初一家委会发言稿（7篇）.docx

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1、初一家委会发言稿（7篇） 在日常学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式初一家委会发言稿 篇一 尊敬的各位校领导、老师及家长们： 大家上午好！ 我是505班xx的妈妈，感谢大家的信任与厚爱，今天让我很荣幸地成为了学校的家委会成员之一。首先我要对各位老师们付出的辛勤劳动和无私奉献，表示真诚的感激！再者要感谢学校给孩子们提供了良好的学习环境。能站在这里作为代表发言，和大家共同交流，探讨孩子的教育，此刻我的心情是紧张而又激动。同时也感到十分荣幸！ 说实话，在孩子的家庭教育方面，我没有什么特别好的方法。身边有朋友或同事问我：“x

2、x，你家婷这么优秀，你怎么培养的？” 说真的，每次听到这样的提问，我也不知道该如何回答，因为婷婷根本算不上优秀，论成绩也不是最好的。要说怎么培养，其实我和其他妈妈一样，会生气、会唠叨，甚至有时候脾气来了还会动粗，唯独可能不一样的，我对孩子奖罚分明，对孩子的关注度比较高。平常除了工作，我几乎以孩子为中心。 从婷出生到现在，我工作之余会写些育儿日志，把孩子成长的点点滴滴，会用文字记录下来。最早的时候是用本子记，后来又转到空间，直到20xx年遇到一帮特别用心的妈妈，于是9月份在新浪开通了博客，从此就在新浪扎根了。除了我自己有空会写些文字外，还会把婷婷平常写的文字敲到博客里，留作纪念，希望等她成年后作

3、为一份特别的礼物送给她。现在有时候她也会看我写的东西，这些文字帮助她回忆童年的点滴，让她感到满满的爱。我认为孩子虽然是独立的个体，但成长路上父母对她们的引导很重要。决定做一件事，一定要坚持下去，任何事情唯有坚持才有成效。我呀自己要以身作责！ 为了不耽误大家的时间，今天就简单说说我对孩子从小重点关注的三个方面： 1、 培养兴趣爱好 目前为止，婷婷除了舞蹈、绘画长期的兴趣班，暂无其它。从小她很喜欢跳舞，经过综合各种因素最后给她选择学中国舞。因为女孩，希望能锻炼她的体型和气质，所以中国舞坚持到现在，考了七级。学画画，是希望在以后的日子里能让艺术修身养性，丰富自己的业余生活。深知如今这个快节奏的社会，

4、除了工作，还需要学会适当减压。 2、 培养阅读习惯 阅读习惯，我呀算是起步晚。从婷上一年级起，我才开始意识到阅读的重要性。那个时候我刚怀小宝，初衷是想给二宝进行胎教，在网上找了大量的育儿资料，也就是因为这样才有机会在网上结交了很多来自全国各地的优秀父母。深知阅读对孩子起着举足轻重的作用，于是下决心从那以后就每天坚持给她讲故事，睡前我呀坐在被窝里进行亲子阅读，讲着故事入眠。就这样坚持陪伴了近两年的亲子阅读！三年级后，她可以完全自主阅读，偶尔腻歪时才要我读读，到现在已经很久没给她读过书了。不过这几年来她读的书籍还算广泛，有故事类、文学、历史、小说、杂志等，尤其“时光男孩米小扬（全4册）”偷走时间的

5、树洞超时空插班生长达十年的假期优等生大拍卖看了不下十遍。虽然还没有完全起到立竿见影的效果，阅读理解在运用方面有时候还欠缺，考试中也会扣分，但我相信只要坚持下去，时间久了一定会有进步，毕竟阅读是个积累的过程。 3、 培养作业习惯 对于作业，其实我和大部分家长一样，也操了不少的心。婷婷的作业以前我看得很紧，天天帮她检查作业，天天给她纠错。为此，母女间的战争也不少，哄过，凶过，还打过，甚至作业也撕过。这部分经历现在想想都很难过，后来向一些优秀孩子家长讨经，还看了很多育儿书。三年级之前，虽然婷婷作业为先的习惯养成了，但质量总会不尽人意，反反复复时好时坏。那段日子天天在泡在群里聊孩子家常，有一天，群里妈

6、妈们聊起检查作业，有位妈妈说她儿子的作业她从来只管签字，不管对错，只检查完成情况和书写是否认真。她说，作业本身就是孩子自己的事，完成作业是孩子必须做的，对错也是孩子必须对自己负的责任。家长检查习惯了，就会产生依赖。想想也对，婷婷每天做完作业就往我呀面前一放：“妈妈，请签字。”好像作业对错与她无关，心想反正错了妈妈也会帮忙指正。 从三年级下学期开始，我和她爸爸商量尝试变换策略，不再检查孩子作业对错，只检查完成程度和书写情况。刚开始，作业错误率很高，看得让人火大。但我忍了，一再提醒她要为自己的作业负责，这样坚持了一年多，慢慢作业情况大为改观，错误率比以前少了，所有的作业都是她独立完成，有些数学能力

