学生家长心理健康教育讲座.doc

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1、学生家长心理健康教育讲座我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎彩绘有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪。勇往直前。芬芳美丽的花儿比不上孩子们灿烂可爱的笑容，清脆婉转的鸟叫比不上孩子们稚嫩动听的嗓音，七彩孔雀的绚丽比不上孩子们翩翩起舞起的身姿，日新月异有电脑比不上孩子们充满智慧的大脑孩子是父母希望，是祖国的末来，如何让孩子们度过一个快乐。幸福，而且可以充分吸取知识营养的童年，不仅是每个父母苦苦思索的问题，更是这个社会和我们每一个人不可推的责任

2、。未来社会也日益要求个人在社会会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来的及吃饭就开始伏案作用了。周末，优先的大人们在家中看电视，汉字们却在忙碌着家庭作业。只能透过窗户凝望着前蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了这药不可及的奢望。在这种紧张的学习生活了，他们会表现出个整个杨德问题。时下，他们的心理问题越来越受人关注，心里讲课教育也随之受到了重视。常见的心理问题有:一、学习和升学竞争导致的家长过度焦虑望子成龙，望女成凤，已经成立一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学

3、，其家长就把注意力放在孩子是不是能考双百上。一日成绩不理想，就六字家长希望要求命令连吓带逼，连骂带损，给你们在城巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。二、交往中的心理矛盾与冲突现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强，不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使你们在处理人际关系方面。面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走，自杀的情况也屡有发生。三、与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素

4、。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。那么，如何培养健康的心理呢?1、树立自信心:2、听觉集中训练法:3、视觉想象训练:4、克服心理障碍:一是学会建立理性的价值观念。二是学会建立良好的自我观念。三是学会建立和发展良好的人际关系。四是学会提高调控情绪的能力。五是学会在那个强耐挫能力。不当温室里的花朵父母的爱犹如暖哄哄的温室，我们就犹如娇嫩的花朵，但不能永远生活在温室之中，虽然在温室里能茂盛的生长，但是经不起阳光曝晒和风吹雨打。人们常说:在校不当书呆子，在家不当小皇帝小公主。在校不当书呆子容易，谁不原意多玩一会。在家不当小皇帝，可是现在又有几位像我们这样的独生子女能做

5、到呢?就算是有也是百里挑一，寥寥无几。那些在家里当小皇帝小公主的人可是衣来伸手，饭来张口，别提多自在了，这自在可只是自在一时，能自在一世吗?等长大了，生活不能自理，有的人上了大学还不会洗衣衣服、洗被，这都算是轻的了，有和人还不会剥鸡带，其至连衣服都不会穿，而那些不当小皇帝小公主的人，虽然小时候还只能洗盘子洗碗、扫地干一些简单的家务活，但是只要你相信日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万相信你一定能干许多家务事，长大一定会有很高的成就。哎，这也越真是可怜天下父母心了，哪一个不想让儿女吃的好一些，穿的好一些。比如说我吧!一个独生子，也是爸爸妈妈的心肝宝贝，家中的小皇帝。过去爸妈对我是关心备至，捧在手

6、里怕掉了，含在嘴里怕化了。可现在就不再是小皇帝了。想起那时我决定不做小皇帝时，只能用一个字来形容苦，每天早晨起床的时候，刚从那美好的。惬意的美梦中醒来，刚想让爸妈给我穿衣服时，把手伸出来，冰冷冷的，睁开眼，爸爸、妈妈都不在，要是在以前我只要刚和温暖的被窝再见时，爸爸、妈妈就开始给我穿衣服了。那样我才心满意足的起床。哎，可是现在自怎么办?穿吧!我不管三七二十一，衣服见口就伸，伸不进去再拿出来伸另一个口，好不容易穿好了衣服，裤子呢?那就容易多了，两腿一蹬手一提，挪动挪动就上去了，一点也不齐。不管什么齐不齐，只要穿上就行，用衣服一盖，谁能知道?我跑到镜子跟前，仔细的欣赏我这美丽的艺术，有时还摆几个造

