2023睡眠日活动总结6篇.docx

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1、2023睡眠日活动总结6篇2023睡眠日活动总结篇1 今年的3月21日是第x个“世界睡眠日”，为提示宽阔居民关注睡眠与心理健康，卫生计生委系统各单位开展了以“健康心理，良好睡眠”为主题的宣扬活动，现将活动总结如下： 3月19日，北七家社区卫生服务中心分别在中心、东沙村委会及羊各庄社区卫生服务站开展三场“健康心理，良好睡眠”的宣扬及讲座活动，主要内容为如何科学睡眠，如何科学服用失眠药物等,并发放了中心自编的健康教育小处方及宣扬资料。本次宣扬活动共进行健康学问宣教100余人，发放宣扬折页、宣扬单200余份，受到了宽阔社区居民的支持和好评。 区医院与南邵社区卫生服务中心联合开展了关于睡眠呼吸暂停综合

2、征学问讲座。区医院呼吸内科主任李向欣首先向大家介绍了打鼾是健康发生危险的信号，要准时防治。结合幻灯片以通俗易懂的语言，为大家详细的讲解了由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，而诱发高血压、脑心病等疾病。讲座后，进行了专家义诊。 3月20日，南口社区卫生服务中心在南口村居委会举办了“健康心理，良好睡眠”的宣扬活动，此次活动共有4名医务人员参加，发放宣扬折页6种100余份，通过这次宣扬活动，普及了健康睡眠学问，增加了人们对睡眠疾病的熟识，提示社区居民关注睡眠健康。 2023睡眠日活动总结篇2 “你知道睡眠有什么用吗？你懂得如何改善睡眠吗？”3月21日，是世界睡眠日，这天上午10时，湛江市红十字会、湛江书城

3、在霞山鑫海名城3楼湛江书城多功能厅联合举办世界睡眠日公益讲座。讲座中，心理询问师和听众沟通了以上问题。 睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲乏。充分的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的熟识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康方案于20xx年发起了一项全球性的活动，将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。20xx年中国睡眠争论会把“世界睡眠日”正式引入中国。今年睡

4、眠主题是“健康心理，良好睡眠”。 为了在湛江进一步宣扬睡眠普及睡眠学问，让市民重视睡眠，以保证身体健康，为建设和谐家庭，提高工作效率奠定坚实基础，湛江市红十字会，湛江书城联合举办睡眠学问公益宣扬讲座，由湛江市红十字心理询问志愿服务队承办，特别邀请国家2级心理询问师、婚姻家庭治疗师、催眠治疗师、湛江市红十字心理询问志愿服务队询问师戴思慧老师主讲。宣扬讲座深化浅出，例证生动，互动喧闹，给听众介绍了：3月21日睡眠日的由来与国人睡眠现状、睡眠的作用、失眠的影响和缘由、睡眠小测试、拥有优质睡眠的方法；改善心理、养成良好的卫生习惯、学会自我催眠、冥想呼吸训练等内容。现场近百听众普遍认为听该讲座收获良多，

5、对今后养成良好睡眠习惯，提高睡眠质有很强的指导作用。 此外，该心理询问志愿服务还结合世界睡眠日，以出版板报专栏，群发电子邮件，微信传播，心理沙龙等多种形式，开展到社区，进单位的“关注睡眠，关爱健康”的学问宣扬，受到单位干部职工、社区市民群众的普遍欢迎。 市红十字心理询问志愿服务队国家2级心理心理师张淑红老师表示，今后将间续与湛江书城、有关县区，街道协作，开展“压力心情调整，婚姻家庭关系，青少年教育，职业人生规划”等心理健康知宣扬讲座服务，为构建和谐幸福城市奉献力气。 2023睡眠日活动总结篇3 睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲乏。充分的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认

6、的三项健康标准。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。“世界睡眠日”此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。 为了在湛江进一步宣扬睡眠普及睡眠学问，让市民重视睡眠，以保证身体健康，为建设和谐家庭，提高工作效率奠定坚实基础，湛江市红十字会，湛江书城联合举办睡眠学问公益宣扬讲座，由湛江市红十字心理询问志愿服务队承办，特别邀请国家2级心理询问师、婚姻家庭治疗师、催眠治疗师、湛江市红十字心理询问志愿服务队询问师戴思慧老师主讲。宣扬讲座深化浅出，例证生动，互动喧闹，给听众介绍了：_月21日睡眠日的由来与国人睡眠现状、睡眠的

7、作用、失眠的影响和缘由、睡眠小测试、拥有优质睡眠的方法;改善心理、养成良好的卫生习惯、学会自我催眠、冥想呼吸训练等内容。现场近百听众普遍认为听该讲座收获良多，对今后养成良好睡眠习惯，提高睡眠质有很强的指导作用。 此外，该心理询问志愿服务还结合世界睡眠日，以出版板报专栏，群发电子邮件，微信传播，心理沙龙等多种形式，开展到社区，进单位的“关注睡眠，关爱健康”的学问宣扬，受到单位干部职工、社区市民群众的普遍欢迎。 市红十字心理询问志愿服务队国家2级心理心理师张淑红老师表示，今后将间续与湛江书城、有关县区，街道协作，开展“压力心情调整，婚姻家庭关系，青少年教育，职业人生规划”等心理健康知宣扬讲座服务，