7、提升题不会的会请教爸爸一起讨论（我对数学不感冒哈）。现在我呀算是轻松很多，看到她独立完成的作业，老师给大大的“”还评上“好”字，我在心里由衷地给她点赞。偶尔就算真不放心，也会等她睡着了，再悄悄地从她书包拿出作业来看看。说真的，现在的题我呀很多都不会做了，再批改作业，估计也是力不从心。 最后，我想说家庭教育是学校教育的重要补充，我呀家长是孩子的第一任老师，所以为人父母，必须学习新的教育思想、教育观念，掌握科学的教育方法和手段，尽量在家里营造民主、平等、和谐、宽松的教育氛围。 以上是个人的一些不成熟的分享，今后如有做得不好的，请大家多多指正批评！20xx年即将到来，预祝各位老师及家长身体健康，工作

8、顺利。 谢谢大家！ 研究性学习报告 篇二 研究小组成员：xx 指导教师：xx 课题：北京老城区文化古迹的保护与开发 1.选题意义 北京是一座古老的城市，历史底蕴深厚，文物古迹众多，为后人留下了为数众多的自然和人文遗产。近年来，随着经济建设的不断推进，以及北京城市化进程的加快，北京城区的土地资源紧张，人地矛盾突出，而位于北京中心地带的老城区成为问题最突出的地区。一方面，老城区交通发达，人口稠密，商业基础好，是北京发展服务业、商业区位条件最为优越的地区。“这种需求和房地产商的对经济效益的追求在这个特定的历史时期中结合在一起形成一股很大的力量，对历史街区的保护提出了严峻的挑战。开发和保护的矛盾日益突

9、出，如何在发展中保存历史更成为矛盾的焦点，这使得保护历史街区成为当代世界各国城市建设中最富人文色彩也是最具有挑战性的工作。”（济南城市历史街区的保护与开发研究田芸）另一方面，北京的老城区历史文化古迹众多，胡同密布，居民众多，且多生活在文物古迹之中或四周，多以大杂院的居住形式聚居，居住面积小，房屋老旧，居住条件差。因此，在北京市文物古迹保护工作和民生安居工程中，老城区居民的搬迁工作成为最为重要的部分之一，并且得到了社会各个方面的普遍重点关注，并且引发了一系列的社会效应，也不可避免的引发了一些矛盾纠纷。现在，随着北京城区的地价房价不断上涨，人地矛盾更为突出。北京市，尤其是老城区的发展问题亟待解决。

10、 历年来，围绕北京老城区历史文化古迹的保护开发问题，社会反响剧烈，各方面意见针锋相对，曾经引发大规模的社会大讨论。在北京市发展的初期，政府和民众对文物古迹保护意识淡薄，破坏拆除文物古迹的事件时有发生，社会影响极差，受到了多方面的批评。此外，在老旧城区居民的搬迁问题上，有关部门采取的措施也有不当之处。但随着文物古迹保护意识的增强和北京市政府部门的服务能力提升，对于这方面问题的处理逐渐走向成熟，得到了社会的基本认可。但仍有许多不足之处，需要提高。 北京是中国的首都，是其他城市发展的模板，具有很强的示范作用。我国的历史文化名城众多，例如南京、西安、上海、成都、昆明等，历史文物古迹数量很多，保护和开发

11、价值巨大，北京在历史文化古迹保护与开发中，应当承当领头者和领先者。此外，北京作为世界大都会，与世界其他名城相比，北京的历史文化古迹保护与开发制度还不够完善，工作不够细致，在立法方面存在空白。在经济发展和人文北京的建设中，要做的工作还有许多。因此，对于北京老城区历史文化古迹的问题的研究是十分必要的。它有助于北京人文景观的保护，有助于北京的科学发展，有助于北京和谐社会的建设，有助于北京经济发展，有助于人民生活水平的提高，有助于北京成为世界性的大都会，有助于北京国际地位的提高，有助于我国文化产业的提高，具有非常深远的意义。 2.国内外研究现状 2.1国外研究现状 2.1.1国外理论研究和立法现状 世

12、界上的一些发达国家对于历史文化古迹保护问题形成了比较成熟的解决办法，并且有许多成功的先例。欧美地区在上个世纪30年代就开始关注历史街区的保护问题，并成为国际社会的共识，引起了我们国家对历史街区保护问题的关注。 国际上对历史文化遗产的保护工作有一个认识过程，从开始保护建筑艺术珍品，如宫殿、教堂、官邸等发展到保护反映普通人生活的一般历史建筑，如住宅、作坊等。以后又从这些单个的文物建筑发展到保护周围的历史环境，最后发展到保护历史街区乃至整个城市。保护与发展已成为世界各国共同的目标。 1976年11月26日，联合国教科文组织大会在肯尼亚内罗毕通过了关于历史地区的保护及其当代作用的建议 至此，国际上对历

