实用的心理工作计划范文汇编5篇.docx

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1、实用的心理工作计划范文汇编5篇心理工作计划篇1目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况， 导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素 质成长。为了提高我校学生的心理健康水平，保证学生能够及时 解决面临的问题，我校特开展心理咨询以帮助大家走出困境。以 下是具体的工作计划。以教育部下发的关于加强中小学心理健康教育的若干意见 及中小学生心理健康教育指导纲要为指导，坚持育人为本， 根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的 理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面 和谐发展。一、目标中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质, 最终目标是

2、促进学生人格的健全发展。结合学生实际，确立我校 的具体工作目标如下：1 了解自我目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况， 导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素3、亲子教育一与学生家长的交流、沟通（四）校园文化版块1、办好心理健康教育小报阳光之旅；2、出好心理健康教育专题板报；3、完善心理咨询室的布置；4、办好“心育之声”广播；5、做好校长信箱的信息反馈，教师心语、学生心语征稿收集 活动。五、心理健康教育教研的开展做好心理健康辅导方法的探讨：脱敏治疗方法、意想与对话 法、暗示法、音乐治疗法等。六、其他工作根据市县级要求做好各项工作的安排落实。心理工作计划篇 3为了

3、让学生了解心理健康的基本知识，帮助学生掌握自我调 节、消除心理困惑的技巧，促进家庭亲子关系的沟通以及师生的 友好交往，培养儿童健全人格和对环境的适应能力，树立正确的 人生观、世界观、价值观，培养“自尊、自信、自强”的信念，使 学生能顺利度过在校期间的学习和生活，为今后的,学习与工作打 下良好基础，在校领导的正确领导和大力支持下，我校正式成立“小学生心理健康教育工作室”。一、开展宣传教育，普及心理健康知识。本学期，心理健康教育工作室将通过宣传栏、“阳光信箱”、 “阳光小屋”等宣传方式，扩大心理健康教育工作的影响。吸引 更多学生走进心理健康教育工作室，及时与辅导老师沟通交流， 提高自己的心理健康水

4、平。二、积极有效地开展个别心理咨询工作。本学期，心理健康教育工作室将设立“心理咨询日”、“阳 光信箱”，并制订咨询员值班制度，加强“阳光信箱”管理，落 实来信回复制度。每周星期三开一次“阳光信箱”，并指定咨询 教师进行信件回复，做到来信及时回复。充分发挥心理咨询的作 用，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、 耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。咨询教师在交 流中应给予热情真诚的启发引导，让学生将心理不愉快的感受尽 情地诉说。充分发挥红领巾播音室“心灵之声”栏目的作用，对 学生存在的共性和个性的心理问题进行解答。本着家校教育协同合作的理念，本学期，心理健康教育工作 室将协

5、同少先队大队做好与社区、家长同心共岗的“三位一体” 教育网络，积极动员与争取家长的配合与支持，畅通与建立有利 于学生发展的理性社会系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导， 同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到 全面的稳固。全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自 己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。心理工作计划篇4前言新的一年，新的学期，本部门也将以更加饱满积极的热情投 身于工作中，踏实做好日常工作并开展各种有意义的活动，为同 学们的心理健康保驾护航。上学期本部门在做好日常工作的同时, 还参加了校园心理微电影大赛、开

6、展心理主题班会等活动。下学 期本部门将继续做好各项日常工作，开展同学们感兴趣、有实际 作用的具有系部特色的活动，将心理健康工作落实到同学中。新 的学期我们将为组织部注入新的血液，用满腔热血去完成好组织 部的每一项工作。为了切实作好学生工作，协同其他部门推动学 院的建设，现拟定我系心理发展部工作计划如下：一、沟通工作沟通工作是为了日常工作和具体活动的开展1、增强内部交流：想要做好工作，首先要从自身做起。进行 内部人员的交流，培养彼此间的默契程度，增强部门的团结意识， 以增强部门凝聚力，树立组织部良好形象。2、增强部门间的交流：在认真完成本部门工作的同时，主动了解其他部门的需要，并及时给予协助，积

7、极配合工作，增强部门 人员的人际交往能力；3、加强与院系的联系：借鉴其他院系的优秀成果，与其他院 系的交流中虚心接受其好的建议，改正不足，提高工作质量。二、日常工作1、心理发展部会继续在星期天晚上召开例会（每月两次）。2、配合其他部门的工作，共同促进学生会工作的进步。注意：成员每次例会必须按时参加，不得出现早退，旷会等现象。 积极参加其他部门的活动，给与其他部门力所能及的帮助。 经常与其他部门成员一起交流，使学生会更加和谐、温馨。三、具体活动1、9月份部门招新每学期开学心理部都要吸收一批对心理健康教育有浓厚兴趣、 并且能够全心全意为心理健康教育工作做出贡献的新鲜血液。心 理部也将在学院的安排下

