晨练(想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好肯定要坚持) 8：00-9：30早读学习时间(我是英语专业的学生信任我假如想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的安排可以看到我为你暑期支配的学习时间不多但这个假如坚持下来的话肯定会收获不小) 9：30-12：30自由活动(终归是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见挚友反正自己支配吧) 12：00-2：00睡觉(夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神) 2：00-5：00自由支配(还是想做什么就做什么吧这

11、段时间打打球看看电视上上网依你而定吧) 5：00-5：30晚饭(想减肥的话就要提前吃晚饭了) 6：00-8：00读书(这段时间感觉比较舒适好好利用一下读一些喜爱的书啊或者干脆就学学习不是很好吗) 8：00-9：00靠墙站立一小时(这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊) 10：00睡觉 高二暑假支配安排表篇三 不同时段学法各异 对高二学生而言，这个假期是中学最终一个长假期，中学课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己支配，假如把假期学习时间支配得太零散，感觉挺惋惜。依据自己的实际状况，按时段支配学习内容。 早上精力比较充足，学习效率，适合进行集中训练。利用整块的时间，

12、主要进行套题训练(高考题)，要求全部科目都要在规定的时间内完成，不断熟识高考状态。 长时间的学习简单疲惫，必需穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础学问，不必强迫记忆，熟识熟识即可。 晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，比照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。 不同学科各有妙招 语文学科，建议大家要留意基础学问的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必需要娴熟驾驭，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要仔细思索，可以简洁列出提纲，从每个

13、角度联想出相关的事例及名言。 英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培育语感。复习前四册英语书的词汇，举荐一个好方法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。 理科学习，要重视平常出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要仔细分析缘由。假如是由于学问的遗忘或模糊，肯定要把这一部分相关的学问重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必需有解题过程(并规范表达)。 高二暑假支配安排表篇四 过了暑假，新高二就要迎来惊慌的高二生活了，但不少学生假期只顾玩儿，开学后收不回心。在这里提示新高二的同学们

14、，合理支配假期生活，在放松身心的同时，不能彻底放弃学习。 一个新高二的学生怎样支配自己的假期学习呢? 关键要敬重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律，会学习的学生擅长从老师那里学会这些规律，并能在这些规律的指导下开心的学习。比如说英语单词，谁都会忘，只不过要懂得记忆的规律，反复地去相识它，才能牢牢地记住它。学习没有定法，但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说特别特别重要。你要弄明白你学习的时候学什么?“学习基础学问，基本方法”渐渐地才会形成实力。你有了这个目标，进步会很大哟，特殊是数学，你可以试试呀! 依据学习状况对症下药 新初三生暑假复习物理时，要依据自己初二的学习状况“对症下药

15、”。 物理学科在初三阶段的学习与复习特别重要，第一学期还要学习一些新课，其次学期起先复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好打算。 对于初二物理成果较好的学生来说，可以依据教材，把已经学过的一些零碎学问点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有实力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些学问点没有驾驭。 对于基础较弱的学生，把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的学问时就不会生疏。假如自主学习实力较差，盲目上辅导班也不肯定有效，不如在假期依据自己的学习状况做一些练习题，或者从以前的错题中吸取阅历，以求达到不

16、留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信念迎接新学期的到来。 预习从现在起先 作为一门即将起先学习的新课，化学须要记背的学问较多，初三生利用暑假提前预习一些简洁的学问点，既可以在新学期对化学课不太生疏，也可以为以后的惊慌学习、复习打好基础。 初三生在预习时要订好安排，可以分章节学习，比如熟识化学元素周期表、了解化学仪器的运用要求或将同族元素分成板块，简洁地了解元素性质、方程式等基础学问。先要将课本上的内容初步理解，提前背一些须要记忆的内容。 化学学问比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学学问并不难驾驭。通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些学问点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些

17、有解题思路的指导书，依据自己的学习状况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发觉学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。 只要在暑假做好预习，开学后仔细听讲，依据老师的要求勤看书、勤动手，每个初三生都可以学好化学。 物理方法：跳出题海提高解题实力 很多同学为了提高自己的物理解题实力。能跳出“题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为，学好物理只要记住物理定律、定理或公式，多做题就行。殊不知，未深化理解基本概念、基本规律，未建构起完整的学问体系，题做得再多，学问还是支离破裂，以致一些同学越学越没信念。下面，我将物理老师在教学和探讨中的体会、感

