2023年寒假实训报告(15篇).docx

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1、 2023年寒假实训报告(15篇)寒假实训报告篇一 孟德斯鸠说：“我们承受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要承受家庭的教育，更要承受社会的考验。今年暑假，我们参与了重庆市委市政府组织的大学生带薪顶岗实习作为重庆市的在校大学生，我们是幸运的，带薪顶岗实习是重庆市针对重庆各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期盼在学校这座象牙塔的孩子们更早的熟悉社会、更快的了解社会，为我们大学生将来就业供应了一个良好的平台和熬炼的时机。 通过此次实习，让我学到了许多课堂上本学不到的东西，时间的珍贵，人生的真谛,仿佛自己一下子成熟了。懂得了做人

2、做事的道理，也懂得了学习的意义，明白了人世间一生不行能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个挫折坎坷，此次我看到了工人认真仔细的工作态度，和他们劳动的艰辛与付出，这让我清晰地感到自己肩上己的人生方向。 我们很荣幸地被安排到了重庆市长寿区区政府办公室。带队负责人武教师把我们带到了政府办公室报到。由于是政府核心行政部门，所以我们不免有些紧急，但更多的是奇怪和期盼。这是一个珍贵的时机，我们在这里可以从各方面提高自己，接触社会，了解政府机关运作，积存阅历。政府办公室的领导并没有我们想象中的那样严厉，他们特别热忱的接待了我们，并将我们安排到了一个葛兰镇的工厂实习，工厂的叔叔阿姨对我们也很照看，当遇到

3、不懂的问题他们会急躁的给我们讲解，做错了事情也会仔细的给我们指正。在他们的帮忙下，一个月的时间里，我们渐渐熟识和把握了工厂的工作流程和职能。每天都会有许多产品要出厂，这些工作，不仅使我们了解到工厂的职能，也提高了我们对社会每局部的熟悉。 “大学里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量。”在学校时，教师总强调我们要培育自己的自学力量，参与实习后我们才深刻体会到教师的良苦专心。除了语言文字和计算机操作外，课本上学的理论学问用的很少，工作中的问题更多的需要我们勤思索、善分析、多动手。 作为实习生，我们总是积极主动，整理厂房、积极协作其他员工的工作，并主动与办公室的同事沟通学习。我们也经常翻阅文件，了解

4、时事动态和最新政策，了解工厂在哪些方面、通过哪种途径为社会，给人民带来了便利。办公室的前辈们说：“办公室工作会常常加班加到很晚，特殊是在召开重大会议之前，需要做许多预备工作，加班很正常。领导们更是常常办公到深夜，白天他们有许多牵头工作，年底慰问也多，但只要有颗奉献的心和热忱的态度，工作就肯定会做好。”听后更能体会到政府工作的辛苦和意义所在。 实习期间，我从末消失无故缺勤。我勤奋好学. 虚心慎重，仔细听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够认真观看、切身体验、独立思索、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最正确状态，培育了我执着的敬业精

5、神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的急躁和素养。能够做到听从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作仔细负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。我知道工作是一项热忱的事业，并且要持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。在这段实习期间里我觉得重要的是，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会把握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我留意观看了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的时机，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。 从实习中，我们感悟颇深。许多事情需要亲自去体验。许多东西书本上是学不来的，学问是死的，人是活的。我们要运用敏捷的思维与头脑去稳重处理事情，

6、完成应当完成的任务，专心观看，专心学习。作为一名大学生，言行举止，态度都关系着整个大学的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品德修养。办任何事情都要急躁，细心，专心。就办工厂职工这一岗位来说，效劳，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应当勤学习，善思索，常修身，敢创新。 此次实习我们不仅增长了见识，得到了熬炼，培育了力量，更领悟到了做人做事的原则和态度。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。 回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发觉了这个缺乏之处

7、，应当还算是准时吧，由于我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢教师们在这段时间里对我的指导和教导，我从中受益非浅。 时间荏苒，很快带薪实习的一个月就要过往了，回首过往的三十天，内心不禁感慨万千时间如梭，转瞬间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经受了一段对我来说很重要的考验和磨砺。特别感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔珍贵的财宝，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思索，在思索中总结，渐渐的提升自身的素养与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也