13、史街区保护理论的研究已具有了相当的规模，并形成了比较完整的理论体系和规范。除了国际组织的这些研究活动之外，世界各国，尤其是意、英、法、美、日等国家的历史街区保护研究和运动也在轰轰烈烈地开展着， 并逐步将保护纳入了法律范畴。 2.1.2国外的实践 2.1.2.1法国 早在1840年，法国对古建筑保护就开始认真制定法律法规。当时法国一个著名的作家（卡门歌剧的作者）梅里美，对法国领导人提出了建议：我们对国内很多的历史建筑应该进行保护。当时法国政府就接受了他的意见，成立了历史建筑保护局。该局一成立就制定了法兰西建筑保护法。 最早进行立法保护的是法国。1962年法国颁布了马尔罗法，该法律规定将有价值的历

14、史街区规划为“历史保护区”，制订保护和继续使用的规划，纳入城市规划的严格管理。保护区内的建筑物不得任意拆除，维修、改建要经过-国家建筑师”的指导，符合要求的修整可以得到国家的资助，并享受若干减免税的优惠。现在全法国有国家级的保护区92处，地方各级保护区几百处。 坐落在塞纳河边左岸的奥赛美术馆，犹如一颗璀璨的明珠，与位于右岸收藏丰富、有皇家气息的罗浮宫相互辉映。参观完这座藏品丰富、空间流动、设旋先 进的艺术殿堂，你一定很难相信这个世界一流的美术馆，却是由一处废弃的旧火车站改建而成的。奥赛火车站建于1898年，1939年就关闭了。因为久已废弃不用，20世纪70年代初曾经决定予以拆除，后来由于观念的

15、改变，奥赛火车站在1978年被列入了国家保护建筑名册，并被改建为美术馆。奥赛美术馆成功的实践证明， 由历史建筑改建的这些功能性设施比一般的建筑更有吸引力，能够为这些设施的经营者和所有者带来更大的经济利润。 但是，可以注意到，西方国家城市的空间布局结构与北京有所不同，而且在北京，有关历史遗留问题更加严重而复杂。此外，建筑材料、建筑年代以及各种客观原因，我们不能照搬西方国家的法律法规和具体措施，而应当在学习中创新，发扬创新精神，提出符合北京实际情况的解决方案。 2.1.2.2其他欧洲国家 意大利的历史名城相当多，罗马、庞贝、比萨、佛罗伦萨、拿波里、斯普莱 托等城市，均被列入世界文化遗产名录。意大利

16、对这些历史文化名城的保护从环 境保护考虑的多，不是单体保护，而是成片保护，如古罗马城就被全城保护下来。整个罗马可以说是一个历史和艺术的博物馆，城中遍布着古城废墟、雄伟的建筑、迷人的雕刻与绘画以及巴洛克风格的广场等众多反映古罗马风貌的历史古迹，但其中最吸引人的地方是一处被称为“罗马废墟”的文化遗址。这里是古罗马的心脏地带，曾经殿堂高耸，神庙林立，如今却成为一片断壁残垣，所有的一切都原样保留，只是部分墙体用脚手架加固支撑。处处向人们展示着一种历史的沧桑之美和残缺之美。至身其间，不能不勾起人们对古罗马时代的追忆。 西班牙和葡萄牙同样有着严格的保护手段，体现出政府和社会对历史文化遗产保护的高度重视。马

17、德里市中心区划定了5个历史街区，政府明文规定，任何单位和个人不得对市中心的古建筑进行任何改动，并且每隔20年必须按照原来模样重新进行维修和粉刷，否则将课以重罚。 2.2国内研究现状 1950年2月，梁思成先生和陈占祥先生共同提出关于中央人民政府行政中心区位置的建设，史称“梁陈方案”。他们建议在旧北京城西郊公主坟一带另建新城。然而，由于种种原因，“梁陈方案”未被采纳。 1980年，平遥古城得到了保护，开创了中国历史古城保护的先河。从那时起，中国逐步建立起具有中国特色的历史文化名城保护规划的理论与方法。 1982年，国务院公布了重点保护的24个国家级历史文化名城，1986年公布了第二批38个，19

