一年级体育教学方案范本.docx

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1、 一年级体育教学方案范本20篇 一、仔细上好体育课 课型：理论技能课。 学情分析：让学生知道为什么要知道要上好体育课，对今后素养提高的作用起到基。 础的作用，在教学过程中坚持以学生为主，充分发挥学生的主体作用，能过理论讲授，实践操作，使学生知道上体育课的要求及身体素养安康的好处与提高学生操作技能。 教学目标： 一、情感目标： 通过和谐教学，与学生建立民主、公平的沟通，使学生感到学习开心，留意力集中，思维活泼。 二、过程与方法： 1、教师在黑板上板书相关的仔细上好体育课的主要学问点。 2、教师在授课时边讲授边示范，边指导学生学习。三、学问目标： 1、培育学生把握体育与安康的意义。 2、把握好课前

2、、课上、课后的要求，为今后上好体育课打下根底。 教学的重点、难点： 1、把握好课前、课上、课后的要求。 2、学好上体育课的心理素养，养成自我熬炼身体的好习惯。 教学资源与预备： 1、预备好相关教学资料及教材。 2、教师选用相关的教室及场地。 教学过程描述： 一、学生先整队，做徒手操，报告人数，师生问好。 二、学生听教师讲解内容。 让学生了解体育课是学生学习的必修课，把握好上体育课的课前、上课、课后的要求;让学生知道体育课是由教师指导，大家活动、做嬉戏、跑等各种身体练习课。 三、教学的主要运用： 运用“叙述讲授”与“示范”相结合的教学方法，让学生边看、边听、边练习，记住今后上体育课的要求。 板书

3、：仔细上好体育课 1、课前要求： (1)缺席要请假， (2)整理好服装， (3)提前到上课场地。 2、课上要求： (1)站队要快、静、齐， (2)练习要仔细。 (3)听讲课不要走神， (4)上课要遵守纪律。 3、课后要求：(三不要) (1)不要大量喝水， (2)不要在天热时用凉水冲身， (3)不要立即吃食物。 沟通评价与作业： 1、作业： 要识记上体育课的课前、课上、课后要求。 2、师生总结与评价。 3、师生再。 4、下课。 一年级体育教学方案精选篇2 一、班级根本状况分析 本学期我任教四(1)、四(2)班的体育课，学生共人，通过上学期期终考核的成绩反应来看，这几个班级大局部学生能够遵守纪律、

4、也能够根据教师的要求积极的参与体育熬炼，现在班级中绝大局部同学喜爱体育、并能积极地参加到体育的各项活动中来，但有局部同学惰性很强，上课怕吃苦，一遇到跑步或比拟累的活动就常常找借口请假，其中男生特喜爱篮球、乒乓球等球类活动，只要一提到打球就是打一天也不叫累，一说要跑步就不大情愿，因此他们的耐力和毅力还有待于进展。所以，在以后的教学中要调整，尽量做到因材施教。努力在教学中让学生明确学习的态度，提高学习的积极性，在开学初期，结合学校的一日常规教育，把培育学生的学习习惯作为一项主要工作，把学生实践力量的提高作为工作的根本目标，激发学生积极参与体育熬炼的兴趣和热忱，以期在这个学期取得更好的教学效果! 二

5、、学期教学目标 一年级下册教学内容主要分为体育与保健常识和体育与保健实践两大局部。 体育与保健常识主要让学生了解全国运动会几武术学问的简介，通过学习使学生了解人体需要那些养分素，以及参与体育熬炼与养分的关系，在日常生活中如何预防脊柱的特别弯曲以及运动后肌肉酸痛的消退的方法。 体育与保健实践局部分：田径(跑、跳、投)、体操、小球类、民族传统体育，田径中的跑主要是要求跑得姿态正确，初步把握上下肢协调协作，能跑得直，跑得快，并能跑得长久;跳动包括一般跳动、跳高、跳远三项以进展学生的跳动力量，提高全面的身体素养，跳高和跳远教材的重要环节是：助跑和起跳的相结合;投掷教学按循序渐进的方式进展，先用小球、小

