2023年公司团建拓展活动总结团队拓展活动总结(7篇)1.docx

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1、 2023年公司团建拓展活动总结团队拓展活动总结(7篇)公司团建拓展活动总结 团队拓展活动总结篇一 团队建立所谓团队，就是由某些人为了到达肯定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是熟悉的，也可能是不熟悉的，他们来自四周八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的力量也参差不齐。 很快在教官的指引下，我们推选了队长，选择了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建立由此开头，歌还是一样的歌，而歌声从到开头之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。 分散力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任

2、务，下达的任务往往带有规章，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规章有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开头之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的分散力，能够把大多数人的各方面的特性分散起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在积极争论，献计献策，尽管也有争辩，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出成功的喝彩。 尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力气，集体的力气

3、，当一个方法不行时，立刻有另一个方法付诸行动，当全部的方法都用了以后，我们找到了一个最可行的方法，这是尝试与执行力最正确结合的最好表达，我们看到的是每一个人都根据既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提示都被准时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着 总结参与完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，由于每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不行，由小见大，由微见著，

4、我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清将来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。 公司团建拓展活动总结 团队拓展活动总结篇二 素养拓展中团队一起流汗，一起欢呼，一起争论，一起感悟 团队工程并不是靠一个人的智力，体力和力量就能很好完成的工程。它的最大特点就是群策群力，一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮忙，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关怀的是如何组织，协调及协作好，而不是某个队员

5、自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。 那些别开生面而又有深刻内涵的训练工程，如电影深入脑海里，犹在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任，不然怎么敢鼓起士气往后倒，由于他们知道他们的身后有自己的团队，他们的团队肯定会接住他们的，因此他们不惧怕，有一个同学从小恐高，当她迎着风站在跳台上时，内心紧急到无法形容，听着大家的嘶喊声，又布满了士气。最终带着对队员的信任我义无反顾的倒了下去，当她重重的砸在队友的手上时她哭了。不是由于她怕了。而是由于快乐，由于感动。由于她的这些队友们她战胜了内心的恐惊，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有亲身体会才能懂。还有一个工程就是爬人梯墙，一个3

6、米多高的木墙不借任何外力，靠团队合作制服它。有一个场景许多同学都深深的记得，大个子的男生首先爬上去，健硕的男生半蹲在墙木板下，给女同学们当踏口。其他女生在四周作护手，防止同学从上面摔下，大家各司其职。在短短的2分多钟就已经完成了挑战。看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的.，感受莫深，让每一个同学发自内心的触动了。 在这次素养拓展活动中，同学们的体验和收获主要有以下几点： 1、一个团队里，要充分信任队友，信任他们的力量，信任他们是尽力的； 2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力； 3、学会换位思索 素养拓展训练所赐予的启发和阅历是一笔永久的精神财宝，无论他们身处何种岗位，只要专心体会就能得到非常有益

7、的人生感悟。在这次活动里，感悟最深的真的应当是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，他们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应当以团队的利益为上，许多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人的确能干许多事情，但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注意的是团队的力气。而是在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和暖和。一根筷子，简单折断，那么十根筷子就折也折不断了。 “拓展是一种培训，是震撼下的理念，体验下地感悟”。确实，回头再细细看这些工程的设置，每一个工程都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有时机重新思索与熟悉自己，拓展便为学生开启了这道

8、门，使他们亲身体会到了那些早已熟识的，看似寻常的做人和生活的理念，真正的熟悉自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有肯定的开拓创新精神。并熟悉到一个团队的分散力和团队中角色的合理利用，资源的合理安排的重要性。团队中个人风险与牺牲精神，以及有明确的目标，合理的解决方法，是一个团队胜利到达目标的保证。 世上无难事，只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。绝不轻言放弃，多一些士气和毅力，许多时机就不会溜走，要信任自己。许多同学表示通过这次的训练，他们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。同时也明白了，所谓的团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相

