心理健康节教育实施方案策划.docx

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1、心理健康节教育实施方案策划心理健康节教育实施方案策划篇1一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1 .经过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富 的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视 野。2 .经过一系列趣味的活动，对学生进行心理健康教育， 进取引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力 营造良好、和谐的学校氛围。3.经过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的 方法和技巧，以帮忙学生提高自身的人际交往本事和自身协 调本事。三、活动时间：5月2日一一5月26日四、活动对象：法学院全院师生五、活动资料：附一：“爱，就大声说一一母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫

2、画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）附表一：得没事，不怎么生气。(3)丹丹这样想：,她觉 得很快乐。5、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他 心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的 好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我 们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。(四)分享经验，体验快乐：1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己 心态的？2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听 音乐，唱唱歌；看看漫画3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快 乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘

3、里。4、享用“心理快餐”：现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来 享用美味的心理佳肴吧！同学们要细听歌词，从歌词中找到 释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。在本堂课的最后共同齐唱幸福拍手歌，边唱边抛开 烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心， 体验快乐。六、活动总结：真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”， 同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留 心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法 找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快 乐齐飞扬！心理健康节教育实施方案策划篇5一、活动主题关爱自己关心他人二、活动宗旨通过形式多样

4、的教育活动普及心理健康知识，提高学生 心理健康意识，促进学生身心健康发展；引导学生珍爱自己, 勇于承担自己的成长的责任，用实际行动建设一个和谐的生 活环境，健康成长。三、活动时间5月12日5月25日。四、活动安排（以时间为序）（一）各院系心理健康工作研讨会（4月上旬）1、中心总结我院学生中存在的心理问题2、各院系书记发言介绍本院系心理健康工作3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨4、关于心理委员的推选和培训工作的研讨5、“525”心理健康教育活动研讨（二）班级心理委员培训（4月中旬）1、心理委员的职责2、心理委员应具备的素质3、如何做好心理健康知识普及宣传工作4、怎样做好心理健康教育

5、中心的信息员5、谈话、沟通基本技巧6、心理危机的发现、预防、应对技巧（三）“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛（5月 15日前评出结果）（比赛细则见附录2）（四）心理知识宣传（5月19日展出）1、心理健康宣传标语（见附录1）2、心理健康知识展牌3、趣味心理图片、漫画展4、优秀心情故事征文展5、张贴倡议书（五）“关注心理健康构建和谐校园”一一我爱我学生 心理健康活动周开幕式时间：5月22日下午2： 40地点：北院教学大楼中厅前活动议程：1、宣布学生心理健康活动周开幕2、领导致词3、为“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛优胜者 颁奖4、手语表演一一我真的很不错、从头再来5、广场签名活动、赠送“笑脸

6、娃娃”徽章（或心愿卡）6、广场心理知识有奖竞答（5月22日下午3： 10,开幕式会场）7、广场心理测试服务（5月22日下午3： 10,北院教 学大楼中厅）（人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表（SAD）、 交流恐惧自陈量表（PRCA）等）8、广场心理咨询（5月22日下午3： 10,北院教学大 楼中厅）9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏（5月22日下午3： 10,北院教学大楼北侧）（可以设计多种游戏，诸如炸气球、翻叶子、超级比一 比、蒙眼三角形、圆球游戏等，使参与者从行为上展示自己 的内心，在游戏中了解自己和他人，获得自我的成长）10、团体心理辅导：“我自信、我快乐、我成长”校园 心理素质

7、拓展训练（六）心理讲座：我爱我和谐成长（全院学生）（5月 中旬）人生只要处理好三个关系：与自己的关系，与他人的关 系、与社会的关系。三者关系和谐，就会奠定一生的幸福。如何对待自己，怎样才算爱自己？什么是真正的自信？ 专家教你如何认识自己、看待自己。如何对待他人，处理好自己与他人的关系呢？专家从理 解人的需要、如何与人沟通讲起，教你成为受人欢迎的人。年轻人该如何走向社会呢？什么叫成熟，什么叫世故？ 什么是真诚，什么又是虚伪？其中之道，请听心理咨询师的 建议。（七）经典电影心理赏析（专家与观众互动点评）1、美丽心灵（5月23日晚上）2、阿甘正传（5月24日晚上）（A）展示心情一心理情景剧（5月25

