2023年度主题班会设计方案范文9篇（范例）.docx

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1、 2023年度主题班会设计方案范文9篇（范例） 主题班会设计方案范文9篇 主题班会设计方案范文9篇 为了确保工作或事情能高效地开展，经常要依据详细状况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署详细、周密，并有很强可操作性的方案。写方案需要留意哪些格式呢？以下是帮大家的主题班会设计方案9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。 一、活动主题： 珍爱生命，修养心灵 二、活动背景: 5月25日是大学生心理安康日，525就是“我爱我”的意思。每个人最应当爱的就是自己，但也是最简单被我们忽视的。大学生的普遍年龄一般在1825岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的很

2、多特点，但作为一个特别群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。大学生心理安康已经慢慢成为社会关注的焦点，普遍的一种心理状况是对将来的迷茫，与之而来的是各种心理问题。 三、活动目的： （1）帮忙同学关注心理问题 （2）提高同学对生命意义的熟悉 （3）使同学对将来布满激情，以一种积极的心态去对待今后的每一天 四、活动流程： （）班主任主持第一局部班会 第一局部：班主任以播放一个关于母爱的短片由孝敬之道动身，开头班会。 如今的大学生大多是独生子女，他们一来到世上就被父母当成掌中宝呵护着，认为父母给儿女做牛做马是天经地义的事情，不明白父母对自己的盼望和期盼；他们总觉得父母唠叨、麻烦，埋怨父母不理解自

3、己，却从来不会从站在父母的角度去考虑问题，不懂得体谅父母生活的艰辛与劳累，从而在心理上对父母的感恩之 情越来越淡。假如连对自己的父母都不懂得感恩，那他的心理又怎能做到安康。 其次局部：通过一些心理小故事，让同学们对生活上的一些事有了另一个层次的了解。 通过“塞翁失马”等哲理性小故事让同学们懂得“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”，不要为了一时的福祸而傲慢或哀痛。使同学们以一种积极的心态去面对生活中的各种的挫折。 第三局部：如何调整心理压力 给出心理询问专家为供应的两种训练方法：一、分析压力产生的缘由，找出排解它的方法。当你感到有心情压力时，找一个自己所信任的人，开怀倾谈一次，或是邀几个亲朋好友去聚餐

4、一次，或去观赏一部电影。查找最近自己在生活中处理胜利的一件小事，给自己嘉奖，买一件礼物送给自己。在休闲时，进展体育活动，但一次活动的时间不宜过长，运动不要过猛，做到细水长流。如压力已造成身体的不适（如心脏作痛、大量出汗、不眠、肠胃消化功能下降等），要仔细对待，及早进展安康检查。二、将、人际交往等方面遭到压力的缘由用一张小纸条写出，然后对每个压力想出三个不同的点子来应付它，可 以与友人和信任的人商议。不要将全部重担和责任背负在自己一个人身上，要信任他人，做到责任分担，学会同他人合作。对自己要求不要过高，记住一首赞美诗中的七个字：“只要一步就够好”。勇于决断。错误的决断比不决断或迟疑不决要好。决断

5、错误可以修正。不决断或迟疑不决会导致压力的产生，有损身心安康。要有充分的睡眠时间，损失的睡眠时间要补足。运用幽默、微笑来调整心情，用自我催眠和深呼吸等方法来放松身心。任何时候都不要失去你的自信念。 （二）班长主持其次局部班会 第一局部：心理短片观赏 人要活着、自行我路 我们活着？我们来到这个世界走一遭，就只由于这一个字梦，人类由于幻想而宏大。鸟类飞行靠翅膀 人类飞行靠幻想。假如一个人在幻想的天空里，既没有观察过天使，也没有观察过恶魔，那么他将无法真正领悟到人生的真谛? 其次局部：心理诗歌观赏 生命的召唤 我不感兴趣 你在哪里生活、和谁一起，我只想知道当全部外在的一切都背离消逝，你的内心是否还有