9、互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为胜利注入能量。承诺是团队成员共同担当的集体负责。没有承诺，团队就如一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使学生在学会团队精神，信任和沟通的同时也学会了很多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的特长和短处，学会鼓舞他人，学会观赏他人。更学会了自然中放松，在嬉戏中学习，在欢乐中感悟；能熟悉到群体的作用，增进了对集体的参加意识与责任心；改善了人际关系，学会了关怀。更为融洽地与群体合作。 通过亲身体验拓展，学生得到的收获超出了以往阅读书籍猎取的间接阅历和总结。它转变了这些十八岁少男少女的思维模式，超越了自我，熟悉了团队的巨大

10、力气，也领悟到了创新的重要意义。思维拓展了，落脚在实践上。在这次活动中，大家都感受许多，也学到了许多许多。不仅仅懂得了，更加深刻的体会到了作为一个大学生应当有的素养，信任学生们都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。经过这次素养拓展，我信任大家都能加以改良自己的本身缺乏，成长成才。 拓展训练给了学生一次终身难忘的经受，让他们在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了很多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在嬉戏中学习、在欢乐中感悟；体验欢乐、感知盲点、深受震撼；熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象；启发想象力与制造力，提高解决问题的力量；熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心；改

11、善人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作。学生在空间上说，“我想这次熬炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个工程对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这一天，我们都很胜利，都很骄傲，由于我们已经升华到了嬉戏工程本身以外的境地，嬉戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包涵、默契、鼓舞。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练状况”。在共享彼此成功的喜悦同时，也分析队友失误的缘由，并能将每次训练与日常工作状况联系起来，我想这也是素养拓展的胜利之处。 公司团建拓展活动总结 团队拓展活

12、动总结篇三 上周末我有幸参与了为期两天的团队拓展培训一场才智与体能的培训。听到过的你会遗忘，看到过的你会慢慢忘却，只有亲身体验过的才会牢记在心，两天的训练不长，但很有好处。 众志成城这个工程使我体会到一切皆有可能。记得最开头体验这个工程的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见消失了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不行能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最终用行动证明白我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不行能的事情我们透过努力与协作却做到了。 教练说的很对：假如你心中想到

13、失败，你就失败，假如你没有必胜的信念，就无任何成就可言。假如把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何进展可言。只想在山腰看风景的人永久也体会不到登上山顶后心胸的开阔。 当我站在1.6米的高台上做好预备之后，教练向下方问：“下方的伙伴，你们预备好了吗？”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否结实，耸耸肩，搭搭腿，然后傲慢喊出：“预备好了，请信任我们必需支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎样连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的答复是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的安全交给大家。我连

14、最终的一点疑虑都消除了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。 这个工程叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严峻损害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥到极致，才能到达最完善的效果。 “毕业墙”是我们全部参训队员要共同完成的最终一项挑战，20分钟时间，4.2米的光滑墙壁，教练只赐予我们了三个道具：求生的士气、队友的.肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰难的挑战。 随着教练一声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后

15、，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力气向上爬，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自我。最终，我们顺当地提前完成了任务，在那里请允许我向这些队友们表示最真诚的敬意。 领导力的作用至关重要，团队的力气更不能无视，它能够起到1+12的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前害怕，多少机遇就在我们踌躇迟疑的瞬间被我们错过了、放下了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮助我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角，要找准自我的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的胜利需要我

16、们每一个成员的共同努力！ 拓展培训是一种挑战，不仅仅是体能、更是意识；挑战的不仅仅是个人、更是团队。训练虽然完毕了，但拓展训练所赐予我们的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。透过训练我们增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自我，完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的潜力，更增进了对群众的参加意识与职责心。随着中心的不断壮大与进展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发觉问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及协作协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！ 在此，我真心的

17、感谢感谢中心组织这次活动，为我们搭建了一个相互沟通的平台，也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。诚心祝福我们中心明天更完善、更辉煌！ 公司团建拓展活动总结 团队拓展活动总结篇四 很快乐参与了公司组织的拓展训练活动，亲身体验了这种紧急、刺激、具有挑战的生活，训练前的热身活动从一开头便给我们带来耳目一新的感觉，大大激发出我们的兴趣和热忱期盼。短短的训练只有一天，工程不算多，但每一个工程都给我们留下深刻的印象。这里，有太多的阅历要和大家一起去沟通；这里，有太多的收获要和大家一起去共享。 7月13日早晨6点20分我们一行20人乘座由公司组织的一辆大巴，一路颠簸4个多小时来到了坐落在张家港地界江中心的

