2023年职业规划职业规划师职业规划职业规划(大全5篇).docx
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1、2023年职业规划职业规划师职业规划职业规划(大全5篇) 范文为教学中作为模范的文章,也经常用来指写作的模板。经常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。 职业规划职业规划师 职业规划职业规划篇一 “不知道是先考研,还是先工作,就怕工作之后想再深造就难了。” “转瞬就大三了,谈了一场恋爱,分手了。感觉三年来似乎没学到什么,想到将来觉得可怕,不知道该怎么面对。” “立刻就考研了,可是越复习越感到自己不行,放弃又不甘心看到别的同学投简历、面试,心里就像猫抓一样,可是
2、假如去找工作,我的时间都花在打算考研上了,没怎么参与过社会实践,找工作没有优势。” 在做心理询问的过程中,我发觉,学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑,但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生,少走一些弯路,于是,我尝试用生涯规划工作坊的形式,与同学们一起经验一个探究的过程,找寻各自发展的方向,并获得行动的志气和力气。 我们所做的“高校生个人发展心理训练”工作坊仍由老师指导,由学生主导、设计和执行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯规划工作坊”的5次训练,来自学院各个年级和专业的21名同学参与了训练。 一起来走探究之旅 “生涯规划”不是空洞的理论或时下流行的术语,而应当是一种特别个人化
3、的体验。每个人的人生不同,生涯规划自然迥异。少时被勒令退学暮年做牛津学子,令多数人痴迷武侠的81岁的金庸老人,他的一生有过四个志向:拥有相当的学问和技能、做几件对己对人对社会有益的事、创办明报、安享晚年逍遥自由。 经过工作坊的历程,成员“煎蛋”要开户外用品专卖店,“独来独往”确定要成为物流管理师,而“大米”则想创办全职太太培训学校。那么,你的准备如何?我信任,一次细心设计充溢互动的旅程能带出许多个人化的体验和感悟。 助理陈劲松(20xx级2班):在工作坊结束后的回访中写道:我发觉“生涯”并不是什么遥不行及的东西,它是由一个个“今日”积累而成的。生活的每一天,都是生涯的一部分。而生涯规划不会限制
4、个人发展,相反,它让人更清晰地了解自己的目标,鞭策我们为之努力。“今日的一个确定将影响你三年后的生活”,规划就是设计自己的将来,是将将来生活及实现过程更为直观地呈现出来,让人醒悟。 工作坊的五次课都是利用晚间进行,时间跨度为两周。分为个人盘点、人生愿景、探究职业世界、生涯决策、经营高校生活五个站点: 我是一个怎样的人? 一位大四学生说:“我用了大一一年的时间来发觉我是谁。当时,我泡图书馆狂看探究旅程的其次站,助理游雨琪带领全部的参加者做“生涯畅想”放松训练。跟随着她舒缓而清楚的指导语,和着沁人心脾的月光曲,同学们要穿越想像的时间隧道,绘出5年后的自己。 活动室宁静极了,只听见笔尖摩擦的沙沙声。
5、有人一边画一边不由自主地微笑,华蜜漾在唇边;有人锁住眉,画着画着停顿下来。“煎蛋”和“阿咪”所画出的东西惊人相像:一个全副武装地站在高山下,一个驾越野车驰骋在旅途中。原来他们两人都酷爱户外运动,渴望事业有成后,有资金和装备开展户外运动;“枫叶”的将来生活则被别墅、游艇、高尔夫充斥着,富足可见;“小猪”的五年后仍旧在上学,不过是走在一所国外医科高校去图书馆的路上;而“蚊子”的画却令人费解:尖塔、街道、房间、大片的空白,整个画面当中没有一个人。“蚊子”低着头小声说:“我进到房间里,里面空空如也,心里也觉得空落落的。” 看来每个人的想法有很大不同,每个人的画可能反映了现在的心态。接下来我们接着探究之
