大学生职业规划八篇精选.docx
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1、大学生职业规划八篇精选 信息院团委在南校区电影院召开创新创业规划大会。院团委贺加贝老师为学院05级全体同学做了学习和职业规划的辅导。贺老师首先总结了全体大二学生在上高校后已经验的三个阶段:第一阶段向往,在这段时期内同学们.下面是我收集整理的高校生职业规划八篇精选,仅供参考,大家一起来看看吧。 篇一 高校生职业规划信息院团委在南校区电影院召开创新创业规划大会。院团委贺加贝老师为学院05级全体同学做了学习和 职业规划 的辅导。贺老师首先总结了全体大二学生在上高校后已经验的三个阶段:第一阶段向往,在这段时期内同学们对自己的高校生活有许多期盼和憧憬,对自己的将来充溢信念;其次阶段迷惘,同学们在这段时间
2、内渐渐地起先失去明确的学习目标,不知道自己须要什么;第三阶段重建,在这段时期里同学们起先重新建立起自己的学习目标,将来在各自事业上的发展程度主要确定于此阶段。随后,为了让同学们在重建阶段对自己目前的学习生活和将来的职业生涯规划做出正确的选择,贺老师提出了以下几条建议:一是找寻一个专业上的导师并在日常学习生活中多和老师沟通;二是在自己将来准备从事的行业的领域内为自己确立一个人生的榜样;三是为自己找一个“职场贵人”并向其请教胜利的阅历;四是找一个能够引导自己的学长,多听听他的阅历和教训;五是在本学期结束前在网络上做一个专业调研,增加对自己专业的了解;六是对自己感爱好的企业进行一次采访,以便使自己对
3、该企业的环境、发展战略、部门设置和所须要的 人才 类型有所了解;七是访问一个合格的就业指导人,向其询问一下职业生涯规划方面的问题;八是与志同道合的人组成一个学习小组并在学习中培育自己的团队精神和协调意识;九是为自己建立一个人事档案并记入自己上高校后相识的各个层次上的人;十是建立一个成长笔记,记录下自己在不同时期的 职业规划 和自己为之做出的努力;十一是在本学期结束前在考研和就业这两者中做出自己的选择。最终,贺老师激励同学们主动响应我校建设高水平创新型高校的号召,多多参加社会实践活动,不断提高科研创新实力,增加自己的核心竞争力。篇二 高校生职业规划一、短期安排首先,在校期间,英语至少要过四级,一
4、般话要拿二甲、计算机要过一级,全部的证件拿到,最重要的目的是拿老师资格证书,有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。其次,能很好的运用学问,通过见习、实习来培育教学实力,多参与学校的活动。再次,暑假期间,可以当家教进行实习,这样也可以多接累阅历。最终,假如在毕业时成果优秀的话,就准备考研。二、长期安排在学业结束后,去外面找跟专业相关的工作,首先从小学老师做起,积累阅历,借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位,逐步来实现我的目标安排:先当小学老师,再当中学老师,一层一层往上爬。将来人生职业规划:放眼将来找准位置三、依据自己的爱好和所学专业,本人特对将来五十年作初步规划如下:a)、xx
5、-20xxx年学业有成期:充分利用校内环境及条件优势,仔细学好专业学问,培育学习、工作、生活实力,全面提高个人综合素养,并作为就业打算。(详细规划见后)。b)、xx2-20xx年,熟识适应期:利用3-4年左右的时间,经过不断的尝试努力和熬炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位,找到热忱主动的工作状态,结交工作岗位上的好挚友,拓宽人际交往面。要完成的主要内容:(1)学历、学问结构:毕业前提升自身学历层次,毕业后马上找工作,假如没有合适的就考虑考探讨生甚至是博士硕士,娴熟驾驭专业技能。计算机一级、二级过关,英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、一般话过级、起先接触社会、工作、熟识工作环
6、境。(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培育:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,主动完成工作任务,加强沟通,虚心求教,保持对簇新事物的爱好,对身边困难的社会以及人保持乐观的看法,信任遇到什么困难总会有解决的方法,敢于坚持自我但要学会先听取别人看法。能够坚持正义,坚持自己的原则,(3)生活习惯、爱好爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参与社交活动如聚会,还有必要的健身运动,如漫步、打羽毛球等,条件允许的状况下多参与回报社会的慈善活动,如主动参与救助贫困人群的捐助活动,献血活动等等。(4)20xx-20xx年:找到了能够实现自己人生价值的位置,在自己的酷爱工作