6、沙包等做各种方式的投掷，再接着用垒球进展原地练习，最终用垒球进展上步投掷。体操包括根本体操，如队列徒手操和轻器械体操，跳绳，攀登，爬越等内容，以及技巧、支撑跳动等，的根本手型和步型，为今后学习武术操和武术根本功打下良好的根底。 三、单元教学目标 第一单元体育与保健常识教学目标： 理解体育熬炼对人体的好处和体育熬炼最根本的常识，并能把学到的学问初步应用于自己的熬炼之中。 其次单元走和跑教学目标： 初步学会障碍跑的方法，提高走和跑的力量，增加下肢力气和进展内脏器官的功能，培育英勇、坚韧的品质。 第三单元跳动教学目标： 初步学会不同姿态的跳动动作，进展全面身体素养，提高各种跳动的力量，初步具有刻苦熬

7、炼的优良品质。 第四单元投掷教学目标： 初步学会上步投掷沙包、垒球的方法，学会后抛实心球动作，进一步进展上肢力气和投掷，初步具有遵守投掷常规的习惯。 第五单元攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡教学目标： 初步学会支撑动作，提高悬垂、滚翻、攀爬等根本活动力量，进展力气、柔韧、协调等身体素养，培育英勇、坚决等品质 第六单元小球类教学目标： 初步学会原地投蓝和行进间运球的动作，连接运、传、接、投技术，进展掌握球的力量和灵敏、协调素养，培育集体主义精神。 第七单元队列、队形、徒手操教学目标： 按规定动作和要求学队列、队形，提高动作的标准化，培育组织纪律性。 第八单元民族民间乡土体育教学目标： 初步学会武术的

8、根本手型和步型，进展活动力量，培育团结友爱的精神。 四、详细教学措施： 1、常常鼓舞学生积极参与体育熬炼，使学生明白熬炼身体自己带来的好处，解除学生为教师而熬炼，为上课而熬炼的那种依靠心理，是学生养成积极熬炼身体的好习惯。 2、体育熬炼贵在持之以恒，只有常常坚持，才能取得好的效果，告知学生千万不能三天打鱼，两天晒网，要让学生明白这个道理。 3、将体育课积极的延长的课外，教育学生利用活动课和课外时间积极参与体育熬炼，同时教育学生要留意安全。 4、做好以优带差的工作，提高优等生的水平，带动中等生，鼓舞后进生，尽量缩小差距。 5、并且在必要时同家长联系，在适当的时间，请家长协作我催促学生积极参与体育

9、熬炼。 五、学科教学进度安排 一年级体育教学方案精选篇3 一、指导思想 始终坚持“安康第一”的指导思想，“以学生进展为本”，“重视学生的主体地位”。充分地培育学生的体育兴趣和参加运动积极性，真正做到进展学生体质，促进学生身心安康;关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，重视学生的需要，以保证大多数学生能够完成课程的学习目标。 二、教学目标 1、运动参加：学生乐于参与各种嬉戏活动，仔细上好体育课。 2、运动技能：学生初步把握简洁的技术动作，如跳绳、拍球、根本体操动作、仿照简洁的舞蹈或韵律动作。 3、身体安康：学生能指出正确的坐、立、行时的身体姿态。学习实际生活中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬

10、动作。能伴同集体完成各种必要的操练，如队列练习、播送操。在嬉戏活动中进展如移动、躲闪、跳动、挥动、抛掷、转体等练习。 4、心理安康：学生能说出自己在体育活动中的心情表现，如进步、胜利、退步、失败时的心情。学生在体育活动中能适应生疏的环境，如在生疏的场地进展体育活动或与生疏的同伴一起参与嬉戏活动。 5、社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 三、工作重点 本学期的内容以走和跑、跳动、投掷、嬉戏、柔韧等进展学生根本活动力量为主。再辅以体育常识等其它内容。这些内容是一年级的体育教材，教材的安排表达了以学生为主、安康第一的指导思想。在体育教学过程中教师应在备课、场地布置、器材方面