8、使我懂得了许多。 寒假实训报告篇二 6月份，也就是二年级下学期末，我班学生在张学东教师的指导下开头了大学中第一次较为正式的实习工作。由于资源等各方面条件有限，我们以张教师申请的讨论课题做为我们的实习任务。 一、实习目的及意义：通过社会访谈与观看，了解城中村改造中的社会整合机制。从而在实习中熬炼自身的社会实习力量及团队协作力量，使书本学问与实习学问先后结合，从而促进学生综合力量的提高。 二、实习任务： 走进改造中的城中村，观看城中村的相关社区元素、社会现象与社区居民行为方式及其变化状况等。 访谈城中村居民与村务治理人员，了解居民对对社区变迁的个体认同状况，居民之间的关系转变状况以及城中村整体治理

9、状况。 三、实习时间：6月 四、实习地点：石家庄留村、赵村 五、实习课题概况：城市改造中社区整合机制讨论以石家庄市“三年大变样”的城中村改造为例。以质化讨论为主，实行访谈法与观看法两种方法收集资料，进而针对所收集的资料进展文本分析。 六、实习内容：结合城中村改造过程，分析原城中村社区转变状况。进而分析原城中村居民个体的社区认同、居民之间的关系与社区事务整体治理等三个方面存在的问题。再探讨城中村改造中认同、关系与治理等三个方面的社区整合机制，最终分析社区整合机制的建构，实现城中村改造过程中的社区整合。 实习的详细内容：城中村改造中原社区的转变状况；城中村居民对改造中社区认同意识的变化；城中村居民

10、之间关系的变化；城中村社区整体治理状况的变化；综合上述讨论，探讨城中村改造中的社区整合机制。 实习中资料的收集与总结：第一阶段：召开小组成员会议。首先小组成员选定王秀丽为小组组长，详细负责领导小组内的成员及任务安排；然后通过沟通与争论设置访谈问题，选定访谈地点，打算访谈详细时间安排。其次阶段：进入石家庄留村进展实地访谈。小组成员内部经争论，分成两个小组分别进展观看与访谈。结果，经观看与实地与村民的访谈得知留村不属于石家庄“三年大变样”范围之内，所以此阶段宣告失败。第三阶段：再次召开小组内部会议。经过上网等方式，细心选定石家庄赵村为我组其次次访谈地点，并重新设置了访谈问题。第四阶段：进入石家庄赵

11、村进展访谈：此次，吸取上次教训，在小组全部成员进入访谈之前先由两人提前进展了一番了解。此阶段，小组成员分工明确经三次访谈，通过与村民、村委会工作人员的访谈，收集了大量事实牢靠的访谈资料，实地访谈工作圆满完成。第五阶段：访谈资料汇总。在收集到得资料根底上，经过组员的分工合作完成了资料的汇总，最终交到指导教师张学东教师处。第六阶段：指导教师检查工作阶段。此阶段教师检查小组工作状况，小组成员随教师到赵村进展了回访。第七阶段：工作总结评估阶段。小组开会对此次实习访谈的阅历教训进展了总结，最终撰写实习报告。 七、实习感想： 以下将从学习、生活、人际关系等几个方面的收获来综合总结我在此次暑期实习生活中的感

12、受： 第一、学习方面：通过此次实习，深刻了解到城中村改造不仅仅是物理空间的转变，而且社会空间社区也会发生转变。后者的良性转变依靠于社区整合机制，该机制从认同、关系与治理等三个方面，促进社区在整合，削减问题的发生。社区整合是居民个体认同的重构：在原有社区认同受到冲击时，社区整合机制能够有力地促进社区居民个体认同重构，增加社区居民的社区归属感与社会分散力，进而促进社区、社区居民整体地良性互动与协调进展；社区整合机制有利于促进社区居民关系的融洽：在城中村改造过程中，由于空间关系变革导致居民之间关系地变迁，同时又有新居住者迁入导致居民关系简单化。社区整合机制能够有效调动各方面积极因素为社区居民效劳，削