7、岗位上,踏踏实实的贡献自己的力气,兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位,拥有许多莫逆之交,怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱,拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人,可爱健康充溢活力的孩子,一样生活美满的亲人挚友。首先,职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分,它确定着个人职业生涯的寻求方向,同时也确定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划,进行职业生涯规划之前先要进行精确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么,自己的爱好、才能、学识适合干什么。可通过自我分析,评估自己的职业倾向、实力倾向和职业价值观。其次,职业生涯是一
8、个时时改变的过程。当今社会竞争激烈,对于高校毕业生来讲既是机遇也是挑战,同时也要打破传统就业观念,不在一棵树上吊死,就业、就业、再就业,职业生涯规划安排书也要随之调整。因此身边各种环境改变了,我们也要跟着改变,这样才能生存下来。再次,高校毕业生职业生涯规划的重点内容是职业打算、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展主要包括:职业打算期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想打算,和应对方案来。对于高校刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业打算、职业选择、职业适应三个阶段。结束语我的整个职业规划安排书当然完备,但更主要的是看重自己的详细实
9、践和最终的成效。无论事情,假如只说不做的话,到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是,现实生活是改变多样的,谁也料不到半路会有什么绊脚石,自己拟定的规划书必需要因时因地因事而变,不能顽固不化,也不能要求特别完备,并且要求头脑醒悟。其实,每个人心中都有一个目标,印着自己的志向、信念、追求、理想;同时也对自己的将来抱着胜利的收获。人生道路上,若要获得胜利,必需拿出十足的志气,只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗。那么,目标就离你不远。当你胜利时,你会会心的一笑。再回想下一路的走来,一路的困难都踩在自己的脚下,很有成就感。将来,要靠自己去打拼!篇三 高校生职业规划一.自我认知(一)自我认知的概述1.自我
10、认知的内涵“自我”是指一个人对自己多方面知觉的总和。包括个人的一系列相识和评价:对自己性格、实力、爱好、欲望的了解,与别人以及环境的关系,对处理事务的阅历,对生活的目标。自我认知是职业规划的终极意义。自我认知是指对自己的洞察和理解。包括自我视察与评价。自我视察是指对自己在感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己在想法、期望、行为及人格特征等方面的推断与评估。自我认知是进行清楚自我定位的.基础,是个人职业与事业生涯的起点。其包括:认知价值观、人生方向和目标,认知性格特征,认清优势和劣势,觉察心情改变、缘由等。2.自我认知的原理个体对自我的觉察来源于对外界环境刺激经由记忆和思想的反应。个体
11、在形成记忆之前是不会有自我意识的。记忆是思想的基础,自我认知是个人在思想上对于环境的反应。当一个人的记忆和思想达到肯定程度后,比如出现了完全来自大脑的思维和想象力,个体的自我意识会更加剧烈。3.自我认知的作用(1)自我认知是相识外界客观事物的条件。个体假如不能客观醒悟地相识自己,就不行能精确地相识外界客观事物。(2)自我认知是个体自觉性、自控力的前提,对自我教化起推动作用。(3)自我认知是个体改造主观因素的途径,它使人能不断地自我监督、自我完善。自我认知实力对于教化程度低,智力程度低的人,很难具备自我的认知;而对于有些人,则能够超越这种心理认知。(二)自我认知的意识1.自我相识。自我相识是个体