6、什么可以支撑你； 我只想知道是否你能和你自己的心在一起，在无尽的空虚里，你是否能真的喜爱这个唯一的伴侣 第三局部：学习沟通 邀请07届优秀学长学姐为我们供应学习指导并进展学习沟通 第四局部：班主任班长总结发言 1.一个人的生理安康和心理安康都很重要，我们肯定要保持一个安康的心态，才不会在生活中失去方向。压力是可以变成动力的，只要我们有信念。在马上到来的四六级考试和期末考的复习中，盼望同学们可以静下心，投入到学习中。通过和学长学姐们的沟通，我们肯定要吸取他们宝贵的，在以后的学习生活中向他们看齐 2.当我们曾经只是一个单纯的高中生时，每个人心中都有一个大学梦，有些人 实现了，有些很圆满的出局了 但

7、他们是去寻找另一个梦了，在座的各位已经体会过了实现幻想的喜悦感，那么现在你们的幻想又是什么？我们除了需要梦，还需要一起实现梦的朋友。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓舞者和送别者。”和你朋友们一起去追梦吧 主题班会：我们携手走向明天 一、组织目的： 1、在形成新集体时，同学之间难以融合，唯我独尊的现象严峻，且同学之间还存在互不服气，相互排斥的不友好现象。针对此现象，根据校政教处的要求，组织以“我和我的集体”为中心的主题班会我们携手走向明天，旨在增加集体分散力，唤起学生对集体的喜爱、对同学的友爱之情。 2、力争通过此

8、次班会，调动尽可能多的同学参加到建立一个积极向上、团结协作的集体中来。并在班会中发觉同学们的特长，增进彼此的了解，促进友情的开展。 二、预备步骤： 1、召开班委会，讲明以上目的。调动班委的积极性，出谋划策，着手预备。 2、主要负责人 班长、宣委构思班会内容，留意从本班现实中搜集素材。 3、找班内有号召力的同学谈心，激发其参加活动的热忱，并引导其在某些方面作表态。 4、审查班长、宣委的组织稿件。 5、审查有关人员的发言稿，引导其从积极、正面的角度调动同学们爱集体、敬重他人的热忱。 6、安排擅长绘画、书法的同学布置教室。 三、班会的详细步骤、安排： 1、班长致开幕词，提出第一个议题：“个人与集体有

9、什么关系？当个人利益与集体利益发生冲突时你如何解决？” 2、提出其次个议题：“那么集体能不能转变个人，个人能不能转变集体呢？”设计让持不同观点的人形成正、反方进展辩论。-做为此议题的总结发言。 3、设计几个小情景，引发全体同学参加争论： （1）同桌在考试时传给你纸条，并问你题。让学生各抒己见。 （2）一位同学上课写其他科作业被你发觉，他对你说上次你犯错误他没告知教师，并塞给你一块糖，李益尧的话做出结论：“宁可让 他告知教师我的错误，也要告知教师他的错误，由于只有这样，我们才能同时改正错误，共同进步。” 4、又一个议题：“怎样和同学搞好关系，和谐相处”？ 某同学：“首先，同学之间应相互谦让，不要

10、小肚鸡肠，假如同学有缺乏，你要自己先做好，然后再友善地提出。” 5、“那么我们应怎样对待别人的优缺点呢？”张达送给大家几句话，有那么改之，无那么加勉，择其善者而从之，其不善者而改之，忠言逆耳利于行，肯定要虚心对待别人给自己指出的缺点。”-班长不断提出议题，争论进入高潮。 6、班主任谈感想：“我们应统一思想，要牢记集体利益高于个人利益，为了使我们共同进步，在对待别人缺点时，要英勇指出他人缺点，当别人的优点受表扬时，应为他感到欢乐，而且我们要团结，人人从自己做起，不应排斥别人，而应接纳别人，接受别人的特长。 四、班会效果： 由于争论有的放矢地针对班级中的现象，使得学生在不知不觉中承受了教育，无形中

11、形成了集体的核心，效果不错。 五、总结： 此次班会到达了预期目的，班里的气氛自始至终活而不乱，人人都满怀热忱，人人都欢乐、严厉地参与进来，集体有了分散力，人与人之间不再冷漠。 第一局部：放歌曲年轻的战场，信任自己 1.播放年轻的战场，歌词以幻灯片的形式呈现给学生； 2.播放信任自己，歌词以幻灯片的形式呈现给学生； 歌曲放完之后，班主任小结：我将在20xx年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场高考的“考场。请大家信任自己当这一切过去我们班将是第一。 其次局部两篇母亲写给儿子的文章 文章一： 经受高三，也是一种幸福 儿子今日开学，正式由准高三升入高三，开头真正面对和迎接残酷的高考。儿