8、日晚上）（九）河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康 教育活动专题片（10分钟）“爱，就大声说”母亲节活动策划一、活动背景：母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱 的节日，往往被快节奏的学校生活所遗忘。同时，很多人往 往不明白以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来 临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母 亲，然他们感受到我们的爱。二、活动目的：经过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓 励同学们勇敢的对母亲表达自我的爱。三、活动主题：感恩母亲节，爱就大声说四、活动时间：5月13日（母亲节）五、活动地点：北校电信路口六、活动对象：北校全体学生七、活动流程

9、：1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，八、活动资料:向走过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自 我相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说：“妈 妈，我爱你。”九、经费预算：便利贴：3 2=6元调查问卷：0. 1150=15元合计：21元法学院心理健康教育部二一二年三月二十四日附：调查问卷你对母亲了解多少？性别 出生年月心理健康节教育实施方案策划篇2一、活动主题：我爱我团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以给力 心灵，团结互助，共同成长

10、为主题开展形式多样的心理健康 教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身 心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑， 并主动探求解决途径，健康成长。三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：年5月3日（5月3日31日）六、活动范围：全体学生七、活动资料及具体安排：（一）宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理 健康节主题。承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长湖铁职院第 八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于只教学楼前，东院悬挂于篮球 场2、板报宣传：出一期板报，宣

11、传本届心理健康节主题、 资料、时间安排等。承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心 理健康节主题、资料、具体活动安排等。承办单位：大学生心理成长协会心之桥修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康 节承办单位：各系心理健康部活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心 理健康知识。承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料供给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知

12、院里进行拍照留影。(二)活动篇1、团结互助，给力心灵，共同成长大学生征文征画比 赛具体细则如下：(1)活动对象：全院学生(2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日5月18日、 优秀征文评展时间为5月26日(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中团结互助， 给力心灵，共同成长的心境故事，再对参赛的作品进行评选, 我们将对优秀作品选登到心理健康报中。(4)活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选 (篇数不限)第二轮：院里征选(5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动 咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、 资料丰富，进取向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消比 赛资格。(

13、6)奖项设置：分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。2、爱的抱抱温暖学校行动(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自我 坦诚，对身边的人坦诚，释放心境，说出对朋友、家人、学 校的感激。(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心心理健康节教育实施方案策划篇3一 .活动目的及意义：通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；让同学们 认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的 气氛下调节身心。同时，我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的 电影片那时的他们，相信看到他们，我们也能看到自己 大学的身影，并能思考自己以后的路。二 .活动背景大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作

14、为社 会进步的重要推动力量。大学生要做德智体美全面发展的人 才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心 理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理 活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重 要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理 论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产 生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评 价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力 充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离 现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易 产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育,

15、 以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其 人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学 生的心理健康教育，走出了一条课程+讲座+咨询+干预+ 社团+自我调适的新路子，有力地维护了学校的稳定和发 展，得到了广大学生的好评和信赖。学校为此，把每年5月 和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月，让更多的 学生树立心理健康意识。地点：凌峰楼B座107三 .参加人员：X四 .活动流程全体自觉维持会场纪律。主持人致开幕词，介绍到场嘉宾，活动开始；放映影片：那时的我们注：在节目表演过程中穿插互动环节，即主持人围绕大 学生心理健康方面提相关的小问题，同学们有奖竞猜。特邀嘉宾对活动作总结

16、；主持人致闭幕词，活动结束。五 .活动分工1 .文艺委员：主持节目并组织与现场互动；2 .班长、副班长：维持现场纪律；3 .组织委员、宣传委员：搜集相关资料并在班上做宣 传；4 .团支书：写活动策划与总结，协助处理突发事件。X年X月X日心理健康节教育实施方案策划篇4一、活动方案的设计思路：新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学 习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快 乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国学生的现 状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受 到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重 重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如

17、何让学生快 乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了 这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快 乐，探求快乐的真谛。二、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身 心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不 如意，做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理 状态和情绪。三、活动对象：全体学生四、活动准备：学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示五、活动过程：（一）谈话揭题本节课的活动主题。共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个？师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的 话

18、题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙 方，从而笑对人生。（二）创设情景，回忆倾诉烦恼：1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇 到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。（学生活动）3、学生倾诉烦恼：同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和 老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样?（三）交流方法，心理疏导：1、观看两个情景短剧，评析是非：（多媒体播放）（一：丹丹又生气了；二：明明和亮亮的故事）2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大 家讨论，他们为什么生气，他们这样做对吗?为什么？同桌讨 论。3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满 意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看！ ”请你 体验一下此时丹丹心里会怎么想？学生先说一说，然后老师给出三种丹丹此时的心理反 应，让同学们猜一猜她心里是怎么想的：（1）丹丹这样想： ，她觉 得特别伤心。（2）丹丹这样想：，她觉