简单易学儿童舞蹈教学视频.docx

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1、简单易学儿童舞蹈教学视频篇一：儿童舞蹈教学方法 浅谈儿童舞蹈的教学方法 山西阳泉市郊区职业高级中学 045000 舞蹈是一门与音乐、美术和文学融为一体的综合艺术。舞蹈教化则是通过教授这门艺术,来反映人们的思想、情感以及社会生活,使幼儿对此产生深厚的爱好、爱好,培育孩子对舞蹈美的感受力、表现力和初步的鉴赏力、创建力,从而促进幼儿健康的体魄,健康人格和健康的特性,促进全面发展。儿童舞蹈的创作植根于儿童生活,了解和熟识孩子们的生活,知道他们爱什么,恨什么,喜爱什么和厌烦什么,懂得他们的追求和希望这是创作儿童舞蹈的首要条件,在此基础上要搞成作品还须要驾驭创编的一些方法和技巧,譬如选材、结构、语汇提炼等

2、等。 1.选材 多彩的现实生活,飞速前进的时代确定儿童艺术爱好和审美需求是多采多样的,而编导的生活道路和创作特性又是千差万别的,这就确定了儿童舞蹈创作题材的多样化。选择儿童舞蹈的题材,首先必需充溢童趣。(童趣即儿童的爱好、情趣。)它是吸引儿童留意力培育儿童视察实力,审美实力,启迪儿童参加愿望的重要因素。儿童舞蹈题材大致有以下几种: 1.1 题材 这类题材指的是干脆反映当代儿童精神面貌的题材,如爱祖国、爱劳动、爱科学、守纪律、助人为乐等,更主要的是放映当代儿童的现实意识,主体意识及参加意识。 篇二：儿童舞蹈基本功训练方法 儿童舞蹈基本功训练方法 幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的

3、软度、力度、限制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。 压腿训练： 1幼儿45。斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹，打算两小节。 2重心移至主力腿，动力腿旁吸后向前伸直抬至把杆之上，向前压腿三次，下脑腰一次。一手扶把杆，一手三位举起。 3直立腿旁转90度，做压旁腿三次，下侧腰一次。 4直立腿再旁转成后腿，一手扶把杆，一手三位，向后压腿三次，直立一次，然后腿落地还原，成打算姿态，换脚重复以上动作。压腿训练可采纳的音乐，如：音乐金色的童年 大踢腿训练 动作要领如下： 1一手扶把杆，一手七位，双脚小八字站立。 2以大腿的力气急速向上踢起，上身保持平稳，脚背要绷直，膝盖要

4、绷紧，腿踢得越高越好。向前、向后踢时要对准动力腿的肩，向侧踢时要对准耳根。 3踢起和落回时，要经过擦地，落回时要求具有限制力，轻轻落地。 4易出现的错误：踢腿时上体简单晃动，膝盖简单弯曲。订正方法：收腹、立腰、后背惊慌，两 腿要外开。 大踢腿训练时可采纳助音乐，如：音乐海鸥(宋军曲，谢君丽配伴奏)。 弹腿训练 动作要领： 1弹腿有小弹腿和大弹腿之分，弹腿是膝关节急速有力地伸直，主要训练关节敏捷和大腿前面肌肉群的收缩力气和速度。 2弹因时身体要保持正直，一腿支撑，另一腿屈膝，大腿不动，小腿快速弹出伸直，伸直不动，还原时收回屈膝部位。 3弹腿的动作由慢到快，由小到大，先做小弹腿练习，然后再做大弹腿

5、练习， 动作要求干脆利落有力。 弹腿训练时可采纳的音乐，如：音乐小竹桥(石刚、罗浩、素夫曲，谢君丽配伴奏)。 控腿训练 1控腿训练可由屈膝上提的吸腿、后伸腿、举腿、踢腿、绕腿来连接，它主要的目的是训练腿部肌肉酌限制实力。 2控腿时上体要正直、收腹、立腰、收臀，支撑腿膝盖不要弯曲、骨盆要正，在身体正直的状况下把腿举高。 3切忌向前控腿时，为追求举腿高度而伸胯身体往后仰，向后举腿时，塌腰或上体和骨盆向举腿方向转动。 4控腿训练要按部就班，先做双手扶把的控腿练习，然后做单手把杆或离开把杆的控腿练习，控腿时间渐渐加长，举腿高度渐渐上升。 控腿训练时可采纳的音乐，如：音乐让我们荡起双桨(刘炽曲，孙希康配