12、子，你预备好了吗？ 高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。儿子，你是否挺起了顽强的身躯？骑上你的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的成功金杯 高三像一条阴晦的荆棘大道向我们绵绵绽开。儿子，你是否抬起了坚决的步履？放开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途 高三像一位艳丽的妙龄少女向我们翩翩飘来。儿子，你是否绽开了潇洒的胸臆？捧出你的痴心，意气风发迎过去，迎接你的将是温馨热闹的朱唇香吻 高三像一位和气的长髯智者向我们款款走来。儿子，你是否扬起了自信的双臂？运用你的睿智，排解万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂 有人说，没有经受过高三的生命是不完善的生命，没有参与

13、过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特别的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。 的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，或许正是由于它的晦涩，等我们从里面走出来看看天的时候，才会更加地感受到世界的七彩漂亮！ 所以，经受高三，也是一种幸福。 有人为高三欢呼，有人为高三感慨，有人为高三叹息，有人为高三哭泣儿子，今后，你将怎样回首你的高三？ 假如想起来是感动，那是由于经过那样的岁月，你表现的真的很英勇。虽然那个时候每天都是困顿的、，还有迷惘和不确定，但是你义无反顾地坚持着走下来了。 假如想起来是幸福，那是由于那段时间你有明确的奋斗目标，你没有把欢乐高三看作黑

14、色岁月，在困惘中知道自己该干什么，在苦痛中寻求着属于自己的欢乐。 可能高三的时候，你在尽力向往着美妙的大学生活，可是，一旦你到了大学，你就会发觉真正让你想恋并珍惜的却是高三。所以啊，儿子，高三了，不要急于回忆往昔，也不要急于思念过去，要多把握现在，要多面对将来。 想象坐在大学课堂的美妙，向往身在高等学府的傲慢，儿子，你是不是已经热血沸腾？到那时，再让那无尽的回忆绵延倾泻，募然回首中，再望一望孤灯下发奋苦读的你，是不是更加百感交集？ 到那时，再怀恋高三那时的生活，高三那时的朋友，高三那时的教师，是不是另有一番味道在心头？ 所以，经受高三，也是一种幸福。 做正确的事，把事做正确，才做得成正确的人；

15、做完善的事，把事做完善，才称得起完善的人；做胜利的事，把事做胜利，才算得上 胜利的人。学业和爱好，前途命运与一时的感官满意，孰轻孰重？儿子，你的选择是否早已成竹在胸？ 稳定的、积极良好的心情反映，是高三学生提高成绩最重要的因素。所以，从现在起，你肯定要摆脱“恐高症”的羁绊，轻松应对。 不要为学问不牢、方法不对、力量不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、镇静应对；要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成抱负的天堂。儿子，我们在为你鼓劲！ 强壮的、身心安康的生命体征，是高三学生冲刺高考的最有利的保证。

16、所以，从现在起，你肯定要消退“亚安康”的困扰，奋力前行。 把沉重的心理压力、紧急的焦虑担心带来的极度疲惫困倦，变成拼搏向上的动力；把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握；把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增加必胜的信念。 不经受风雨，怎么见彩虹？儿子，我们会为你加油！ 所以，经受高三，真的也是一种幸福。 主题班会将开展一系列活动，通过活动让学生有所感悟，使学生明白团结力气大，了解相互友爱的重要意义，在生活中、学习中发扬团结合作精神，增加自身的效劳意识和责任感，维护集体荣誉，每一位同学都争做一个遵纪守法、有责任感有集体意识的好学生。以下是合作主题班会设计方案，欢迎阅览

17、! 自开学一个月以来，不少同学可能无意识中做出了一些有损班级荣誉的的事，对于班级的事情也不怎么积极，为了培育同学们的团结意识，增加我们六(1)班的分散力，特地开展此次班会。 本次主题班会将开展一系列活动，通过活动让学生有所感悟，使学生明白团结力气大，了解相互友爱的重要意义，在生活中、学习中发扬团结合作精神，增加自身的效劳意识和责任感，维护集体荣誉，每一位同学都争做一个遵纪守法、有责任感有集体意识的好学生。 1、提前安排主持人，设计活动步骤。 2、提前预备好做嬉戏时所需要的道具，同时确定好参加活动的同学。 3、布置好班级的桌椅的摆放。 参加嬉戏，争论沟通。 1、宣布班会开头。 主持人：有缘千里来

