中小学生心理健康课揭开情绪的面纱教学设计（共2篇）.docx

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1、中小学生心理健康课揭开情绪的面纱教学设计（共2篇） 第1篇：中小学生心理健康课揭开心情的面纱教学设计 中小学生心理健康课揭开心情的面纱教学设计范文作为一无名无私奉献的教化工作者，就不得不须要编写教学设计，教学设计要遵循教学过程的基本规律，选择教学目标，以解决教什么的问题。写教学设计须要留意哪些格式呢？以下是我收集整理的中小学生心理健康课揭开心情的面纱教学设计范文，希望能够帮助到大家。教学重点：理解心情不同，结果不同。教学难点：理解心情产生和改变的缘由，主动面对负面心情。2 教学过程一、导入新课在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达心情，传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的心情，也常

2、常视察他人的心情表现。对于心情，我们是那么熟识，但有时又迷惑不解。（展示多媒体）请运用你的阅历，谈谈遇到以下情境，你会有怎样的心情感受？老师总结：兴奋，难过，生气，生气，恐惊，胆怯等，这就是我们所说的心情，你了解自己的心情吗？这节课我们就来共同了解我们的心情。二、新课讲授目标导学一：心情面面观活动一：立刻就要公布考试成果了(多媒体展示不怜悯形)从图上学生的表现我们是否能总结出人们常见的心情有哪些？老师总结：人的心情是丰富多样的，心情分类的方法有许多种。其中最常见的是把心情分成四大类：喜、怒、哀、惧。活动二：词语接龙(多媒体展示)如：惊喜、喜忧参半、哭笑不得、乐极生悲、喜极而泣、羞涩、厌恶、焦虑

3、、内疚等。老师强调：不同的心情有不同的表现形式，即使是同一种心情，它的详细表现也不是一模一样的。总结：心情的种类人的心情是困难多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本心情，在这四种心情的基础上，又可以组合成许多困难的心情，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。活动三：演一演(多媒体展示内容)问：为什么我们会产生不同的心情？提示：突出不同的情景下会产生不同的心情即可。老师总结：心情的影响因素我们的心情受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的舆论氛围、自然环境等。随着四周状况的改变，我们的心情也常常改变。活动四：观看视频材料：踢猫效应你有何感受？提示：突出心情不同，结果不同即

4、可。老师讲解并描述：心情的作用心情的作用特别奇妙，影响着我们的观念和行动，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。目标导学二：心情的青春色调进入青春期，随着身体发育加快和生活阅历不断丰富，我们的心情体验和心情变现也发生着改变，表现出青春期的心情特点。（多媒体展示）略探究与共享-青春期的心情特点上述情境分别体现了青春期的哪些心情特点？活动五：辩一辩（展示多媒体）老师总结：心情具有两面性，有主动的，也有消极的，我们应当尽量利用心情的主动一面，克服心情的消极一面，让心情为我们服务。长期保持主动的心情，如安静、开心等，能增加人的机体免疫实力，有益于身心健康。相反，人

5、若长期处于抑郁、惊慌、着急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。所以我们不仅要擅长激发正面的心情感受，而且也要学习主动面对消极心情，这同样是我们成长过程中须要经验的。三、老师寄语你变更不了环境，但你可以变更自己；你变更不了事实，但你可以变更看法；你变更不了过去，但你可以变更现在；你不能限制他人，但你可以驾驭自己；你不能预知明天，但你可以把握今日；你不能样样顺当，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以变更心情；你不能选择容貌，但你可以呈现笑容；你不能延长生命的长度，但你可以确定生命的宽度。希望每一位同学都能保持主动的心情，欢乐地度过每一天！3 教学板书第四课 揭开心情的面纱第一课时 青春

6、的心情一、心情面面观1、心情是困难多变的2、影响心情的因素3、心情的作用4 教学反思新课程主动提倡自主性学习、合作性学习、探究性学习，强调教学要从学生的生活动身，亲密学问与生活的联系，帮助学生主动健康地生活，引导与启发学生将独立思索和主动实践相统一。因此在教学中本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的理念，努力创设活动情境，激励参加；激发爱好，吸引参加；动手实践，主动参加；质疑互动，全面参加，让学生真正成为课堂的主子。第2篇：中小学生心理健康课揭开心情的面纱教学设计猜这篇中小学生心理健康课揭开心情的面纱教学设计范文对你应当有所帮助。教案分析11语文四班熊浩翔教案：揭开心情的面纱，露出