11、去充分考虑学生的实际状况并做好预备。在教学过程中发觉问题，准时解决，课后做到有小结。 四、学情分析 对于刚踏进小学的一年级学生，学习习惯需要渐渐养成，在课堂中集中留意力短，无意留意占主导地位，对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦心情。好动、多话是低年级学生的天性。做动作仿照力量强，所以拫据学生的生理、心理特点，在教学中针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采纳情境式、学导式、主动式、合作式等教学方式。多采纳嬉戏、仿照性练习方式进展教学。使学生真正感受到活动的乐趣、更好的把握一年级的教学内容。 五、教学措施 1、走和跑的教学：要非常重视培育学生正确动作和姿态，要安排学生屡次反复练习和变换练习，可以用

12、嬉戏和竞赛的方式来组织教学，以提高学生的练习兴趣。同时在教学时依据学生的实际状况，对男女生适当提出不同的要求，对体弱的学生适当减轻运动负荷。 2、嬉戏的教学：嬉戏的内容涉及范围较多，有跑、跳、投等等。在教法上，要讲解和示范结合进展，既要讲解、示范方法、规章和要求，又要讲解、示范动作的构造和要领，同时更要留意与其他相类似的实践教学内容有机结合。 3、柔韧练习的教学：在教学时侧重点进展学生的柔韧性，在教学方法上，教师示范清楚明确，且纪律严明，有秩序地进展，并结合嬉戏、竞赛等方法去练习，避开枯燥的训练练习法，让学生在练习中得到进展。 六、教学规划 略 一年级体育教学方案精选篇4 一、学生状况分析 小

13、学一年级学生正属于身体发育的少年时期，总体来说，学生的身体素养指标均有提高，多项工程检测结果男生优于女生，差异感特别明显。速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为一年级学生的敏感期，又是关键进展期。局部女生由于生理和心理上的变化，给女生素养进展带来了肯定的困难。因此，一年级下学期应开头对局部女生留意区分对待。 二、教材分析 本学期的教材内容包括：体育卫生根底学问、运动技能、心理安康、身体安康等四大局部。小学一年级体育教材以实践教材为主。依据学生的力量以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、嬉戏、篮球等根底工程，以便使学生在跑、跳、投的根本技术得到提高，并挖掘生活中的有用技能。

14、并通过体育熬炼，培育学生的集体主义精神，对他们进展爱国主义教育，增加自信念，为终身体育打下坚实的根底。 三、教学目标 1、使学生稳固一些体育、卫生保健的安全常识，培育常常熬炼身体的好习惯。 2、提高对个人安康和群体安康的责任感，养成良好的安康生活方式。 3、获得运动根底学问，学习和运用技能。学生能初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等工程的根本技术;能够在球类嬉戏中做出单个动作，如拍球、运球等。做出根本体操的动作;安全地进展体育活动。 4、形成正确的身体姿态;进展体能(柔韧、反响、灵敏和协调力量);具有关注身体和安康的意识。 5、培育学生学习各项根本技术的兴趣和积极性，培育其英勇

15、、坚韧、胜不骄、败不馁，自觉遵守规章，团结协作等优良品质。 四、教学措施 1、教育学生逐步养成熬炼身体的主动性和关怀自身安康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响，培育学生的美感和文明行为，逐步培育学生遵守纪律、敬重他人、团结友善、相互帮忙等集体意识和良好作风。 3、进展学生共性，培育英勇、坚韧、朝气蓬勃和积极向上的精神，留意力量的培育，启迪思维、培育学生的主动性和制造性。 4、依据教学任务，提前预备和布置好场地、器材及教学用具，教师不旷课、丢课或因故不上课，必需经学校领导同意，并做好妥当安排。 5、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全爱护措施和要求，严防损害事故的发生，一旦发生损害事故

