2023年“学生心理健康大讲堂”心得体会感受8篇.docx

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1、2023年“学生心理健康大讲堂”心得体会感受8篇2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受1在当今日益复杂的社会中，我们不仅要身体健康，还要 心理健康，二者缺一不可。师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中 小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因 素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些 我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的 互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关 系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什 么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的, 还是喜欢听。

2、所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出 相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来 的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教 育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提 这些赞赏必须是真诚的.、是被在意的，在教育教学的过程 中才会起到事半功倍的效果。践，让我学而致用！完成了大学心理学的学习，我对自己大 学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业 生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙 之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面 都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门， 我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被

3、老师所 吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！虽然我选 修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束， 或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理 学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受63月14日下午，我参加了实验小学教师心理健康教育培 训，认真听了姜英杰老师的讲座，受益匪浅，感受颇多。通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师 是学校心理健康教育的具体实施者，身为教师不但要有渊博 的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行 对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教 师的言谈举止、待人接物的方式

4、，都会让学生受到深刻的影 响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛, 让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好 师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修 养，提升自己的人格魅力。通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学 阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常 能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有 不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生 承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前, 心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾 信心。要对学生不

5、良心理的成因多加了解，是学校因素，还 是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰， 就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可 以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心 理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而 且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育 人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除 了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和 高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。 才能使学生形成健康的心理。通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上，我对心理 教育有了进一步了解，为了让学生健康快乐的成长，我会将

6、所学内容运用到实际工作之中，我会心平气和、平等的对待 每一个学生！2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受7小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。 如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一 个新问题，也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良 好基础。一、随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心 理健康教育的主战场1、校园主环境建设一流教育要有一流主环境建设，环境建设是学校心理健 康首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体 现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。2、校园文化建设学校要通过开展各种艺术、文化、体育、学习名人等活 动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达

7、到陶冶情操、美化生 活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的 校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。二、小学生心理健康教育关键是教师开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还 需要全体教师的重视和参与。不仅仅需要专业的心理辅导员 上好心理健康教育课，更需要其他各科教师结合本学科特 点，把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中，两者 有机结合，确保小学生的健康成长，使学生的人格得到和谐 发展。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模， 他们的一言一行对学生都有较大影响。我认为为了学生的心

8、理健康，教师还要做到：尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重 学生的成绩，尊重学生的隐私2、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持 良好的情绪对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生 情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；创造生动活泼的教育 教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，给予 不同方式的赞许，鼓励他们进取。最后，引用美国斯塔顿所著的小学生健康教育一书 中的一段话来说明：如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。如果孩子生活在容忍中，他便学会耐心。如果孩子生活在赞扬中，他便学会自赏。如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。如果孩子生活在赞同中，他便学会自爱

9、。如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己和周围的人。如果孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么 美好的世界。2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受8健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教 育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而, 在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方 因素，这次能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的 荣幸。经历了心理健康教育理论等内容的学习。经过一天的 学习，使自己提高了对心理健康教育的认识，现对这次心理 健康学习谈一点自己肤浅的体会。“心理是人脑对客观现实 的主观反应，是人的各种行

10、为的准则，是个体进行的社会活 动思想基础”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的 心理的影响。通过本次中小学心理健康教育专兼职教师研修 班的学习，我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会：一、从曲连坤老师所讲的（心理教师的职责和定位）中 我认为，加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素 质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化, 面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使 一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要 重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强 的

11、自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使 自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的 精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。二、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者， 一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能， 还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理 素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康 教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每 一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人 格，提升自己的人格魅力。三、通过闫淑贤老师主讲的（教 师心灵探索工作坊）的学习，我也知道了教师要善于

12、做好自 身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优 缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方 法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题， 建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积 极健康地工作热情投入到教学活动中去。通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多 一些，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平 时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象 的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是

13、羡慕之 心，这是产生在一种美好基础之上的。还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤 独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及 时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个 班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的 自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己 的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难 的时候能有人相信。通过学习我知道了，学生心理上的健康和学习成绩的高 低一样重要，并且只有心理健康的孩子学习才会更加出色。 在今后的教育中，作为班主任的我，要更加注重学生的内心 世界，做学生的好朋友！2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受

14、2通过学习，我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会:、我认为，加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素 质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化, 面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使 一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态， 必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要 重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强 的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使 自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的 精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。二、教师是学校心理健康教育

15、的.推行者、具体实施者一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技 能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有 很大影响，所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好 师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点 和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的 心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。三、通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理 调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方 法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力; 调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度 去

16、思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工 作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好, 陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教 学活动中去。2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受3如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心 理不健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育 面临的新任务和新要求。下面谈谈我的学习心得体会。一、师生心理健康问题的成因。由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多 过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃 至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素，使得很多教 师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的

17、先期 预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在 校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展 过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生 的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来, 中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原 因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生 活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危 机的、能力。二、改变师生心理健康的对策。首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展 的唯一选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一 个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们 能在课堂中创造一

18、种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风， 轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、 美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我 们提示了教师工作“自利利人”的本质。教师的心理健康从 根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处 理好两个方面的关系一既关注学生的心理健康，同时也重视 自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压 力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损， 影响工作和生活的正常进行。其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。 我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健 全的人格，要提高认识，明确心理健康教育的重要性。在教

19、育实践中，教师要抓学科渗透，扎实推进心理健康 教育，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理 发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教 育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中 大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心 理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心 理活动i另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理 健康，在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做 到及时矫正，并用过家长学校开展如何对子女进行心理健康 教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心 社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养 成乐观进取的精神

20、。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的 新问题，师生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及 其重要的。2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受4通过网上培训学习心理健康知识，真实感受颇深！小学 生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发 展，可能遇到或产生各种心理问题。因此，我们教师在引导 学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为, 教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功 的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健 全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教 师的

21、衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受 到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐 与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全 的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生 如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师 都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自 己的人格魅力。通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性，古老 文化的中国有这样一句格言” 3岁看小，7岁看老”。这充 分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的 影响。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯 燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、

22、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困 扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一 能做的是改善自身。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的 人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、 卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的 熏陶与教化作用，真正作到为人师表。为了让学生形成健康 的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人 格魅力。真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、 社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心 理水平一定能朝着健康的方向发展。2023年“大学生心理健康大讲堂”心得感受5我认为作为学生，心理健康

23、就是对生活和学习有乐观的 心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自 己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的 适应环境心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过 询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者 实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会 去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理 学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来 访者带给心理援助的过程。透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须 的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学 习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会 到了很多人生的知

24、识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了 群众的力量在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面， 有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能 让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人 感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初 次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质 教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动 学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生 在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到 教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理, 情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。 此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为 他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我 们学校的心理协会-沁心港湾，这是一个温暖的大家庭， 大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识， 还为其他同学带给心理方面的服务。特别是今年的5.25活 动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学 们，还有我有懂得了很多很多而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实