6、伴奏)。 下腰训练 动作要领如下： 1训练腰部的肌肉限制实力和柔韧性，下腰时，腰部要放松，向前下腰时，胸部主动下压，起立时，后背用力抬起。向后下腰时，重心在支撑腿上，绷腿、顶髋、提腰，上体向后下压，起立时，腹肌用力，后背向上顶，胸部向上挺起，髋部不能向前挺。 2下腰时易出现屈膝、腆肚子、起立时低头、向前下腰时驼背等毛病，因此，幼儿做下腰练习时，先由教员扶着练习，教员一手扶幼儿膝盖处，另一手顶住幼儿的髋，帮助他提腰，使幼儿渐渐体会正确要领。 幼儿自己练习下腰，练习时为增加一些趣味性，可组织多数同学围成半圆，同时下腰，由最终一个幼儿从大家腰下钻过，如此反复，大家轮番各钻一遍。使下腰练习变得像做嬉戏

7、一样。 篇三：幼儿舞蹈教学基本步骤 幼儿舞蹈教学基本步骤 1、课堂常规（先让孩子学会听你的口令） 2、相识自己的身体各个部位名称（从头到脚尖） 3、相识舞台的8个方位 4、基本坐姿和站姿（超重要，以后孩子是睡着听你上课还是站挺立了听你上课，就在今日） 其次课以后可以按 25分钟基本功（从基础渐渐到困难，这个不用说了吧。头、颈、肩、胸、腰、腿。） 30分钟新律动或组合（可依据自己的需求编排，也可用舞蹈考级教材等） 5分钟课后小结，重复这节课的内容让孩子回家后好加以巩固。家长接送时可以布置家庭作业，比如在家每天练习10次今日这节课所学习的新基本功，（如旁压腿、前呛脸，跪地下腰什么的，反正你教了什么

8、就布置什么）。有了家庭作业的复习和巩固，到下节课的时候，孩子和你都不会那么辛苦 如六一有表演节目，可将节目所须要的动作支配在每个课时里，到六一的时候出了成品舞蹈，是不是有种秋天收获的感觉，呵呵！假如是1个半小时或者2个小时的课，课时内容还需丰富，课逐步递增。略供小建。如有其它问题可追问。 第一节：打算活动 1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。 留意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。 2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。 留意颈项往上立，挑腰。 3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。 留意两肩后夹，两腿夹紧绷直。 4、腰部练习：留意呼吸，腰肯

9、定要正。 （前腰、胸腰、旁腰、涮腰） 5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双腿吸起。 街舞视频下载:留意含胸时，不要松散。 6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。 留意膝盖用力下压，腰立直。 7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。 留意腿直、立腰、颈项往上长。 8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。 留意腿直、立腰、颈项向上长。 9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。 留意立腰、收腹。 10、下前腰（体前屈） ：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。 儿童恰恰舞蹈视频 留意腿要直，腰部放松。 11、双屈膝：双腿全蹲

10、的同时，双手扶膝，起身。 留意留意腿要直，腰部要放松。 12、腰的软度练习：腰要放松、留意韵律。 （前腰、旁腰、后腰、涮腰） 13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，留意 不要坐胯。 14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。留意腰立直，膝盖打开。 15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。留意 立腰，腿紧夹。 16、手腕练习：绕手。留意收腹手臂要直。提压腕。 （绕手、提压腕） 17、仰卧、举腿、压胯：双腿向上抬起到九十度，位置向旁打开。留意腿要直， 胯要正。 18、地面踢腿：留意爆发力，腰要直。 （仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、 仰卧跪倒踢

11、） 19、地面搬腿：留意两腿要直，身体要正。 （仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬 后腿） 20、腰的地面练习：留意：腰肯定要放松， （胸腰、双腿跪下腰，控腰） 21、仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。留意：腿直，上身用力起。 22、背肌练习：上身和双腿同时向上抬起，留意手臂要直、腿要直。 其次节：脚部动作的部分练习 舞台的8个方向示意图 脚的三种形态： 勾脚：脚尖向上，脚跟朝下用力向外蹬。 绷脚：脚尖用力向下绷。 拐脚：脚腕向外拐，向外顶。 脚的基本位置 正步：两脚跟脚尖靠拢，重心在双脚上。 （一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、小班幼儿舞蹈点步。二：弓箭步、 大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚

12、、芭蕾五位脚） 第三节：手部动作的部分训练。 手的三种形态：兰花掌、空心拳、单指。 手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。 芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八 位手。 把上单手的基本动作： 一：撩手、盖掌、切掌、端掌、分掌。二：穿掌、摊掌、推开平收、双晃手。 三：小五花、顺风旗、山膀按掌、斜托掌。 第四节：把上动作部分训练 双手扶把，两手宽度同肩相等。 单手扶把，手放在身体前一点位置上。 （一： 1、擦地 2、蹲 3、小踢腿。 二： 4、跨掖腿 5、腰 6、压腿。 三： 7、搬踢腿 8、下叉 9、大踢腿：踢前腿、踢后退、踢旁腿） 第五节：把下动作的组合训练 一、跑跳步组合： 一、二八拍：跑跳步，双手叉腰。 < 儿童舞蹈基本功 /p> 第三八拍：下叉，双脚晃脚一圈。 第四八拍：单腿跪地，一脚后扬起，双手撑地。 二、后踢步组合： 第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页