2023年心理咨询师考试基础知识复习资料.docx
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1、第一章概论心理学:是以说明、预料和调控人的行为为目的,通过探讨分析人的行为, 揭示人的心理活动规律的科学。心理学的基本性质:兼具自然科学和社会科学的双重性质。心理学的历史发展与流派:???心理学诞生的标记:德国心理学家冯特于1879年在莱比锡高校建立世界上 第一个心理试验室,用自然科学的方法探讨各种最基本的心理现象:感觉。这一 行动使心理学起先从哲学中脱离出来,成为一门独立的科学,标记着科学心理学 的诞生,冯特因此被称为心理学的始祖。国家创始人代表人物探讨对象其他构造主义心理学18791920s德国冯特铁钦纳意识的结构强调内省方法机能主义心理学18901930s美国詹姆斯杜威意识的功能詹姆斯提
2、出意识流行为主义心理学1920s - 1950s美国华生斯金纳行为受条件反射学说影响格式塔心理学(完形 心理学)19121940s德国魏太默、考夫卡、 苛勒体验整体大于部分之和精神分析学派19世纪后期产生奥士蟒IJ弗洛伊德无意识现象,人类异 样行为人本土义心理学20世纪中期产生美国马斯洛、罗杰斯留意人的独特性,强调人的社会性特点,运用思辨方法认知心理学正式出现在1960s瑞士、美国皮亚杰、奈瑟心理学的主要探讨领域:分为理论领域和应用领域 心理学的理论领域:知觉的产生不仅须要详细的客观对象,还须要借助于过去阅历学问的帮助。知觉是在人的实践活动中渐渐发展起来的。知觉的分类:依据在知觉中起主导作用的
3、感觉器官的特征视知觉、听 直觉、触知觉、嗅知觉依据知觉所反应的事物的主观特性空间知觉、时间知觉、运动知觉、 社会知觉知觉的特性知觉的整体性:指人在过去阅历的基础上把由多种属性构成的事物知觉为一 个统一的整体的特性。它是知觉的主动性和主动性的一个重要方面,首先依靠于刺激物的结构,即 刺激物的空间分布与时间分布。知觉组织原则(格式塔原则):接近性(2 )相像性(3 )连续性(4 )封闭性(5 )良好图形知觉的选择性:依据当前须要,对外来刺激物有选择的作为知觉对象进行组 织加工的特征就是知觉的选择性。特例:双关图形知觉对象的选择与很多因素有关,一般说来,强度较大、色调艳丽、具有活 动性的课题简洁成为
4、被选择的对象客体本身组合规律如简明性、对称性和规律性 也使它们简洁被选择为图形。事实上,知觉对象从背景中分别,与留意的选择性 有关。知觉的理解性:在对现时事物的知觉中,需有以过去阅历、学问为基础的理 解,以便对知觉的对象做出最佳说明、说明,知觉的这一特性叫理解性。不同学问阅历的人在知觉一个对象时,他们的理解不同知觉的结果也不同。知觉的恒常性包括:(1)大小恒常性(2 )形态恒常性(3 )颜色恒常性几种困难的知觉及其机制深度知觉(距离知觉)将二维图像向三维图像做说明来自刺激方面的深度线索大小(2 )视野中的高度(3 )遮挡(4 )线性透视(5 )纹理变更(6 )光照 与阴影来自视觉线索本身的深度
5、线索眼肌的调整与幅合活动,它们是自动的。例如:立体图像、立体电影运动知觉将二维图像向三维图像做说明;例如:靠近现象时间知觉四种形式:对时间的辨别(2 )对时间的确认(3 )对持续时间的估计(4 )对时间的预 料时间知觉的各种线索:自然界的周期性现象(2 )有机体各种节律性的活动(3 )借助计时工具影响时间知觉的各种因素:感觉通道的性质:听觉触觉视觉(2 )确定时间内事务发生的数量和性质(3)个体的爱好和心情第四节社会知觉社会知觉的一般概念 信息:社会性信息、非社会性信息对非社会性信息所形成的知觉叫做作物知觉;对社会性信息所形成的知觉叫 做社会知觉。社会知觉:指个人在社会环境中对他人(某个个体或
6、某个群体)的心理状态、 行为动机和意向(社会特征和社会现象)做出推想与推断的过程。社会知觉包括的内容:对人的知觉:对他人的知觉、对自我的知觉(2 )对社会事务因果关系的知 觉(3)对人际关系的知觉社会知觉的独特性:认知对象的独特性(2 )对他人行为的期望会影响社会知觉过程(3 )社会 知觉加工过程的特殊性社会认知的过程分为两个子过程信息的搜集和选择社会信息的搜集和选择会受到主客观因素的制约;人们要做出社会推断必须要获得足够的信息;人们的从前阅历会影响他对信息的搜集和选择:个体依据从前阅历确定哪些信息是有关的,而从前阅历很可能是错误的或者 有误差;个体没留意到信息中的偏差;个体往往抓住那些最显著