7、绚丽的笑容教学目的：1、学问：心情定义、形成缘由及克服技巧2、实力：帮助学生了解自身心情改变及调适技巧3、德育：使学生认清消极心情带来的不良影响教学重点：驾驭克服消极心情的技巧 教学关键：引起、确定心情的因素 学法：讲解、讲故事、共同探讨教学过程：人非草木，孰能无情。人生活在社会中，为了自身的生存和发展，就要不断地相识和改造客观和主观世界，在这个过程中就会出现得失、顺逆、荣辱、美丑等各种现象，有时感到兴奋和喜悦，有时感到生气和憎恶，有时感到哀痛和忧虑，有时感到仰慕和敬佩等等，这些就是我们今日共同探讨的心情问题。一、心情心理学上认为心情，是人对客观事物的看法体验扩相应的行为反应。模拟情景：找前排

8、一名学生协作表演，假设老师手中有一根针，扎学生的食指，问同学们会出现什么现象？生：?对，首先是感到痛，紧跟着的动作就是缩手，这里提到的“痛”和“缩手”就是心情的范畴。我国心理学家曾查阅说文发觉有近1000个字来描述人的心情，可以说人的心情是相当丰富的。即兴表演：、叫几名同学看卡片（课前打算），即兴表演。 、让其余同学用字词描述表演者所表达的心情。我们对心情是特别了解的，可以将它们分成喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种基本类型，是心情的千变万化组成了我们丰富多彩的生活。心情的长时间积累就会形成情感，如人的道德感、美感等，以美感为例，老师和我们同学都是黄色人种，从小到大见到的都是和我们一样的人，具有同

9、样的特征黄皮肤、黑眼睛、黑头发等，而我上高校期间看到一位俄罗斯留学的女高校生，说明一下俄罗斯人是白种人，个子高，黄色的头发、苍白的面孔，给我的感觉就像是白血病患者似的，感觉不好。这也正说明我们的情感是在生活中长时间渐渐积累起来的，是不易变更的。我们的心情要是表达出来就成为了表情。情感我们表情是相当丰富的，表达的途径也是许多种的。1、面部表情：指通过面部肌肉改变来表现的各种心情。 最重要的器官是：眼睛和嘴在黑板上画简笔画，得出得现基本的心情面部模式。 心情 兴奋 开心 惊异 哀思 恐惊 生气 厌恶 羞辱 面部模式眉眼朝下，眼睛追踪着看，倾听 笑，嘴唇朝外朝上扩展 眼眉朝上，挤眼哭，眼眉拱起，嘴朝

10、下，抽泣 眼呆张，脸色苍白，毛发直立皱眉，咬紧牙关，眼睛变狭窄，面部变红 冷笑，嘴唇朝上 眼朝下，头抬起心情表情2、躯体表情：指通过躯体动作来表达的各种心情。 最重要的器官是：手发挥学生的想象，看看我们所知道的常用手语。 振臂高呼激愤载歌载舞兴奋 紧缩双肩恐惊双手一摊无奈等等3、语调表情：指通过语调表现的各种心情。 “你们会胜利的！”“你们会胜利的？” “你行！”“你行？” “哼。”“哼？”等等4、语速表情：指通过语速来表现的各种心情。声音尖锐、急促，表达惊慌而兴奋的心情。如，参与运动会时为本部运动员呼喊加油就是一例。语调缓慢而深厚，表达一种哀思而惋惜的心情。如我们听到的悼念某个老同志时声音就

11、是通过语速来表达的一种仰慕、惋惜的心情。以上就是我们人类的心情类型的表达方式，这也是人和动物的一个区分点，但是我们要想一下，我们是不是无原无故就产生心情了呢？（生答：不是。）那是什么引起了我们的心情呢？思索：心情产生的缘由是什么？设疑：让我们一些看两个例子：、比如我们一个同学跟她的母亲说：“妈，明天星期天，给我买一件新衣服吧？”母亲或许会这样回答：“好，明天吃过早饭我们就去。”我们这位同学就会产生一种什么心情啊？对，心里是美滋滋的。或许母亲会这样回答她：“等你考到班级前三名时妈妈给你买好的。”我们这位同学就会产生抵触心情，心里嘀咕着：“我现在在班级里排二十，这明摆着是不给我买啦，不买就不买，我