18、悟、阅历总结出来，奉献给同学们，可作为学好物理，提高物理解题实力的助推器。 一、善其事，必先利其器 从心理学的角度看，物理解题的过程是一个信息加工的过程，这些信息来自两方面： 一是来自题目本身，通过审题而获得; 二是来自我们大脑，包括物理的概念、规律、思维方法和已经解过的问题及结论等。 它们贮存在解题者大脑的记忆中，要通过回忆提取出来，这就是“联想”。解题就是解题者这个信息处理系统与问题的相互作用，也是题目信息与大脑中的贮存信息的相互沟通、相互结合的过程，当我们面对一个物理试题时，成败的关键就在于能否将头脑“记忆库”中的相应学问与题目建立正确的联系，并进一步应用这些学问分析、推理，最终完成解题

19、。 提高物理解题实力的前提是加深对基本概念的理解，娴熟驾驭基本规律的应用，强化学问间的综合联系。这就要重视教材，仔细阅读教材，构建学科的学问网络。因为教材是专家们依据教学大纲细心编写出来的，教材是同学们学习物理的基本依据。是物理学问的“宝藏”，是获得物理学问的重要资源之一。读教材时要重视物理概念、规律的建立过程，弄清每一个概念、规律是怎样引入或得出的，它们的内容、物理意义如何。对相互关联的概念，要辨析其异同。对于物理规律，要驾驭它的公式表达、适用条件，用来解决什么问题等，边看书边思索，把读、划、批注相结合，所以读教材时，不仅要记住学问结论，更要重视学问的形成过程，了解科学的探讨方法，了解人类对

20、于自然界的相识过程是怎样一步一步深化的。在此基础上，要擅长依据物理学科特点，从整体上把握物理主干学问之间的相互关系，构建物理学科的学问结构，使离散的学问形成彼此紧密联系的网络，以便于解题时能精确定位，快速提取。 二、分析，建构物理模型 高考命题侧重实力的考查，以问题的改变为切人点。千变万化的物理命题都是依据肯定的物理模型，结合某些物理关系，给出肯定的条件，提出要求的物理量。而我们解题的过程，就是将题目隐含的物理模型识别、还原的过程。因此，我们要学会分析并擅长分析，通过对详细物理问题的分析。即分析题目涉及的物理情景、物理过程和状态，分析各种条件下可能出现的结果和改变，以及导致这些结果和改变的缘由

21、。通过这些分析，把一个困难的物理问题分解成若干个相互联系的子问题，判定各个问题的特点，建构起相应的物理模型，结合(对象)模型所遵循的物理规律，依据须要寻求的关系，写出符合题意的物理方程。只有在分析基础上的解题才能做到透彻、自觉、主动，正确地分析详细问题，建构物理模型是一种实力。我们应当在平常的学习中多留意培育和熬炼这种习惯，通过训练逐步形成“物理头脑”。 三、养成良好的解题习惯 要提高解题的实力，养成良好的解题习惯非常重要。 1.形成正确的解题程序 无论是何种题型的物理习题，解题过程一般都要有以下几个基本的环节：读题、审题、情景、(对象)模型、规律、方程、求解探讨。一些同学解题时习惯于读题，找

22、已知条件，找出要求的物理量，确定所用公式、定律，最终列出方程。其好用这种解题思路来解决物理问题是相当费时费劲的。实践证明，只有规范地根据解决一般物理问题固有的解题程序，或者根据物理解题的基本模式进行操作，才有助于增加自己思维的条理性，最终达到解题程序自动化，有效地提高解题实力的目的。 2.养成画图的习惯 画示意图(力学中的受力图、运动情景图、v-t图，电学中的电路图，光学中的光路图等)是解决物理问题的重要方法和手段，是解答物理习题的一大法宝。示意图能直观清楚地展示物理情景，可将困难的物理问题变得形象详细。画示意图的过程本身就是一种把握题意的思维过程，一条简洁的线段，一幅简洁的图象，往往就是打开