13、减居民之间的冲突与冲突，增进居民相互了解与相互融合，促进社区居民之间关系融洽；社区整合还可以促进社区事务整体治理更加有序：由于社区改造使原先由村委会单一治理模式向居委会、业主委员会、物业公司三方治理模式转变，社区整合机制能够结合国家实施的城市社区效劳与建立工作，从而有效地推动社区事务治理有序化、标准化、民主化。深入社区、深入群众，才知道现实是那么的简单，仅从书本学问是难以顺当地走入社会的。 其次、生活方面：在此次短短的实习中，我深切体会到了“生活中到处皆学问”这句话。我们所走访的城中村就近在我们学校周边，以前只知道在街上漫无目的地转来转去，然而却不知道自己作为一个社会工作专业的学生而多留一份心

14、去观看四周的人与事。以后会以此次实习为教训到处去留心身边的一切，从学习与生活上全面提高自己。切实地专心去听听身边的声音，去看看身边发生的事情，做一个有心人。 第三、人际关系方面：由于是团体实习，就免不了与团队的协作与沟通。“众人拾柴火焰高”，在访谈中，要做好一次访谈仅凭一个人是远远不够的。比方，在一次访谈中，一个人询问问题、一人记录、一人录音，完成的效率又高质量又好。还有在问题的设置方面，由于要访谈的对象形形色色，一个人所设置的问题难免有遗漏，通过大家的争论那就根本天衣无缝了。 总之，社工工作的难度在此次实习中可窥其一斑，作为一名社会工作专业的学生，我会以更加积极的姿势投入社会实习。同时也盼望

15、多多给同学们供应社会实习的时机，多多指导学生的实习。使学生们在每次实习中都能学有所得，有所成长 寒假实训报告篇三 暑假又要开头了，而在这个暑假，我要开头我的第一次社会实践。 由于我家这边大型公司比拟少，试了几家又比拟难进，所以我就选择了在我家四周的一家中型药店。 那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我骑着我的二手脚踏车带着盼望与渴望，开头了我的找工作的征程。一开头，对自己手工艺期望很高，没有月薪一千不干。经过艰难的找寻工作，许多的地方的聘请都要有工作阅历的优先，一听说我没有阅历就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，假如需要的话，我会通知你的”。经过屡次面试的失败，我总结了自己失败的缘由

16、。主要有两个方面的缘由。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素养没有到达肯定的水平，其次个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。 总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，既然是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找到了一家药店。老板看我人挺狡猾的，就让我来做售货员。其次天，我便开头了我的暑期社会实践生活。刚开头的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培育长大成人，可现在只能搬搬货箱子，卖点儿药,心想自己怎么着也是个大学生啊,心理上有点失落再加上领班是个小学文化的，还对我指手画脚，的确心理上很不舒适。 药店只有一层,面积也不是很大

17、。有顾客来的时候我们只要上前向他推举介绍一些顾客想要的药就可以了。但是药店的药有那么多，而我们又不能胡乱的推举药，所以想要卖药就要先了解并且记牢每种要的功用和禁忌，而且肯定不能有丝毫的过失，万一出错的话那将是人命关天的大事，所以一开头,老板只让我在一边学习，让我了解学习一下各种药的功用以及一些药店的流程。学习的工作很辛苦，还要来回药店和家里，所以每天都过的很累，虽然很累，但是过的却很充实。后来渐渐的熟识了各种药品，就帮着顾客介绍。固然也有时候，顾客会对你的介绍不屑一顾，有时，也会遇到一些胡搅蛮缠的顾客，会因看上一个商品问了又问，心里十二分的不耐烦，脸上还要露着笑容，嘴上还要向他们介绍着，解释着

18、，而最终却又没买，有时，也会遇到年老的顾客，说上一大通，他们也不解其意，只是呆呆的望着你，呆呆的站在那里。但不管怎样，我们这一代人对长辈应是毕恭毕敬，对小朋友应是热忱友好。“顾客是上帝”是效劳行业的宗旨。 打工期间，我还从那里了解到一些这个药店的有关学问。这里的药材，务求齐全，即使一些偏僻不常用的药，也要预备一点，避开不能按方配齐，使顾客绝望。而且这个药店除了一般药品以外，还卖一些保健品。由于一些保健品的治疗对象有所穿插，所以许多时候，二个保健品的销售人员为了业绩，难免有些冲突，会发生强客的事。所以在很大程度上，药店的规章制度还是有所缺陷。另外，我还遇到了许多家庭比拟困难的顾客。他们大多是农夫