18、92年公布了第三批37个，20xx年补充了4个，这样共有103个国家级历史文化名城。另外有的省也公布了省级历史文化名城。目前全国共申报192个历史文化名城。 从1995年起，在专家建议下国务院拨出了专项资金，帮助历史名城的历史街区进行基础设施和风貌保护，得到了很好的效果。目前已有60余处历史名城得到补助。 但是，就与西方国家相对比，无论是理论研究还是立法成果，中国都处于落后阶段，而中国历史文化古迹众多，问题复杂，尤其是首都北京，作为现代化大都市，如何将现代化和古风古朴有机结合起来，是一个非常现实而又严峻的问题。 3.论文基本内容 以下是论文的提纲： 一、 介绍历史文物古迹的相关概念，介绍国内外

19、相关研究成果和实践经验 二、 北京历史文物古迹丰富地区简介 三、 北京对历史文物古迹保护与开发的历史经验与教训 四、 实地考察报告 五、 解决实地考察地区存在的问题 六、 北京历史文物古迹保护与开发的方法 4.研究方法 在此次研究性学习中，拟利用文献资料法和实地调查法进行研究。 （一）文献资料法 在形成我们的观点以前，我们需要学习借鉴前人的理论成果和实践经验。拟查阅学习国外历史文物古迹保护与开发的实践成果，重点为西欧各国（意、德、法、西），搜集图文资料，查阅其他学者的研究著作。 此外，除了国外的资料，我们还将针对中国国情和北京的历史，着重研究对北京历史文化古迹保护与开发的实践和理论成果，以及政

20、府决策，专家意见，群众反映，媒体报道等一系列资料，从中找出问题，并解决问题。 （二）实地调查法 俗话说“百闻不如一见”，除了查阅相关资料，我们还需要用自己的眼睛去观察。文献资料有滞后性，不能非常直观的客观的体现事物的本质。我们研究小组拟利用寒假时间到历史文化古迹丰富的老城区进行走访调查，记录改造痕迹，调查群众反映，考察改造效果，寻找遗留问题，解决现有问题。 5.选题的特色 “北京老城区历史文化古迹的保护与开发”选题的特色有： （一） 切合生活实际 我们生活在北京，学习在北京，对于北京日新月异的变化，我们理应给予高度关注。目前，关于北京老城区的改造和开发问题一直是是社会的焦点问题，不仅仅是政府给

21、予了高度关注，媒体和市民，包括我们，我们感同身受，同样对这个棘手而又迫切的问题非常关注。因此，对这个问题的研究，能够切实影响我们的生活，能与实际相结合，体现出一种实用性和社会性。 （二） 符合学科特点 对于文科学生，这样的选题囊括了地理、历史等多学科方面的问题。对于我们将理论转化为实际，将课堂中所学转化为现实中所用，具有很大的促进作用。正所谓“学以致用”，通过研究，我们可以运用所学，深入社会，了解民情，关注民生，培养社会责任感，这对于文科学生是很有益处，很有帮助的。 （三） 现实意义突出 我们所选择的题目，是人人都可以明白的，具有普适性和共同性。因此，这样的一个社会、经济、历史、人文的交汇问题

22、，它的现实意义是显而易见的。它不仅仅能够推动具体问题的解决，还能够引发一系列的后续问题，这也是社会需要重点关注的问题。对这个问题的研究，作为高中生，影响力可能并不是非常大，但是现实意义突出是十分重要和突出的。 初一家委会发言稿 篇三 尊敬的各位老师、各位家长： 你们好！ 我是学生xx的家长，十分感谢学校领导和韩老师给我们家长提供一个这样的交流机会。我也十分荣幸能作为家长代表与大家共同探讨孩子的教育问题。下面我简单谈一下教育孩子的点滴体会，不当之处，请谅解。 第一、培养孩子的自信心。 女儿是从xx小学升入到的六中的。那时候，实验小学、xx小学教学水平都比xx要好，她对自己在初中的学习没有信心，加

23、上都是新同学，功课又紧，所以压力很大，身体也不太好，自己常常偷偷落泪。我开导女儿，要取得好成绩，必须付出自己最大的努力，让她懂得，有一分耕耘就有一分收获。并和女儿做了一个90%的约定，就是每科分数不低于90%，还算了一下，假如高考90%的成绩，考上心仪的大学是没问题的。而且学习不和同学比成绩，和自己定的90%的目标比。几次考试下来，成绩虽有起有落，但波动不大，现在，女儿成绩稳定了，心态平和了，学习主动性提高了，对自己有了充分的信心。 第二、细节是取得成功的秘诀。 我发现，每次考试过后，女儿都说有马虎错误，假如不丢分，成绩一定会更好，名次也会提前。所以，每次考前我都叮嘱她，会的题一定不要出错。看

