颈椎病自我治疗.docx

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1、颈椎病自我治疗篇一：颈椎病的自我治疗方法 颈椎病的六大症状 颈椎病的自我治疗方法 颈椎病的六大症状随着人们的生活节奏的日益加快，还有工作压力的增大，欲来越多的人患上了颈椎病。人们对于颈椎病还是有不少的误区，那么你知道颈椎病的症状有哪些吗?下面我就给大家类介绍一下颈椎病的六大症状。 颈椎病的症状 颈椎病的临床症状很是困难。主要有颈背难受、行走困难、手指发麻、头晕、恶心、上肢无力、下肢乏力、呕吐，甚至是看东西模糊、心跳加速等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有肯定关系。 1.神经根型颈椎病 (1)具有较典型的根性症状(麻木、难受)，且范围与颈脊神经所支配的区域相一样。 (2)压头

2、试验或臂丛牵拉试验阳性。 (3)影像学所见与临床表现相符合。 (4)痛点封闭无显效。 (5)除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢难受为主的疾患。 2.脊髓型颈椎病 (1)临床上出现颈脊髓损害的表现。 (2)X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证明存在脊髓压迫。 (3)除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。 3.椎动脉型颈椎病 (1)曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。 (2)旋颈试验阳性。 (3)X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。 (4)多伴有交感神经症状。 (5)除外眼源性、耳源性眩晕。 (6)除外椎动脉I段(进入颈

3、6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。 (7)手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。 4.交感神经型颈椎病 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区难受等一系列交感神经症状，X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。 5.食管压迫型颈椎病 颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证明)等。 6.颈型颈椎病 颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的难受及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性变更，但可以有颈椎生理曲线的变更，椎体间不稳定及轻度骨质增生等改变。 颈椎病的自我

4、治疗方法 颈肩松按摩膏能够快速缓解颈椎不适，坚持运用就可以不再反复。运用脊骨神经医学对人体的脊椎的X光片，进行探讨、分析、制定治疗方案。进行脊椎复位，干脆作用于椎体，调整脊椎结构，将错位的椎体关节进行复位，从根本上治疗颈椎病，消退颈椎病难受以及引起的症状。 一、颈椎伸展器药物治疗 内服药物通过肠胃汲取、消化、分解，最终通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需通过层层屏障才能到病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢低效，且临床应用这些方法只能缓解难受，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。且口服药对肝、肾、胃、肠损伤极大。外用 五枝 膏 ，标本兼治。 篇二：颈椎病的自我治疗图

5、 颈椎病自我治疗图解 颈椎病的自我治疗方法 颈肩松按摩膏能够快速缓解颈椎不适，坚持运用就可以不再反复。运用脊骨神经医学对人体的脊椎的X光片，进行探讨、分析、制定治疗方案。进行脊椎复位，干脆作用于椎体，调整脊椎结构，将错位的椎体关节进行复位，从根本上治疗颈椎病，消退颈椎病难受以及引起的症状。 食物疗法 篇三：颈椎病的自我治疗方法 颈椎病的自我治疗方法 颈椎病实在让人苦恼，头晕、视力模糊、颈项酸痛、耳鸣有位长期用计算机有颈椎病的博士，独创了两句话体操，这个两句话体操，还真治好了他的颈椎病，背诵这两句话，治好颈椎病就这么简洁.1.你拍一，我拍一，始终拍到七十三七 就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远

6、伸多远，始终拍到七十三七次。这个动作，假如是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，血液立刻流畅。 2.深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏 深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平常呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升3000毫升。这个深呼吸，一次就有78次平常呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了78倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温柔按摩，改善肠胃功能。 下蹲起就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够510次，慢慢做够1520次。 人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的熬炼。以后你突然一下站起来就没事了，头晕头疼脑袋发蒙也没有了。 什

7、么是“10点10分”去看戏呢？双臂向身体两侧伸开，和地面平行，类似钟表9点15分时时针与分针的位置;然后双臂同时向10点10 分的位置抬起，再回落9点15分的位置。重复这个动作，连续做2030次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到熬炼。 什么是叫“去看戏”呢？小时候在农村，墙很矮，隔壁在演戏，你想看戏的话就得把脚踮起来，伸长颈项。保持这个姿态几秒钟，之后再反复去做，这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到熬炼。 特殊提示：一旦出现颈肩难受、头晕、手指麻木等症状，要刚好就医，确诊是颈椎病后要刚好治疗，以免错过最佳治疗期。 第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页