19、，衣比拟破旧，掏出来的钱都是些很零碎的钱。看的出来他们是为了买药存了很久。相比拟另外一些来买所谓的减肥药，化装品的顾客，一出手就是几百。深深感觉到社会的不公。也影响我在以后的生活中节省用钱，不要买一些铺张的浪费品。 休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，他为我指出了工作中的许多错误和缺点，领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实。你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应当多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，莫非到老了再吃苦吗?一些员工也很热忱，纷

20、纷和我沟通，是我了解到他们学习生活中的事情，是我从中借鉴，取长补短，给了我很大的帮忙。 的确，许多时候在学校里我们接触的人很少，思想上也只是很单纯的只要学习。在这次社会实践中，确实让我的思想熟悉有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明白很好的一个努力方向。 我的老板在走之前也给了我一些教导，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，熬炼力量，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的熬炼时机，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的时机，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲特别剧烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，常

21、常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识”。 寒假实训报告篇四 我在大学学的是金融专业，这是一个看着很好的专业，其实也不怎么样，现在全国各地的大学生都很难找工作，就算专业再好，工作也还是难找。我是充分意识到这个问题了，我不想毕业后就失业，所以我在大学期间我争取多出去实习一下，在校期间就把我的力量提高到可以直接毕业后参与工作的水平，而不用再去渐渐的融入社会。最终找到一个实习的地方，而且是在中国建立银行实习。 转瞬间，为期六个月的实习马上完毕。首先感谢分行给我这个时机让我进入这个集体，感谢我的学校为我供应这么优秀的建行让我有这珍贵的实习时机。在建行为期六个月的实习是我走出校门，踏入社会的第一步，这

22、个阶段是我从学生步入职场的重要的过渡，对我来说有很大帮忙，为我将来走上工作岗位大侠坚实的根底。 实习虽然苦点，累点，这些都无所谓，重要的是通过实习我有了肯定的收获。实习让我熟识和适应了银行的一些根本流程和业务操作环节，了解了什么是工作，工作是怎么一回事，怎么样的工作适合自己，以及如何处理简单而微妙的社会人际关系。通过实习，让我又全面的了解了自己一次，对自己的职业生涯有了设计、补充和调整。我的感受是：在学校里，我学习的是理论学问;在银行里，支行的每一位员工都是我的师傅。我要虚心学习师傅们的工作阅历，将所学的学问与实践结合起来，多发觉，多分析，多比拟，多思索，多总结，多请教，充分发挥自己的主观能动

23、性和工作积极性。 我的实习岗位是大堂导储，头几天站下来的确感觉不大适应，不但腰酸背痛的，而且面对客户的询问疑问三不知，感觉自己这个大堂导储是非常不够格的，不但对业务很不熟识，而且对于客户的一些不满心情也显得手足无措。通过这一个月的熬炼，我觉得在这些方面有了很大的改善，客户的询问根本上都能解答，也能适当的安抚客户，做好自己的工作。实习的时间是有限的，虽然只有短短的几个月，但是我感觉我的收获还是很大的。在这里我要感谢我的师傅们，当我在业务上遇到什么不懂的问题请教他们时，他们都会悉心帮我解答，使我大大提高了对银行业务的熟识程度，而且通过这一个月的过渡，我深深的融入了支行的企业文化中，融入了这个集体里

24、。而今后的工作中，我将加倍努力，把工作做的更好。立刻就要走向工作岗位了，这一个月的实习将是我职业生涯中很重要的一个过程。最终再次感谢支行各位领导对我的重视和关怀，以及各位师傅们的悉心指导。尽快实现角色的转变，是一个大学毕业生刚步入社会时所面临的首要任务。对于刚毕业的大学生来说，一开头就做一番宏大的事业并不现实，而是必需从最细小的工作中做起，甚至还要一遍遍的重复那些“细小”。这不仅要我们从行动上转变，更要先从心理上、思想上承受并转变，要充分熟悉到宏大都是从平凡累积起来的。正如书中所说，胜利是一种努力的累积。平凡的人乃是一种无过高期望但又极仔细生活的一种人。首先态度是乐观的，将人生视为一种在不断奋