23、思路的金钥匙，许多同学问老师问题，当老师画出了示意图时，待求问题往往也就迎刃而解便是明证。所以同学们从审题起先就应一边读题一边画图，养成习惯，这是学好物理、做好物理习题的“秘笈”之一。 3.学会题后反思 学好物理贵在领悟和理解，重在驾驭物理解题思想和方法。解完题后，不能只管答案的对错，还应解后思索：题目涉及哪些学问点(模块)?解题的关键是什么?有哪些解法?能否将题目变通一下?经过这样反复思索和总结，同学们解决物理问题的实力定会不断提高。 高二暑假支配安排表篇五 高二是整个中学阶段学问容量的一年，高二学年学问总量占高考考核学问量的70%，也是确定高考取胜与否的关键性一年。惋惜往往等到了高考复习的

24、惊慌阶段许多学长才察觉到这一点。为了以后不蹉跎这个黄金学习阶段，在新高二暑假，就应当进入高二学习的状态为高二的学习积累打好坚实的基础。 语文 暑期课程主要支配重在学问点积累和阅读实力的培育。 数学 高一主要的内容为函数，这也是中学最重要的一种解题思想：函数思想，高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中常常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。 所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析实力，如何把困难问题分解成简洁问题。接着上数列内容，主要

25、是等差等比数列的性质，然后对一些困难的数列如何将其转化为等差等比数列。 建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成果，建立学好数学的自信 英语 高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。 建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平常可以以不同形式多接触英语，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。 物理 高一内容的复习补充及高二的电磁学 高一两个学期的主要内容为力学，这是整个中学物理的核心部分，所以针对力学的复习很

26、有必要，此外，许多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些学问点。 新课程方面，高二物理的核心是电磁学，包含电场，电路，磁场和电磁感应四章，暑期会就这四个章节进行一些预习和训练，同学在开学之后的分科选择中不至于盲目。 建议：高二下学期多数同学面临加一科目选科问题(有的学校在高二上学期)，而由于学校里的物理教学普遍以会考难度为主要参照，虽有一些好的学校有所拓展，但相比于高考也尚属不足，相比于自主招生的要求就更加不够，所以高二之前的这个暑假在物理上多花一些功夫，可以在开学后的测验和选择中更加从容顺当。高一复习补充以及

27、高二预习的部分加起来在高考中所占比例约为80%。 高二暑假支配安排表篇六 一年之计在于春，一个学期之计在于起先，新学期初始，一切事物都充溢了活力与朝气。新生活意味着新起先，新起先象征着新的挑战。俗话说好的起先是胜利的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的准备。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了必需的成果，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作安排如下： 大一主要学习目标 明确学习目标，打好必需的语言基础。争取获得优良成果，能切实在高校里学到丰富的专业学问和基础常识。增加文化素养，提升自身潜力，端正学习看法，培育专心勤奋的学风。做学习安排来自我敦促，自我勉励。

28、反思自我有哪些方面做到不足，反思自我该如何改善、反思自我接着努力的方向方法，并且反思自我有哪些反面值得确定，只有不断地反省，才能为将来的路指明方向。 大一学习安排详细支配 1。坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的资料有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后，能够主动复习。温故而知新。 2。每一天早起一个小时时间背诵英语课文。 3。每一天坚持到自习室上晚自习两个小时。 4。对于课程学问，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。 5。每个月进行一次学习清算，反思自我这个月是否达成了学习安排，有哪一些做得不足的地方，下个月要留意改善。 6。订阅英语辅导报，自学

29、报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。 7。在这学期透过全国高校生英语四级考试，英语是我的专业，我系一向都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其高校英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成果，能够更加自信、坦然地应对四级考试。 8。身为一个英语专业的学生，对于英文的写作潜力是非常重要的，所以就应坚持在平常多写一些练笔。 9。争取利用周末时间多学一门外语。 10。培育良好的学习爱好。俗话说：爱好是最好的老师。我认为，关键是专心的学习、主动的学习。慢慢把自我带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自我爱上学习。古人说：学为立世之本，学能够立德，学能

30、够增智，学能够致用。学习是成就事业的基础，是人生的动身点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公允，公允，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。 以上各项资料便是本学期的大体安排。如有不妥请老师同学指正。 高二暑假支配安排表篇七 我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，立刻骑自行车去学校。学校7：20起先早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。 7：20，早读起先。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。 上午