6、旅,共同发觉一些新的东西。 什么是生命当中最重要的? 小组充分地共享之后,助理赵浩洲主持“价值大拍卖”,引导大家进行个人价值观的澄清。他介绍说:“在这次拍卖会中,我们为大家打算了各具魅力的24项标的物,比如一个华蜜美满的家庭、赚大钱、自由自在的生活或可以不断进修等,而大家手里都只有资金1000元。现在先请大家在发下来的清单上勾出自己最想得到的东西,并预估它的价格现在起先!” 竞价声此起彼伏。这个惊慌激烈的竞拍过程,引发了成员内心的激烈交战和对人生价值的感悟: 苹果猪:我信任,每个同学喊价竞拍的过程都是在为自己想要的东西奋斗的过程,有的要坚持究竟,有的要放弃,因为心里在挣扎,原委这样东西是否值得
7、在竞拍“长寿而无大的疾病”时,当价格上升到550元,占了我手中资金的一半多时,我迟疑了。虽说身体是革命的本钱,但把那么多资金投入到身体上,可能没有方法再得到其他东西,这样的人生岂不无所作为!但我最终以600元的价格得到了“健康”,虽然之后没能拍得其他东西,我不懊悔。因为在现实生活中,我们虽然拥有相同的有限资源,但我们可以让这些资源增值,健康能为资源增值供应时间上的保障,也能为它奠定一个坚实的基础。幻想、事业、金钱对一个因病早逝的人是没有意义的我也深化相识了自己,我是一个很现实的人。 翠翠:当有人用手上全部筹码买下他想要的“成立慈善机构,救助他人”时,我才忽然醒悟,拍卖像一次次人生选择的缩影,在
8、我苦痛地看到别人已经实现我心中的一个又一个愿望时,我想至少有一样我是必需抓住的。当拍卖进行到“自由自在的生活”时,我再也不能缄默下去,因为这就是我舍弃了很多之后真正想要的东西。 小马嘿:拍“有一个华蜜的家庭”时迟疑了,拍“和喜爱的人长相厮守、永不分别”时又迟疑了,拍最终一项“无论何时都可以和家人共享周末”时再次慢了半拍,结果什么也没得到。在知道自己想要什么时,就应当全力以赴,不然失去得更多。 拍卖和共享感受的过程让我们明白:人必需弄清晰生命之中,什么对自己而言是重要的。拍卖的过程就是一个极好的价值澄清过程:这些东西对我意味着什么,哪一样或哪几样是我认为最有价值、最想得到的?当我为得到它付出更多
9、时,选择接着坚持还是放弃?每个人在起跑线上拥有的“资源”一样,但最终得到的却大不相同。 煎蛋:一人独得三项,收获最多;“枫叶”拍得的东西与他的幻想蓝图特别一样,“赚大钱和担当声望很高的职务”;“蚊子”在缄默观望之后最终拍得“工作富有挑战性而不单调”。有人得到了自己想要的有人却什么也没得到,这个结果与现实生活何其相像! 我要往哪里去? 实现幻想须要更多的努力。这种努力包括去发觉自己想做的事原委是不是如想像般那么难,包括向已经做出成果的人了解他是如何做到的。这些可以归结为对职业世界的探究。 学生们在高考的重压下,很少有机会早早接触四周的世界,了解工作、职业是怎么一回事。而这个了解的过程是谁也包办不
10、了的。有不少毕业生抱着“先随意找个工作”的想法,结果往往遭受种种问题和困惑,付出了过多的代价。对于职业世界的探究应当尽早,尽量避开在珍贵的职业生涯中蹉跎岁月,早日迈出坚决的步伐,走向自己的目的地。 这是整个探究旅程中至关重要的一站。每一组参训成员肩负着收集四到六种职业具体资料的重任。为了让成员们顺当绽开旅程,助理们打算了大量的资料,以确保成员收集资料和采访能够顺当进行。 正如期望的那样,当学员们被给予“自己来做”的责任时,当他们拥有必要的信息和帮助后,他们能够在职业资料发布会上呈现自己、进一步澄清信息,并且都有了各自的收获和感受。 职业规划职业规划师 职业规划职业规划篇二 写在前面的话: 我遇