25、斗中的历练，经得起人生的大起大落，能够以宽容的胸怀善待一切。总是将简单的事简洁做，简洁的事重复做，重复的事欢乐做，欢乐的事专心做。要是想变得宏大，其实不肯定成就辉煌的功业，由于构成宏大的打算性因素，恰恰在做得比平凡者更平凡而已。认清了这些以后，角色转变也就不再是问题。 经过这几个月的实习让我深刻的体会到了，作为一名大堂的导储不但要熟识业务学问、金融产品，更要加强自身职业道德修养，坚守自己的职业道德。平常在工作中，大堂经理是第一个接触到顾客的人，因此他的一言一行会第一时间受到客户的关注，这就要求他必需要有过高的综合素养，才能更好的展现银行的实力与形象。由于许多顾客都是直接拿着相关证件来询问，还常

26、常需要大堂经理帮助指导atm的操作等问题，这些都涉及了顾客的切身利益，坚决遵守“为顾客保密”的原则就成为每个大堂经理的最根本素养，最根本的职业道德。作为一名大堂的导储，必需具有敏锐的洞察力，能够准时的发觉顾客的需求与困难，随时供应帮忙。顾客就是上帝，我们必需为每一个客户供应准时、完全、周到、热忱的效劳，但不是对全部的客户都供应千篇一律的效劳，首先得快速推断顾客的需求，然后供应差异化的效劳。银行跟一般企业的经营目的都是寻求利润最大化，大堂经理又是客户与银行的纽带，所以要特殊能够挖掘黄金客户并想方法留住他们，这样才能发挥大堂经理的真正作用。同时，大堂经理必需准时发觉顾客的问题，积存并分析，为银行供

27、应具有建立性的建议，不断提高银行的效劳、治理水平，改善银行的业绩，为员工、客户供应一个舒适的环境! 通过这次的实习，让我看到我于社会的距离和我存在的差距和缺点，在实习中者被无限的放大，有时候令我为难不已。不过正是有了这么多问题的消失，我才充分的意识到我的问题，在以后的学习生活中我会积极努力的改正自己的。社会真是一个大熔炉，可以把你的生活完全的转变，我感觉自己已经没有了已在在校园的那种稚气了，开头变的成熟稳重了，这是我的转变，我很欣喜我的转变。 我信任在我以后工作后，这一次实习还会对我产生巨大影响，我会一辈子都记住这次实习的，我要以这次实习为媒介，为我以后的胜利铺垫好路子，我信任我能够做到。 寒

28、假实训报告篇五 回忆暑期打工生涯，只能用一个字来形容：“难”。这种困难不同于学校所遇到的，我个人觉得比学校遇到的难题更上了一个层次。首先，找到一份工作都很难。想想也是，谁情愿找一个没有任何阅历，而且还是想做短期的学生呀。我找过贴有“聘请启发”的店面。谁知道，当我说出我的原意后。原来笑面相迎的老板来个180度大转弯，冷冷回应一句“我们这里已经找好了人”。鬼才信他的话，那启发明明是新的，而且店里面就他一个人，哪来的新人？间续还找过别的工作，我甚至找过中介，但都失败了。最终还是通过朋友找到了一份比拟适合的工作。 打工过程中，遇到许多十几岁的小弟弟，小妹妹。开头，只恨自己“出道”太晚了，和他们比起来，

29、似乎我都老了。但是，渐渐的，我感觉到了世事的困难。难以想象那些十几岁就开头面对社会的年轻人是怎么承受的，或许每一个青年都会艳羡还在上学的同龄人。现在我很知足，二十几岁还有一个比拟良好的学习环境，有时机承受高等教育。我肯定要利用这个条件，路还把握在自己的脚下，前面的路还很光明，我有信念走好以后的路，也肯定会的。我很珍惜现在拥有的一切。 第一天上班，就面对种种规定。什么理成平头，什么穿工作服，什么把胡子剃了，最为惋惜的是,我的*须就这样没了。假如在学校，就算是执行也会打些折扣。而工作中，这就是命令。执行也要执行，不执行也要执行，除非你不想干了。虽然，领导也会说什么不要当面顶撞，私下可以单独解决，可