7、的个案信息,忽视基于多数人的统计信息信息的整合过程社会认知信息整合过程中的几种效应:首因效应和近因效应首因效应是指人们在对他人总体印象的形成过程中,最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象。近因效应是指在总体印象形成过程中,新近获得信息比原来获得的信息影响更大的现象。晕轮效应:指人们对他人的认知推断首先主要是依据个人的好恶得出的,然后再从这个推断推论出认知对象的其他品质的现象。社会刻板效应社会刻板印象指人们对社会上某一些事物产生的比较固定的看法,也是一种概括二笼统的看法第四章记忆与学习第一节记忆概述记忆的概念记忆是在头脑中积累、保存和提取个体阅历的心理过程。从向脑 内存储到再次提取出来应用
8、,这个完整的过程总称为记忆。记忆的基本过程编码信息进入记忆系统;编程过程须要留意的参加;编码的强弱干脆影响记 忆的长短保持(储存)信息在记忆中储存;可能出现遗忘提取信息从记忆中提取出来;有不同的表现方式:回忆、再认记忆的类型依据记忆的内容来分陈述性记忆和程序性记忆陈述性记忆处理陈述性学问,即事实类信息;可用言语表达程序性记忆,又称技能记忆,记忆程序性记忆,如怎样做事情或如何驾驭技能;不行用言语表达情景记忆和语义记忆均属于陈述性记忆情景记忆是指对个人亲身经验过的,在确定时间和地点发生的事务或情景的 记忆。语义记忆是对字词、概念、规律和公式等各种概括化学问的记忆。其次节记忆系统三存储模型,认为记忆
9、加工有三个不同的阶段:感觉记忆(感觉寄存器或瞬时记忆)来自环境的信息首先到达感觉记忆,假如这些信息被留意,则进入短时记忆。各种感觉信息在感觉寄存器中的存储形式是视觉表象和声音表象,称视象和 声象。短时记忆(STM ,工作记忆)信息加工系统的核心假如将短时记忆加以复述,便可以接着保存,变成长时记忆。短时记忆中储存的是正在运用的信息,在心理活动中具有特别重要的作用:首先,短时记忆扮演着意识的角色,它使我们知道自己正在接受着什么以及 正在做什么;其次,短时记忆使我们能够将很多来自感觉的信息加以整合构成完整的图 像;第三,短时记忆在思索和解决问题时起到短暂寄存器的作用;最终,短时记忆保存着当前的策略和
10、意愿。编码的形式:信息主要以声音代码的形式储存,也有视觉代码和语义代码。 康拉德的经典型探讨。储存的容量:容量有限,为七加减二个组块,组块大小可变。储存的长久性:短。只有经过复述,信息才能保存。复述:保持性复述、精细复述(将信息转化为长时记忆)长时记忆(LTM )通常所谓的记忆长时记忆保存着我们将来可以运用的各种事实、表象和学问。容量几乎是无 限的。编码形式:语义代码为主,也有视觉代码(遗觉象或照片式记忆)储存模式:归类、构建逻辑的多层次的概念体系、构建语义网络一构建图式(一种心理网络结构)图式对记忆的影响:一方面,图式中的一般性学问为编码新信息供应了基础,有助于接受新事物 并具有个人特点;另
11、一方面,图式中的一般性学问极大的影响着信息的回忆效果。弟二”痛忘遗忘的过程与遗忘曲线艾宾浩斯探讨纯记忆;设计节约法(再学习法),测量遗忘;绘制记忆 节约图(保持曲线或遗忘曲线)遗忘的过程是不均衡的;节约量随着初学与再学时间间隔的加长而削减遗忘的缘由及其影响因素遗忘的缘由:消退遗忘是记忆痕迹得不到强化而渐渐减弱以至最终消退的结果干扰遗忘主要是因为在学习和回忆时受到了其他刺激的干扰,一旦干扰被解 除,记忆就可以复原。干扰分为前摄干扰和倒摄干扰。这是遗忘的主要缘由。几乎全部长时记忆的遗忘都可归因于某种形式的提取失败。信息间在记忆中 的联系依旧存在,被干扰所破坏的仅仅是提取信息的实力。信息的提取有时须