24、到孩子考试前紧张时，就会安慰她，只要尽了最大努力，考的不理想也没什么，每当这样说的时候，女儿都很感动，能轻松的参加考试。成绩出来后，对照目标，分析考的不理想科目的原因，规划好怎么努力改进。 第三、不拘束孩子的天性。 假期，做完老师布置的作用，我会让她自己安排时间，放松身心。学习的时候全身心的投入，玩的时候尽情的玩。从开始上学起，我没有让孩子补过课，而是让她掌握一门学习之外的特长。今年10月份，女儿通过了电子琴全部级别的考试。成绩固然重要，但是孩子的快乐是第一位的，在快乐中学习、在学习中成长。不论烦恼还是高兴时，她都会坐下来，弹几首自己喜欢的曲子，放松自己。 第四、让孩子懂得感恩。 老师是人类灵

25、魂的工程师，肩负着传道、授业、解惑的职责。学生的每一点进步都凝聚着老师的心血。孩子回家常说，老师全天候的关注着她们，真是辛苦。我们就一个孩子，还感到特别难管，何况这么多学生，要付出老师多大的精力啊。我总是叮嘱孩子，每一堂课都要认真听讲，取得好成绩是对老师最好的回报，也是对家长最好的回报，更是对自己的将来负责。教育她要热爱班集体，团结同学，帮助同学。在家中，我会让她做力所能及的家务。生活中常常和孩子交流沟通，解除心中的困惑，减轻思想上的负担。 女儿在这学期的期中考试中成绩不错，排名也比较靠前，这是老师和她本人共同努力的结果。孩子回家常和我说，某某同学脑子很灵，比自己强，可是我觉得三分天注定，七分

26、靠打拚，成绩的取得，主要归功于她的勤奋好学，这一点，我很自豪，觉得女儿很棒。各位家长，教育是一份责任，也是一门艺术，孩子的成长离不开学校这片沃土，离不开老师的辛勤培育，也不能缺少家庭的关爱。以上所说仅仅是我一点教育方面的心得，我的发言完了。 谢谢大家！ 研究性学习报告 篇四 课题名称： 研究中学生的近视情况 课题研究组长： 郜志强 课题成员： 霍晨光申欣康元元成军帅任鸿艳 指导教师： 卫金梅 单位： 晋城市第三中学 课题背景 近年来，中学生近视眼的发病率在逐年上升，同时始发年龄又有下移的势头。更多的人都戴上了眼镜，甚至连几岁的小孩都戴上了眼镜，为什么会出现这样的结果呢？由于多种原因导致中学生的

27、视力不断下降，特别是随着科技的发展，电脑等高科技产物的出现，越来越多的中学生沉迷于网络游戏，电视等，导致他们的视力不断下降，根据统计，现在的中学每班普遍有超过三分之一的人都是戴眼镜的，甚至有些学校每班的近视人数已经过半，而这比例是非常高的 研究目的 通过此次研究希望同学们端正态度，视力正常的同学积极做好预防工作，已近视的同学及时治疗，防止视力进一步下降，稳定视力水平。有些学校每班的近视人数已经过半，而这比例是非常高的。 主要研究方法 问卷调查 多人专访 研究的基本思路 设计相关的问卷分别调查初中生和高中生对相应的同学进行专访分析调查结果上网查相关信息最后得出结果 研究的科学性先进性实用性 通过

28、本次研究，希望能够使同学们更多的了解近视 近视，意味着视力下降，不但影响个人形象还会给生活和学习带来诸多不便。这是近视的主要危害，其严重发展的后果更令人发指。因为近视眼会引起许多眼部的并发症，这些并发症多数是致盲的，近视度数越高，引起并发症的可能性越大。下面为您介绍近视的并发症： 1、视网膜脱离 是近视眼最常见的并发症。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍，视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等，变性区视网膜非常薄，极易发生穿孔，有的已经穿孔形成于性裂孔，再加上玻璃体液化、活动度增加，牵拉视网膜发生脱离。在视网膜脱离中，70%是近视眼。 2、白内障 近视眼眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性

29、改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，视力逐渐减退产生并发性白内障。这种白内障发展缓慢，以核心混浊和后囊膜混浊为主。 3、黄斑出血和黄斑变性 近视眼眼部血液供应差，视网膜缺血，视网膜产生一种新生血管生长因子，这些因子使视网膜下新生血管生长，这些新生血管管壁极薄，极易破裂出血，出血后形成黄斑出血。出血吸收后，新生血管可再破裂、再出血，多次出血后局部形成短痕，致黄斑变性，黄斑变性永久性损害视力。 4、玻璃体液化变性 玻璃体是无色透明胶冻状。当近视眼眼球增大，玻璃体却不会再增加，所以玻璃体不能充填眼内全部空间，出现液化，活动度增加，混浊，引起眼前黑影，诱发视网膜脱离。 5、青光眼 近视眼眼房