18、双山岛拓展训练基地，由于路不熟到那里时已经10点多钟，一到那里教练就让我们换衣服投入了紧急的训练。 第一个工程“空中单杠”，这个工程我想筹划者的目的应当主要是激发人的潜能和强化人的意志，但是我个人更重要的体会就是人对于精神力气的需求，它挑战了我们的体能和心理极限。很快乐地看到，我们“无敌队”的每一位勇士都能胜利地战胜挑战。特殊是队友的举动，队友的鼓舞竟然使我们的一位女队员战胜了多年的恐高心理，英勇地蹬上了12米高的铁柱腾空抓住了横杠，战胜了自己，铸就了我们“无敌队”的辉煌。 接下来的一个个工程也分别从不同的侧面给大家以启发和感受。“有轨电车”、“走钢丝”使我们熟悉到团结、协作在企业运作中的.作

19、用。在以后的各自活动中每个队员都在挑战自己，尤其水上的几个工程虽然教练没有要求肯定要做，但是每个队员所表现出来的不怕苦不怕累的精神鼓励着我，鼓舞着我，我想有这样的一支团队没有任何困难可以吓倒我们的，我想假如企业的每个员工都有着这样的精神和意志，实现企业的将来五年进展规划指日可待。 唯一圆满的是由于下雨“空中跳板”和“成功墙”没有做。 拓展训练完毕了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回忆在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，进一步推动了我工作的热忱。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

20、 通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了顽强，我还可以去做许多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓舞；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往力量不是打算因素，更重要的是你具不具有剧烈的胜利愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的士气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个企业内部，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这样才能走向胜利，才能走向成功的此岸。 通过训练，使我明白了：人心齐泰山移，团结就是力气。无论干什么事都要有

21、明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会铺张时间，更会一事无成。关键时刻，要镇静冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断制服它。要上下沟通，拓展沟通渠道，当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的困难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。 总之，这次拓展训练使我们增加了自信念，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的力量，增进了对集体的参加意识与责任心，我想这次经受肯定会在今后的工作中带来很大的帮忙。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决全部的问题，但它能给我们以启发，感谢总公司给了我们参

22、与此次训练的时机，感谢同事赐予的支持与鼓舞，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信念，愿我们更团结、更顽强！ 公司团建拓展活动总结 团队拓展活动总结篇五 xx年x月中旬，在公司领导的指导与支持下，xxx公司全体员工xx人参与了为期七天的军事训练和两天的户外拓展训练。通过严格军事训练和拓展活动，进一步强化了公司员工的纪律性和高效的执行力，提高了对公司与事业的忠诚度，提升了员工沟通力量与团队合作意识，增加了员工自信念、责任感、使命感，熬炼和考验考验员工在高强度、高压力公司环境下的承受力量和快速反响力量。目前公司员工精神面貌焕然一新，团队的向心、分散力和战斗力进一步增加，员工们纷纷立志以“首战用我，用

23、我必胜”的士气全力以赴投入到公司运作与进展中去，军训和拓展训练取得明显成效。本次活动呈现以下几个特点。 细心组织，细致安排。为了顺当开展军训以及拓展训练活动，公司细心组织，细致安排，制定了科学的活动方案。公司领导高度重视此项活动，亲自出面协调湖南省消防教育大队军官，安排军训场地以及训练科目事宜；百忙之中，领导积极与长沙众悦企业治理培训有限公司细致沟通，部署拓展训练工程，并且为活动供应了充分的资金与财力支持，确保了活动的顺当开展。为更好开展活动，公司还大力宣传活动的意义，积极征求员工的意见，仔细接受员工的合理化建议，充分发挥了员工的聪慧才智，群策群力，为活动出谋划策；同时广泛发动，严格要求全体员