7、型。仔细一看，衣服全都穿反了。看到镜了里的我，整整一个反人。日后，我找到规律以后不会再闹出这样的笑话，从那以后，爸爸，妈妈大扫除，我也跟着扫，爸爸、妈妈洗衣服。我也洗虽然有时不会做，但时间长了，就一点点熟悉了，不再像以前那样爸爸妈妈干活，我吃零食、看电视，玩玩具，总之以前每天都很忙;忙着看电视，忙着玩，现在也很忙，而是:忙着学习，忙着帮爸爸妈妈做家务愿:天下每个家庭的小朋友，都不要在家当小皇帝小公主，不再做温室里的小花，我们要经得起风吹雨打的考验，我们要勒劳、顽强，为弟弟妹妹们做一个好榜样，去创造一个更温馨，更美好更奇妙的未来吧！孩子骄纵、不听话该怎么办小华是家里的独生子，从小就被爸妈捧在手掌

8、心，三岁大时每次妈妈带他出门跟其它小朋友玩，他都会打别的小朋友，妈妈只好跟在后面不断向别的妈妈道歉。妈妈讲了不知道多少遍，要小华不可以没有理由乱打别人，但小华就是不听，在外面也完全不会收敛家中小霸王的习惯。当小华年纪再大一点，就更不听话，妈妈一念他，他就顶嘴，有时甚至会怒骂爸爸妈妈，气得爸妈想送他去住校，来个眼不见为净。面对这种情况要怎么处理呢?专家的叮咛:身教重于言教，不要提供太奢华的物质享受对付骄纵、不听话的孩子最好的办法，就是不要对他太好，特别是无理取闹时一定要制止。爸爸妈妈一定要立定原则，他要哭就任凭他哭，不可因为要求得一时安宁或者心疼哭闹就放松原则。另外，孩子骄纵、不听话可能跟教养方

9、式不当或家里太富裕有关，全家大小都把孩子当作是小皇帝，凡事都顺着他的意思，久而久之孩子自然就会完全以自己的意思为意思，不听话、娇纵。事实上，孩子有很多时候都是要从挫折和忍耐中学习，才能慢慢成长的，因此对于骄纵、不听话的孩子，爸爸妈妈可以利用以下几个方式教育他:1、身教重于言教:很多妈妈自己也是很骄，有大小姐脾气、不会体贴别人，因此教出来的孩子也是一样骄纵、不听话。如果爸爸妈妈的态度和观念也是很骄纵的话，孩子点点滴滴的学习，久了就很难不骄纵。要孩子不骄纵，懂事听话，其实还是要爸爸妈妈以身作则，提供一个好榜样给孩子学习。2、要让孩子学会忍耐用日常生活来训练孩子忍耐，例如;孩子想要看首轮的电影，妈妈

10、叫他忍耐，等着看二轮电影。想去西餐厅吃牛排，妈妈就在家煎牛排给他吃。这不是钱的问题，只是孩子必须从小学习节制和安排，而通过生活上小小的训练，将使他们的韧性增强3、不要提供太奢华的物质享受曾经看过一位地产公司老板娘，家里有两个保姆，大人在打牌时，孩子就被保姆带着去最高档的大饭店吃中饭，晚饭，孩子看到长辈也不会问安，对很多事情都不耐烦。他把奢华享受视为理所当然，对同学的平凡生活感到不屑。事实上，我们应该让孩子知道自己没什么了不起，他现在所拥有的一切是爸爸妈妈疼他，爱他，所以无保留的给他的。在未来他的人生仍然是要靠自己努力，没有什么事情是可以平白得来。4要把独生子女宠上天5岁的藏藏是家里的独生女，藏