16、，要准时向学校领导汇报并做好妥当处理。 6、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从领导，听从指挥，遵守学校各项规定。 7、要爱惜体育器材，不得有意损坏各种体育设备和用品，课后要按要求如数送还各种器材。 五、本学期教学进度 1、跑和嬉戏; 2、跳动与嬉戏; 3、投掷与嬉戏; 4、小篮球的根本技术与嬉戏; 5、韵律操与嬉戏; 6、体育与心理安康; 7、考核。 一年级体育教学方案精选篇5 一、教学内容： 脊柱特别弯曲的预防嬉戏：大西瓜、小西瓜、击鼓传花 二、教学目标： 仿照性的练习很相宜低年级儿童的心理和生理的特点。仿照操对提高儿童的仿照力量，进展思维扩大学问范围和促进智力的进展都有积极的作用。 三、教

17、学要求： 养成正确的身体姿态。 四、教学重点： 让学生了解到不正确的姿态会影响到体态美也会影响同学的正常生活。 教学难点：怎样养成正确的姿态。 五、教学任务： 1、使学生了解怎样的姿态是正确的。 2、培育学生正确的身体姿态，促进身体各器官的正常发育。 3、进展学生的反响力量。 六、教学方法： 讲授法，直观教学法，分组练习法、演示法。 七、教学原则： 符合生理特征的原则，适应学生心理的原则，统一性与敏捷性相结合的原则 八、教学过程： 这节课由于几童活泼好动，奇怪心强，兴趣和爱好特别广泛，留意力不集中，简单分散，又对单调长久的动作简单感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进

18、课堂，下面我通过三个局部来加以说明这节课的内容。 1、预备局部：学生在班级坐好，师生问好，然后进展集中留意嬉戏的练习，大西瓜、小西瓜，目的是从课的开头就使学生对这节课学习的内容感兴趣，留意力集中了，有利于全课教学的任务能够更好的完成。 2、根本局部：脊柱特别弯曲的预防是本课的重点，在教学过程中我实行了直关教学的方法和小组练习的方法来进展站姿的练习，同时依据走动的动作有些简洁、连贵、要领好记的特点，我们实行了音乐进展课堂的电教手段，提高学生的兴趣。在初步把握动作的根底上，为了使学生建立对正确身体姿态的性趣，我配上了多媒体图片进展演示使学生更清晰地熟悉到不正确的姿态对身体的影响，同时激发学生对正确

19、姿态会产生姿势美的情趣，不断提高教学效果，这里就到达了本课的教学重点和难点，最终进展嬉戏，击鼓传花;目的是进展学生的身体的协调性和反响力量。培育学生团体协作精神。 3、完毕部份：学生每组选一名学生进展多媒体嬉戏，学生在轻松开心的心情中完毕本课。 九、场地器材： 多媒体设备、录音机。 十、本课的平均心律： 80100% 练习密度：3035% 一年级体育教学方案精选篇6 (一)学生生理发育的特点： 1、一年级学生一般为1011岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率顶峰阶段，发育指标的增长消失其次顶峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开头突增，12岁到达顶峰

20、;女生均自89岁开头突增，12岁到达顶峰，因此，一年级学生相比照较，是属于身体发育的最顶峰时期。 2、一年级学生宁静时脉搏均值比一年级相对削减;女生血压指标10岁时增长快速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距渐渐加大，男生大于女生。 3、一年级学生身体素养指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8来回跑男生优于女生，差异特别明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为一年级学生的敏感期，既关键进展时期。1112岁时，灵敏素养进展也极为敏感，学习和把握技术动作较快。 (二)学生心理进展的特点： 1、一年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相比照较

