找回美好生活的能力的生活感悟.docx

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1、找回美好生活的能力的生活感悟 找回美妙生活的实力的生活感悟 生活之美，你望见了吗？春日的微风，轻轻暖暖地抚过；一朵花儿，欢乐绚丽地绽放；一颗小草，精神饱满地露头千树万树，春意盎然，花枝招展，世间一片美妙景象，而你看到了什么吗？当春日的早晨，第一屡阳光洒下来，你可否有惊喜？一切都蒸蒸而上，而你打算好了吗？太多的时候，不是世间缺少美妙，也不是我们不情愿面对阳光，追求美妙，而是我们心有憧憬，而身不由己。劳碌的工作，繁杂的事务，太多不得不做的事，使我们力不从心，每一天唯剩乏累与我们相伴，哪里能找到更多力气去做那些“无用”而美妙、提升生活品质的事呢？我们都想美妙地生活，但累啊！我们都想多点闲情逸志，但忙

2、啊！我们都想改善健康，但没时间啊！于是，我们都天经地义地凑合着生活，度过生命中的每一天。同时，又在埋怨、不满中过着不得不的生活。看起来，全部的理由都是充分的，全部的问题都是身不由己，然而，我们有没有想过，为什么会这样？看看那些孩子，无论什么年龄，他们的欢乐都比成人多。为什么，我们随着年龄增长，拥有的越来越多，欢乐却越来越少？你可能会说，孩子嘛，无忧无虑，没什么压力，当然欢乐喽！真的仅仅是这样吗？事实上，假如我们去了解，就会发觉，许多孩子，他们每天做的事比大人还多，很早就起床，上一天的课，各种活动、作业更加上现代家长给孩子的各种、提高班、爱好班、特长班、外语班、国学班及升学考试压力，你能说他们很

3、轻松吗？但是，即使如此，孩子依旧很欢乐地过着每一天。为什么？假如，我们从身体的角度来说，孩子身体的阳气、生发之机要比成人旺盛，他们身体的气血经络也比成人通畅，他们的脏腑状态也比成人的好。也就是说，孩子身体的身心能量状态要比成人好许多，所以，他们在生活中很简单欢乐，看到生活美妙阳光的一面。即使，有时候遇到挫折、黑暗，也很简单看到阳光、主动的出口。那，你有没有想过，假如，我们成人的身心能量状态能通过健康方式调理，获得改善，那是不是意味着，即使我们无法像孩子那样欢乐，也可以变得更欢乐，更能简单感受和看到生活美妙的一面，更能主动阳光地面对生活呢？事实，的确也是如此！看看你自己，是不是，每当你脾胃受伤，

4、消化不好，胃口不好，吃饭不香的时候，整个人感觉都比较沉重，心情也比较低落、消极，对生活的爱好会降低，对外界一切的感知更趋向于灰暗的一面？那个时候，你更缺少活力、动力，人变得被动、无趣、郁闷？做事也提不起爱好？而当你身体状态好的时候，你感觉内心充溢阳光，吃嘛嘛香，心情良好，对外界能感知到更多美妙和欢乐，那时，你感觉生活多么美妙，许多事情都那么好玩。所以，假如，面对现在的生活，你太多时候，感觉无趣，活得累，活得苦痛，少有欢乐，内心压抑，甚至与你身边的人相处越来越惊慌，做事也提不起爱好，对生活越来越少主动的动力，除了你对于自己人生的规划，你还应当想到，是自己的身心能量状态不太好，造成这一切。而不是你

5、自己不好，不是生活对你不好，他人对你不好，外界不好。由此，你应当知道，健康，决不仅仅只是应对疾病。更多的，应当是，我们在身体没有出现严峻疾病的时候，及早调理身心能量状态，学会更健康的生活方式，从而获得美妙生活的实力。现代社会物质已经相当丰富，理论上说，丰富的物质应当让我们过得更华蜜和欢乐，然而，事实却并非如此。我们掉入了追求物质，被物质奴役的旋涡，于是苦恼苦痛、疾病丛生。在这种时候，我们必需觉醒，意识到，花更多的精力，追求更多的物质，并不能真正让我们生活地华蜜和欢乐。而应当懂得适时回头，回过头来，去关注自己的身心健康，并用实际的行动，改善自己的身心健康，调理自己的身心能量状态，使之趋向更加和谐通畅的状态。唯有如此，我们才有身心实力去享用物质带来的富足和华蜜。