12、还不要了呢。”美国加洲换洲长啦。引导得出：符合或满意人的须要就会引起主动心情。 不能符合或满意人的须要就会引起消极心情。 中性刺激物一般不引起心情。但老师这还有三个问题须要我们大家一起分析一下：设疑：、晚上你想睡觉啦，但是现在把你的床拿到我们的操场上，在外面睡了一夜，是满意了你的须要，但我们想这位同学的心情是怎么样？、星期天我们去动物园，你站在笼子外面看狗熊学人走路，向你这个方向走来，一拐一拐的很好玩。什么心情？（生答：兴奋、好玩、有意思。）狗熊走到笼子边时你发觉它站起来比你高，这时你还发觉笼子的门没关。什么心情？（生答：恐慌、胆怯、扭头就跑。）、假设我们生活在抗战时期沦陷区，你想考上高校学习

13、技能好挽救国家，可是当你仔细学习时，闯进了日本兵，其中有一个就拿着刺刀站在你身后说：“你的，好好学。”大家想这样我们能学进去吗？引导：通过以上三个例子我们发觉，我们对满意须要过程的评价确定着我们心情的性质。心情的两大主要特性在我们日常生活学习中是到处可见的。心情的第一大特性是：泛化性。举例：美国行为主义心理学家华生做的“恐惊”试验，试验的过程和结果说明白试验者由胆怯白鼠到胆怯白兔，以至于胆怯带白胡子的老人，恐惊产生了，我们同时也看到了试验者所胆怯的事物是有一个共同点的：白色、带毛的就会引起他的恐惊。同理小孩怕打针又是一例。最初小孩是不怕护士阿姨的，一身白衣服特别好看，但我们知道小孩的免疫力比较

14、低，导致会常常感冒，感冒了去医院打针，而打针会带来难受，几次之后这个小孩就会发觉，只要他看到护士就会难受，所以他怕见到护士，以至有人说护士来啦，这个小孩就会“醇厚”一些，有的个别小孩会出现望见家里有人穿白毛衣他都胆怯得不行，严峻的会出现抽搐现象。心情的其次大特性：迁移性。举例：小孩会走路了，他的视野扩大了，当他看到毛毛虫时会很新奇而伸手去拿，这时，我们说的夸张一点，小孩的母亲怕毛毛虫或是怕毛毛虫损害她的孩子，她就张牙舞爪跑了过来，小孩回头一看，母亲在他的心中是多么宏大的、无所不能的一个人，可现在她竟然胆怯它毛毛虫，那这个毛毛虫也真是太可怕了。这下我们应当知道了，我们胆怯小动物、胆怯黑等等其实是

15、在我们很小的时候从我们身边的长辈身上“学”来的，也可以说是从他们身上迁移到我们身上的。同理，当我们看“韩剧”会落泪就是因为演员的心情迁移到你的身上来的结果所导致的，我们把这也称为“感情共鸣”。心情不是天生就有的，而是在后天生活中学习、仿照形成的，也可称为“习得性行为”，它是可变的，也就说明它是可以调整的。二、调整不良心情的策略。加：不是苦恼太多， 而是我们心胸不够开阔。 不是华蜜太少， 而是我们还不懂得生活。 欢乐时唱支歌，忧愁时写首诗，无论上苍赐予我们怎样的待遇，生命都是最美的。1、让自己有安排的忙起来。可预设一个一段时间后所要达到的目标，倒置过来，分清自己每一段所应干的事，进行规划，仔细执

16、行。2、坚持运动。如漫步、慢跑、骑自行车、游泳等都有增加自信、改善心情、提高活力的作用。每周34次，每次20分钟左右，多见阳光，多呼吸簇新空气。3、能够接受指责。假如无意中做下错事或傻事，没有必要因此捶胸顿足，不要气馁，事情没做好，用不着找借口，这样做并不能变更事实，而应力求下一次把事情做得更好。4、要与思想主动的人交往。人往往在不知不觉中，受到别人的影响，择友务必慎重，最应当交的挚友是有干劲、看法乐观爽朗、处事豁达的人。5、一些小技巧。A、合理宣泄：写日记、找挚友倾诉、大哭一场、到操场上大吼几声等。 B、转移留意：听音乐、运动、阅读等。C、自我示意：我肯定能战胜困难，我是欢乐的等。 D、正确