12、对客观自我的相识与评价,自我相识是个体对自己身心特征的相识,自我评价是在其基础上对个体作出的推断。自我相识在其意识系统中具有基础地位,属于自我意识中“知”的范畴,其内容广泛,涉及到个体的诸多方面。能相识到自己的身体特征和生理状况,能相识到自己在集体和社会中的地位及作用,能相识到自己内心的心理活动及其特征是自我相识的精髓。2.自我体验。自我体验是个体对自身的相识而引发的内心情感体验,是个体对客观的我所持有的一种看法.自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞愧等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关,也和个体对社会的规范、价值标准的相识有关,良好的自我体验有助于自我监控的发展。3.自我监控。自
13、我监控是个体对自身行为与思想言语的限制,详细表现为:一是发动作用,二是制止作用即支配某一行为,抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知的目的是进行自我监控,调整自己的行为,使行为符合群体规范,符合社会道德要求,通过自我监控调整自己的相识活动,提高学习效率。(三)自我认知的途径1.全面自我拷问(1)从视察和内省的途径相识自我。只有多角度多层次多侧面地反思、谛视、鉴定、评估,才能不漏死角全方位透彻地视察谛视自己内部世界中存在着的“本能”、“现实”和“志向”的自我,才能从时空的纵横轴上定位自我,才能评判自我认知的好坏。(2)从专业和职业的途径相识自我。只有冷静分析专业学习的爱好、精确推
14、断对某个职业的喜爱程度、客观评价以前的学习经验和深刻剖析职业岗位与职业幻想的关系,才能“盘点”自我认知的损溢。(3)从强项和弱项的途径相识自我。只有明确强项是什么、弱项在何方、胜利的阅历是什么、失败的教训有哪些、爱好是否发展成了爱好、爱好是否成了职业,才能考量自我认知的长短。(4)从传统和科学的途径相识自我。只有了解身体处于什么状态、心理品质原委如何、古代邹忌为什么“不自信”、现代心理测验为什么有效,才能反思自我认知的得失。2.关注他人看法(1)关注自我与环境的关系。自我认知是对自己与四周事物诸多社会环境因素及其关系进行的认知。自我与大千世界有着千丝万缕的联系,人事情景物理、上下左右内外无不相
15、通相连。自我应当在与各种错综困难的社会环境因素及其关系的联系中确定认知的“坐标”。(2)关注自我与组织的关系。生活是“网”。人是社会关系的总和。组织是你的社会属性最充分展示的地方。组织对自我的看法与评价是帮助我们相识、了解自己的重要途径。(3)关注自我与他人的关系。他人是你的参照系。要擅长在他人的评价中认知自己。有肯定代表性的个人更了解你,征求其代表性看法是自我认知的重要路径。(4)关注自我与家庭的关系。你在家里得到怎样评价,你的父母亲怎么看你,邻居怎么看你,通过比照这些镜子,可以推断自己是一个什么角色,在家庭中处于什么样的地位。3.顾及社会交往(1)社会交往的正相呈现状况。当你在社会交往中正
16、相呈现即言行一样、表里如一地显现自我的内心世界,如对人开诚布公,忠诚醇厚,作风正派,不夸大自己的实力,也不掩饰自己的不足,即所谓“君子坦荡荡”时,留意他人对你的评价。(2)社会交往的反相呈现状况。当你在社会交往中反相呈现即言行不一、表里不一地显现自我,内心活动与外部行为不一样,如言不由衷,或正话反说时,留意他人对你的争论。(3)社会交往的放大呈现状况。当你在社会交往中放大呈现即在肯定状况下,将自我的某些信号进行放大,以强化对别人的刺激,如取得一点成果,炫耀自己的实力时,留意他人对你的看法。(4)社会交往的单向呈现状况。当你在社会交往中单向呈现即有目的的表现出某一特长或某一方面,给人留下深刻印象
17、,如展示除专业角色外,书法、音乐、美术、舞蹈、体育、剪裁、烹任等方面的特长,给别人留下深刻印象时,留意他人对你的反应。(5)社会交往的无意呈现状况。当你在社会交往中无意呈现即未经细致考虑,把自己的内心深处的想法不自觉地流露出来时,如原形毕露、不由自主等,留意他人对你的看法。总之,顾及社会交往即照看或留意到在社会交往互动中所呈现的各种状况及其研判,是自己认知的途径之一。4.依托实践检验(1)社会实践是主客观沟通的条件。实践作为人类能动地改造和探究现实世界的社会性的客观物质活动,表现为认知主体对认知客体的实际的交互作用, 社会实践是自我认知的前提、依托和先决条件,是沟通主观和客观的“桥梁”、“纽带