18、相见，无缘面对不相逢，大家有缘相聚在六(1)班这个大家庭，盼望在这里能全部所成，盼望在这里展现自己的风采，发挥自己的才能，正所谓“众人拾柴火焰高”，为了使这火焰更高，现在我宣布 六(1)班主题班会主题班会正式开头。 2、活动一：嬉戏“报纸上叠罗汉”(10钟)，活动开头，计时员开头计时。 活动目的：通过嬉戏使同学们明白集体团结的重要性。 活动过程：在地上摆四张报纸，4个组各派5名同学出来参赛，首先，翻开报纸，让5名同学站在上面，坚持1分钟，而且脚不能踏出报纸。 其次轮，将报纸对折，5个同学仍要站在报纸上坚持1分钟，但脚肯定不能踏出报纸，脚踏出的组出局，被淘汰。 第三轮，再将报纸其次次对折，5个同

19、学要想尽一切方法一起站在小小的报纸上坚持1分钟，依次类推，最有方法坚持究竟的5个同学将会胜出。 活动小结： 主持人： 我们给他们的精彩表演最热闹的掌声。 玩这个嬉戏需要有什么精神才能胜出?有谁能说一下体会。 学生1：团结学生2： 学生3主持人：对，就是团结，假如我们只想着自己，而不与他人合作，那么我们都知道这个队输定了，在一个集体里，每一个队员都是一样的重要，集体就像个大家庭，对待同学就要像对待家人一样。 3、活动二：嬉戏：“我猜，我猜，我猜猜猜”(15分钟) 活动目的：增加同学们的默契，合作度。 活动过程：每组派三个人出来，一人拿着要猜的卡片站在后面，一人仿照动物的动作，最终一人就猜动物名称

20、。(动物从12生肖里面出) 小结： 主持人： 小制作需要合作，玩嬉戏也需要合作，通过玩嬉戏，我们学会了合作，团结，学会了融入集体，将个人力气和集体融合，一个人的力气是渺小的，但集体的力气是强大的，所以，当你遇到困难时，更别忘了集体是你的依靠，而当集体遇到困难时，更别忘了你是集体的一局部，所以集体和个人是分不开的，我们应当学会团结与合作。 活动目的，让学生发表感想，加深对团结的熟悉。 活动过程： 主持人：看了那么多，玩了那么多，信任大家都有许多想法、许多话想和大家共享吧，现在给大家2分钟争论，然后请同学发表一下感想。 学生1： 学生2： 学生3： 学生4： 1、主持人：下面欢迎教师对我们的这次班

21、会进展点评。 师：集体就像汪洋大海，个人就是其中的一朵浪花。有了大海的宽敞，才有浪花的多姿多彩;也正是由于有了壮丽的千万朵浪花，才为大海增加了无穷的魅力。一个只强调自我，只强调共性的人，是很难有合作精神的。要熟悉到每个人的力气是有限的，一个人的本事无论有多么大，离开了集体，就像离开大海的一滴水，不久就会消亡。 大家拉成一个大圆圈，齐唱团结就是力气。并相互化解冲突，相互拥抱相互祝福，感悟集体的暖和。 主持人总结： 有人把班集体比方为一束火焰，班里的同学那么像小火把，大家要想得到暖和，都必需把自己点燃，放进去的火把越多，就烧得越旺，那我们的班集体也就越暖和。 我们要记住，暖和的班集体是全班同学的热

22、忱和爱分散起来的。现在请我们的班主任就这次班会做点评。 主持人：六(1)班“团结合作 互助友爱”主题班会到此完毕。 通过本次队会，协作学校德育方案，推广教科文组织召开的面对二十一世纪教育国际研讨会上提出的宣言“学会关怀”，并协作班级 现状，帮忙后进学生，使学生懂得关怀的意义，学会关怀自己和别人，从而关怀社会和社会进步。最终促成良好思想道德的形成。 1、编排课本剧小珊迪，小品，哑剧及快板； 2、预备好录音机，磁带及道具； 3、布置好教室，黑板上绘出各种帮教场面及中心绘图“请让我来关怀你”。 中队长上台宣布：队会开头之前，请各小队清点人数。 各小队长清点人数，向中队长汇报。 中队长向辅导员汇报：五

