2022年右脑训练有哪些常见问题.docx

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1、2022年右脑训练有哪些常见问题1、为什么我训练黄卡这么久都还是看不到原色呢答：这个更多是训练量不够和训练时间过于分散导致的，另外，训练时可以稍加示意(比如反复用语言示意自己前方有一个蓝点)以及尽量保持留意力高度集中2、黄卡是看出来的还是想象出来的答：我们首先要搞清晰一个概念，心象的形成是来源于两个方面的，即外界刺激和自我想象，前者指全现心象，也就是闭眼后101%重现物象的实力，而后者指闭眼后自由创建清楚心像的实力，这比前者更高级。所以，其实黄卡是看出来的而不是想象出来的，至于我们训练时作出的示意(留意是语言上的示意，而不是心理上的示意)只是为了提升留意力而不是为了想象。3、曼陀罗是怎么训练的

2、答：不用按书上的方法做填色，其实看一眼曼陀罗图片再闭眼后能够产生全现心象就OK了，不过前提是你的视野首先得练好，不然你会发觉怎么也产生不了完整的清楚心象。4、3D图是怎么训练的为什么用看3D图的方法看书会出现字重叠的现象，怎么解决答：3D图采纳平行法来看，就是通过增大左右眼的瞳孔之间的距离，也就是瞳距来实现的，关键点是尽量让焦点发散，而不要集中到一点上，假如长时间训练后还无法看出来，可以考虑先放一放，因为往后当你做ESP训练的时双眼自然就会处于这种开放式聚焦的状态下，当然这跟3D眼还是有点区分，但那也只是眼肌调整的幅度上的不同而已，3D眼对眼肌调整的幅度更大一些所以长时间训练会觉得眼睛很累。字

3、重叠的问题，我想这个主要跟视野不够开阔有关，应当是通过作视野扩大训练来解决而不是接着作3D练习，而且在实际作波动速读的过程中并不须要3D眼那样大的眼肌调整的幅度，运用3D眼的目的主要是驾驭一种对阅读内容整体把握的实力，至于变大变清楚倒是其次，当然这(指字变大变清楚)有助于加快信息进入大脑的速度，在视野没有取得突破的时候强硬的上3D眼来阅读而只会导致重叠和大量的盲点，这不但没有加快信息摄取的速度反而起了阻碍作用实在得不偿失，所以过度的3D眼训练反而会不利于将来实现波动速读。5. 什么是ESP怎么进行ESP训练答：这里所讲的ESP训练仅仅只是指想象力训练，就是在睁开眼睛的状况下进行想象力训练，比如

4、说刚看过的一部电影在眼前重现一次，当重现的时候你的留意力会慢慢从眼前的意识视觉中抽离出来(想象一下自己发呆的情景吧)，而渐渐进入到自己内心的潜意识视觉里面来，训练状态好的时候，那种感觉就似乎自己真的正在看电影一样。ESP的目的就是让自己的潜意识无比靠近自己的意识，让自己瞬间进入到右脑状态中，通过ESP训练我们就能够很简单的引导出潜藏在潜意识里面的记忆了，这时候照相记忆、波动速读就顺手可得了，所以说ESP训练是整个训练的核心也就不为过了。还有一点要提的是，我们并不肯定要通过卡片训练获得全现心像力后才起先ESP训练，ESP训练跟全现心像没有肯定关系，当然它们两者之间存在着相互促进的作用，获得全现心

5、像实力后ESP的图像更为清楚和真实。6.怎么进入右脑状态答：其实上面的问题与答案已经回答了这个问题了，进入右脑的公式就是放松然后想象，通过ESP训练就可以帮助我们快速进入到右脑状态了7、照相记忆的效果究竟如何答：照相记忆其实就是右脑式的机械记忆，把记忆的内容当成是图片存入到右脑中，当须要的时候再图片拿出来，而且101%正确所以细微环节毫无遗漏真的就这么简洁吗是的，就是这么简洁，不过要通过很大量很大量的训练才能达到这样的境界，就算你好不简单获得了ESP实力但还没有进行过超大量的记忆训练，这时候你会发觉当你雄心勃勃兴奋无比的扫了一眼内容而自以为胜券在握眼光所到之处尽收右脑巨细无遗之时，原来脑子里没

6、有图片有的只是碎片，赶忙大叫：还不出来还不出来，用劲的敲脑袋，砰砰砰，结果图片真的出现了，问题是图片没方法消逝了医生叽叽咕咕着：这家伙有病啊，尽然上门来要求切除右脑。初期的照相记忆只能通过多次的反复阅读来记忆，多次没错是多次，但一般不会超过五次，假如你还不满足的话那我也没有方法了，因为这比起左脑记忆来已经是厉害许多了，而且最重要的一点是，它的遗忘率实在是低的恐怖。现在许多人在练习挂钩记忆，但客观的说，除了记忆大量依次性的内容，挂钩记忆有任何优势，你可以说你现在的挂钩记忆用起来比我的照相记忆强，但那只是人和人的差别并不是方法上的差别造成的，就像拼音输入和五笔输入法的区分，你的拼音输入快过我的五笔

7、输入并不代表拼音输入法就快过五笔输入法。8、波动速读与影像速读的联系与区分答：波动速读和影像速读运用了潜意识系统，区分是前者还让左脑的意识或多或少的参加其中，而后者则完全屏蔽了左脑意识完全交给潜意识单干，所以这也造成了两者用眼方式上的区分，虽然两者同样要求对阅读内容的整体把握，但前者是在对阅读内容尽可能清楚的前提下提出的，而后者则恰好相反，虽然不是说越模糊越好，但肯定不能是清楚可读的，否则就可能屏蔽不了左脑意识了。另外，由于上面提到的第一点区分也同时导致其次点区分就是对视野的要求，前者要求近乎苛刻，而后者就几乎没有这样子的要求了，在这点上，对右脑的要求也是同样如是，这也导致了影像速读可以拿起来

8、就用，而波动速读就必需通过大量艰难的训练才可以进行。所以，波动速读即使即时活化，而影像速读就是事后活化，于是这就造成了两者在效率效果上的巨大差别，前者只需按从超高速到一般稍快的速度的次序来回几次翻书，就可以理解书本内容了，感觉就像做一次思维拼图嬉戏而已，而后者就不知道要活化多少次才能理解了，呵呵。9、如何消退音读现象答：要完全消退音读的冲动是几乎不行能的，但消退音读现象却是可行的，因为当你驾驭了波动速读以后，意味着你的思索方式已经从语言转向了图像了，而且在超高速阅读下只有通过图像与意念才能理解阅读内容，这时候就几乎不存在音读现象了右脑训练步骤：一、视觉卡片训练1、黄卡 2、三色卡 3、曼陀螺卡二、想象力训练睁开眼睛进行想象并在眼前产生清楚心像三、视野训练假如这个不过关前面视觉训练里面的曼陀螺卡也没法过关。留意：以上三种训练同时训练，而第一项视觉训练里面的三项则按依次过关后再进入下一项。其他训练的说明：1. 其他卡片2. 1010图训练3. 黑点、3D训练4. 气味视觉训练5. 直觉图像训练6. 挂钩记忆7. 只管朗读法8.速听第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页