24、工积极参加，在民主采集员工意见的根底上，出台了活动方案，科学安排每个细节，合理组织每个活动，为活动的详细实施供应了前提条件。 思路清楚，目的明确。本次军训以及拓展训练活动做到了思路清楚，目标明确，活动的任何步骤和环节都围绕目标绽开，突出了主题，确保了活动的明显成效。其中军训的目的定位在两点：一不断强化公司员工的纪律性和高效的执行力，提高忠诚度，考验员工在高强度、高压力公司环境下的承受力量和快速反响力量；二培育公司员工自信念、责任感、使命感，不断改善组织内部沟通环境，不断提升员工沟通力量、注意团队精神、不断增加团队分散力与战斗力；而拓展训练的目标定位在进一步提员工的沟通力量、团队协作精神。两个活

25、动一前一后开展，形成了一个完整的培训体系，有力地提高了员工的综合素养，增加了听从与纪律意识。 全员参加，仔细训练。本次活动，参加面积广，员工参加热忱高，因此成效显著。无论的青年员工，还是年龄偏大的员工，都以积极乐观的姿势主动参加，真正表达了“团队培训、全员参加”的训练理念。培训期间，正值赤日炎炎的夏季，气温较高，再加上训练工程难度较大，全体员工无疑面临着巨大挑战。但是全体员工始终保持了高度激情，克制重重困难，坚持参与训练，仔细认真对待每一个训练工程，高效完成每个环节的任务，没有一个人落伍，向社会树立了我公司团队团结奋进、勇于开拓，敢闯敢干的市场弄潮儿的形象，展现了威灵顿人精神抖擞、携手共进的风

26、采，赢得了军训教官、培训教师和社会各界的广泛赞誉。 关注细节，成效显著。军训教官说，“没有完善的人个，只有完善的团队”、“合理的要求是训练，不合理的要求是磨炼，过分的要求是锤炼”，由此可见在一支作战部队中听从和纪律的重要性。为培育这种高度的纪律性，公司员工都能关注细节，取得了满足成果。每堂训练课前，全员均提前到达训练场并由连长整好队伍迎接教官的到来，这是教官前所未见的。拓展训练是考验团队纪律、才智和体力等的一种嬉戏活动，每位成员在训练中的表现就是自身寻常真实自我的反映。“细节打算成败”，关注细节的良好作风，使威灵顿人向外展现了良好的企业形象和深厚的企业文化底蕴，确保了圆满完成任务。军训以及拓展

27、训练胜利的因素来源于以下几个方面。 1、严格的组织纪律。在公司工程筹备阶段，每个员工为制定严密的公司制度出谋划策，公司领导以身作则遵守制度，员工严于律己要求自己，这是一个组织安康运行的根底。 2、强大的执行力。威灵顿人有着快速复命、执行任务没有任何借口、在第一时间内完成上级交办的任务的优秀品质，这是团队作战力量的保障。 3、组织的分散力。公司何总说过，“三流的企业依靠人来治理，二流的企业依靠制度来治理，一流的企业依靠文化来治理”。任何领导或个人的分散力都是有限的，一个企业只有形成特有的企业文化后，每个员工才会忠诚于它。 4、团队合作精神。这是我们圆满完成这次任务的根本缘由，在一个团队中，只有每

28、个成员具有严格的组织纪律、强大的执行力和分散力，才能精诚合作并呈现团队的良好精神面貌。在拓展训练“毕业墙”工程中，威灵顿人的团队合作力量发挥得淋漓尽致。在这一活动中，有指挥员、人墙、人梯、起重手等几个重要角色，他们每个人都在充当的角色中精彩发挥，各个角色间天衣无缝地协作，每位威灵顿学员顺当“毕业”，没有一个人被落下，取得了团队挑战胜利。最终，这种胜利感动了每位学员。断总结，快速提高。在军训以及拓展训练过程中，我们不断总结训练中的阅历教训，而且创设了沟通的时机，使每个员工都能快速提高思想意识，改良个人行为，以期到达训练目的。在军训科目中，公司特地安排分组沟通环节，并且要求每个员工都要上交书面心得

