2023年度心理健康教育活动课《自信不倒翁》教案.docx

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1、 2023年度心理健康教育活动课自信不倒翁教案（范文） 各位评委、教师们 大家好： 今日我说的是小学低段心理安康教育课，题目是自信不倒翁。 【辅导理念阐述】 1.对学生年龄特征的阐述: 一个人在一生中会遇到各种困难和挫折，假如能够从小就熬炼较强的自信念，对其一生都会产生重大影响。这个时期的学生经受几次失败后，很简单会失去信念，特别需要予以关注和指导。假如学生能够不断获得自信，他们做事就会有把握，就能很好地独立处理问题，就简单获得胜利。因此，教会学生建立与稳固自信的方法，并鼓舞他们在生活中不断应用，有助于学生安康（成长）。 2.对本课活动意义的阐述: 自信是胜利者必备的心理素养。自信不但能带来欢

2、乐，愉悦的内心体验，更能激发人的各种潜在力量。要建立和稳固自信，关键是不断地自我鼓励与自我训练。而科学、有用、有效的方法是自助训练获得胜利的根底。本课通过对“不倒翁”的观看获得启发，教会学生建立和稳固自信的方法，并鼓舞他们在生活中不断应用。 【辅导目标】 1、认知辅导目标：通过活动使学生了解自信的重要性。 2、情感教育目标：通过嬉戏活动，帮忙学生了解自己的特长，消退害怕，自卑，树立学生的自信念。 3、力量训练目标：感受自信，学会建立与稳固自信的详细方法。 【辅导重点】建立和稳固自信的方法。 【辅导难点】持之以恒，鼓励自己，形成自信念。 【辅导策略】 1、情境教学法：利用多媒体帮助创设情境,激发

3、学生学习兴趣，增加学生的心理体验，让学生通过进展自我观赏的活动，发觉自身的优点，增加自信念。 2、自主合作探究法：对于如何树立自信念这个问题，学生不简单概括，实行小组成员合作探究的方式。 【辅导过程】 针对小学生年龄及心理特点，结合新课程的理念及本节课内容，我设计以下五个教学环节： （一）、玩玩想想，激趣导入 兴趣是孩子最好的教师，低年级孩子们的学习兴趣，往往停留在节奏明快的音乐上，颜色艳丽的图画上，活泼得意的小动物上，生动好玩的动画片上，为了让学生能以最正确状态进入到这节课，我在开头安排了让学生动手玩“不倒翁”的嬉戏，活泼气氛，放松学生的心情，消退紧急感，使学生从形象的“不倒翁”身上受到启发

4、：只有自信才会不倒的道理。然后导入到本节课主题-“自信不倒翁”。 （二）、自我熟悉，测定指数 小学生所经受的事情不多，感知和认知力量均比拟弱，在学习和其他活动中，很简单遇到困难和挫折。每当学生遇到困难和挫折的时候，教师就应当急躁给他们讲清晰做任何事情都要有承受胜利和失败的两种结果心理预备，不要因胜利而忘乎所以，因失败而丢失自信。胜利了，要擅长总结阅历，为下一次的奋斗而努力； 失败了，更要仔细吸取教训，引导学生分析失败的缘由，查找胜利的窍门。 在这个环节我首先向学生提出问题在你的生活中，也会有许多事情曾给你打击，如作业遇到困难、考试失利、朋友误会等。此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？ 然

5、后通过出示测试题，测定学生信念指数，让每个同学了解自己，熟悉自己，为学生营造一种轻松愉悦的心理气氛。 （三）、学习方法，欢乐实践 1、出示图片两种相反的仪表：一种是干净、得体、大方的，一种是邋遢的。学生小组争论，说说哪些仪表特征能增加自信？通过区分、对比，学生对干净、得体、大方的仪表会增加自信念，而邋遢的仪表会减弱自信念。与生活实际严密相连，使学生懂得重视仪表能为自己带来自信。 2、出示场景图，启发学生从以下几个方面来观赏自己：如外貌，性格、力量、特长、人际关系，在学校和家里的表现等方面。通过自我观赏，学生会惊喜地发觉自己身上有许多优点，使他们获得成就感，愉悦感，树立自信，扬起生活的风帆。 3

6、、教师演示，如：我（演讲）竞赛得了二等奖，大家都表扬我。我是一名教师，有好多得意的学生。我有一个好朋友，遇到困难找他帮助。通过练习，学生明白自我鼓舞也是增加自信的有效途径。 4、学生分组进展观赏自己的活动。请每位学生在纸上写下观赏自己的方面，对自己进展积极确定的评价，使学生们都能糊涂地熟悉到自己身上的闪光点，增加自信念。 5、假如把自己作为朋友，进展自我谈话，自我鼓舞也是增加自信的好方法。遇到下面的问题你会怎样做？这个环节我预设了三道练习： 学生完成练习后，以开火车的形式答复，力求人人作答并一一赐予鼓舞。让学生明白生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于自己的想法。只要信任自己，欢乐、

7、胜利就会伴随在自己的身边。 （四）稳固方法，模拟训练 通过学习，学生已经学会了建立自信的方法，要稳固自信，就需要每天鼓舞和训练自己。对学生进展“自信每一天”的模拟训练：如起床后：对着镜子微笑说：“今日我能行！”，上学路上：给全部的人以微笑，仰头挺胸大步向前。课堂上：积极举手，大胆发言。下课后：主动找平常不太熟识的同学做玩伴。睡觉前：对自己说“干得不错，明天会更好。”让学生在模拟训练中稳固自信，认准目标，树立信念，朝着这个目标努力，肯定会实现自己的抱负。 （五）总结延长，情感升华 此环节，我运用多媒体播放歌曲信任自己，让学生从歌声中体会自信带来的欢乐，让学生从歌声中充分的感悟自信的魅力，从而激发

8、他们成为一个自信的人。歌声完毕后问：同学们，你们信任自己吗？你们这自信的回应真让教师兴奋，自信是人生旅途中漂亮花草的种子，播下自信的种子，就能绽放出漂亮的花朵。拥有自信，你的世界会无限大，生活会无限好； 拥有自信，你就会漂亮到永久。同学们祝福你们在自信和欢乐中成长！ 【板书设计】 自信不倒翁 重视仪表 观赏自己自信 自我鼓舞 重视仪表 观赏自己自信 自我鼓舞 【教学效果预设】 拥有自信念，是做好万事的（保证）。在素养教育、创新教育大力要求的今日，自信显得尤为重要。本节课，我通过五个活动，层层递进，培育学生的自信念。从激发兴趣、熟悉自信、学习自信、把握自信到建立自信，帮忙孩子们减轻压力，“轻装前进”，同时又调动了孩子的积极性，让孩子有成就感，这样一来孩子的自信大大增加了。同时我又利用了多媒体帮助教学，让学生在轻松愉悦的学习气氛中，体会胜利的喜悦，感受自信所带来的欢乐。