大学生心理教育心得体会大全5篇.docx

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1、大学生心理教育心得体会大全5篇大学生心理教育心得体会大全5篇学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重 要途径，也是心理素养教育的重要组成部分。随着时间的推 移，心理询问被越来越多的人承认和接受，下面我带来的大 学生心理教育心得体会，希望大家喜欢！大学生心理教育心得体会篇1一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自 我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优 缺点都能作出恰当的、客观的评价对自我不会提出苛刻的、 非份的期望与要求对自我的生活目标和幻想也能定得切合 实际，因而对自我总是满意的同时，努力进展自身的潜能， 即使对自我无法补救的缺陷，也能安稳处之。一个心理不健

2、康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意由于所定目 标和幻想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、 自怨、自卑由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无 法做到完善无缺，于是就总是同自我过不去结果是使自我的 心理状态永久无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心 理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有 安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是 说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行 为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。到大学生的社会职责，培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。 增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体 坚持

3、协调的关系，保证大学生心理的健康进展。三、恋爱中的冲突问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必必要树 立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情 趣为恋爱进展的动力，在恋爱中相互敬重各自的选择、自由 与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要 以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避 开恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值 观，做出爱的决定，留意爱的沟通，并履行爱的职责。心理健康是大学生把握文化科学知识的重要保证，有了良 好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的 进展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相 关的心理辅导

4、书籍，有需要的能够进行心理询问，定期进行 体育熬炼，好自我的时间，增强自我的心理素养，以良好的 心理素养去迎接挑战。大学生心理教育心得体会篇4经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康 教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体 会：小学生心理健康教育关键是老师，老师要敬重学生。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质 环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸给孩子一块绿地， 让他们栽花种草给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘给孩子 一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让 他们欢快的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。整洁美丽的物质环境唤起了小学生对生活的热

5、爱，陶冶了 小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲, 培育了小学生的探究精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待学生在 人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处 地为他人着想。作为老师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚 的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理 交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些 存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。由于这些 学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平 衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的 事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何

6、让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深入了解 学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生， 倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以老师真诚的 爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生 的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时， 老师应准时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到 鼓舞，让学生信任自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形 势下的新视角，它留意全体学生的心理素养的进展，虽然， 开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事 实也证明白，当学生需要关心、帮忙时，老师仅有对学生倾 注真情的爱，

7、才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学 生更好地去把握科学文化知识，学生仅有在老师“真爱”的 陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教 育不行缺的方法与手段。大学生心理教育心得体会篇5健康的心理是一个人全面进展必须具备的条件和基础，优 良的心理素养在大学全面素养的提高中起着举足轻重的作 用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响， 作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感, 对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到 任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克 服，这种安定、适应的状态就是心理健

8、康的状态。心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生 全面进展健康的心理品质是大学生全面进展的基本要求，也 是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社 会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体 美劳等方面的和谐进展，是以健康的心理品质作为基础的， 一个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的实现。心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生 经过努力的拼搏和激烈的竞争，离别了中学时代、跨入了大 学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向 靠自我。上大学前，在他们想象中的大学如同天堂一般，浪 漫奇异，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律, 生活

9、的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须留意心理 健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生 活，度过充实而有意义的大学生活。心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我 国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都执行 供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会 使大学生心理上产生困惑和担心定感。心理健康利于大学生培育健康的个性心理。大学生的个性 心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出 来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质 主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外, 还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为 思

10、想活跃、擅长独立思考、参加意识较强、朝气蓬勃的精神 状态等等，这些有利于大学生的健康成长。我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确 的自我主观意识，能很好的把握自我把握自我的情绪，妥善 处理同学、师生间关系，进取融入团体，热爱并勤奋学习， 更好的适应新环境。大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍 需要坚持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是大学的主要任 务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，舍命 地汲取新知识，进展多方面的本事，以提高自身素养。同时 也应当进取参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又 熬炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面，现代社 会中英语已

11、经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素 养之一，这样看来口语更显得尤为重要。大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对将来 布满信心和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰富 了大学生活又熬炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我 展现的平台，让自我成为一个闪光点。进取参加业余活动， 进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的 生活，并且为大学生的健康进展供给了课堂以外的活动机会。 大学生应培育多种爱好，进展业余爱好，经过参加各种课余 活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然 而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表 达和把握情绪。作为21世纪的大学生