18、”和“交织点”。(2)在社会实践的检验中认知自我。只有在社会实践的检验中才能相识自己,发觉“自我”。歌德曾说:“一个人怎么能相识自己呢?通过视察是不行能的,必需通过行动。”“通过行动”是在社会实践检验中实现认知自我的最好注脚。(3)克服盲目性、模糊性和片面性。要确立正确的自我认知目的、视角、视域和标准,就要克服主体自我认知存在着的盲目性、模糊性和片面性,就要接受社会实践的检验。只有明确清楚全面地自我认知,才能发觉自己的实力、特长与优势。(四)自我认知的方法1.自我评价方法(1)自我评价留意事项。自我评价方法又称自我测试法。测试的题目经过细心探讨设定,照实回答,不参照他人的看法,就可以对个人素养
19、、职业价值观、综合实力等给出结果。假如以不真实的自测结果为基础去规划人生,只能起误导的作用。因此,自测不考虑别人的看法,凭第一感觉回答问题,根据自己的相识、习惯去答,这是自我测试特殊要留意的。(2)自我评价难点把握。(情商凹凸确定人生的成败。智商其地位并非突出,但必需要了解它。逆商反映的是面对挫折的应变实力。社交商确定着人际关系的好坏。思维方式影响人生,编织命运之网。性格深刻影响人生,它确定命运。心理极大影响着实力的发挥。血型里隐藏着你性格的密码。星座是了解自己的一把秘钥。(3)自我评价要点陈述。个人性格:如本人性格温柔、稳重,喜爱限制他人。爱好爱好:如会不定期在博客上发表自己的见解。思维方式
20、:如做事条理性强,但往往想象力不足。身心状况:如身体正常,心理健康,没有不良爱好。社会关系:如人际关系正常,但缺少商界的人脉。实践技能:如能写格式规范的调查报告。处世看法:如厌恶社会上的不公允事务,但常实行冷漠看法。2.电脑评价方法(1)电脑评价方法概述。电脑评价方法又称计算机测试法,是衡量和估计认知主体活动过程的有效方法。它利用计算机测评软件进行自我认知测评,是现代常用的测试手段。很多测评软件,能比较科学精确地进行职业测评。如霍兰德职业倾向测验量表,可以帮助自我进行职业爱好测评,其结果对于明确职业爱好,从事有爱好的职业,帮助职业选择、拓展职业范围等具有重要作用。(2)电脑评价运用现状。测评前
21、途广。电脑测评之所以被广泛重视,是因为其具有预料、诊断、探测和评估等功能,不仅可以帮助高校生了解其职业爱好、职业实力、职业倾向性,还可以评定其特性特征和动机需求水平,并供应其潜力、不足及发展建议的指导。测评效果好。目前开发出来的测评产品信度、效度都比较高,也积累了足够多的常模,从运用反馈状况看令人满足,受到各方面的认可。测评用户少。在国外,职业测评是作为高校就业中心必备的指导手段来运用的,而在我国目前只有10%左右的高校运用了这一手段。(3)电脑评价主要优点。利用电脑进行自我评价,能客观地了解自我,有助于明确职业目标,可以为职业决策和行动供应牢靠依据。利用电脑对自我素养进行职业测评和进行科学、
22、客观、标准的系统评价,能为组织和个体两个层面的职业管理供应参考依据。利用电脑还可以对认知自我的其他各方面状况进行评价。3.他人评价方法(1)他人评定你的价值。评价是泛指衡量人物与事物的价值,是“确定价值”的过程。诊断性评价、形成性评价、总结性评价,这些根据发生时间先后次序排列的评价方法,就是他人“确定你的价值”。你说你行你不行,他说你行你才行。(2)他人评价包括对象。包括:父母、亲戚、老师、上司、下属、同学,挚友、邻居等。包括:相识你的人,和你见过面打过交道的人。全部相识你的心情状况,对你的心情管理产生看法和看法的人,都是评价你的对象。(3)他人评价调查问卷。自我认知须要借助外力,须要收集他人
23、、身边人对自己的客观评价,这是一个通过外部来进行自我认知的模式。这个模式可以通过自己设计调查问卷,让他人来填写,然后进行客观地分析并以此定位自己。回答调查问卷与其他职业测评方法一起,构筑一个正面的自我评价体系。4.其他评价方法(1)内环境评价法。其优势因素和弱点因素是个人在其发展中自身存在的主动和消极因素,属主动因素。一般归类为管理的、组织的、经营的、财务的、人力资源的等不同范畴。找出那些对个人成长与发展有干脆的、重要的、大量的、迫切的、久远的影响因素,同时找出那些对个人成长与发展有间接的、次要的、少许的、不急的、短暂的影响因素,才能对自己的社会背景、家庭背景、个人背景、童年背景、学校背景(学
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