30、角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压升高。据统计高度近视眼30%有青光眼，这种青光眼会造成视力渐渐丧失。 6、斜视、弱视 近视眼可引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差大于300度者，易引起度数深的眼外斜和弱视 所以我们应该 一、科学用眼： 1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸； 2、走路或乘车时不要看； 3、不要躺着或趴着看； 4、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。 二、注意用眼卫生： 1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等； 2、不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左

31、前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米； 3、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。 三、补充营养： 1、少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。 2、少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。 3、避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。 4、多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得

32、天然糖分、微量元素和维生素。 四、加强运动： 1、学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质； 2、每天坚持做永康保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。 形容风景优美的句子 篇五 1、春风和煦，明媚的春光照在大地上，万物呈现一片生机，形成一幅秀丽的山水图。 2、秋也许就藏在金灿灿的稻穗上，也许藏在火通通的柿子里，也许藏在绿油油菜地间。 3、月光下渭水泛着银光，皎洁的月光撒落在渭水面上。灯光的倒影也不再引人注目，平日不怎么清的渭水，在月光下显得清澈舒缓，月亮偎在水面上，微微颤动，像正在打扮自己似的，湖面映出的月亮似乎比空中

33、的更加可爱了。 4、这是个严冬的早晨，玻璃窗上结满了厚厚的冰花，刚泼出去的洗脸水，一眨眼工夫就冻得像石块那么坚硬。屋外，房上树上地上，都被白雪覆盖着，刺骨的北风不停地刮着，发出尖利的呼叫声，啊，这真是一个滴水成冰的冬晨。 5、隆冬，北风凛冽，银灰色的云块在天空中奔腾驰骋，寒流滚滚，正酝酿着一场大雪。 6、站在这里一看，真怪，山简直变了样，它们的形状与在平原或半山望上来大不相同，它们变得十分层叠杂乱，雄伟而奇特。往上仰望，山就是天，天也是山，前后左右尽是山，好像你的鼻子都可随时触到山。 7、秋天，在一场紧张的收割之后，转眼间一切都褪了颜色，一望无垠的土地苍黄地裸露着。 8、转眼间，树丛变得花花绿

34、绿，房屋变得金碧辉煌，溪流变得五彩缤纷整个丽江古城都变了个样儿。 9、当落日沉没。银灰色的暮露笼罩着草原的时候，你就会看见无数点红火光，那是牧民们在烧铜壶准备晚餐。 10、如果要用一种颜色来描绘一个你喜欢的季节你会怎样说？春，绿意盎然；夏，花团锦簇，所以是红色；冬，银装素裹；那秋呢-自然是那一片单调的金色。而我却独爱这单调的金色。可能是我生在冬天的缘故吧，冬天是银色，秋天是金色，所以秋冬是好友。自然，我也是把秋当做了我的好友。 11、我喜欢夏风的娓娓细语，夏雨的绵绵情思，夏云的袅袅漂游。更喜欢夏天绿树丛林中的蝉鸣、荷香飘逸的池塘中的蛙声、深邃夜空中翩翩起舞的萤火虫。春太奢华，秋太凄凉，冬太寂寥

35、，只有夏是多姿多彩的。仰望，天像蔚蓝的海水倒悬，又像江南蚕丝织就的蓝缎；俯看，锦绣河山处处葱茏，花盛开，树丰满，绿树红花摇曳多姿，清山绿水之间任你在夏风中放歌，在夏雨中沐浴，在夏夜中留恋。 12、花园里，许多花都凋谢了，只有菊花还在竟相开放。它们五彩缤纷，有紫红的淡黄的雪白的青绿的在秋风里频频点头。 13、冬天是个美丽的季节，美丽的似血杜鹃鲜红艳丽的茶花不怕严寒大雪的梅花还有名贵的牡丹花，这些漂亮的花引人入胜，让人们驱走了寒气。 14、一条叫“龙”的峡谷就这样在我们的脚下依次展开，走在峡谷里，仿佛在小心寻找出一个充满神话和神秘感大自然谜语的谜底。 15、马路边，白雪给人行道盖上了白被子，被子上

36、又留下了人们一串串的脚印。白雪给树们披上了白披风，使它们变得更加威武了。 16、傍晚时分，西方露出了美丽的晚霞，又红的，有蓝的，有黄的，还有紫的，把太湖装点得分外美丽。行驶的船只靠近了码头，太湖恢复了往日的平静。 17、大田里的麦苗像一片海，星罗棋布的村庄是不沉的舟，纵横交错的弯弯曲曲的河道，河边的柳枝吐了嫩芽，芦苇边钻出来放时透青了。 18、透过我家的一扇窗户向外看，一排排像军人的树已经苦苦地熬过严冬，再次长出树叶，那碧绿的树叶就像一件完美的军服，给这些熬过漫长严冬的军人们送上温暖。小鸟们被鸟巢里的闷气受够了，它们在户外呼吸新鲜的空气，一丝丝春风带给它们无比凉爽，小鸟唱起动听的歌，歌唱它们的