17、归因：我并不笨，只是潜力没有发挥出来等。课堂小结：通过本堂课的学习、沟通、总结，同学们了解了很多关于心情的问题，找到适合自己的调整心情的方法，假如我们能把这些方法用于学习和生活中，信任我们肯定能克服消极心情，获得好心情。有一名言：“天空虽然有云，但乌云的上面，恒久会有太阳在照射。”让阳光恒久照射我们，开心度过每一天。课后回顾：表情表演时学生有时会不好意思，可采纳画简笔画的方法，让学生把看到的表情画出来。那么，心理健康教化活动课和一般学科课程有什么区分呢？(一)内容不同一般学科课程侧重人类积累的学科学问的传授，注意学问的内在逻辑性及其相应的技能培育，比如，数学课主要向学生传授有关数学的概念、定义

18、、定理，训练学生的基本数学运算、推理实力，在这个过程中，虽然包括对学生的留意、记忆、想象、思维等训练品质的培育，但这是有机地融于教学之中，心理健康教化的内容显得弥散，而且是侧重在对学生智力心理的培育为主要目的，是为学生驾驭学问服务的。心理健康教化活动课不是单纯的心理学学问的传授，也不是单项心理品质的训练，它以学生个人的干脆阅历为中心，在学生没有学习学问的压力下，为学生供应了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新谛视自我、相识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。它使在学校教化中不明确的心理健康教化明确起来。(二)形式不同学科教学以讲授为主要形式，即使是活动式教学，也是学生自身单个活动

19、居多(比如，学生看书自学、进行试验操作)，学生之间、师生之间的沟通互动不足，探讨局限于讲授的学问，参加探讨的学生范围有限。心理健康教化活动课以活动为主要形式，在班中一般以小组为单位开展各种活动。主要有嬉戏、情景创设、角色扮演、探讨等方式。这里的嬉戏、活动不同于学生的那种自发嬉戏，也不同于一般意义上的活动。心理健康教化活动课中的嬉戏和活动是依据学生年龄和心理特点、心理健康教化的目标设计的有主题、有活动形式和方法、有设计方案、能限制活动过程、能评价活动结果的活动和嬉戏。(三)师生关系不同学科学问教学过程中，老师对学问拥有权威性。虽然随着新型教化观念的变革，信息的飞速发展，这一权威性有所减弱，但总体

20、上，应试教化中老师发展的职能仍是传统意义上的传道、授业、解惑，老师的主体地位比较明显，学生处于相对被动的地位。心理健康教化活动课中的师生关系是一种新型的人际关系，是一种同等、相互敬重、真诚、密切，似向导与游客的关系。学生是关系中的主体，老师发挥的是主导作用，对学生抱非指责看法，激励学生自主探究，为学生供应心理服务，老师赐予学生充分的敬重、理解、信任。师生之间的活动是一种合作的、民主的、商谈式的帮助活动，老师不是代替学生解决问题，而是帮助学生解决问题。(四)评价的方法不同学科课程的评价主要是以考试作为主要形式，对学生学问驾驭状况做客观定量评价。心理健康教化活动课效果的评价，则是以心理测验、问卷调

21、查等方式对学生进行综合评价。(五)心理机制不同学科课程教学过程是一种认知过程，主要是感觉、知觉、表象、推断、推理的过程，它着重训练学生对所学学问的概念、原理等的把握。心理健康教化活动课教学主要是对学生心情的唤醒，注意学生的心理感受及心理体验。总之，心理健康教化活动课与一般学科课程不同：一般学科课程内容以学问为中心(间接阅历)，形式以老师讲授为主、学生被动接受，关注学习结果，师生关系以老师为中心，评价方法以客观定量评价为，心理机制注意学生学问的系统逻辑性。心理健康教化活动课内容以学生的干脆阅历为中心，形式以学生活动为主，主动探究，注意过程阅历，师生关系以学生为中心，评价方法以主体综合评价为主，心