12、要借助有特殊的提取线索。一个线索对提取的有效性主要 依靠于以下条件:与编码信息联系的紧密程度情境和状态的依存性心情的作用有意遗忘的作用爰护自己不受损害提高记忆实力的方法记忆术:是有效提高记忆中编码和提取实力的特殊技 术。地点法(位置法)传统的记忆术;主要利用视觉表象,以地点位置为提取线 索韵律法(口诀法)记忆纯语言材料记笔记最常用的记忆术 对所听到的内容进行思索,找出各种材料间的联系, 清晰精确的总结主要观点和例证第四节学习学习的定义:通过主客观的相互作用,在主体头脑内部积累阅历、构建心理 结构以主动适应环境的过程,它可以通过行为或者行为潜能的长久变更而有所表 现。学习首先是一种适应活动:适应
13、包括生理和心理;学习属于心理适应学习是通过相应的行为变更得以体现的,而且这种变更是相对长久的 学习过程的一般模式梅耶的学习过程模式:外界刺激T产生留意,选择信息,同时激活长时记忆中的相关的原有学问一 找出新信息中包含的内在联系,与被激活的原有信息相联系-新学问进入长时记 忆中储存起来简言之,新信息被学习者留意后,进入短时记忆,同时激活的长时记忆中的 相关信息也进入短时记忆,新旧信息相互作用,产生新的意义并储存于长时记忆 系统,或者产生外在的反应。学习的分类依学习方式划分接受学习发觉学习意义学习机械学习依学习内容划分学问学习技能学习:心智技能和操作技能学习社会规范学习人类所特有学习的策略与方法复
14、习策略复习的时间刚好复习、系统复习学习结束后5 10分钟;学习当天的晚些时候或者其次天;一星期后;一个月后;半年后复习的次数过度学习的程度达50%时,效果较好复习的方法尝试背诵法;调动多种感官共同记忆组织策略依据学问阅历之间的内在关系,对学习材料进行系统、有序的分类、整理和 概括,使之结构合理化。群集,即归类摘录划线列提纲第五章思维与创建第一节思维及其基本特征思维的概念和特征思维的概念思维是以人已有的学问为中介,对客观事物的概括的、间接的反 映。它借助语言、表象或动作实现,是认知活动的高级形式。思维的特征间接性概括性概括性的水平反映着思维的水平,它也是人们形成概念的前提,是思 维活动得以进行的
15、基础思维和语言有亲密关系思维的间接性、概括性凭借语言得以实现;这是人的思维与动物思维的本质区分思维的过程和种类思维的过程分析和综合思维的基本过程分析是在头脑中把事物的整体分解为各个部分或各个属性。综合指在头脑中把事物的各个部分、各个属性、各个特征结合起来,了解它 们之间的联系,形成一个整体的过程。比较重要的思维过程比较是把各种事物或同一事物的不同部分、个别方面或个别特点加以对比, 确定它们的系统点和不同点以及它们之间的关系。实质上是一种更困难的分析和 归A抽象和概括抽象是在头脑中抽出各种事物与现象的共同特征和属性,舍弃个别特征和属 性的过程。概括是在头脑中把从各种事物中抽象出来的共同特征联合起
16、来的过程。分为 初级概括与高级概括。思维的种类直觉动作思维、详细形象思维和抽象逻辑思维直觉动作思维指依据实际行动来解决详细问题的思维过程。详细形象思维指人们利用头脑中的详细形象表象床解决问题的思维过程。抽象逻辑思维指运用言语符号形成的概念来进行推断、推理,以解决问题的思维过程。是人类思维的典型形式。试验与认知心理学人格与社会心理学发展心理学心理测量学生理心理学心理学的应用领域临床与询问心理学教化与学校心理学工业与组织心理学广告与消费心理学法律与犯罪心理学心理学各种方法的主要特点:视察法:在自然情境下对人的行为进行有目的的、有安排的系统视察并记录, 然后对所作记录进行分析,以期发觉心理活动变更和
17、发展的规律的方法。所谓自 然情境指的是被视察者不知道自己的行为正在受到视察。优点:能收集到第一手资料,且保持了资料的客观性和真实性缺点:视察者处在被动地位,视察结果难以重复,视察结果的记录与分析简 洁受到视察者的预料和偏见的影响测验法:运用特定的量表为工具,对个体的心理特征进行间接了解,并作出 量化结论的探讨方法。运用测验法时,必需留意测验的目的及其适用的目标群体,遵照规定的方法实施,才能收到应有的效果。聚合思维和发散思维聚合思维是指人们依据已知的信息,利用熟识的规则解决问题。是一种有方 向、有范围、有条理的思维方式。发散思维是指人们依据当前问题给定的信息和记忆系统中存储的信息,沿着 不同的方