37、无比自豪。每一个角落都在变，变成比严冬，比秋天，比仲夏不一样的家园。 19、不知不觉我们来到了城外的河畔。站在河边，成片的荷叶随着微风轻轻地摇曳。有的小荷才露尖尖角，有的荷苞待放，有的早已开得婀娜生姿。还有的已经凋谢，可爱的莲蓬便冒了出来。 20、冬天，是那么的静。寒冷使爱跳爱叫的小河失去了潺潺的流水声，使奔腾的江河静寂下来，使无边无际的大海平静下去，让它们休息一下。 21、仰首望上去，湛蓝的天空下，阳光灿烂地做着背景，勾勒出高山那悬崖峭壁奇石怪垒的身架，更是把人们所有的崇敬和赞叹都写在了高处。 22、春天来了！你看，融化的冰水把小溪弄醒了。“丁冬、丁冬”，它就像大自然的神奇歌手，唱着清脆悦耳

38、的歌，向前奔流。 23、美丽的花园里，各种各样的菊花，千姿百态，芬芳迷人，争奇斗艳，有红的，白的，黄的，粉的，红的似火，白的似雪，粉的似霞，美丽极了！ 24、一大早，街头上就有了“唧唧喳喳”的孩子们了。孩子们呵着冻得通红的像紫芽姜一般的小手，七八个一起来塑雪人。雪人虽然不过是上下大的一堆，然而很洁白，很明艳。孩子们用煤球给他做眼睛，又拿纸剪成嘴的形状，涂上深红的颜色，贴在雪人脸上，就这样，雪人做成了。孩子们对它拍手点头嬉笑，为他喝采。他们似乎忘记了寒冷，他们心里充满了希望。 25、树上的枫叶变成了耀眼的红色。一阵微风吹过，枫叶随着风姐姐一起玩耍，不知飞往了何处。也有的叶片像一只红蝴蝶一般飞到了

39、土地里，躲进了树妈妈的怀抱。天上的太阳似乎也累了，光芒再也没有夏天时那么刺眼，反而还有点儿柔和。 26、这山中的一切，那个不是我的朋友？我热切的跟他们打招呼：你好清凉的山泉！你捧出一面明镜，是邀我重新和梳妆吗？你好，飞流的瀑布！你天生的金嗓子，雄浑的男高音多么有气势。你好，陡峭的悬崖！深深的峡谷衬托着你挺拔的身躯，你高高的额头上仿佛刻满了智慧。 27、金灿灿的阳光倾泻下来，注进万顷碧波，使单调而平静的海面而变得有些色彩了。 28、秋婆婆带来了丰收的颜料，送来了丰收的喜讯。果园里瓜果飘香，黄澄澄的柿子压弯了枝头，梨树挂起金黄的灯笼，苹果露出了红红的脸颊。田野里，稻海翻起金色的波浪，高粱举起燃烧的

40、火把。好像在开庆功会呢！大雁南飞，它们排成“人”字形，好像在说：“勤劳的人们画出秋天的图画。”树叶也被秋婆婆染成了黄色，风爷爷一吹，树叶像蝴蝶一样在空中翩翩起舞，缓缓地往地上飞去。秋婆婆给七连山穿上了一件五光十色的金衣。 29、苍山的颜色，是刚刚浸染过的绿，苍翠的岭头上，几株清新的树，不知是不是因为刚刚被春雨洗礼过的原因，在此刻明净的天空下，连叶子都透着新生的青嫩。 30、秋天，没有春天五彩斑斓的鲜花，没有夏天茂盛异常的绿树，没有冬天纷纷扬扬的雪花，但秋天有果实累累的果树，给人们带来丰收的喜悦，到处都是瓜果遍地！ 31、近处的大树枝叶茂盛。小草叶子又肥又美。小花绚丽多姿。一阵阵风吹来，花、草、

41、树、木，一起奏出了“森林交响曲”，一只只蝴蝶随着“交响曲”跳起了舞呢。 32、冬色爷爷送走了大地的严寒，春姑娘踏着轻盈的脚步来到了人间。春天的景色十分美丽，就像一幅栩栩如生的画。 33、小龙峡，位于陕县店子乡，这里山高林密，植被茂盛。山涧悬崖峭壁、溪水清澈见底。此山花岗岩大理石结构居多，在溪水的映衬下，怪石嶙峋，波光粼粼，相映成趣。该乡地处陕县东南部，属秦岭山系，崤山东麓，山峦重叠，沟壑纵横。 34、来到留园，便看见成群结队的锦鲤于水中嬉游，漾出一片迷离斑斓的光斑，仿佛天上的彩云降落于此。它们时而匿于湖底，时而跃出绿波，时而望着行人来往，极有灵性的样子。 35、蜜蜂从花丛中采完蜜，嗡嗡地唱着道