22、理机制注意学生的心情的唤起和情感。心理询问师案例分析案例一小史，女，22岁，因心慌、手脚发冷，偶有惊恐感，小便增多两月余前来询问，心内科检查解除心脏病可能。自述为某名牌高校应届毕业生，看到同学考研或出国，认为自己成果优秀，前途也不能比别人差。因此，近半年来，加班加点写毕业论文；四处奔波找寻志向的工作，心力交瘁。 问题：你认为是小史什么问题？ 你的依据？你的方法？答案：、小史的表现是焦虑症。焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理说明的，以焦虑心情体验为主，同时伴有明显植物性神经系统功能紊乱的神经症。、焦虑症的临床表现：精神性焦虑，无确定对象和详细内容的担心和胆怯，表情惊慌，双眉紧锁

23、，多汗。躯体性焦虑：运动性担心：坐立担心、往复徘徊，交感神经功能亢进导致的躯体症状。诊断要点：1、必需同时具有精神性焦虑和躯体性焦虑；2、不存在足以引起焦虑的相应刺激，或者有相应刺激但程度与焦虑的程度和持续时间明显不相称。在案例中，小史存在精神性焦虑（偶有惊恐感；心力交瘁）和躯体性焦虑（心慌、手脚发冷）。刺激也不足以说明小史目前焦虑的程度与持续时间（自述为某名牌高校应届毕业生，看到同学考研或出国，认为自己成果优秀，前途也不能比别人差）。因此，小史的问题是焦虑症。 、方法：（）自我监测。 （）自我放松训练。 （）倾听和说明。（）药物：安定、多虑平。案例二小江，男，17岁。因不敢上学前来询问。自述

24、初二时住校常常失窃钱物，便出现反复回忆自己的现金数量和存放位置，并常常摸口袋里的钱包。上中学后，偶然看到一位同学在日记中写道“要杀班里一个成果好的同学”，后上课常常回想而感到恐惊，担忧成果差的同学会杀了自己而无法听讲，主动提出休学。 问题：你认为小江是什么问题？ 你的依据？ 你的方法？答案：、小江的问题是强迫症。强迫症是一种重复出现、缺乏现实意义的、不合情理的观念、心情、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症。、强迫症的临床表现包括：强迫观念；强迫思维；强迫心情；强迫行为；诊断要点：1、至少有前述四项强迫症状之一，且出自内心而，非外力所致；2、明知不合情理或毫无意义而仍反复出现；3、力图抗

25、拒和排斥而不能限制和摆脱；4、强迫症导致严峻内心冲突并伴随剧烈的焦虑和苦痛心情。案例中，小江出现了有强迫行为（出现反复回忆自己的现金数量和存放位置，并常常摸口袋里的钱包）和强迫思维（常常回想）。力图抗拒这种强迫而不能抗拒并伴随剧烈的苦痛心情（感到恐惊；主动提出休学）因此，小江的问题是强迫症。 、方法：（）支持性心理治疗 （）行为疗法（）药物，氯丙咪嗪案例三小青，男，20岁。小青性格内向，从小就胆怯放鞭炮，一听到鞭炮声就吓的躲在家里捂着耳朵不敢动。现在都上高校了，胆怯鞭炮的状况不但没有消逝，反而更严峻了，发展到见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走。 问题：你认为小张是什么问题？ 你的依据？ 你的方法？答

26、案：、小青的问题是恐怖症。恐怖症是一种对某些特别境况、物体或在与人交往时产生不合情理而又异乎寻常的、剧烈的恐惊或惊慌担心的内心体验，从而出现不必要的回避反应的神经症。他对鞭炮异样恐惊，是恐怖症中的特定恐惊。、恐怖症的临床表现：中心症状是恐怖。同时伴有心慌、脸红、出汗、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。诊断要点：1、明知恐怖反应不合情理、不切实际，但无法摆脱；2、发作时常伴有植物性神经功能紊乱症状；3、极力回避引起恐怖的刺激源，尽管知道没必要回避，但仍反复出现，影响个体行为；4、社会适应实力差。在本案例中，小青有明显的恐怖症状（一听到鞭炮声就吓的躲在家里捂着耳朵不敢动；见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走）。明知反应不合理但无法摆脱（见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走）。极力回避引起恐怖的刺激源（一听到鞭炮声就吓的躲在家里捂着耳朵不敢动；见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走）。因此，小青的问题是恐怖症。 、方法：（）精确把握患者第一次发病的情景，分析其特性与疾病间可能的联系，找出病因。 （）系统脱敏疗法。（）适当可以用药物治疗，药物：丙咪嗪、氯丙咪嗪。