12、，我们应当不断加强对适应性、承 受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信心等心理 素养的训练，使自我真正懂得：要想占有将来，不仅仅要作 思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的 心理打算，从而使我们科学地走出自我熟悉的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，飞翔 自如，走向成熟！衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没 有绝对的分界线。一般确定理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和 形式上与客观环境具有全都性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为 是一个完整、统一和协调全都的过程。其三、人格的

13、稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中 构成的独特个性心理特征的详细体现。而心理障碍是指心理疾病或稍微的心理失调。它出此刻当 代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张担心、心理冲突冲 突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现，时 间短、程度较稍微，随情境的转变而消失或减缓个别则时间 长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行 为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、 错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱 的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、 攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素养是 主

14、体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、 气质、性格和情绪等心理要素，是其它素养构成和进展的基 础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和 心理进展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体 的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚 走向成熟。这个过程，也是个体的心理素养水平不断提高的 过程。学生综合素养的提高，在很大程度上要受到心理素养 的影响。学生各种素养的构成，要以心理素养为中介，制造 意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和进展要以心 理素养为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理 适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心

15、理素养方面存在的种种问题一方面是与他们自 身所处的心理进展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境 分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正 处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。 由于心理进展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、 社会适应的课题时，心理冲突冲突时有发生，如幻想与现实 的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自 卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竞争与求稳的冲突等 等。这些冲突和冲突若得不到有效疏导、合理解决，久而久 之会构成心理障碍，异常是当代大学生，为了在激烈的高考 竞争中取胜，几乎是全身心投入学习，家长的过度保护、学 校的应试教育、

16、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志 薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业 等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出 现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竞争的加剧、生活节奏的加速，使人产生 了时间的紧迫感和压力感个人对生活目标的选择机会增多， 难以兼顾的冲突加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑 感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、 迷惘、担心、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的 大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一齐，极易造 成大学生心理进展中的失衡状态。心理素养低劣的

17、人自然不 能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容 易导致各种心理疾病。大学生心理教育心得体会篇21、坚持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是大学生的主 要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里 邀游，舍命地吸取新知识，进展多方面的本事，以提高自身 素养，更好地适应社会进展的需要。2、持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观 的情绪、愉快开朗的心境，对将来布满信心和期望，当遇到 悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和把握情绪, 做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生， 应当具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评 价、完整的个性结构、和谐的

18、人际关系和良好的择业心理， 应当贴合社会的要求，能充分发挥聪慧才智和对环境有适应 本事。倘若具备了以上素养，则我们的心理健康不成问题， 则必须能在学业和事业上取得必须的成功。（一）建立进取的自我观念，激发自我潜能大学生心理问题 的核心在于自我观念问题。在团体情境中，成员之间经过个 体的自我共享，会意识到原先别人的许多问题与一向困扰自 我的问题是相像的，这样就会减轻心理负担，转变不当的自 我评价，建立进取的自我观念。此外，团体中每个人为寻求 转变而付出的努力和所取得的提高，对于其他成员都是一种 激励，能够增强自我解决问题的信心，激发自我潜能。在团 体中构成新的自我观念，在团体活动结束后也会促进个

19、体更 好地与所在群体的互动和协调。（二）订正心理偏差，促进心理进展，培育健全的人格团体 心理辅导的进取目的在于进展的功能，这是询问心理学遵循 进展模式的直接体现。经过团体活动能够改善成员的不成熟 的偏差及行为，促进其良好的心理进展，培育健全人格。尤 其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团 体心理辅导过程中，能够制造一种平安、平坦、可信任的气 氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中将与自我有关 的事情表达出来与他人共享。团体中的共享，能够促使成员 多角度地熟悉问题、分析问题和解决问题团组成员的相像境 遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上 产生归属感和平安感，满足必

20、须的心理需要，消除一些心理 压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。（三）提高人际交往本事人际交往是指人与人之间相互作 用的动态过程，是人与人之间发生相互联系的最基本形式。 人际交往的体验如何，是影响个人社会生活质量的最重要因 素。心理学家丁瓒曾说，全部心理问题都是由人际关系的不 适应造成的。有关资料显示，人际交往困惑是目前大学生存 在的主要心理问题。为了适应社会生活，每一个人都需要培 育人际沟通技巧，提高人际交往本事，建立和谐的人际关系。 在团体训练中，成员能够学习如何有效地交往，如何解决问 题，如何做决定，怎样表达自我的意见等。经过小组成员相 互作用的体验，学习对自我、对他人、对团队的理解和洞