21、，一年级学生的视觉和听觉的感受性已进展到肯定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的准确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。 2、一年级学生的集中留意力量有所进展，集中留意、用心致志的时间可达25分钟左右。留意安排力量也有提高，在留意腿的动作同时，还能留意到手或脚的动作，留意上下肢动作的同时，还能留意到重心的变换。 田径教学规划 教学目标 1跑：培育途中跑正确姿态，学习撞线技术，动作轻松协调;根本把握弯道跑技术，会合理安排体力，进展学生速度耐力素养。 2跳动：根本把握跳高的全过程，踏跳脚滚动落地，过竿时摇摆腿脚尖内扣，身体左转。 3投掷：根本把握推抛实心球的技术，提高

22、投掷力量。 _校本内容测试 教学内容 跑：1高抬腿跑、后蹬跑(1) 2途中跑(1) 3弯道跑(2) 4终点跑(1) 560米全程跑(3)_ 6400米跑(1) 710001200米自然地形跑走交替(2) 跳动：1助跑单脚起跳摸高(1) 2跳高(3)_ 投掷：单双手推抛实心球(3) 注：_为考核括号内为授课次数 _校本内容测试 攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡教学规划 教学目标 学会攀爬、悬垂、支撑、滚动等动作，进展力气素养，培育团结协作精神。 教学内容 1、有人扶持手倒立 2、单挂膝悬垂 3、前后滚翻 4、分腿腾越_ 5、侧手翻 6、荡秋千 7、悬垂 8、嬉戏 注：嬉戏内容教师依据学生学习动作和把

23、握状况将不同的动作有机的组合进展稳固与提高。教师也可以自选一些内容进展教学。注：_为考核 民族、民间传统体育教学 教学目标 学会武术操和民间体育嬉戏，提高动作精确性和身体素养，增加民族骄傲感。 教学内容 1、武术操 2、斗鸡 3、抓尾巴 4、推小车 体育与保健常识 教学目标 理解人体卫生、体育保健学问，初步学会一些运动创伤预防和处理的简易方法。 教学内容 1、爬山郊游好处多 2、田径运动的由来 3、亚运会简介、体育观赏 4、体育熬炼对心血管系统的好处 5、脉搏和血压的测量 6、身体有病时不要猛烈运动 7、运动损伤的预防 8、关节扭伤的处理 9、肌肉痉挛的处理 10运动中腹痛的处理 11、体育观

24、赏 12低血糖症的预防 13体育节有关学问 排球课程学习内容指导 1、学习扣球，扣固定球，自抛自扣，对墙扣球，四、二号位扣球 2、对墙传、垫球 3、两人或三人间的传、垫、扣 4、加上各种移动，跑动的传、垫球嬉戏和串联练习 5、竞赛，三次内过网，可以九人制，渐渐过渡到六人制，了解如何站位和位置轮换 6、传、垫、发球的根本练习 考核：发球10次， (优秀：8个以上;良好：75;合格42;不合格：2个以下) 扣球技术动作(自抛自扣技评：优秀、良好、合格、不合格) 一年级体育教学方案精选篇7 新的学期开头了，为了开展良好的教学工作，进展有步骤的教学，顺当完本钱学期的教学任务，依据学校工作安排，特制行本

25、学期的教学规划。 一、学期教学目标： 1、以人为本，全面熬炼，努力增加学生的体质。 2、学习根底学问，学会科学的方法熬炼身体，以创新的精神和实践力量的培育为重点，培育自我熬炼习惯，引导学生建立新的学习方式。 二、学生根本状况分析： 一年级有六个班，我担当两个班的教学任务，学生约110余人，他们虽然对体育活动积极参与，但由于根底差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，把握不好，所以，本学期应在上学期根底上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培育不段增加学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到进展和提高。 三、教材分析： 本学期一年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、嬉戏及

26、武术等内容。 1、跑是人体的根本活动力量，教材要求学生学习蹲距式起跑的根本动作方法，提高跑的根本力量，学习传接棒方法，培育学生集体协作意识和协作力量。 2、跳动使学生进一步把握和改良跳高和跳远的动作方法，进展学生灵敏和爆发力。 3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，进展学生灵敏、力气等身体素养，培育学生养成熬炼时留意安全的意识和习惯。 4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，进展学生灵敏、协调性和自我掌握力量，培育学生主动、英勇、刻苦坚韧的拼搏精神。 教材还依据儿童特点，安排肯定数量的嬉戏和武术，利用嬉戏的过程和结果，激发