11、藏爸与葳崴妈都对这个唯一的女儿宠爱万分。有一次，藏藏爸妈带着葳藏去公园玩，到了中午藏藏除了要爸妈轮流喂她吃饭之外，还抱怨个不停。吃完饭在公园里散步，不小心绊了一下的藏藏还骂爸爸为什么没扶好她，藏藏爸啥也没说就任着她骂。会教出这样骄纵的孩子其实有部分原因是爸爸妈妈太过宠爱造成的，像吃饭时如果葳藏不想吃，就不让她吃，不用等着哄着就怕孩子饿着:在公园被绊倒而骂爸爸，爸爸或妈妈就应该要立即纠正她，告诉她:爸爸并没有义务扶你，是你自己不小心跌倒的，爸爸扶你牵着，你应该要感谢，怎么可以再怒骂爸爸呢?碰到这种状况，爸爸妈妈都应该及时纠正孩子，以免养成她怒骂爸爸妈妈的习惯，大了就更难改正，到时候也只能怪自己。

12、孩子懒散、抗压性低怎么办丹丹也是家里的独生子，从小妈妈就精心的照顾他，因为怕他吃饼干酒了一地饼干屑，所以妈妈都把饼干剥成一小块一小块的喂他，穿衣服、吹头发，买东西通通都由妈妈一手包办。久而久之丹丹变得很懒散，上学之后自己生活的空间都很脏乱，无论书桌、书包、房间都懒得整理;等到出社会工作，从小被妈妈照顾得无微不至的丹丹显得抗压性低，每一份工作经常做不超过一年，他抱怨爸爸妈妈、抱怨老板、抱怨同事、怨天怨地，而自己却只会坐在沙发上看电视、吃零食度过一天又一天。专家的叮咛:不要当他的贴身丫环，不要挡掉孩子的挫败。1、不要再当他的贴身丫环了面对懒散、抗压性低的孩子，最好的方法就是不要再为他做太多事，爸妈

13、忍不住为他做好。安排好所有的事情，其实是害了他。为了疼爱孩子，妈妈们总是会忍不住帮他吹头发、拿好换洗衣物、将鱼刺骨头挑干净再给孩子吃等等，但长期这样做只会让孩子更依赖爸爸妈妈，没有人帮他就只会埋怨。因此想要让孩子早日独立、戒除懒散，最好的方法就是抓住自己那双忍不住的手，让孩子自己去面对生活中必须面对的事情。爸爸妈妈应该要了解，如果控制不了自己什么事情都要帮孩子做，孩子就永远学不会。2、不要挡掉孩子的挫败除了不要当孩子的贴身丫环，帮他做好原本应该属于孩子自己要做的事情，当爸爸妈妈的也不要经常挡掉孩子可能会受到的挫折。有些妈妈发现学校里的某位老师不喜欢她的孩子。就用特权转班或转学，这样做虽然完全保

14、护了孩子，但是也让孩子失去了学习面对挑战，棉折的机会。失败为成功之母人在道培中的学到的东西往往比顺境时多，如里爸爸妈妈挡掉了孩子的挫败，其实是剥夺他重要的学习机会。从小在太过顺利的环境中成长、抗压性低，到了成年时，孩子就必须花更多的时间与成本去学习面对挫折与沮丧。没有责任感、驼鸟心态诚诚平常话不多，凡事都不跟妈妈商量，小小脑袋瓜只想到眼前的利益，例加:现在可以房回或躲在墙角，或用自己幼稚的方法把问题隐藏起来，所以妈妈经常会从诚诚的书包里找到发霉的面包，才知道诚诚又没吃早餐:接到老师打来的电话里，才知道诚诚严重的学习问题。面对这个闷不吭声又常常以自己的方式躲避问题的孩子，妈妈常常担心得晚上睡不着