11、到过不少求助者,他们中有许多人在询问的时候都在向我强调一个概念,成长。 “晓璃老师,我想离职,在这份工作中我感受不到成长.” “晓璃老师,你说我年纪轻轻的,也换了几份工作,可不知为何,总感觉浑身无力啊!” “晓璃老师,你知道么?我多么渴望找一份能让自己斗志昂扬的工作啊!” . 成长,好像是许多人共同的诉求和心声。 我听过许多关于成长的定义,也看过许多关于成长的阐述,比较认可的一个观点就是,成长的本质上不是别的,恰恰是一种解决饥渴的过程。 怎么办?我发觉自己失去了工作的动力! 询问者陈娟(化名)两年前毕业于某高校的医药类专业,专科学历,由于这份专业非自己所选,在度过了苦痛的三年高校时间之后,陈娟
12、就暗暗发誓,肯定要找一份自己喜爱的工作。 于是这份职业生涯故事的开头,就和她所学的医药专业没有任何关联。 和许多毕业生的选择不同的是,陈娟最终成为了一名社区服务人员。 根据陈娟的说法,刚起先她对这份工作还是蛮喜爱的,但不知为何,后来越做越不快乐,并且要命的是,她发觉自己正在慢慢丢失一样珍贵的东西,动力。 陈娟告知我,当时自己做这份选择时,细致分析过自己的成就事务。 让她感到满满成就感的事情就是,小时候学习成果还不错的她,很乐于帮助那些成果差的同学,并因此获得了被帮助同学的认可与感谢。 这让陈娟认为,比起待遇环境等现实因素而言,一份职业能否让自己体会到意义,才是至关重要的。 与许多案例不同的是,
13、陈娟的这份选择看起来是经过反复权衡和思索的,但问题在于,为何这样一份看似理性且经过全面思索的选择,到头来还是会让自己感到不快乐呢? 你以为的不快乐,其实是不甘心 随着询问的推动,陈娟慢慢说出了隐情。 原来,刚起先陈娟的确是怀揣极大热忱从事这份工作的,当时她认为,这份工作能帮助许多许多的人,但后来她发觉,自己能起到的作用微乎其微,慢慢感受到了一种失落的心情。 陈娟和我说了这么一件事情。 当时有位家庭主妇m嫂没有工作,就找到了陈娟所在的机构求助,希望他们能供应一份工作机会,然而当陈娟问完了这位主妇的工作要求之后,发觉并没有匹配的全职工作机会。 这位m嫂一方面希望工作能给自己带来收入,另一方面希望时
14、间自由便利照看孩子,而传统的全职工作根本无法同时满意这两个需求。 于是陈娟说:“按你这种要求不太好找全职,不如找一份兼职试试?比如我前两天看到的一则聘请信息,但能做成的人不多。” m嫂就问陈娟:“是什么样的聘请?” 陈娟就找来了那份聘请信息,原来是一家保险公司聘请兼职保险业务员。 m嫂后来真的去应聘了,并且让陈娟颇感意外的是,m嫂后来竟然做的不错,业绩特别突出。 陈娟做过分析,首先,m嫂性格开朗为人热忱,所以很简单和生疏人建立关系,拉近彼此的距离;其次,m嫂在当妈之前做过生意,练就了一颗强大的心脏及绝佳的口才,擅长劝服他人;最终,m嫂还有个做生意的老公,每天也能给她介绍不少客户资源。 陈娟坦言
15、,自己的确喜爱帮助他人的感觉,但自己没有在意的是,被帮助的对方一旦真的起先强大了,自己好像显得越来越渺小,就会产生心理落差。 她发觉,在自己帮扶的对象中,能取得胜利的人都有一个特点,那就是对现实状态存在剧烈的不满心情,异样渴望一样东西,这种渴望很干脆很单纯,比如m嫂的愿望就是赚钱养娃,这些人反而能解除万难,获得自己想要的生活。 而相比起来,陈娟好像对什么都没有剧烈的渴望,包括助人。 你确定不是为了躲避压力而做出选择的吗? 没错,口口声声称“乐于助人”的陈娟,事实上并不是一个真正的利他主义者。 这无疑是一个重大的突破和发觉。 另外,助人这件事情并非肯定要通过职业达成,假如你真有颗助人的心,到处都
16、可以助人,比如搀扶老人过公路、义务献血、给贫困生捐款等等。 许多询问者在谈及“志向职业”的时候,总会对我说“假如能帮助他人,就是志向的职业。” 果真? 我曾经遇到一位房地产销售总监,收入高且稳定,但觉得工作无趣,在价值观的排序中,他认为最重要的是“利他主义”。 后来他无意中看到了我的文章,认为生涯规划师的职业很好玩,就找到了我,想要了解如何能成为一名颇有成就的规划师? 我告知他,规划师这个职业没有许多人想象的那么简洁,首先你要具备职场阅历;其次至少须要200小时的系统学习和训练,才有可能成为合格的询问师;最终关键的一点是,和心理询问师的职业类似,在投资期间的经济回报很少,甚至一起先许多人都是从