30、是有用吗？现实吗？这些大多数都是空话。领导喜爱那种溜须拍马的人，而不是觐忠言的人。得罪领导意思的话很少有人说。 在工作中办事情还要到处当心，虽然不至于溜须拍马，但是，说话还要慎重。工作中遇到的一件小事，我会终身记得的。那是在总经理的办公室里，我坐在总经理的椅子上。这时，一位姓于的经理走了进来。我有意拿总经理的腔调说了一句：小于，任凭坐。我当时并没有意识到这句话有什么不妥，但事后，那位于经理和我说，当时我弄得他很没有面子，祸从口出，假如我对别的经理说的那话，或许，我会惹来一些是非。想想也是，究竟，他是我的上级，又有老总和几位经理在场，这样称呼很是不好。还好，于经理没有追究。 上下级关系，也完全不

31、同于师生关系。我的实习经理说过一句话，我现在还记得很清晰“世上没有那么多公正的事情。”假如是一位单纯的学生，无论如何也不会理解。其实，事实就是如此，遇到多么不公正的事情，每个人都要有应付的力量和毅力，都要坚持下去。在学校中就没有这种状况，有一次我们竟然和教师关于如何考试讨价还价起来了，想起来可笑。也可以从另外一个方面理解，教师是真正的关怀学生的实际状况，而不是毫无情面的执行某些死的规定。这也是为那些对领导的话言听计从的人，所不能理解的事情。 挣钱难，就算你仔细的工作，合理的得到你的劳动所得都很难。老板总会想方设法的尽量少开给你工资，上班迟到扣钱，上班吃东西扣钱等等，这就是小老板的一个发财之道吧

32、。这使我想起了雷雨里面的情节，周老爷为了不发给工人工资，竟然制造工难使工人丧生。这样的事情不会发生，但是，类似的事情却始终没有断过。 资本主义初级阶段，资本家为了猎取更多的剩余价值是通过延长工作时间；提高劳动强度。我总觉得自己不是活在21世纪的社会主义国家，而是在一个人剥削人的旧社会，我是处于底层的劳动人民，我也处于资本家的剥削之下。老板尽可能的延长员工的劳动时间，还会给一个经理一份工资的状况下，安排不止一份工作，限度的榨取他们的价值。难以想象假如始终这样过下去,我会怎么样去承受;难以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。究竟，我不会是这个岗位的人，我还有时间，有时机

33、去奋斗，去争取自己的新生活。 寒假实训报告篇六 暑假已经完毕了，我又回到了校园，在暑假中，这次在教师的帮忙下参与到了工作实习，在不断地实习中得到了更好的进步。今年暑假我实习的地方是广州建筑设计讨论院，这是一个布满热忱与工作激情的地方，许多的现实状况我们在学校是没有遇到过的，在外面的实习单位我们清晰地了解到一间公司的真正运作这已经不单是我们在学校做做作业的程度了，我们在公司所做的每一步都必需慎重，为我们所画的每一条线条都要付责任。 1、了解室内装潢设计在德州的市场现状及前景。 2、进一步把握ps，3dmax，cad等设计软件的运用。 3、尝试把学校里学习的环境艺术设计相关理论运用到实习过程中。

34、4、初探做好室内设计师的方法，熟识室内设计的方法和程序步骤。 5、培育人际交往与社交力量，为成为室内设计师作预备。 在公司实习的这段时间里，我在公司主要负责画cad图纸。我想这些对于一个实习生来说是太难得的熬炼时机，因此我也非常的珍惜。对上头的指示都按时完成，有许多不懂的操作我也积极地去提问在一系列工作的同时，我也尽可能的运用自己所学的专业学问，以便到达能够新奇的全面的呈现我公司的实力以及产品或者活动的内涵，从而产生相对积极的社会影响力，由于对于新生的企业，社会影响是企业前进与生存不行忽视的一方面，是容不得怠慢的。 在平常工作的环境中我学会了如何轻松地工作同时把工作质量提高这主要窍门在于多与公