15、，因为不知道什么时候诚诚又会出现问题，申糟糕的是这些问题都还是别的老师、同学或者是妈妈自己发现，才知道事情已经很严重了。专家的叮咛:让孩子分忧解劳，说出心里话。几乎所有孩子都希望自己也能像个大人，为爸爸妈妈分忧解劳，所以爸妈可以尝试着把部分工作难题或经济安排说给他听、跟孩子分享。不用担心孩子是否听得懂，只是凭借这样的方式让爸爸妈妈与孩子之间建立起经验分享的习惯，习惯养成后孩子跟爸爸妈妈便会无话不谈，爸爸妈妈不必特别叫穷或叫苦，但可以把你忧心的事告诉他，让他帮忙解决，即使他解决不了，也会比较贴心。没有什么比把孩子当大人。让他来照顾你，更能培养责任感的。除了让他分忧解劳外，也要分析驼鸟心态的坏处给

16、他听。把问题处理和不处理的两种结果摊在面前让他们选择，也可以画在纸上让他们选，通常孩子很快就会很清楚驼鸟心态的坏处。孩子会有驼鸟心态跟他不愿分享很有关系，主要原因在于他觉得碰到问题很难解决，自己无法处理或可能遭爸爸妈妈责骂，所以就想方设法的把状况隐藏起来。曾经有位妈妈发现，他的孩子因为想赶着去上学，但又不愿意让爸妈知道自己早餐来不及吃完，所以就偷偷把面包和牛奶倒在阳台外，面对这种情况，妈妈该怎么解决?责骂不是办法，要根本解决孩子不想面对问题而选择逃避的驼鸟心态，有以下三种方法:1、让他分忧解劳要明确且温和的告诉孩子，早餐是爸妈辛苦工作赚钱买来的，我们每个月的收入有限，要付水电煤、赡养费、买食物

17、、还要买宝宝的玩具衣服和书，爸爸妈妈省吃俭用就是希望宝宝可以吃的好、用的好，而你却直接把早餐丢掉，不珍惜食物，妈妈很伤心。2、让他愿意分享这是长期工作，平日爸妈就要常常跟孩子聊聊心里话，和他做朋友跟他亲近，这样下次他如果碰到同样的问题，至少孩子会懂得先跟妈妈说:妈妈!我上学来不及了，我可以不吃吗?而不是为了害怕被骂而选择偷偷摸摸丢掉早餐。3、让他知道家人会帮他解决问题要让孩子知道，问题虽然很难解决，但只要他愿意说出来，家人都会站在他这边，跟他一起，帮忙他解决问题。爸爸妈妈要让孩子很清楚的了解，家人是他最坚实的后盾，在家人而前不需要隐藏问题，而是可以将自己的烦恼讲出来大家一同想办法面对。孩子太好

18、动怎么办强强是标准的好动儿，他运动细胞很好，在家里总是动个不停，手摸着门框，就会像蜘蛛人一样爬上去;吃饭吃着吃着就会溜到桌子底下或到处蹦蹦跳跳，有一次他爬楼梯，不小心跌断了手，妈妈紧急送他到医院开刀、打石膏，但过了一周，他又故态复萌，不仅敲打石膏，而且有危险的大动作。回医院复诊时，在等待的二个小时中，强强成了候诊室最受瞩目的小孩，他跑来跑去，一会儿催妈妈带他去洗手间，一会儿又要去推诊疗室的门，可怜的妈妈只能在强强后面追着跑，哄着骗着想办法要他安静个2秒钟。专家的叮咛:引导孩子学习运动才艺，一起构筑梦想。大人看到好动儿通常都很厌烦，但换个角度出发其实好动也是一种天份，爸爸妈妈应该善用这种天份，让