23、一中队应到48人，实到48人，报告完毕！恳求队会开头。 辅导员：可以开头！ 中队长宣布：我们欢迎王翠（甲），付倩云（乙）同学为我们主持这一次队会。 （甲，乙主持人上）：各位领导，教师，同学们大家好！五一中队“请让我来关怀你”队会现在开头！出旗！敬礼！（两名护旗手和一名旗手高举队旗出）（放“出旗曲”） （主持人）：礼毕！唱队歌！ （1），表演课本剧小珊迪。 甲：关怀是一首温馨的诗，乙：解开忧愁治愈伤痛。 甲：关怀是一句爱护的话语，乙：熔化冰川暖和心肺。 甲：关怀是爱，是情，是友情。 乙：关怀是世界上最漂亮的源泉。 甲：曾经有很多人读过小珊迪的故事，为小珊迪狡猾，和善的品质所打动，也为人与人之间相

24、互关怀的和谐关系而感动。今日，在这里将重新演绎一出小珊迪的动人故事。 （表演课本剧小珊迪） （2），正反小品比照，引导争论，激发情感。 甲：看着小珊迪在严寒饥饿中死去，我们的心都要碎了，但唯一让我们感到暖和的是，人与人之间相互关怀的美德会让小利比幸福地生活下去，每一个人在一生中都会遇到这样，那样的困难，有人需要帮忙的时候，你会怎样对待呢？请看下面的小品。 （表演反面小品。）（小品内容略） （小品完毕。） 乙：同学们，在我们这个星球上，生活着五十亿人。每个人在一生中都会遇到这样那样的困难，每当此时，我们多盼望得到一双暖和的手帮忙啊！刚刚这位老奶奶就遇到了困难，可是她得到是什麽呢？看了刚刚的小品，

25、心情怎样？你们是怎样想的？ （主持人采访老奶奶） （表演正面小品。）（小品内容略。） （小品完毕，主持人带头鼓掌上。） 乙：同学们，这样的结局，大家满足了吧？ 生齐：满足！（小品完毕，主持人上。） （3）小队汇报在学会关怀中的收获和体会。 甲：课本是我们的乐园，在吮吸学问的同时，在小珊迪的故事中，我们学会了关怀。 乙：校园社区是我们的天地，红领巾系着阳光的绚烂，我们学会了友爱。 甲：爱的升腾，让我们拥有了金子般的漂亮心灵。 乙：下面我有个建议，咱们中队的同学以雏鹰假日小队为单位进展一次竞赛，向教师和同学们汇报一下在“学会关怀”的过程中的收获和体会，大家说好不好？ （四个小队分别汇报，内容略。）

26、 （片断一，小品：向残疾人献爱心。内容略。） （片断二，小品：尊老爱幼。内容略。） （片断三，小品：孝敬父母。内容略。） （片断四，小品：关怀同学。内容略。） （4），四个小队表决心。甲：这四组片断撷取了同学们在成长过程中的收获，它像一股清爽的风，吹进了五三中队酷热的班集体，队员们都积级行动起来了！ （一小队）：我们第一小队是“向残疾人献爱心”小队。 目的一：让学生了解感恩，即让学生懂得要感恩。 目的二：让学生懂得怎样去感恩教师。 目的三：增加学生的感恩观念，培育感恩的言行。 观看视屏，个人演讲，学生合唱，教师总结。 1、在教师的指导下预备节目，搜集视屏，主持人预备串联词。 2、制作相关的课件

27、。 3、邀请相关教师参与班会活动。 1.播放MV视屏感恩的心，导入班会主题。 2.走进现实，引出话题，两位主持人上台串词，宣布班会开头。 3.第一环节：感恩父母，全班师生观看一个感恩的视屏。 4、同学们依据所看视屏发言，同学作关于感恩父母讲话，同学朗读游子吟表达对父母的感恩，同学演唱感恩父母的歌曲。 5.其次环节感恩教师：xxx演唱歌曲每当我走过教师的窗前 表达对教师的感恩之情，同学作关于感恩教师的演讲。然后全班齐唱歌父亲。 6、第三环节感恩其他：朗读感恩小诗学会感谢，同学作关于其他方面感恩的演讲。 7.学校领导明元琪教师发言。 8.班主任王绍春教师发言。 9.科任教师龙梅教师代表发言。 10