27、学生积极性，提高学生对武术的兴趣和根本活动力量，培育学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。 四、教学讨论内容： 教材的重点是跑、跳动和投掷，教学时应实行讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应实行直观的教学方法，在教学中应加强安全爱护措施，完成教学任务。 五、教研专题： 本学期的教研专题“体育教学中培育学生创新力量”。 集体备课、讨论课、公开课的内容与时间安排。 教学措施、教学进度与教学时间安排。 全体学生要积极参与体育熬炼活动，遵守考勤制度，按时上课。 遵守体育课常规，仔细听讲，积极学习。 采纳直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综

28、合、拓展、创新”讨论。 教师到处以身作则，为人师表。 六、教研专题试验措施： 1、注意智力因素与非智力因素协调进展，寓教于乐，促进学生全面进展。 2、加强对试验课题的讨论，定期进行听课，评课活动和专题研讨。 七、教学辅导规划： (培优、辅中、转差集体措施：)加强培优辅中及后进生的转化工作。 1、因材施教，分类指导。 2、培育优生，能自觉练习，擅长动手，动脑的好习惯。 3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。 4、教师要关怀，喜爱公平对待每一个学生。 5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。 一年级体育教学方案精选篇8 一、工作思路 对于安康教育的推广，学校领导和教师一向都非常重视

29、，通过与学科渗透结合，将其渗透到思想品德、体育与安康、综合实践活动等课程中，对学生开展形式多样的安康教育，目的在于营造一个安康及安全的学习环境、加强学生、家长和教师对安康的关注和重视，提高整体的安康生活意识，提高学生个人的生活素养。学校深信安康教育活动将在促进学生之间身心安康进展有显著成效，积极推动安康活动，如：长跑、举办运动会、播送体操竞赛等，从而促进学生身心安康成长。 二、工作措施 1、加强教学治理，充分发挥课堂教育的主渠道作用 对学生进展安康教育是促进学生身心安康进展的一个重要方面，学生有个安康的体质是保证学生们生活、学习的根底，因此要使学生养成良好的卫生习惯，并积极参与体育熬炼，增加体

30、质。 2、依据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进地进展相应的体育与安康教育，提高安康教育课的效果。 A在学生中进展相应的体育与安康学问教育： (1)留意培育学生正确的饮食、卫生、睡眠习惯：留意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害;从睡眠卫生教育入手，依据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于810小时，睡前、睡后应留意什么，养成早睡早起的好习惯。 (2)教育、培育学生做到“三个一”：眼离书本一尺远，身离课桌一拳远，手离笔尖一寸远;使学生知道从小要养成良好的读书姿态习惯，养成正确的坐、立、行、走姿态习惯。 (3)让学生知道课间活动好处多多：能使大脑从紧急转向轻松，避

31、开疲惫，是全身得到放松，从而自觉参加课间体育活动，保持充配的精力，上好每节课，并教会学生常用的、简洁的、易学的体育熬炼方法和技能。 (4)让学生懂得体育熬炼与防范措施的重要性，提高预防意外损害事故发生的意识;学会分析发生意外的缘由及造成的后果;学习简洁的几种自救和抢救他人的方法及留意安全的事项。 (5)对学生进展卫生保健常识宣传，让学生养成每天坚持做一两遍眼保健操的良好习惯，并做到手指清洁、动作有节奏、穴位正确、力度适当。 (6)告知学生参与体育熬炼和上体育课，必需穿适合运动的运动服和运动鞋，同时留意把衣袋里的钥匙、小刀等坚硬的东西取出来;还可依据运动的不同内容选择穿不同的运动服装。 (7)让