18、向和角度思索,从多方面寻求多样性答案的一种思维活动。常规思维和创建性思维常规思维是指人们依据已有的学问阅历,按现成的方案和程序干脆解决问 题。创建性思维是重新组织已有的学问阅历,提出新的方案或程序,并创建出新 的思维成果的思维活动。其次节概念的形成过程概念的心理学定义概念在心理学上指的是反映客观事物共同特点与本质属性的思维形式,是高 级认知活动的基本单元,以一个符号,就是词的形式来表现。每个概念都包含内函和外延两个方面。内函指的是概念所反映的事物的本 质,外延指的是概念的范围。概念的分类:日常概念(模糊概念或前科学概念)和科学概念(明确概念)概念具有不同的等级。概念形成过程的探讨赫尔的“人工概
19、念”的方法人工概念形成的探讨人工概念是人为的、在程序上模拟的概念。赫尔:概念形成过程是从很多详细事例中归纳和发觉共同因素的过程,而且受到反馈的影响。布鲁纳:概念形成的假设检验模型;概念形成的过程是一个提出假设和检验 假设的过程。罗施:样例理论;自然概念不像人工概念那么确定,是对概念样例的记忆, 即自然概念的形成用不着假设检验参加。后被马丁等人对成人所做的脸谱分类试 验否定。新观点:人们记忆中可能存在两类信息,即样例信息和类别信息。假设检验 理论对于自然概念、人工概念的形成都适用。自然语言概念的获得人工概念试验探讨得出的一些结论,如假设检验和信息反馈等,对于自然语 言概念的获得也是适用的。第三节
20、推理和问题解决推理推理的一般概念推理是指从一组详细事物经过分析综合得出一般规律,或者从一般原理演出 新的详细结论的思维过程。前者叫归纳推理,后者叫演绎推理。归纳推理过程由 假设形成和假设评价两部分组成,其结果受个人的学问阅历影响,有很大的不一 样性。演绎推理的结论是从前提推出来的,即从一般的规则推导出来,其结论应 当是一样的,在本质上它属于问题解决的范畴。以下三种推理都是对演绎推理的探讨三段论推理由三个命题构成,其中两个命题为假定真实的前提,另一个命题为结论,该结论可能符合这两个前提,可也能不符合。这三个命题都带有干脆陈述的性质。依据命题中的逻辑量词将命题分为:全称确定命题、全称否定命题、特称
21、确 定命题、特称否定命题如何进行三段论推理:武德沃斯和塞尔斯的气氛假说;气氛探究法线性推理(线性三段论)依据有序事物间的关系进行推理。给出的两个前提说明白三个逻辑项之间的 可传递性的关系。斯腾伯格的语言表象整合模型条件推理(假言推理)人们利用条件性命题进行推理。证明倾向。沃森的试验说明这个问题。问题解决的定义问题是指尚未被人们解决的某种思维任务。解决问题时,你所知道的与你所 须要知道的之间往往存在着差距,这个差距就是问题空间。解决问题就是消退问 题空间,须要通过发觉和取得必要的信息来完成。一个问题可分为三个部分:初始状态:接受问题,所拥有的信息不够完整目标状态:确定所希望达到的状态认知操作:从
22、初始状态到目标状态的过程中必需实行的步骤问题解决:具有一系列目标指向性的认知操作。其特征有:目标指向性(2 )操作系列性(3 )认知性操作问题解决的策略和方法算法式算法式就是依照正规的、机械的途径去解决问题。详细做法:将各种可能达到目标的方法都算出来,再尝试,确定哪一种 为正确答案。缺点:费时、费劲、缺乏效率启发式通过视察发觉当前问题状态与目标状态的相像关系,利用阅历而实行较少的 操作来解决问题的方法为启发式方法。缺点:不保证能够精确的找到答案常见的启发式策略:手段目的分析法核心:讲一个较为困难的问题分解为几个较简洁的子 问题爬山法以退为进逆向工作法(目标递归策略)影响问题解决的因素问题表征的
23、方式(二)无关信息的干扰(三)功能固着性(四)心向(心理 定势)第四节想象和创建性培育想象和创建思维什么是想像想像是对头脑中已有的表象进行加工改造,形成新形象的心理过程。基本特征:新奇性、形象性想像是创建性活动中的精髓部分。什么是创建性思维创建性思维是重新组织已有的学问阅历,提出新的方案或程序,并创建出新 的思维成果的思维活动。创建性思维是在常规思维基础上发展起来的。特征:敏感性、流畅性、敏捷性、独创性、再定义性、洞察性创建性的测量和鉴别发散思维测验验吉尔福特编制的南加利福尼亚高校创建力测验:包括14个分测验托兰斯编制的托兰斯创建性思维测验:目前应用最广泛;分言语创建思维测 验、图画创建思维测
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