2022年心理活动策划书范文.docx

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1、2022年心理活动策划书范文心理活动策划书范文心理活动策划书范文1生活原来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激扬奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着惊慌的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进高校校内不久的大一学生起先变得烦躁担心。为此我们2022147班组织了这次心理健康促进活动，详细内容如下：一、活动主题：放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门二、活动时间：20xx-11-24（初定）三、活动地点：真人CS场地（初定）四、参与人员：147班全体同学等五、活动安排：为了协作学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动

2、，我们147班将实行“放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门”为主题的沟通会。详细活动安排如下：1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。2、在烧烤期间玩一个小嬉戏“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中相识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：我是*不写名字，写完后将纸折叠，放在中心，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）3、让同学们自愿讲解并描述自己的成长，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友

3、情。5、全班高歌一曲挚友结束此次活动。6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为爱护环境，建立绿色家园做出自己的努力。六、总结：通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝合力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的“用爱推开层层锁心的门”。活动总负责人：陈璐负责人：王京京，宋坤灵，肖银平心理活动策划书范文2活动背景：现在的高校生们。到处都充溢着颓废，无聊，孤独 这些消极不健康的心理现象。高校生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣扬今年的主题微笑与潜能开发，我们举办此次活动活动目的：在这个心理健康发展日宣扬这

4、个节日，希望大家都快乐，同时向大家宣扬心理询问室。策划主办单位：高校生心理协会活动流程：一、相片的采集1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣扬海报并通过心理发展部通知各学院各班级。2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣扬板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她(他)的同学其次天来投票。(负责人：xx)3、x月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。其次天在我们的宣扬板块宣扬我们的活动成果。相片采集：相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我

5、们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必需原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人(xx)投票方式：为每位选手打算一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。(暂定前80名投票选手可以参与抽奖环节)，以画正字形式进行，提高大家的主动性。奖项设置;一等奖一名;二等奖二名。三等将三名。奖品设置：选手奖品：一等奖嘉奖小电风扇一台。二等奖嘉奖雨伞一把，三等奖嘉奖小台灯一台投票人奖品：小电扇 棒棒糖 软糖若干海报内容一、 活动名称：微笑XX二、 活动简介：我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必需原创，

6、主要体现阳光的微笑。能给人一种暖和阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进行现场投票，医学院的同学都可以参与。对于前80名投票选手将有机会抽得幸运大奖。三、 活动奖品说明我们将选出12张作品进行投票，最终选出6张评出一二三等奖并赐予嘉奖四、 活动地址：新世纪广场活动时间：xx月xx日心理活动策划书范文3一活动前打算工作：1活动场地：多媒体教室2活动用品购买：奖品（薯片，饮料）材料纸彩色纸片棒棒糖黑色中性笔一次性纸杯3宣扬海报4心理图片音乐PPT制作5微电影找寻6场地由全部工作人员布置二活动中：1活动的介绍：本环节由主持人对心理健康部本次活动的主题以及活动的留意内容进行简洁的介绍。2互动环节：团队帮

7、助找寻华蜜感取之有道嬉戏分为2组，每组4人。参加者用布条蒙住眼睛，端着一碗水从前台走向教室最终面，在同伴的声音的指导下，杯子的水未洒出并最快到达者为胜。生命之重珍惜点滴华蜜。中间插入事先制作好的ppt每个人慎重考虑自己20个身份，然后不得已作出选择，放弃10个，最终再放弃5个。在放弃直至只剩下1个身份。由主持人随机选取或同学们踊跃发言，说出自己放弃的以及缘由。并由这个嬉戏得到的感悟。活动过程中，将会插入音乐以及幻灯片观看。假如生命只有3天。珍惜点滴华蜜活动过程中播放音乐活动参加者没人在纸上写下“假如生命只有3天，最想要做的事”再将纸片叠成飞机向讲台投掷，再由主持人及工作人员随机抽取与大家共享。

8、华蜜是什么活动开场前，每人分发一张小纸片。写下对华蜜的感受和相识。结束时由工作人员收上来，选取有创意较好的，由主持人与大家共享。作为此次活动的最终，并由工作人员向现场分发棒棒糖。微电影观看找寻有关提升同学们华蜜感的微电影两部，一部备用。在活动环节播放。三活动后1各负责人将场地整理干净。2活动新闻稿活动照片3活动总结四活动经费预算1中性笔10*1、5=15元2薯片饮料4*4=16元2、5*4=10元3矿泉水10瓶10元4材料纸2元5彩色纸片10元6棒棒糖10*0、5=5元7一次性纸杯5元总计：73元心理活动策划书范文4活动背景:为进一步加强和改进我院心理健康教化，广泛宣扬及普及心理健康学问，促进