32、学生从关注自己的身体入手，懂得为何有些人比同龄的孩子瘦小，而有些人又太过肥胖，除了遗传和疾病等缘由外，要加强养分补充，更要进展体育熬炼。能坚持体育熬炼的人，就能长得高长得壮，抗病力量也得到加强，还能培育英勇坚韧，不怕困难的顽强意志。 (8)让学生知道在运动前后的安全、卫生常识，把握科学熬炼身体的方法，如：运动前充分做好运动的预备，运动后不宜大量喝水，仔细做好放松活动等。 (9)教会学生在运动中如何调控自己的心情;学会合理地玩将是维护和增进自己的身心安康;让自己在一天的学习、生活中保持精神开心、心情舒服的稳定、安康的心情。 (10)对进入青春期发育的高年级学生进展安康教育，让他们明确运动后应当怎

33、样合理摄取养分;明确运动熬炼后积极休息对安康的作用。 (11)让学生关注自己的身体，关注自己的安康，爱惜自己的四肢、躯干，更要爱惜自己的内脏、头脑，还要爱惜自己的牙齿，要讲究卫生，积极熬炼。才能保持安康的体魄，糊涂的头脑。 (12)让学生熟悉到体育熬炼对身体的作用：能提高运动系统的功能;能促进呼吸系统和循环系统的功能;能促进神经系统的功能。 (13)让学生知道，参与体育熬炼也能克制自卑、恐惊心理，培育自信念和坚韧的意志品质，从而正确熟悉自己，为学业的胜利奠定根底。 (14)让学生了解青春期男女生的身体特征;知道青春期生理技能发生的变化;关注青春期的生理卫生常识。 (15)让学生了解人体骨骼的构

34、造和功能，懂得青春期少年是人体生长发育突飞猛进时期，如能积极参与体育熬炼，可对身体的生长发育有显著地促进作用。因此要常常到大自然中去全面体育熬炼，以促进身体骨骼的生长发育。 3、定期对学生进展年度安康体检工作及体质安康标准测试工作 每年定期对学生进展一年一度的体质安康标准测试工作，并建立学生的个人安康卡，并向学生和家长反应测试状况，让学生及家长明确孩子在体能体质方面需要加强哪些熬炼;同时进展的还有年度体检工作，保证学生体检质量，确保学生参检率达100%，体检完毕后，准时向家长反应学生体检状况，写出分析报告，相关资料汇入学生安康档案。 总之，加强学生的体育、卫生安康教育，培育学生强壮的体格、安康

35、的生理和心里、英勇坚韧的毅力、艰难奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责;学校体育、卫生工作，必需抓紧抓好，使学生不仅能学到学问，而且身心安康，体格强健，使我校的安康教育工作及卫生治理工作再上一个台阶。 一年级体育教学方案精选篇9 教材内容 1.学习播送体操：七彩阳光 其次节 2.复习七彩阳光 预备节、第一节 教学目标 1.通过教学，使学生更好的把握播送体操的动作要领和标准动作。 2.通过教学，能够进展学生柔韧素养和协调力量，提高学生观看力和想象力。 3.通过小组教学，能够培育学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的审美力量和自信念。 重难点 重点：把握动作、节奏和方位感。 难点：动作

36、的协调协作和节奏的精确度。 (一) 开头局部(10分钟) 1、课堂常规 1)集合整队，师生问好，检查服装。 2)宣布本节课的内容与任务。 组织：成四列横队站立(如图1)所示。 _ _ _ _ 图1 要求：集合快、静、齐。 组织：成做操的队形散开(如图2)。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 图2 要求：留意力集中，仔细做动作。 (一) 根本局部(25分钟) 一、学习播送体操：七彩阳光 其次节(20分钟) 七彩阳光 其次节动作要领： 其次节扩胸运动 第一八拍 ： 1 两腿屈同时两臂胸前立屈，握拳。 2直立，同时练笔前举，握拳。 3-4