8、在15级新生中招进一批新的血液服务 于同学。心理测试15级新生刚刚进入我院，对我院的学习生活环境还不是很熟悉，在许多方面还需要得到高年级同学和学院相关部门的指引和 帮助，院心理部特别开展一次心理测试活动，了解并普查各新生 的思想动向，并及时作出相应的对策。2、10月份心理健康知识竞赛10月10日是世界精神卫生日。以此为背景举办的知识竞赛。 向同学们宣传精神卫生的重要性，普及心理健康知识，提高心理 健康意识，引导广大同学关注精神卫生、保持心理健康与身体健 康协调统一。3、11月份心理培训讲座为提高班级心理委员工作技能，推广心理健康知识在校园传 播，让心理委员了解和掌握帮助他人与发展自我的方法，心

9、理健 康咨询中心特举办班级心理委员培训班。4、12月份“心灵橱窗”申请一个橱窗，在橱窗里贴放一些关于大学生如何解决心理 误区的方法及资料，缓解同学们对应考的恐惧心理，也可以使心 理部的工作做得更全面。以及趣味心理测试题、心理保健知识、 心理格言、心灵一对一等内容。评优工作通过考核评选，本部门将评出优秀心理委员。五、后言以上就是我部门本学期的工作计划，如果有什么不足的请老 师和同学们多多指导。我们将认真的对待工作，高效率的完成工 作。不辜负老师和同学们的期望，更好的为我系同学服务！心理 健康部在各级领导老师帮助下，在广大同学们的积极参与和支持 下，不断发展壮大。我们也继续本着“服务他人，自我服务

10、”的 工作原则，认真工作，为每位有需要的同学解决心理上的问题， 丰富校园文化，为构建一个和谐美好的校园而努力！心理工作计 划篇5不知不觉间，我已经和大家度过了一个学期，很高兴能有这 个机会和大家一起学习一起生活，首先我想说感谢大家给我这个 机会，让我担任这个心理委员，老实说，我对这份工作还是比较 陌生的，不像其他的班委一样，有前辈们的指导和自身的丰富经 验，我必须在摸索中总结经验，所以，可能在我的这份工作计划 中还存在很多漏洞，希望大家多多包容并给予建议作为心理委员，工作职责在于积极宣传心理健康知识，定期 在班上开展一些心理健康教育活动，并作好相应的记录和总结； 对心理有困惑的同学能做到及时发

11、现、主动沟通、耐心开导，帮 助其走出困境；发现心理上有严重问题的同学，要在第一时间给予关注，并向学院心理老师提供书面报告，以便作出及时有效的 应对措施；及时做好班级心理健康信息的监测工作。当本班同学 中出现心理危机突发事件，应准确、迅速、及时地上报给学院心 理老师。作为本班级的心理委员，我对于下学期的工作计划如下：第一、在做好本职工作的同时协助班主任完成心理辅导工作, 协调各班委，做好班委会会议决定，共创良好的班风出一份力。 可能心理委员的工作并不怎么复杂，需要的更多是细心、关心， 那么我就有更多时间协助好其他班委的工作，比如宣传委员的展 板书写、征文等工作；比如团委的班报工作，班长的会议记录

12、工 作等等。第二、积极配合、组织全班同学参加各项心理知识讲座，如 果条件允许，我可能会和组织委员一起联合儒协会播放一些有关 于心理知识的视频，让大家更好的了解心理知识。第三、因为我自己对心理方面的很多专业知识都是完全陌生 的，所以我会努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己 的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同 学们保持健康积极的心态。可能在晚自习的时候会有一些心理知 识抢答或心理测试的活动与大家一起分享！第四、就是加强与宿舍长的沟通，毕竟一个人的能力还是有 限的，难免顾此失彼，我会加强和寝室长的交流，尽量让同学们在日常学习生活中保持健康平和的心态，我也会通过大家在QQ

13、上 发表的心情进行关注，可能我无法成为每个人愿意倾诉的对象， 因为很多人，像是那边的男生，我有很多都没怎么接触，那就更 谈不上谈心了！但毕竟大家已经在这里住了一年，相信每个人都 有自己特别信得过的好朋友，如果面对很好的朋友说不出来的时 候，就放肆的哭出来，哭也是个不错的发泄方式，所以，如果心 里有什么不开心的找个人说出来吧，很多时候，当你把你所有的 不开心一股脑的全倒出来之后，你再回过头去想的时候你会发现 其实也没多大的事。第五、也是比较重要的一点，就是我们马上要面对英语四级 考试，可能很多人跟我一样，感觉在大学玩了一年，英语不比高 中时候好，所以可能会有考前焦虑症，对于这个问题，还请大家 以