21、察， 并把握如何处理这些人际关系的技能。（四）增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同团体凝聚 力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体 凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的 各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员经过共享 阅历或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间 的相互认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对 改善大学生心理健康水平，提高大学生的心理素养具有重要 作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进行了 很好的讨论，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐 向心理品质的各个方面进展，出现了一些新的讨论成果。讨 论方向也由治疗团体开

22、头转向了进展性团体，这些都是进取 变化。另外，有讨论者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长 效影响，这为大学生今后良好人格的塑造起到了进取作用。 团体心理辅导日益成为我们高校大学生心理健康教育的重 要途径。大学生平安教育心得听了某某大学生平安教育工作” 报告，我感到资料很精彩，讲的很全面，所举案例让人心境 沉重，看后感受很深。使我感受到“学校平安重于泰山”。 学校平安事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳 定和进展。在此，谈谈个人对学校平安工作的体会：一、加强组织领导，落实平安工作职责制党中央、国务院 十分重视平安工作，学校“提高熟悉，加强管理，以对学生 极端负责的精神做好学校平安工作。

23、”为此，我校确定了平 安工作的指导思想及总体目标：以树立平安意识为主线，以 强化层层管理职责制为核心，以落实详细措施为重点，准时 全面排查、清理和整顿学校内平安隐患，努力创立一个管理 有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的平安礼 貌学校，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步 进展。二、强化平安教育，树立平安意识平安工作的重点是准时 消除隐患，加强全校师生的平安教育，防患于未然，为此我 们提出要树立六种意识、开展“六防”教育、克服四种疏理、 坚持“四不放过”、营造“四讲”氛围。六种意识：即“大 于天”意识、“职责”意识、“忧患”意识、“第一”意识、“防 范”意识、“共管”意识开展

24、“六防”教育，即防盗、防火、 防震、防溺水、防触电、防交通事故教育活动。营造“四讲” 氛围，即利用横幅标语、学校广播、班级黑板报、主题班会 等多种形式进行广泛宣传，营造了一个“人人讲平安，处处 讲平安、时时讲平安、事事讲平安”的深厚氛围。三、建立各种报告制度，加强平安管理1 .建立平安工作日报告和平安整改通知书制度。制定了 学校平安自查范围，在全校各班级、各处室部中设立了 平安检查员，要求每一天对各自范围内的学生动态、教学生 活设施、设备进行检查、记录，并向班主任和各部门职责人 汇报，最终上报校长然后由校长签署处理意见，限期整改在 学校各区域配备、完善消防设施，专人负责，定期检查，使 学校平安

25、管理网络掩盖到学校的每一个区域，每一个角落, 每一个时段。2 .重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故 或重大平安事故，应准时上报上级主管部门。对发生的事故 应根据各自管理权限准时查清原因，对事故职责者给予严格 处理，事故善后事宜应准时妥善处理。对发生事故不上报者, 要追究有关人员的职责。近年来，我校在教育局的正确领导 下，始终把平安工作放在学校工作的突出位置。从增强师生 平安意识，强化学校平安管理入手，经过明确职责，落实措 施，将努力营造一个平安、礼貌、健康的育人环境。大学生心理教育心得体会篇3经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到 了大学生心理健康教育的重要性。加强大

26、学生心理健康教育 是提高大学生心理素养、促进大学生健康成长、培育全面进 展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善 大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要 了解心理健康的含义与标准，讨论大学生的心理进展的特点 与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学 生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比 较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的 个性心理。以下是我的学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样 的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的 问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主 动调试自我的心理，明白适应环境要正确对待生活中的挫折、 困苦要学会转变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个 切乎实际的目标要知之为知之，不知为不知。不知而求止， 知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则 安之，使自我具备较强的适应本事。二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得平安感与归属感，给人以精神上 的愉悦和满足，促进身心健康不良的人际关系使人感到压抑 和紧张，承受孤独与孤独，身心健康受到损害。所以，我们大学生更要培育良好的交际本事。要坚持和谐的 人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友 谊、信任和敬重的态度与人和谐相处。经过人际交往，熟悉