37、两臂胸前平屈后振，握拳。 5-6左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至后振。 7-8复原成直立。 其次八拍同第一八拍，方向相反 第三八拍： 1-2左脚向侧一步，同时身体左转90成前后开立，两臂胸前平屈90，两手相握，头向前方。 3-4头左转90同时两臂胸前平屈后振。 5-6左腿屈膝成弓步，同时两臂经前后振。 7-8复原成直立 第四八拍同第三八拍，方向相反 组织：如图2所示 教法： 1口令进展集体复习，体会动作。 2进展分组练习，巡回指导。 3集体口令练习，集体纠错。 4小组展现，鼓舞练习。 学法： 1学生跟教师的口令进展复习。 2学生分组进展争论练习。 3小组进展展现，鼓舞练习。 要求：积极参加练

38、习，动作到位。 二、复习七彩阳光 预备节、第一节 (8分钟) (三)完毕局部(5分钟) 1.集体放松操。 2.小结：教师总结本次课的状况。 3.组织下课。 一年级体育教学方案精选篇10 一、设计理念 1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参加的乐趣，增进安康，并把握肯定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身表达状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参与熬炼。 2、体育安康课关注的核心是满意学生进展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展现、自我体验的时机，以完成动作参加，身体安康，社会适应等各领域的教育目标。 3、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我爱护

39、的常识，并能在生活中运用。 二、教材分析 单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题： 1、培育学生正确的跳蹬姿态，为学生以后的进展与提高打下根底。 2、学会单跳，双脚轻松落地的方法，增加安全地参与体育活动的意识，提高自我爱护力量。 三、学生分析 1、经过上学期的学习，学生已把握了各种方式的跳动，如仿照动物的跳动动作，对跳动有了肯定根底的熟悉，这些为学生探究、合作学习供应了可能，教学重点应放在协调用力与轻松落地上。 2、经过一学期的学习生活，学生已经熟识了学习环境，能通过肯定合作共同参加可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与制

40、造性，是能相互沟通。 四、教学目标 1、运动参加目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设良好的学习环境，培育学生对体育活动的兴趣，培育学生主动参加活动的态度与行为。 2、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，进展跳动力量，提高灵敏、速度、力气及协调力量。 3、身体适应目标：进展跳动力量，养成良好的安康习惯。 4、社会适应目标：培育学生团结、协作、创新精神与敬重他人及合作学习的习惯。 五、教学流程 (一)引起动机 1、“1、2、3、4、5，上山看老虎”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后，依据自己的想像，用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。 (设计意图);以嬉戏的

41、形式开头体育课，完成热身活动，使学生体验自创动作的愉悦，进展学生的想象力、表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练，练中有情”。 2、拍拍小皮球：教师扮演篮球运发动，学生仿照小皮球，师生按自编儿童歌的内容，节奏边说边练。 师：我有一群小皮球，拍一拍。 生：跳一跳，跳一跳。(边喊边做) (设计意图)在师生共同参加的角色嬉戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，增加师生之间的情感沟通。 (二)进展活动 1、小兔子旅行：设计情景，旅行途中有许多大灰狼，同学们该怎样旅行?引起学生思索，跳蹬时轻松落地。师示范，学生仿照练习，师生共同参加。 (设计意图)落地轻是本课重点，教师利用学生已有的情感阅历，在嬉戏中让学生去体验落地动作，并把握落地的方法，将教学重点内化在情景之中。 2、争论尝试： (1)怎样跳，才能与小兔子一样落地轻? (2)各小组利用场地的交换及器材的调换连续练习，目标是落地轻、练得远。 3、发表共享：请各组做做看，选出做得好的小组或个人带着练习，相互沟通，为完成目标而努力。 4、活动深化：最终两次让学生自编自创动作。 (设计意图)：教学过程中应重视学生的心理需要及情感体验，在好玩的情景之中，通过分组争论，发表共享，展现归纳等活动来激发学生的主动性，培育学生的创新思维，提高合作，探究的学习力量，并兼顾学生个体差异：适应给他们制造自我设计，展现沟通及探讨的时机。