【大学生心理咨询总结报告】.docx

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1、大学生心理咨询经验总结：浅谈在心理咨询中如何建立良好的帮助关系摘要：随着现代社会的不断发展，越来越多的人对生活感到困惑，由此产生 各种心理问题。为了有效缓解心理疾病,人们开始寻求精神科医生的帮助和咨询。 心理咨询是医患之间建立在相互信任基础上的对话。深入的沟通不仅能使患者放 下对医生的感情，提高心理警觉，还能更好地表达自己的心理问题，本文将结合 实际生活，探讨在心理咨询中，如何建立良好的帮助关系。关键词：心理咨询；信任；帮助在心理咨询中，建立信任咨询关系非常重要。良好的心理咨询关系是整个心 理咨询过程的基础，是心理咨询取得良好效果的保证。作为一名教育工作者，我 们经常遇到各种各样有心理问题的学

2、生。帮助学生和解决他们的问题已经成为我 日常工作的一部分。在学生对话中，协商是解决问题的关键。有效的心理咨询可 以帮助学生健康成长，而无效的心理咨询很可能给当事人带来更大的伤害，因此 良好的心理咨询关系可以为当事人提供安全感，也可以促进学生对教师的信任， 减少冲突。因此，笔者结合自己的教学实践，对如何建立心理咨询中的帮助关系 进行了探讨，以期对实践提供指导。一、对学生态度友好对待学生，必须保持积极的态度。只有这样，才能更贴近学生，与学生建立 和谐的咨询关系。大多数学生害怕别人听不懂。此时，作为一名心理咨询老师, 我们应该持一种接受和尊重的态度，以一种接受和宽容的态度对待学生，设身处 地去体验学

3、生的态度，去了解他们的情绪，我们不应该只关注他们说的话，同时 也了解他们内心的感受。我们应该感受到学生的愤怒、恐惧或不安。我们应该从 学生的角度来看待他们的内心世界,关注对方的行为，让他们觉得你能理解他们。 只有这样，学生才能为你突破心理防线。同时，在听的过程中，尽量不要打断学 生的思维，使他们能够畅所欲言。在笔者的实践经验中，当学生来与老师交谈时，并不是所有的学生都有严重 的心理疾病。大多数学生感到委屈或不满，他们需要找到一个发泄的窗口，需要 别人的认可和理解。因此，作为一名教师，我们需要非常认真地倾听学生的心声, 给予他们强烈的关怀，促进他们进一步释放情绪,只有这样我们才能给他们温暖。二、

4、给予学生良好的建议当学生遇到困难时，教师应认真耐心地分析问题给学生带来的原因和后果, 并尽可能多地做出选择，但切记不要直接帮助学生做出选择。每个学生都是一个 独立的个体，有自己的思想和意识。这位老教师只站在自己的立场上，所以学生 很难理解。只有对每一个学生进行分析，才能弄清楚这两种选择的优缺点，以帮 助学生做出自己想要的选择。在咨询过程中，通过深入的沟通和情感交流，学生 可以自由地表达自己的感受，倾诉自己的苦闷，从而得到老师的帮助。因此，对 学生进行合理的建议或指导是心理咨询不可缺少的一部分。但是，教师在给学生 出谋划策时，应密切关注学生的心理变化，以免在课堂上处于咨询过程中对学生 造成伤害。

5、三、站在学生角度换位思考换位思维是心理咨询师发现学生心理障碍的核心方法。心理咨询师通过换位 思考，可以感受到当事人的经历和处境，了解和理解当事人的心理过程，体验当 事人的痛苦，）隹确找到困扰当事人心理的关键点和主要矛盾，并设计最合适的心 理咨询策略。在笔者的教学实践中，心理咨询的对象是小学生，很多小学生会对一些具体 的事情产生恐惧。如今，由于社会环境的影响，小学生的恐惧心理越来越明显, 不仅是对事物的恐惧，更是对社会环境和人的恐惧。它通常表现为害怕交流，害 怕孤独，害怕许多人和事。这种恐惧现在很普遍。在对这类学生进行心理咨询时，首先要了解学生恐惧的主要原因，有的来自 家庭环境，有的来自教育环境

6、，学生对新鲜事物充满好奇，他们会抱着理解和探 索一切的心理。因此 在向学生咨询他们的恐惧时，老师通常需要换个角度思考, 分析小学生的年龄。如果你是一个来找你谈话的学生，你现在更害怕什么，你会 有什么样的想法？经过这样的思考，教师才能真正理清思路，用更恰当的语言安 慰和启发学生，加强学生的思想管理，全面提高学生的综合能力，通过提高学生 自身能力来克服内心的恐惧。四、做好保密协议心理咨询师应该明白，他们有责任根据自己的职业道德向心理咨询师解释保 密原则，这会让心理咨询师感到非常安全，并愿意与您进一步沟通。会诊工作中 的相关信息，包括病历、信件、录音录像等，均为专业信息，应严格保密，不得 列入其他信息。尤其是学生的心理本身是非常敏感的。这个年龄，很容易关心现 实，产生压力感。如果他们的小秘密被别人知道，学生的心理会受到更严重的打 击。因此，教师在开展心理咨询时必须注意保密，维护学生的自尊。总之，对辅导员要始终保持谦虚谨慎的态度。良好的氛围有助于辅导员的治 疗。不仅如此，还可以引发一系列积极的连锁反应，为辅导员提供认同自我的机 会。良好的心理教育、指导和培训可以增强辅导员的意志力、自信心、抗挫折能 力和自控能力，提高辅导员的创新意识、贡献意识、集体意识和团队精神。