《原生家庭》读后感2篇.docx

《《原生家庭》读后感2篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《原生家庭》读后感2篇.docx（5页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、原生家庭读后感2篇 去年冬天的一场疫情，考验着中国的忍耐力，同样考验着多数中国家庭的忍耐力。在全部家庭必需自我隔离的状况下，我在宅家期间读到了美国一位心理学家苏珊的著作原生家庭。在疫情背景下，这种从未有过的家庭模式，.下面是我收集整理的原生家庭读后感2篇，仅供参考，大家一起来看看吧。 篇1 原生家庭读后感去年冬天的一场疫情，考验着中国的忍耐力，同样考验着多数中国家庭的忍耐力。在全部家庭必需自我隔离的状况下，我在宅家期间读到了美国一位心理学家苏珊的著作原生家庭。在疫情背景下，这种从未有过的家庭模式，让我对于家庭的意义又有了更深的体会。原生家庭这本书讲解并描述了多个迥然不同的家庭因为家庭环境的不同

2、对于下一代产生的影响，反映了本书的主旨家庭与人一样，也须要调整改变和反省。而原生家庭是指我们诞生到成年的家庭，再生家庭是我们成年后所组建的家庭，这两个家庭之间相互联系，人员互动模式也会相互影响，原生家庭会确定和影响再生家庭。拥有和谐的原生家庭氛围对于一个人的成长起着重要的作用。本书中作者不仅仅分析原生家庭对一个人的影响，而且通过一个个案例，用事实让我们正视内心最不情愿面对的事情，然后找到正确的方法去解决，重获自信与自由。成年后的我们，想有美满和谐的婚姻，想做通情达理的父母，想要听话懂事的孩子。可往往为之一生的努力，却达不到想要的结果，这其中，不断的反思自我、变更自身，都无济于事，缘由就在于我们

3、的原生家庭。我们常常说华蜜的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。是的，华蜜的家庭，确定是父慈子孝，兄友弟恭。而不幸的家庭，可能是有不称职的父母、酗酒的父母、虐待的父母等。而今正处于疫情下的中国，许多的家庭中有着这样的状况：家庭成员之间的联系来到了比以往任何时候都要紧密的时刻。这便为我们反思以往家庭当中存在的状况供应了良好的契机。正如比尔盖茨在新冠肺炎教会了我们什么当中提到的：“病毒提示我们，家庭是如何重要，但我们却忽视了这一点。病毒强迫我们回到我们的房子里，所以我们可以把房子建成家庭，并建立坚固的家庭纽带。”因此重新谛视我们的家庭，发觉我们平常口中的“避风港”存在的问题，修补各自存在的性格

4、缺陷，重新定义家庭内部的关爱，建立亲友之间的纽带也同样值得每个人的重视。家，不仅是爱与暖和的港湾，同样也可能是恨与损害的通道。在家庭成员处于“抬头不见低头见”的微妙状况下，何不放开各自的心扉，促膝而谈，完善各自的家庭，尽力修补自己的性格缺陷，择善除恶，回来人性最原始的爱与责任，构建自己自由且自信的人生。篇2 原生家庭读后感在德国与不同文化背景的人相处的半年里，我有了一份很深的心得体会：每个人存有自己的思维盲区，因为我们拘泥、执着于自己的成长和经验。这也可以引申到个人的性格缺陷的认知盲区，在这个时间点遇到这本书，我扎了进去。在我举荐这本书前，我想根据书的内容邀请你来测试下你的原生家庭对你性格的影

5、响。可能是认知盲区，值得测！假如你的回答里有1/3是。那么你的原生家庭有“毒”，性格缺陷十有八九由此毒炮制。想必此刻你的心理并不能接受。没关系，盲区本身也是一种舒适区，谁被拉出舒适区，都不会好受。我在读这本书前，是有一个迫切的愿望的。我想了解自己的性格。我的第六感告知我，我的性格与我的成长背景有关。可是当我费尽心机去回忆我的成长经验，发觉仅靠自己这一支线，没有其它标的物做参考，很难有什么头绪。于是抱着探析他人成长模式的动机，我开启了此书。书的前半部分是很多个成长的案例。有了对比，我才看到了自己的成长线所处的真实空间位置，以及环境对其的交互影响。这对我帮助很大，因为我意识到有许多比我成熟的灵魂，

6、值得参照去追随成就自我成长。其实这个道理一直也懂，只是我之前没有看到实际的差距和可行的发力点。于是所幸躲藏起来，怜惜一个臆想中的单纯美妙的自己；同时我也看到许多比我凄惨的生命，心中升起一份对生活的敬畏，由此获得一份成长的力气感。现在我不想再在成长的道路上原地踏步了。因为更为重要的是，通过本书我意识到自己可能存在的性格缺陷，正消极影响着自己和他人。书的后半部分给了对策和方法，来支持我找到成长的发力点。作为隐私，我不想共享自己的事例。但我想总结书的方法论。首先，去认知原生家庭的“毒”。读后感这往往不易察觉和信任，因为原生家庭模式可能已经是我们的思维定式。尝试去剖析自己看不见的，一些习以为常进而合理化的问题；去承认被自己否认的事实。其次，去和原生家庭做对峙进而尝试和解。当然直面问题会带来苦痛，打破平衡会有顾虑。成长的代价哪有轻松的呢？但是我们仍可以找寻一些方法，让自己的对峙更简单，追求成长的信念更坚决。而这正是我举荐本书的最大动力。德国的生活和书里他人的案例让我看到了生活和成长的其它种可能。有了对比，再回头谛视自己，变得更加包涵和赋有力气感。直面自己的性格缺陷，真的不是一件简单的事。追求成长道路任重道远，但生命那么长，改善性格的缺陷值得付出努力，亦有可能实现。我坚信这个。