14、平常心对待，班委会组织英语好的同学进行一帮一，其实以我 的观点，七百多分的英语我们只需打四百多分就能过，也不用太 害怕，对于这个问题，我希望大家能在此时此刻写下一句鼓励自 己战胜英语的励志语，我会把大家的励志语收集起来，贴在一个 笔记本中，如果以后谁害怕了，却步了，就来借这个笔记本看看， 到时鼓励你的就不仅仅是你一个人的励志语，而是咱们班四十六 个人的鼓励，带着这么多人的鼓励，你还会害怕吗？第六、一些较大的不能解决的问题我会及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让严重的状况发生， 也相信我们班全体同学会团结一致，互相帮助，每位同学都能拥有健康良好的心理素质。可能我的计划还很片

15、面，不够完善，毕竟这只是我个人的一 些见解，还是那句话，我希望大家能多给我建议和意见，我希望 通过这个职务，我能和大家成为好朋友。篇五：心理委员工作计划书作为心理卫生委员，我应该做到：（1）我会认真学习并积极宣传大学生心理健康知识，并且在 本班级积极开展心理健康教育和宣传活动（2）我会协助学校开展各种活动，并在心理健康教育课程、 讲座及活动中起到骨干带头作用，带动其他学生积极参与的参与 到活动中去。（3）我会注意发现同学中出现的各种心理异常现象，给予我 力所能及的、相应的帮助，并及时向班主任、学校心理健康辅导 教师反映，使其得到尽快解决。（4）我一定会帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接

16、受心理辅导，而且会负责向心理辅导教师提供同学的表现，以便 加强对接受咨询的同学跟踪及反馈。（5）我会尽力协助学校开展心理普查和问卷调查，做好为同学的服务工作。（6）我会尽量做到、做好在心理健康教育中担任学生助理工 作，为老师、同学提供力所能及的服务。正如我刚刚所说的我作为心理委员的工作职责，相对应职责 的工作计划如下：（1）积极配合学校开展的各项心理咨询及心理讲座（2）多关心同学，在同学心理出现偏差时积极介入，做好 心理干预。（3）在初步心理干预不成功的前提下，及时与心理老师沟 通，做好下一步干预的准备。（4）收集好班级同学的心理健康信息，及时汇总分析。在接下去的一学期里，我的工作时间表如下：

17、四月份（1）配合班级特色活动，在同学们中构建互信氛围。（2）调动同学们参与创建文明寝室的热情（需组织委员配合）五月份（1）配合校心理辅导，与同学们做好沟通工作，使需 要心理辅导的同学能接受被辅导六月份（1）调动同学参加运动会的热情七月份（1）帮助同学做好参加期末考试的心理准备质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，接 纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、 社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认 识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱、自强、自立， 树立自信心。发挥出自己的潜能，实现人生价值。2培养良好的学习适应能力当前由于学习适应性不强

18、，而沦为学业不良的学生日渐增多, 培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。心育工作应致力 于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立 思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁鹫的学习品质以及保持浓厚 的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。3养成理想的人际交往习惯理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件， 人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其 在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯, 可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握 人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会， 做到这一点，是尤为重要的事情

19、。4促进人格的健全发展目前的.教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成；忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学 生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促 进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为 三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥， 日后成为：具备一定的知识技能；具有很强的社会适应能力，对 社会能作出积极贡献的人。二、工作安排领导小组：武连平组长：霍星成员：各年级班主任实施方案1 .根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有 针对性地实施教育；2 .面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健 康教育有积极

20、的认识，使心理素质逐步得到提高；3 .关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的 不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;4 .尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合;5 .面对全体学生与关注个别差异相结合；6 .预防和矫治相结合；7 .教师的科学辅导和学生的主动参与相结合；8 .助人与自助相结合；9 .心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守 秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。三、实现途径根据我校的实际，主要通过两个途径来进行：（一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教

21、 学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的 教育，这是心理健康教育的主要途径。1 .课程辅导形式。偏重于对学生心理品质的全面培养。具体 内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、 自我心理修养指导等内容。2 .专题讲座形式。目的在于解决学生中存在的共性问题。（二）心理咨询心理咨询是针对少数有心理问题的学生而进行的心理咨询、 心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治。主要方式：1 .个别咨询。它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别咨询的程序包括学生自诉、诊断 分析、调适矫治和效果反馈四个环节。方式有面谈、电话、通信 等途径进