8、为构建和谐幸福城市奉献力气。 2023睡眠日活动总结篇4 今日是第十七个世界睡眠日，为唤起全民对睡眠重要性的熟识，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康方案发起了一项世界性活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。中国睡眠争论会把“世界睡眠日”正式引入中国。活动现场医生为前来询问的群众一一解答进入世纪，有关睡眠问题引起了国际社会的极大关注。据世界卫生组织对个国家个地区的名在基层医疗就诊的病人进行调查，发觉有%的人有睡眠问题。美国的失眠发生率高达x%x%，英国为x%x%，日本为x%，法国为x%，我国也在x%以上。 睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，现已成为威逼世界各

9、国公众的一个突出问题。医生为群众发放睡眠健康学问宣扬资料关注睡眠就是关注健康，关注睡眠质量就是关注生活质量。 失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的心情，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。 日是“世界睡眠日”，曲靖市第三人民医院紧紧围绕主题“奇妙睡眠、放飞幻想”。由宣扬科、睡眠监测室牵头，在大花桥公园广场开展睡眠学问科普宣扬和询问义诊活动。 睡眠监测室主任刘东急躁的解答前来询问的市民关于睡眠的相关问题，并为他们讲解失眠的缘由以及一些简洁的自我应对方法，特别强调精神心理因素引起的失眠不行忽视，特别严峻的失眠患者应当尽早就医。此次询

10、问义诊活动，发放了大量睡眠健康学问宣扬资料，传播了睡眠健康学问，宣扬了医院专科业务特色，提高了市民对睡眠重要性的熟识。受到宽阔市民的全都好评。 2023睡眠日活动总结篇5 为了更好的向同学们宣扬世界睡眠日，3月21日中午12点，力建学院心理自助中心联合电力学院和材料学院在一食堂广场共同举办了宣扬世界睡眠日活动。力建学院心理自助中心成员乐观参加本次活动，该活动吸引了大量目光。 上午10点，力建学院心理自助中心工作人员便到达了活动地点，在心理自助中心宣扬部部长的指导下，工作人员井然有序地进行场地布置，帮忙搭建帐篷和宣扬展板等。中午12点活动正式开头，现场工作人员乐观为同学们宣扬有关世界睡眠日的学问

11、，对展板上的问题也做了全面的解答。随后，工作人员开展了抽奖学习睡眠学校问的玩耍，抽奖的同学不仅可以学习各种睡眠学校问，还可以得到工作人员细心预备的小礼品。同学们都对该玩耍呈现了极高的热忱，乐观踊跃参加，把活动氛围推向了高潮。工作人员还在活动现场预备了便利贴，以便同学们写一两句激励自己的话来鼓舞自己养成良好的睡眠习惯。 众所周知，世界睡眠日是为唤起全民对睡眠重要性的熟识，在20_年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康方案发起的一项全球性的活动。所以，这次活动的举办，不仅使同学们对于世界睡眠日有了更加深刻的理解，同时，同学们能够增加自己的睡眠学问，使自身心理健康进展，以便于更好的适应高

12、校生活，营造良好的校内氛围。 2023睡眠日活动总结篇6 活动总结一今日是第16个“世界睡眠日”。昨天上午，县第四人民医院联合市四院开展以“奇妙睡眠，放飞幻想”为主题的宣扬活动，通过现场询问、派发宣扬资料等形式，向群众宣扬睡眠科普学问。 活动中，市、县医务工作者现场为过往市民供应健康询问和健康指导，宣扬科学睡眠学问，受到群众的欢迎。该活动的开展，有效提高了市民对健康睡眠的科学熟识和自我管理力气，促进了大家的身心健康。 记者了解到，进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念慢慢深化人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。国际精神卫生和神经科学基金会于20xx年发起一

13、项全球睡眠和健康方案，并将每年3月21号定为“世界睡眠日”。而我国睡眠争论会于2003年起把世界睡眠日正式引入了中国。 活动总结二为了唤起居民对睡眠重要性的熟识，提高居民睡眠质量。在世界睡眠主题日即将到来之即，医院与博铁社区联合在车站候车大厅举办了以“xxx”为主题的宣扬活动。 医院公共卫生科苏桂苹副主住医师就如何科学管理睡眠，克服睡眠障碍，女性应留意睡眠质量，老年人怎样支配睡眠时间等睡眠中的学校问大道理做了深化浅出的讲解，并急躁细致地为受睡眠困扰的居民供应询问服务。随后，医院和社区工作人员向在场居民、旅客发放优质睡眠宣扬资料400余份。 此次活动，不仅广泛宣扬普及了睡眠常识，也为受睡眠问题困扰的居民提出了科学的建议，增加了宽阔居民对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 活动总结三201*年3月21日是“世界睡眠日”，睡眠障碍已严峻影响了人们的身心健康，为唤起全社会对睡眠健康重要性的关注，我院在院门口进行了以“奇妙睡眠，放飞幻想”为主题的宣扬活动。 我院工作人员为前来就诊的患者及家属科普睡眠学问，以引起居民对健康睡眠的关注，提高公众健康水平，并同时发放宣扬资料30余张，受益居民40余人。 通过本次宣扬活动，使居民熟识到了奇妙睡眠的重要性，受到了居民的全都好评。8