9、学生了解心理健康学问，增加我院的自信念，形成正确的自我评价系统，培育学生健全的心理素养，构建和-谐校内，丰富校内文化，我院特举办此次心理健康教化活动月系列活动一、活动主题“塑造自己发掘心灵的隐私”二、活动时间20xx年5月1日-5月31日三、主办单位体育学院四、承办单位体育学院心理健康权益部五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)六、活动内容心理健康学问宣扬、主题签名活动、心理健康教化主题班会、心理趣味嬉戏、心理健康学问的竞赛(问卷的形式)七、活动宣扬方式1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。2、海报:以心理健康活动月主题出海报。3、操场宣扬栏:以宣扬心理活动月活动为中心做喷绘

10、。4、我手携我心:将本学期每期宣扬报粘贴到宣扬栏。八、活动支配1、主题签名活动活动时间:5月6日-5月7日活动地点:电信路口活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的隐私”的横幅，请其他学生参加签名，主动响应本次健康月活动。2、心理健康教化主题班会活动时间:5月12日-5月20日活动地点:各班教室活动形式:为普及心理健康学问，引导学生树立科学的心理健康理念，教化学生学会增加自信念的方法，提高全校学生心理素养，各班开展以“塑造自己发掘心灵的隐私”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。3、心理趣味嬉戏活动时间:5月12日-5月20日活动地点新田径场活动形式:以嬉戏的方式进行。4、心理健康学

11、问的竞赛(问卷的形式)活动时间:20xx年5月19日活动背景:从全面贯彻教化方针，全面实施素养教化，培育社会主义合格建设者和牢靠接-班人的高度来开展高校生心理健康教化工作。增加心理健康教化工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校内文化生活中促进我院德育的整体构建。经探讨确定，在我院举办高校生心理健康学问竞赛活动。活动目的:引导广阔同学主动关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本学问，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素养。丰富校内生活，营造主动、健康、高雅的校内氛围，陶冶高校生的情操。增加同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通实力，培育团队协作精神。促使同学们更加主动的参加学校心理健康教化

12、活动，促进我校心理健康教化工作的开展。竞赛规则:初赛阶段:每班指派八名选手参与选拔考试，依据每班八名选手的平均成果确定取分数较高的前六个班进入决赛。决赛阶段:每班指派三名选手代表班进行竞赛。基础分100分。竞赛试题分三阶段作答。必答题阶段:此阶段大屏幕上会显示出题目，选手三人一组把答案写在答题板上，时间到后双手向外举起题板。答对加10分，答错减10分。抢答题阶段:此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人宣告“起先抢答”(抢答阶段:先弄破气球者抢答胜利)。抢到题目后答对加10分，答错减10分，若不按规则抢答，例如:超前抢答，即减10分。抽题作答阶段:此阶段大屏幕上会出现许多文件夹，文件夹的名称就是其内

13、题目的分值，依旧采纳弄破气球的方法，最先响球的队获得最先抽题的机会，不同文件夹题分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六类。答对加相应的分、答错减一半分。有关抢答方面的规则同抢答题阶段规则。最终，在竞赛结束时我们将决出第一名一个，其次名两个，第三名三个。(嘉奖细则:第一名的每位参赛选手获得价值40元得奖品，其次名的每位参赛选手获得价值25元的奖品，第三名的每位参赛选手获得价值15元的奖品，)。心理活动策划书范文5一、活动缘由：据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教化主要以询问讲座、宣扬展的方式已不能满意广阔同学

14、的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进高校生活。二、活动的目的：1、提高同学们的心理素养，加强同学们的心理承受实力，通过活动消退同学们的困惑，让同学们走出误区。2、感受人与人之间的美妙情感，感受生活中的欢乐与华蜜，从而以一颗主动乐观的心态来面对我们的人生。三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。四、活动时间：20xx年5月25日五、活动内容：1、嬉戏天地.幸运大抽签：起先时间：9:009:30;地点：篮球场;所需物品：卡片(字条)、一般糖果和饼干。嬉戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚毅不是面对哀痛不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生

15、活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次嬉戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参与嬉戏(抽的同学也应自觉参加，而不是为了糖果而抽)。.算钱嬉戏：时间9:3010:30;地点：篮球场;所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。嬉戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。嬉戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要依据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最终也许剩20个同学左右就进入下一个嬉戏，能进入

16、的同学都会有嘉奖。.足球场走迷宫：时间10:3011:00;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。嬉戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的嘉奖，并进入最终一个环节。留意：、嬉戏时参赛者不能干脆跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;、未起先嬉戏时，任何人禁止踏入足球场。.起蹲嬉戏：时间11:0011:30;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。嬉戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊

17、”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有刚好做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最终的两个同学就是最终的成功者，会得到相应的嘉奖。2.心理沙龙.心理询问：时间9:3012：00;地点：篮球场。设一处心理询问处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们询问，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的询问点。(也可以供大家随意聊聊、交交挚友)。.心理测试：时间9:3012：00;地点：篮球场。令设一处心理测试区，事先打算好测试的题目，内容不限(也可以加一些仅供消遣的测试)，也许五、六本，内容可以是不一样

