体制内修炼自己说“不”的勇气.docx
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1、体制内修炼自己说“不”的勇气如果你是个非常好说话的人,肯定遇到过这样的问题:总是会有些同事,不断的找你帮他做事,可是你又出于面 子,不好意思拒绝,答应他吧,自己心里又不高兴如果你有上述的问题,告诉你个事实真相,那是因为你的 抗压能力太弱造成的。为什么你会不好意思,别人可以干脆的拒绝?原因就在于 别人的抗压能力比你强,喜欢以“自我为中心”。抗压能力强的人,能够区分哪些是别人的事,哪些是自己 的事。他们不会因为担心别人不高兴,而不好意思说“不”。因为他们有勇气,表达自己的想法,不会勉强自己。还有一个原因,抗压能力强的人,即使在工作中遇到问题, 也不会过多关注结果,他们会把注意力关注到积极的方面。比
2、如,单位的资格考试,有些人没考过,会觉得不好意思, 认为自己技不如人,自我攻击。而抗压能力强的人,他们会把关注的焦点放在积极的内容 上,认为正是这次考试,让自己学到了很多不知道的东西,知 道自己以后在哪方面改进。把关注的焦点放在积极的一面,是抗压能力强的人的显著特点。俞敏洪在新东方遭遇企业前所未有的困难时,他没有一蹶 不振,而是积极想办法为企业找出路,为员工找假碗。最后他 终于成功了,在互联网直播行业,有了一席之地。抗压能力强的人,有强大的勇气,因为他们有让自己说 “不”、“我可以”的底气。所以我要劝正在职场打拼的人们,赶紧去修炼自己的抗压 能力吧!因为有了它,可以让我们更好的提升自己。那么,怎样修炼自己的抗压能力呢?首先,珍惜自己独处的时间。珍惜独处的时间,可以让我们有更多的时间为自己充电。要想在职场中游刃有余,没有一项过硬的本领,是不可能 发展的。独处不但可以让我们避免很多麻烦,还让我们少了很多因 人际关系,带来的烦恼。其次,保持与他人的距离。保持与他人的距离,可以让我们有更多私人空间。俗话说,“人情是非多。”是非,是最消耗人心力的,而保持适当的距离,不但可以 让我们元气满满,还可以让我们有更多的时间充电。所以,职场中,做个抗压能力强的人吧!它可以让我们开 心的做自己,在成功的路上不断精进自己。
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