22、行。在我校要成立心理咨询室、开通心理、设立心理咨 询信箱，配备心理咨询教师。2 .电话咨询。是指利用通话方式给予学生忠告，劝慰和指导。由于通话具 有隐秘性，咨询的学生基本上都能敞开自己的内心世界，寻求解 决实际问题的答案。3.书信咨询。其优点在于不受时间限制，学生可随时通过信件诉说自己的 苦恼或愿望。那些不善言辞，或较为拘谨的学生常常选择这种形 式。四、评价效果初步设想我校的心理健康教育评价工作通过建立学生自我评 价体系、学校评价体系、社会家长评价体系来进行。力争把心理 教育工作作为我校素质教育的一个重要方面来抓，成为我校教育 工作的一个特色、一个亮点，为创办示范学校奠定基础。心理工 作计划篇

23、2一、心理健康教育工作目标 以打造阳光校园，创设和谐的人际关系为总目标。通过心理健康教育工作，使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中， 苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄，让我校的师生 心理不断成长，人格不断健全，承受挫折、适应环境的能力不断 增强，能勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐工作、 学习、生活，真正做到开心每一天。二、加强对心理健康教育的领导和管理我校心理健康工作由校长直接领导，学校教育教学管理中心 全面指导、筹划；并由心育专题辅导员负责各项工作的落实，心育 组成员共同协作完成学校心理健康教育工作，具体安排如下：心育课题研究负责人：唐瑛瑛、高清华心理咨询室（阳光小

24、屋）负责人：李萍、吴晓莉阳光信箱负责人：李明媚、胡明花心育网站负责人：柳志强、柏春花心育活动负责人：戴红霞、陈梅学生心理科学小论文、心育日记负责人：童彩萍教师心育论文、个案等负责人：李丽丽心育组成员应积极参与学校各项心育活动，如：开设团体辅 导、班级团体辅导、班级活动课辅导、亲子教育、家长学校、个体 咨询、搜集各种资料、校园文化氛围建设等，并充分发挥伙伴效 应，继续选拔”阳光小天使，让学生参与，学会自主管理。三、加强心理健康教育的师资队伍建设搞好师资队伍建设提高教师的自身素质与心理健康教育水平, 是保障心理健康教育正常开展的重要条件。1、组织教师订阅一些有关心理教育的书籍、报刊，利用课余 时间

25、进行自学，不断充实自己，提高理论水平；2、组织心理辅导教师外出考察或培训学习，提高心理健康辅 导老师的专业素质和品性修养；3、聘请外单位有经验的教师或专家做专题辅导报告；4、加强对班主任心理健康教育校本培训；5、心理健康教育小组单周例会，开展心理健康教育工作与理 论研讨；6、每学期末，结合专题研究组织教师撰写心理教育论文，学 校择优组织参加省、市、县各级论文评比；7、举办教师心理成长乐园活动。四、心理健康教育途径(一)学生版块1、课程的.设置(1)积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进 行心理健康教育。开设班级心理健康教育课。(3)心理讲座或班级团体辅导；一二年级：笑脸相迎一礼仪教

26、育。三四年级：勇于面对一挫折教育。五六年级：寻找你的北极星一目标教育。充满信心走向成功一成功教育。2、心理咨询具体的方式有：(1)个体咨询心育辅导教师采取轮班的形式在“阳光小屋”负责接待学生个 别咨询。同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态，密 切关注，及时干预，防患于未然。学校心理咨询室开放时间：每 周星期一至周五中午13： 0014： 00(2)电话咨询(3)信箱咨询办好“阳光信箱”，引导学生学写“心理日记、画“心理漫画， 及时收集学生的心理困惑和心理问题，及时反馈答复，帮助学生 有效排除各种心理障碍。3、心理咨询室(阳光小屋、心晴驿站)的各项自选活动项目： 发泄、书疗、聊天、诉说、听音乐、看电影、唱歌、做放松操。4、学生心理成长班主任负责全面推行：辅导需要帮助的学生,作好辅导记载。5、做好心理测试、心理档案的建立、开展心理调查工作(二)教师版块1、开展校内心理健康活动课赛课活动；2、开展心理教育论文评比活动；3、设立”教师心理成长乐园”活动。4、定期召开班主任、思品课教师及心理辅导员会议，交流辅 导心得。5、心理健康教育工作组谈话会(三)家长版块1、讲座低年级：习惯决定命运；中年级：挫折教育、让你的孩子成为学习的高手；高年级：做个知心家长；2、咨询具体的方式有：(1)个体咨询(2)电话咨询(3)书信咨询(4)家校联系本交流