31、有4节课，下午3节课。 上课我从来不打瞌睡。这和我的作息支配有关。仔细听讲，作好笔记。 每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没方法就一起找老师。有时上厕所还探讨问题。这样反复发觉问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应当问了。并且从一开学就应当养成

32、请教老师问题的习惯，不要待到最终想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再安静须要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。假如你实在须要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校内风景。 中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再接着学习一会，然后午睡，也许躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不行以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证肯定有午睡。我认为功课再紧也必需午睡眯一下，

33、下午的课才有精神听。 午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。 下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家也许18点，先去阳台养鱼。然后写晚上的学习安排，把早上、下午各科的作业列出来。预料用的时间也标上，以督促自己提高效率。 一般我会把晚上学习时间限制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清晰现在还可以读单词，而不是在那里空想今日还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己根据安排，一步一

34、步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜爱做的事情，看看作文集什么的。 8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。 我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把其次天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安稳入睡。 我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期安排。 寒假有12天，我买了一本英语练习5年高考3年模拟，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预料卷，共1

35、3卷。买了一册综合预料卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做语文月刊的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、须要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。 拿到练习时，你就可以想一下自己须要怎样支配时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师举荐的就去买。不要把时间奢侈在书店，买太多又写不完。也不能靠着自己的喜好去写，中学没有所谓的扬长避短，有的

36、只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。 毫无疑问，我是一个资质平凡的一般人。我没有那些高考状元的非凡的实力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理支配时间，做好学习安排，可以使我们学习生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摇摆，胜利的喜悦就会渐渐浸润我们的生命。 高二暑假支配安排表篇八 初二下学期的学习就是订正初一的缺点，巩固初二的学问点，打下初三的志向基础。初二是初中一年级和初中三年级的结合点。 初二上学期的学习已经结束，无论初二上学期的考试成果是好是坏都已经是历史是过去，初二下学期究竟该怎么学呢? 新年之后，初二下学期的学习意味着新的起先

37、，新的冲刺。初二下学期学习的难度增加了，学问范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，须要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的方法，理清思路，快速的将答案表达清晰，这一点对初二学生的学习是极为重要的!初二是初中阶段的过期，课业负担重，学习特殊累，随着课时和学问困难程度的加重，如何正确的了解和把握初二年级的学习? 第一、主次分明，把握重点学科。 数学、语文、英语、物理要作为重点来支配学习，除了上课仔细听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二下学期

38、除了听好课，还得多关切时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事须要在平常的生活中关注一下。 其次、学习生活时间合理支配。 一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好支配给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。 第三、要养成良好的学习习惯。 让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较马虎、对简洁问题过分轻视、学习热忱不能长期保持等等，一些女生的学习上简单分心、不用心等问题。另外平常打算错误集锦本，遇到简单出错的问题就刚好登记来。复习时

39、就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对简单冲刺上去。 第四、带着爱好，带着问题，带着目的听课。 依据课程表的支配，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清晰的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲学问的框架，然后做相关练习和辅导。 第五、课后温习加巩固练习。 每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料许多，找寻到一种适合自己的状况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。假如不会选择，可以询问以下老师。假如有

40、问题要刚好请教老师，有意识地提前了解的学习初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，进行阶段性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统了解初二物理下学期的学问点，并做相关的中考试题。 初二在肯定程度上将成果优秀的学生与相对成果较差的学生渐渐区分开的一个学年。“好”与“差”在初二下学学期就能被详细的显现出来。 初二下学期的学习状况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它可以在某种程度上反映出学生在学习看法上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要学问点是否能够敏捷运用等。在初二结束时，可以通过月考、期中、期末成果让学生思索在即将到来的初三中，该怎样更好的提高自己才能在中考里取得精彩的成果，

41、也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个微小的学问点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个驾驭得不够的学问点轻言放弃。并且，初二下学期的成果也可能会是将来所要报考的中学对学生进行考核的凭据之一，初二代表了初中学习的中间阶段学生的学习状态是否稳定、初中前半段学习学问的驾驭状况等等，所以肯定要重视初二下学期的学习，考察自己基础阶段的学习状况如何，以最快的速度做好查漏补缺的工作，因为到了初三是没有时间再进行基础学问补充复习的。 参考往年考进重点中学的学生状况总结：只要初二、初三的成果稳定始终很平稳，预料中考正常发挥，肯定可以取得很好的成果。学习是一个长期积累学问的过程，初