42、谢；树叶被清风吹得凉爽，飒飒地响着道谢。衔环结草，以报恩德，学会感恩吧，努力是你对父辈们最好的回报。秋是最成熟的风景，从现在开始吧，珍惜年轻，不要等到白头，空留遗恨。只因为，通透的秋天之美，可以让我们的生命内核变得灿烂，变得明亮。 36、春天，万物复苏，杂花生树，到处充满生机。可真是“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”一阵春风吹过，小草跳起欢乐的舞蹈，时而舒展双臂，时而弯腰触地，时而左右摇摆，像亭亭玉立的少女尽情地跳舞嬉戏。在春天里，雨是最寻常的，它像一位喋喋不休的老者，把一丝纷纷扬扬的语言，洒进山村的每一个角落；它还象一位多愁善感的琴师，敲一串叮叮咚咚的音符，渗入树木的每一片树叶。我一直想为

43、春写一首诗，可我的诗总写不尽春天生机的秘密。 37、秋天在树林里。树林是黄色的。一棵棵银杏的叶子变黄了，飘到了树妈妈的脚下，就好像一把把小扇子，扇哪扇哪，扇走了夏天的炎热。 38、春天的雨是连绵的、柔和的，它滋润着大地，抚摸着大地，小声地呼唤着大地，在人们不知不觉的时候，他们竟悄悄地汇成了小河，积成了深潭。啊，原来是春雨给潭水带来绿色的生命。 39、只见那雪花纷纷扬扬的落下来，雪落到了屋顶上，屋顶就像戴了一顶白色的礼帽。雪花落在树上就像开满了银色的小花。雪花落在操场上，操场上就铺了一层厚厚的棉花一样。风一吹，洁白的雪末便飘飘洒洒的，像一只只白蝶在翩翩起舞，真是美丽极了。 40、大自然的美需要我

44、们投入它宽广的怀抱，全身心地领悟。领悟它内在的那独特的美，领悟人生，领悟哲理。那样我们会拥有一颗善良的心，美丽的心，纯洁的心。那样我们会很幸福地聆听大自然的声。 41、翻腾着的紫红的朝霞，半掩在白杨树的大路后面，向着苏醒的大地投射出万紫千红的光芒。逐渐，拨开耀眼的云彩，太阳象火球一般出现了，把火一样的红光倾泻到树木上、平原上、海洋上和整个大地上。 42、七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。 43、春雨沙沙沙，沙沙沙，笋芽儿呀，快醒醒！快醒醒！春雷轰隆隆，轰隆隆，笋芽儿说：“我要钻出来！我要钻出来！”春风笑盈盈，笑盈盈，笋芽儿说：“我要长大！我要长大！”

45、44、我爱春天。春天万物复苏，小草也越发变得葱绿了，到处呈现一派欣欣向荣，生机勃勃的景象。在远处看时感觉嫩绿嫩绿的，而走到近处时，却看不出一点儿绿。这大概就是韩愈所说的“草色遥看近却无”吧！ 45、在树林中氤氲而起的薄雾之中，我们似乎看到一股悲壮之气在袅袅升起。面对着长眠于此的那位追日英雄，面对着舍身探究自然奥秘的先古豪杰，除了生发“英雄气短，儿女情长”之慨外，我们只能是肃然起敬，顶礼膜拜了。 46、清澈的空气使大地广漠无垠，把它无限地扩展开去。一切都在往远方同去，而且在召唤人们也到大地的蓝色边沿上去。站在这地方看见太阳升起过十多次，每一次在我的面前总是诞生一个新的世界，充满新奇的美丽。 47

46、、夏天，他把手中的魔法棒轻轻一挥，带给我们一片充满活力的蓝色。你瞧，蓝蓝的天空飘着朵朵白云，远处，蔚蓝的大海在夏风的吹拂下，卷起层层浪花。 48、冬天，大雪下起来了，这时的小院才好看呢！无花果树变成了“圣诞老人”，桃树成了“米老鼠”，葡萄藤则在阳光照耀下，变成了一条条“白莲带”。 49、我看到了太湖的支流！支流旁种着许多柳树，微风吹拂，柳树的枝条轻轻摆动。柳树旁停着许多小乌蓬船，在城市里可是看不见的呦！看着这美丽的景象，我真想在这里住上几天。 50、在等流星的过程中，我也看到了天上有许多的小星星在向我眨着眼睛，密密麻麻的又亮，又美。在我观赏着这美丽的星空时，不经意间，我看到了传说中的北斗七星果然，由七颗闪人的亮星有序地排成了一个勺子，逼真极了。 51、后的空气总是格外清新，一个人骑着车，迷茫的在