35、司部门的职员沟通态度谦卑建立良好的关系不懂就要问要虚心的承受前辈的建议。 在实习的这段时间里我感受到了要生存于社会之中的不易与困难。室内设计是个苦差使，每个设计师都不简单。但我既然在填报高考志愿的时候选择了这个专业，我现在也未曾懊悔过我的选择。室内行业是一个需要不断学习的行业，室内设计要提高生活审美质量，假如设计师的思维跟不上趋势，那么室内设计的作用也就无从谈起了。 我个人认为室内设计工不仅要有专攻而且还要博闻强识。经过这次实习，我了解了室内设计方向的一些状况，明确了自己的位置，这些都为我以后的方向选择供应了一个具有借鉴意义的依据，为我走好下一步做好了根底 。其次，做一个室内设计师，我深深的体

36、会到学问面越广设计就越做的得心应手。所以，回到学校，我还仍有许多书要看，许多东西要学。文字的东西总是相互关联的，“运用之妙，存乎于心”。 经过这次是社会实践，我懂得了在以后的工作生活中重要的一课就是人际交往。同时作为大学生，我也了解到自身存在的缺乏，就是缺乏社会阅历。那么对于还是学生的我们来说，多参与社会实践是有效的增加社会阅历的捷径了。那么对于我自己来说，我拥有的专业学问也是很有限的，但是我对自己的专业投入了很大的热忱。 对于将来的工作也是有着许多的想法以及向往。我想在今后的学习生活过程之中，针对这次实习过程中我所暴露出的缺点和缺乏，类似于对于室内设计的相关软件的运用，对于一些使用技巧的修炼

37、还是需要肯定的时间去磨练的，而且要在剩下的大学生活中更加坚固自己的专业学问，我想这才可以使自己做的更好!同时我也感谢学校赐予我们学问和实践的时机以及公司对我们学生的照看，感谢你们! 寒假实训报告篇七 曾经的自己幻想我在毕业之后能够找到一份好的工作，能够更好的实现自己的人生价值，现实状况下，我对自己说，我需要更加不断的努力了，只有这样，自己才可以做的更好，只有这样，以后的道路才不会曲折，才会更加完善的消失在我的面前。不过现在这一切都是梦想，不切实际，我会始终不断的努力下去，做好自己，才能够努力，我信任自己可以做的更好的! 以下是这个暑期中的个人实习工作总结报告： 我在酷暑中迎来了作为大学生的第一

38、个暑假，固然，也是我第一次经受社会实践。对于一个大学生而言，敢于承受挑战是一种根本的素养。虽天气酷热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的缺乏和差距所在。 自从走进了大学，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有阅历者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢?为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的力量，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的

39、经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了开大建筑公司，开头了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根底。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。 在中国的经济飞速进展，又参加了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的时机的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能

40、在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 在实践的这段时间内，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有教师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的气氛，究竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的力量!记

41、得教师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。 以上是我的实习工作总结。从工作中，我学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是假如你只问耕耘不问收获，那么你肯定会交得到许多朋友。对待朋友，切不行斤斤计较，不行强求对方付出与你对等的真情，

42、要知道赐予比获得更令人快乐。不管做是事情，都必需有主动性和积极性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想、关怀别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢快，也有苦累，或许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。 寒假实训报告篇八 一、对毕业实习的熟悉 毕业实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节也是我们大学生走出校园的第一个舞台以及告辞学生角色的一个桥梁。在学校我学到的永久是理论学问，能不能把我们学到的学问应用到生活、工作中是我们能否适应社会的根本表达。假如不能奇妙的应用理论学问，我们学的再好那

43、也是纸上谈兵。 通过毕业实习是学生更直接接触企业，进一步了解企业实际，全面深刻地熟悉企业的实际运营过程，熟识和把握市场经济条件下企业运营规律;了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题，并通过撰写实习报告，使学生学会综合应用所学学问，提高分析和解决问题的力量，并为撰写实习报告做好预备。 二、 中国证券市场的进展现状 我国证券市场自从1990年正式成立以来，至今已历经20xx年的进展，取得了令人瞩目的成绩。实践结果证明，国民经济的快速进展促进了证券市场的良好进展，而反之证券市场的建立和良好进展，促使更多的投资者参加到资本市场上来，加快了市场的投资融资，推动了企业的重组和战略构造调整，支持