17、公益询问做起的,意味着一分钱的回报也没有。 听到这里,这位总监的脸抽动了一下。 我接着说,事实上,这200小时也充溢了不确定性学习拿证并不难,第一次询问时的灰头土脸,第一次收到客户的否定及负面反馈,以及,每次询问前的方案打算,询问后的报告呈现,还有每次询问后的反复揣摩,依旧会伴随你好多年。 当你知道这条路充溢了艰辛及不确定性的时候,你还会认为好玩吗? 这种现象比比皆是,我们将之称为“火锅效应”。 什么是“火锅效应”? 就像一个每天吃家常菜的人吵着去外面吃火锅一样。 事实上,假如你让ta连续一个月吃火锅,哪怕每天变换火锅花样,ta也会哭着喊着要吃家常菜。 最好的生活,是以吃家常菜为主,间或出去吃
18、火锅。 同样的道理,对一名刚出校门的毕业生而言,假如家境不是那么阔绰甚至贫寒,ta在职业选择的时候应当诚恳地面对自己考虑一下自己最缺的是什么?最渴望的又是什么?而不是幻想弯道超车,一下子就到达所谓“自我实现”的终点。 绝大多数的逆袭,都来自于深切的匮乏 放眼望去,有太多太多的人都会被一个问题困住了手脚,那就是:“我不知道自己想要什么?” 事实上,假如不知道自己缺什么,你恒久都不会知道自己想要什么。 我们怎么可能什么都不缺呢? 我们缺钱、缺爱、缺平安感. 面对变化莫测的世界,我们会死死抓住那样自认为最重要的东西,以此来淡化如影随形的匮乏感。 这样你死都不愿放手的东西,叫做“价值观”;而在追逐价值
19、观的过程中,你的命运才悄然发生着变更。 乱世佳人里,内战把郝思嘉家里的庄园给毁了,在经验了母亲因病去世、父亲因无法接受现实精神错乱的状况下,郝思嘉英勇地担起了重建家园的重任。 剧中的一段场景成为永恒的定格:落日余晖,郝思嘉英勇地抓起庄园里的泥土举起右手恳求上帝见证“我肯定会度过难关,斗争结束后我再也不要挨饿,也绝不让我的家人挨饿。” 就在那一刻,她迸发出了潜藏于心的渴望,从今以一股前所未有的力气与果敢,向着命运吹起了逆袭的号角。 现实中有太多取得成就的人,你若细致往前追溯不难发觉,许多人在创业之初,根本谈不上情怀和幻想,无非是一个又一个极度饥渴的人:渴望钱财、渴望地位、渴望名誉. 只不过他们从
20、来不隐藏这些渴望,而是坦诚面对,并情愿为了得到这样东西付出最大的努力。 这样的人,往往最简单取得胜利。 别假装自己什么都不缺 人之所以擅长伪装,无法袒露真实的渴望,是因为这种缺乏会导致苦痛,而苦痛这件事情,并不是全部人都具备志气面对和承受的。 比起真实而让人苦痛的匮乏感,过分强调已有的东西,告知自己说“其实我已经很不错了”,明显更能自我麻醉,但这无疑是一种自欺欺人。 假如你试图躲过这种苦痛,你恒久不会因为这种苦痛而行动,你的命运轨迹将如逆水行舟不进则退。 文中的陈娟出身贫寒,小时候一度自卑,在班级里属于“被忽视”的一类学生,为了获得留意,她舍命学习,取得了不错的成果,而她之所以表现出“乐于助人
21、”的行为,就是为了强化这种存在感。 也就意味着,陈娟的助人动机并不是真正为了让对方强大,更多的的为了享受这个过程中来自他人的认可和赞美,获得满满的存在感。 这就不难说明为何陈娟一起先选择了一份看似自己酷爱的助人工作,到头来却出现了心理落差并最终丢失了工作动力。 心理学早就指出,当一个人把“缺乏”短暂压抑,就会错过解决缺乏的最佳时机;多年之后,当这个人意识到缺口的存在,就像老了才发觉自己缺少的东西,早已来不及解决。 陈娟缺乏的,恰恰是她不曾直面的饥渴:对钱的饥渴、对他人认可的饥渴、对社会地位的饥渴,等等。 陈娟慢慢意识到,原来,她始终在用所谓的“意义”捆住了自己的手脚:内心压抑着剧烈的渴望,表面
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