42、二有安排的学习和生活，持之以恒始终坚持下去，再加上好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对简单冲刺上去，信任胜利肯定离你不远。 3.复习初一初二的语文(文言文、诗句) 高二暑假支配安排表篇九 经过大二一年的学习，我已经完全融入了软工班，对软工班的教学宗旨、目标和风格，人才培育模式有了比较深化的相识。我们软工班的宗旨就是要将大家培育成为石油和软件复合型人才。目标是经过两年的学校教学和一年的企业实训使我们在综合实力及素养上超出一般本科生，在英语、计算机、石油等方面达到优秀，综合实力达到其毕业工作至少两年的高度。风格就是采纳课堂理论教学和课外综合提高的方式，多举办各种各样的活动，包括班级讲坛、茶话会、

43、英语角(包括同留学生沟通)、联谊球赛等等，提高大家组织策划的实力。经过这一年的锻造，我觉得自己不仅在学习上，还在课外实力都有所提高。 在这一年里我在学习上收获了许多，六级考得了全班第一的高分，“外研社”杯全国高校生英语竞赛获得三等奖(仍旧是软工班最高，但是比大一的二等奖逊色了一些)，在计算机和石油课程上都比较优秀，并且通过了六级口语考试。在课外综合实力上，我也获得了一些成就，我担当了班级的组织委员和寝室长、顺当从中级干部培训班毕业、在自律会年末综合测评中位列部门其次(获得主席的褒奖)，在校级活动“读书报告会”中获得二等奖 大三我要再接再厉，在学习和综合实力上都要获得新突破。大二的学习注意基础理

44、论课程学习，大三的学习更注意理论和实践的结合， 在课程学习同时融入实践小组的学习内容，须要我们转变学习的思路和方法。因此我在如下几个方面作出学习规划： 一、课内 (一)英语方面 虽然顺当通过了四六级，并且都获得了比较高的分数，但是我不能在英语学习上有丝毫松懈，我不仅要在只是积累上，更要在口语表达上加强(由于本学期有外教教学，要充分利用此有利条件)。我制订了一下目标： 1、报考英语六级和六级口语，刷新六级分数，更激励我全面学习英语。 2、每周至少同同留学生交和外教流两次，提高口语表达实力。 3、每天早晨记英语单词，朗诵英语文章(心灵鸡汤)，练习口语( 英语口语资料库)，勤练口语发音(李阳口语突破

45、教程突破聋哑英语教程) 4、参与“外研社”杯全国高校生英语竞赛，虽然以及获得两个奖项，但是没有获得一等奖，因此，大三还要拼搏一次。 5、坚持看老友记、越狱等英语比较纯正的英语系列电视剧和电影，深化体验英语沟通环境，奠定坚实的口语基础。 6、常常阅读英语报刊杂志(限于财力，主要是电子档)。 7、尽量多阅读英文科技文档，提高英语应用实力。 (二)计算机学习方面 由于这个学期将开设以下计算机课程：软件工程管理、数据库原理及应用、常用软件开发工具、软件需求分析、操作系统原理、软件文档编写、面对对象程序设计java，针对开设课程和我自己的学业规划，作出了如下安排： 1、每天温习当天学过的内容和对其次天的

46、课程进行预习，多思索、多总结 。 2、广泛阅读和编写c#、c+和java程序，并且要渐渐应用数据库，开发比较大型的程序和软件。 3、在图形组的支配下，多同组员们一起开发好用的软件，增加合作开发软件的实力。 4、由于我是图形组的组员，计算机图形学对于我们有很大的意义，因此我将坚持每周三晚自习听本课程选修课。 5、多看、多编写软件文档。 6、熟识常用软件开发工具。 7、对于操作系统原理，在虚拟机环境下模拟各种操作系统，比较各种系统的差异和优缺点，加强对课程的理解。 8、多看与课程有关的视频教程和视频讲座。 9、尽力参与计算机方面的竞赛，在竞赛中提高自己的实力。 (三)石油方面 本学期开设的石油课程有油藏工程基础、地球物理测井，课程虽然不多，但是任务很重。结合过去一年的学习阅历，我作出了如下安排