29、体会，使员工能够很好地总结阅历，把训练行为上升到思想意识高度，使团队精神切实地成为推发动工今后拼搏奋斗的精神动力，这也是快速提高员工素养的重要途径之一。 总的来看，军训及拓展训练活动，取得了显著的效果，今后宜多组织类似的培训活动。公司工程已经进入运作阶段，员工在工作中会分别扮演不同的角色，走向治理、技术、营销、后勤效劳等不同的岗位；经过严格训练的员工，在不同的工作岗位上，正以务实工作、拼搏进取的精神面貌，紧紧团结在公司领导的四周，以顺当投产为中心目标，充分发挥个人的潜能，注意各部门间的团结协作，投入到夺取首战的成功的战斗中来。 公司团建拓展活动总结 团队拓展活动总结篇六 上周末我有幸参与了为期

30、两天的团队拓展培训一场才智与体能的培训。听到过的你会遗忘，看到过的你会慢慢忘却，只有亲身体验过的才会牢记在心，两天的训练不长，但很有意义。 众志成城这个工程使我体会到一切皆有可能。记得最开头体验这个工程的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见消失了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不行能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最终用行动证明白我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不行能的事情我们通过努力与协作却做到了。 教练说的很对：假如你心中想到失败，你就失败，假如你没有必胜的信

31、念，就无任何成就可言。假如把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何进展可言。只想在山腰看风景的人永久也体会不到登上山顶后心胸的开阔。 当我站在1.6米的高台上做好预备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们预备好了吗？”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否结实，耸耸肩，搭搭腿，然后傲慢喊出：“预备好了，请信任我们肯定支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的答复是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。我连最终的一点疑虑都消除了，毫不迟疑的

32、笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。 这个工程叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严峻损害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的力量发挥到极致，才能到达最完善的.效果。 “毕业墙”是我们全部参训队员要共同完成的最终一项挑战，20分钟时间，4.2米的光滑墙壁，教练只赐予我们了三个道具：求生的士气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰难的挑战。 随着教练一声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到

33、的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力气向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自己。最终，我们顺当地提前完成了任务，在这里请允许我向这些队友们表示最真诚的敬意。 领导力的作用至关重要，团队的力气更不能无视，它可以起到1+12的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前害怕，多少机遇就在我们踌躇迟疑的瞬间被我们错过了、放弃了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色，要找准自己的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的胜利需要我们每一个成员的共同努力！ 拓展培训

34、是一种挑战，不仅是体能、更是意识；挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然完毕了，但拓展训练所赐予我们的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。通过训练我们增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的力量，更增进了对集体的参加意识与责任心。随着中心的不断壮大与进展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发觉问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及协作协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！ 在此,我真心的感谢感谢中心组织这次活动,为我们搭建了

35、一个相互沟通的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。诚心祝福我们中心明天更美妙、更辉煌！ 公司团建拓展活动总结 团队拓展活动总结篇七 4月11-13日，xxxx公司与计财部共同组织局部员工进展了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓舞，充分地体会来自团队的力气！ 这是我们大局部同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“xxx农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、兴奋士气、严厉态度、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格慎重，强调纪律。旨在鼓励人的斗志，激发人的

36、潜在力量，制造性地开发团队战斗力量。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 训练从一开头的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎全部的工程，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成全都的目标而努力。大家没有任何的隔膜和个人主义，

37、而是相互帮忙与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？确定有人要拖后腿；不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个工程给我最大启发是：没有完善的个体，只有完善的集体，只要大家团结全都、齐心协力迎难而上就肯定能克制全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 “智力电网”我想筹划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的力量，任何一个人让

38、他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规章的洞，而且看上去都缺乏够大。对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓舞着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮忙与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地对待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。 在训练中有一个很好安排就是，在工程

39、完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓舞大家积极发言，熟悉到自己的优势与缺乏之处。同时为自己和集体做出的突出表现赐予确定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。 平常，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，沟通和沟通的时机太少了，这次的拓展训练为此供应了一个很好的时机。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增加了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必需相互协作、相互支持的团队精神和整体意识。 我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经受，她给了我一笔珍贵的精神财宝！蕴涵了很多富有教育意义的工作理念和人生观！