19、孩子充裕的精力发挥到正确的地方，长此以往或许将成为孩子终身的爱好。1、培养运动孩子小的时候，可以带孩子去体育场踢球、溜滑梯、跑步，或者设有儿童游戏的场所玩要帮他发泄过多的精力。年纪稍大，可以送孩子去学武术、网球、芭蕾舞等等，这也是让孩子发泄精力的好方法。比方说像学武术，每周三次每次两小时，那两小时中孩子得热身、出拳、踢腿甚至跳跃，对于好动的孩子其实是非常好的一种精力发泄。若孩子在武术上表现优异，得了许多奖牌，可以让孩子更有自信，有成就感。最重要的是，每次练完回家，他的精力放尽，自然就会静下来和爸爸妈妈一起享受家庭中比较静态、悠闲舒适的生活。2、去欣赏孩子的好动孩子之所以好动，是因为他天生就是有

20、好动的恩赐，这并不是坏处，像舞台上唱歌跳舞的天王天后、国内外知名的运动员，天性中多少都有一些好动的因子。爸爸妈妈应该好好引导孩子将这股能量运用到正确的地方，并一起构筑梦想。一来是让他精力有处发泄，二来是因材施教。面对这样的孩子，把注意力都放在如何使他安静、如何拘束他上面是非常可惜的，就像宝物被草绳绑住一样，因为你很可能扼杀了另外一个充满天份的小姚明或者是小甜甜布兰妮。不懂得如何与人相处皓皓妈妈带着皓皓去参加幼儿园同学的生日派对，为了这个party，皓皓特别让妈妈帮他精心打扮成一个小绅士，皓皓之所以这么在意的装扮，是因为自己喜欢的同班同学小涵也会参加这个party。但很糟糕的是party已经开始

21、了很久，可是小涵却一直没有注意到皓皓，仍然在小涵妈妈旁边与其它同学玩，这时皓皓突然发起飙来，冲过去把小涵推倒并不断哭闹，还在自己妈妈和小涵妈妈面前大喊大叫说小涵若再不理他就要打小涵，俨然一付我得不到，别人也别想得到的儿童版，害得两位妈妈都很尴尬。皓皓妈妈虽然不断安慰、教训皓皓，但皓皓却越哭越大声，就是要小涵跟他玩。专家的叮咛:把自己想象成小太阳或开心果，就能茏匀坏母 鹑讼啻?皓皓的表现其实是不懂得与人相处的例子，相对于某些不知道如何和其它同龄人相处的孩子，有些小朋友天生就是eq情商高手，在游乐园溜滑梯、到超市买东西、到主题乐园排队，他都能认识一些新朋友，并和新朋友们们玩得很开心。这些人气很旺的

22、小朋友，即使年纪很小，他也知道出去玩时可以和其它新朋友分享自己的玩具、零食，所以总是会有一大群同龄人围在他身边热热闹闹。这种高eg其实一半是天生的，一半是和爸爸妈妈的教育很有关，若自己的孩子天生就比较害羞、不知道如何表达自己和别人一起玩，爸爸妈妈要如何协助宝宝培养高人气的特质呢?1、对别人要和善俗语说伸手不打笑脸人，与人相处最重要的就是要和善、对别人好，像上述皓皓的例子。妈妈可以教孩子和善的邀请小女生一起玩，或帮小女生服务等。儿子不知道怎么表达自己母亲可以给他意见，教他怎么做，而不要一味的斥责小孩胡闹或漠视他喜欢那个小女生的感受，这样只会使儿子更闷更急。2、做好自己就好有些孩子就是比较安静，比较不愿意去跟别人相处，面对这样的孩子其实不需要勉强他去跟别人社交。爸爸妈妈可以告诉孩子，只要他做好自己，有自信，在有人需要帮助时，能不自私的发挥自己特长去帮助别人就是很棒的了。3、把自己想象成小太阳爸爸妈妈的身教是很重要的。如果爸爸妈妈在和朋友、亲戚间的相处中常常扮演着乐天健谈、开心果的角色，常常带给别人欢笑、快乐与温暖，而且碰到人际相处中争吵、尴尬等不好的情况。爸爸妈妈也能表现出气度从容地面对，对于孩子也将是很好的模范。