18、的(可以选好测试题目后去打印出来钉成本)。.心理互动留言板：时间9:3012：00;地点：篮球场。同学们可以跟工作人员要便利贴，把自己的感想或者怀疑写在便利贴上，然后随意贴在自己喜爱的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的怀疑进行回帖式解答，当然，有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最终工作人员把同学们询问的特殊的问题整理好，把精彩的留言收集好，活动结束后贴出来。苦恼箱： 时间9:3012：00;地点：篮球场。同学们可以问工作人员要便利贴，匿名写出自己心中的苦恼，然后扔到打算好的苦恼箱中。3.看电影：可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。4.资金预算箱子：看看学校有没有适合

19、的，没有可以到商店问问可不行以送一个纸箱或干脆买一个，预料在3元内。一般糖果和饼干：250元。棒棒糖和果冻：50元。文具(笔、笔芯和笔记本)：100元。便利贴：20元。心理测试本：30元。绳子：7元左右。总计：460元。心理活动策划书范文6一、活动背景当代高校生普遍存在心理问题的状况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素养是高校生的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班确定开展心理活动，让更多同学受益与了解学问，更主动的生活。二、活动名称和主题班级心理健康学问沟通座谈会三、活动目的为了更好的宣扬心理学问，普及高校生

20、心理健康教化。四、活动内容：1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。2、由组织者打算有关高校生心理问题的问题卡片，提问，小组自由探讨，后选一名代表做回答。3、各小组自由探讨自己平常生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。4、最终组织者进行总结。五、活动负责人与参加者负责人：孙李娜参加者：11级英语教化一班全体成员六、活动时间*年5月27日晚7:OO七、活动地点博学南楼教室401心理活动策划书范文7活动背景：当代高校生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素养的提高，更关系到国家人才的培育。心理素养作为整个精神活动的基础，对我们高校生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着高

21、校生各方面素养的发展，渗透到高校生的一切活动中。自信念作为心理素养的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信念是一种主动有效的表达自我价值、自我敬重、自我理解的意识特征和心理状态。自信念的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信念是健康心理的须要，也是人际交往的须要，自信念使人英勇、坚决和虚心。活动主题：培育健康心理，勇于挑战自我活动目的：1、使同学们能够以全新的面貌面对高校生活2、培育同学们的健康心理，正视生活中所遇到的一切3、培育同学们的自信念4、促进同学们之间的沟通5、培育同学们的团结协作实力6、增加班级的凝合力活动支配：活动时间：12月20日下午1：004:00活动地

22、点：学校东大操场足球场区活动负责人：第一组织者：史永琦主要组织者：活动环节：1、第一个嬉戏:“我的位置”2、第一个嬉戏：“放开心扉”3、第一个嬉戏：“嘴巴、手指不一样”4、第一个嬉戏:“玫瑰开花”5、自由嬉戏环节经费预算：南孚电池两节共4元附录：嬉戏规则：1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，根据领导者指令快速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩处。2、放开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打

23、节奏的同时，轮番说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩处。4、玫瑰开花：全部的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最终几个人即为最终赢家。5、自由嬉戏环节现场出节目现场表演，详细规则需看状况而定。心理活动策划书范文8一、活动开展缘由：高校是成才的地方，但这只是对少数充溢自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。在高校的校内生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。一

24、个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和将来感到一片茫然，缺乏理性相识，最终可能会导致不良后果。基于以上缘由，因此有必要对同学们开展一次增加自信念的讲座。二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭遇的挫折。四、活动内容：做传钥匙嬉戏；宣读10条增加学生自信念的建议。五、活动负责人：李文周（心理委员）、解佳龙（班长）六、活动时间：3月17日晚上附一：嬉戏内容：通过传钥匙来选同学，被选中的同学要上台讲一件最令自己感到傲慢的事情，不讲者要被罚表演一个小节目，例如唱歌、讲笑话等。嬉戏规

25、则：由班长解佳龙背对着大家计时，起先后随机喊停，钥匙停到某同学手中，该同学即被选中。附二：10条建议：1、每天照三遍镜子。早晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整齐。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消退对自己的仪表的不必要的担忧，更有利于你将留意力集中到工作、学习上。2、不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷，完备无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要记忆犹新，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。3、你感觉明显的事情，其他人不肯定留意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众

26、可能只是看到你两腮红润，令人开心而已。事实上你的窘态并没有那么简单被其他人发觉。4、不要过多地指责别人。假如你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。应渐渐地克服这种缺点，总爱指责别人的人是缺乏自信的表现。5、多数人喜爱的是听众。因此，当别人讲话时，你不要急于用机灵幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要仔细地倾听别人的讲话，他们就肯定会喜爱你。6、为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚恳可信的感觉；对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以敬佩和赞许。7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的挚友。这样在任何状况下你都不会感到孤独。8、不要试

27、图用酒来壮胆提神。假如你羞涩害羞，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。假如某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是最好的方法，但却是唯一的方法。10、肯定要避开使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利状况时，虽然人们会对你表示怜悯，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。 活动图文举荐 我的高校演讲活动策划书推普周活动方案超市促销活动策划书小学推普周活动方案心理活动策划书第20页 共20页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页