28、.全班合唱歌曲感恩的心，活动推向高潮。 11.实习班主任作总结。 针对现在中学生叛逆心强和只想索取、不思回报的不良习惯，为了让学生从感恩父母开头，学会关怀身边的人，关怀四周的世界，进而关怀整个人类，始终保持一颗感恩的心。因此我们对感恩这一主题设计了“感动、感悟、感恩”主题班会。在同学们的积极协作下，班会取得了很大的胜利，许多同学在活动中感动流出了眼泪。教师也从活动中看到了班上学生懂事的一面，觉得自己的一番良苦专心得到了学生的理解，心里感到欢乐。我信任今后学生会更加理解教师，学生也会更加完善、充实自己来回报教师和家长，以后的生活中会懂得更加珍惜生活。 1、学生知道火灾的重大危害和防范火灾的重要意

29、义。 2、把握防范火灾和在火灾中的进展逃逸和自救的一些根本力量 教学预备： 1、搜集发生的重大火灾大事并了解其沉重的后果。 2、布置学生通过各种途径去了解和把握一些关于防范火灾和在火灾中自救的根本学问。 一、导入主题： 火灾是危害人们的平安的重要危急事故之一，这节课我们主要就来熟悉一下火灾的危害以及我们面对突发火灾应当怎么办。 二、教师介绍一些由火灾导致死亡的缘由。 火灾造成死亡的缘由 1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要缘由。 有人做过统计，火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的45倍。在一些火灾中，被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。 浓烟致人死亡的主要缘由是一氧化碳中

30、毒。 此外，由于浓烟消失，严峻影响了人们的视线，使人看不清逃离的方向而陷入逆境。 2、被火烧死。 3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救学问，被火逼得走投无路而跳楼摔死。 三、沟通争论怎样防止火灾 既然火灾有那么大的危害，那么我们平常应当怎么做才能尽量地防止火灾呢？（由学生发言教师总结） 1、首先要树立这种平安意识，熟悉到火灾的极端危性。 2、平安用火用电，留意一些生活中细节。 3、常常保持警觉，排解生活中的一些火灾平安隐患。 四、教师小结，讲解相关。 许多时候我们自身虽然很留意火灾的预防，但是万一火灾在我们身边发生了，我们应当怎么办呢？怎么样尽可能地爱护自己的生命平安呢？ 1、镇静冷静

31、：依据火势实情选择最正确自救方案，千成不要慌乱。 2、防烟堵火：这是特别关键的，当火势尚未扩散到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。假设发觉门、墙发热，说明大火靠近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以 用其他棉织物替代。 3、设法脱离险境：利用各种地形、设施选择各种比较平安的方法下楼。首先是正常楼梯下楼，假如没有起火，或火势不大，可以 裹上一件雨衣（尼龙、塑料禁用）、用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后，快速从楼梯冲下去。假如楼梯脱险已不行能，可利用墙外排水管下滑；或用绳子，顺绳而下，二楼、三楼可将棉被、席梦思垫

32、等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台，再跳，这样可削减一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，削减内脏特殊头颅损伤。 4、显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发觉，可以用竹竿撑起鲜亮衣物，不断摇摆，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。 5、勿因财物而贻误逃命良机，一旦发生火灾，那么应因火制宜，在可能状况下，顾及财物，但危险火势下，切不行舍命救物。 五、介绍一些在火灾中自救的方法 1、减轻浓烟危害的方法 (1)大量地喷水，降低浓烟的温度，抑制浓烟扩散的速度。 (2)用毛巾或布蒙住口鼻，削减烟气的吸入，关闭或封

33、住与着火房间相通的门窗，削减浓烟的进入。 (3)从烟火中出逃，如烟不太浓，可俯下身子行走；如为浓烟，须匍匐行走，在贴近地面30厘米的空气层中，烟雾较为淡薄。高层建筑的电梯间、楼梯、通气孔道往往是火势扩散上升的地方，要回避。烟火上行，人要下行。 2、火灾中烧伤的急救原那么 （1）一灭：快速灭火是火灾烧伤急救的根本原那么。被烧伤者 应尽快脱掉燃烧的衣帽，或就地卧倒，在地上滚动熄灭火焰。如四周有水汇、河沟，可跳入水中灭火。切不行乱跑，以免越跑身上的火越烧越旺，也不要呼喊，以免吸入火焰引起呼吸道烧伤。 （2）二查：检查救出火场的伤员有无危及生命的严峻损伤。 （3）三防：防痛苦和休克。 （4）四包：现场