44、了一些国家重点建立工程和企业的进展，从而更加快了国民经济的进展。不过我国证券市场还很年轻，许多法律法规还很不完善，业务也还很不成熟，产品也比拟单一，各券商之间的经营规模大同小异，不同证券公司之间的盈利模式差异化程度较低，主要收入来源照旧为经纪、自营、投行三大传统业务，同质化竞争现象比拟突出。加上行业的集中程度相对集中，行业内对外开放程度不断加深，相对的竞争压力日益加重。经受了20xx年的大牛市之后，我国的证券市场近几年受国际和国内各种宏观和微观因素的影响，消失下跌的趋势，尤其是11、20xx年，我国投资者对证券市场信念缺乏，市场经济不景气，受国家各种经济政策的影响，大多数投资者资金被套，消失亏

45、损的现象。 三、实习过程 1、营业部柜台岗位 在刚刚进入招商证券第一周期间，安排我到营业部柜台岗位熟识柜台开户业务。我了解到证券柜台业务包括开立股东账户、资金账户、办理各种托付方式、银证联网、查询、交割单打印、对帐单打印等。经过近两周的勤奋好问和实战训练，以及柜台员工的急躁帮忙下，我已经可以娴熟的进展开户全部流程业务的根本操作，对于转户、销户、客户一般信息修改、客户特别信息修改以及创业板、基金、权证交易的开通也都有所了解。这些对我今后在银行驻点营销客户的工作都有很大的帮忙，只有熟识这些柜台的业务流程，才能很好的解决客户到公司后开户的详细流程，提高效劳质量。 在这一周的实习过程中，我也看到了自身

46、存在的缺乏：做事情马虎，马虎大意。在填写客户资料的时候，会消失错填或是漏填的状况。在柜台工作“马虎”是一大忌，往往工作中一个小小的疏忽，最终会造成不行挽回的损失。所以这是我务必要仔细对待的一个问题，要努力改掉这个坏毛病。无论是在柜台还是客服部工作，都需要认仔细真去做每一件事情，避开失误，提高工作效率。只有这样，我们才能真正的做好本职工作，胜任自己所在的岗位! 2、银行驻点客户开发的体会 到招商证券上班的其次周，团队经理安排我跟从一个老员工到建政园湖路的建立银行驻点实习，通过实习后就自己在银行网点驻点上班的了。在工作过程中我熟悉到。 (一) 银行驻点的重要性： 证券资金三方存管业务的全面实行，为

47、银行接纳证券公司到其网点设立开户询问柜台供应了利益驱动，现在各大银行网点的分布特别广泛，银行在一般老百姓心目中的公信力不亚于政府机构。鉴于此，我认为多花点精力在银行网点上.为了抢驻同一银行网点，证券营销人员大打出手的大事媒体也曾有过相关报道，银行驻点的竞争剧烈程度可见一斑，其银行驻点的重要性也不言而喻。 (二)银行驻点的客户来源： 1、首先，银行职员就是我们的现成客户，他们的收入稳定，社会关系简单，家庭成员也都以高收入群体为主，其进入证券市场的意愿剧烈，通过适时引导，开立证券帐户参加股票交易是水到渠成的事情。对已开设证券帐户的银行职员，只要通过感情营销来游说其转户或拿直系亲属的身份证重新开户就行了。我每天上班都会跟他们多谈天。 2、每天到银行办理业务最频繁的，就是各类企业的财务人员，有的一天要在银行与单位之间奔波两三次。他们和银行职员一样，具有专业的财务学问和肯定的经济实力，都是证券营销业务的目标客户，有的甚至早已是老股民了。而这些财务人员，在本单位系统内与各个部门的同事关系亲密，有肯定的号召力与影响力，通过这些企业财务人员的桥梁作用，我们可以将营销的触角延长到与银行有业务来往的各个企业，将潜在客户的挖掘提升到一个新的高度。对于这些人员，我上班时候很仔细的对待。 3、在股市高涨的时候，赚钱效应的显现使新增客户蜂拥而入，而在股市下跌行情中，每次下跌的中继，都会引发场外抄底新客户的进