34、抢救留意爱护烧伤创面，用洁净纱布、被单包裹或掩盖，然后送医院处理。 六、总结 火灾无情，所以我们要尽量防止火灾，万一发生火灾，我们要镇静冷静，用自己学的学问有效地爱护自己。最终，祝大家永久都平安幸福。 为了帮忙学生了解大学生活、树立高考目标，因此开展了“我的大学梦”的主题班会活动。 班会中，学生热忱高涨，活动预备期间大胆献言献策，活动开展中积极呈现自己的才华。每个学生都能够主动参加，大胆畅想自己的大学梦。 活动主题：我的大学梦 活动目的：通过本次班会，让学生体会大学的美妙，树立要考上大学，期望美妙生活的愿望。 活动预备： 学生： 1.学生自己描述自己抱负的大学时什么样子的。 2.上大学/参与工

35、作，学生争论两者的利弊。 教师： 1.预备一些大学的照片、校训。 2.陕西师范大学生活短片视频。 活动流程： 1.学生争论自己心目中的大学是什么样子的。 2.教师简介大学生活的各个方面（学习、社团、生活、人际）。 3.上大学VS参与工作，学生争论、比照两者的利益-上大学才是最好的选择。 4.介绍全国大学生比较集中的几个城市。 5.分别介绍“985”学校和“211”学校的特点。 6.以西安为例，介绍几所大学相对好的专业，以及近几年的录用分数线。 7.学生写出自己抱负中的大学教师收集后交给原班主任，进一步加强对学生的了解。 一、活动主题：我的大学梦 二、活动背景：面对班级内某些学生对大学生活的误会

36、，特召开本次班会。 三、活动宗旨： 为了帮忙学生了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择。同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级分散力，特此举办此班会。 四、活动安排： 1.活动对象：高二五班全体学生 2.活动地点：高二五班 五、活动内容： 1.熟悉大学： 学生之间沟通关于大学的所见所闻 2.大学规划： （1）大家将自己的规划列个纲要 （2）请三到四位同学上台演讲，描述自己的规划 3.争论沟通： （1）五分钟的自由争论，形式不限 （2）学生之间相互沟通、借鉴、补充 六、活动组织： 1.活动前期 （1）活动预备：相关活动材料安排 （2）活

37、动突发大事应急预备 2.活动中期： 活动现场：现场秩序的维持 3.活动后期： 活动资料的：活动内容的总结 七、“我的大学梦”主题班会活动总结 通过这次班会，很好的解决了一些学生心中的困惑，同时也促使大家更坚决，更准的定位自己，为了自己的幻想不懈奋斗。同时也会更加留意大学生活的丰富充实性以及大家对追求幻想的看法。同时我信任大家肯定会有一个充实的高中生活，有一个光明的将来。 根本流程 1教室的椅子分成四个局部：交警区、行人区、二轮车区、四轮车区（屏幕上打出来）。然后请班级每一位同学选择自己喜爱的区坐入。（四个区将会进展一场竞赛）上课之前完成 2由歌声引出故事天堂里没有车来车往，由故事、歌声引入班会

38、主题。时间：5.5分钟 3播放现实生活中dv片段（的交通事故视频）时间：2.5分钟 现场学生谈感受时间：2.5分钟 播放自拍dv片段(关于杭州市交通平安问题采访一位学生和两位教师)时间：8.5分钟 4观赏小品。后提问：小品现场总共有几处违章？（答复队伍加分）时间：5.5分钟 共计：25分钟 5互动时间（以区为单位） 1）学问竞赛：包括必答和抢答。时间：8分钟 2）叙述身边的事：亲身经受。（徐嘉炜，寿康）时间：5分钟 3）播放交通事故身故者亲人悲伤欲绝的照片看到他们，我们更应当遵守交通法规。不单要自己遵守，还要带动身边的人，大家都来遵守交通法规，只有这样，平安将永久陪伴我们左右! 6主持人小结后进展和谐交通的展望（小结时播放和谐交通的图像）时间：3分钟 7在“文明平安行”横幅上签名，文明平安警示语征集。 给今日班会课表现最好的区每人一根棒棒糖 主持人齐声朗读：让我们行动起来吧!为杭州市“小手牵大手，文明平安行”大型活动献出自己的一份力!