关于开学第一课心得体会范文_办公文档-演讲致辞.pdf
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1、关于开学第一课心得体会范文 关于开学第一课心得体会范文 运动能使我们变得体魄强健,意志坚决,更能增加我们面对困难的勇气,真可以称得上是百利而无一害。去年冬天,冰天雪地,气候寒冷,学校组织了冬季长跑活动,我们每天在课间操的时间内进展长跑。同学们迈着稳健的步伐,一股股白烟从大家的口中呼出,一二一、一二一整齐的口号在校园的空中回荡,一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上,发出咚咚咚的响声,虽然气温已经降到了零下,但是大家的脸红扑扑的,丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷,可是跑步却使我们保持着一颗炽热的心,这颗炽热的心,在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒!以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷,我
2、想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。今年过年回老家,不少亲戚朋友都说我长高了不少,有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功绩。没错,过去的这一学期我确实是经常锻炼:每天中午都和同学们一起打篮球,每周五下午还要打球打到天黑,周日下午也要打一下午的球,平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育工程,要跳、跑,对各项身体素质要求也很高,起到了很好的锻炼作用,也许,这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。运动能增加人体的免疫力,提高身体素质。体育精神高尚,能增强面对困难的勇气,也能增强意志;体育不单单是纯属体力的竞技,对智慧的要求也非常高,多多锻炼还能促
3、进大脑的发育,防止脑供血缺乏的病症,因此,多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言:如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术。青少年的安康是国家的财富,更是每一个人安康成长和实现幸福生活的根基。有了安康的体魄,才能为祖国和人民做出更大奉献,拥有更加幸福的生活。每天锻炼一小时,安康工作五十年,幸福生活一辈子的理念人人知晓,并深入人心。来吧,亲爱的同学们,让我们走到操场上来,走到阳光中去,呼吸清新的空气,沐浴温暖的春光,踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美丽,体会运动的快
4、乐。为了安康,为了未来,让我们积极行动起来,满怀激情地投入到体育运动中去吧!运动能使我们变得体魄强健,意志坚决,更能增加我们面对困难的勇气,真可以称得上是百利而无一害。去年冬天,冰天雪地,气候寒冷,学校组织了冬季长跑活动,我们每天在课间操的时间内进展长跑。同学们迈着稳健的步伐,一股股白烟从大家的口中呼出,一二一、一二一整齐的口号在校园的空中回荡,一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上,发出咚咚咚的响声,虽然气温已经降到了零下,但是大家的脸红扑扑的,丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷,可是跑步却使我们保持着一颗炽热的心,这颗炽热的心,在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒!以至于在整个冬天我们都
5、没有感到特别寒冷,我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。今年过年回老家,不少亲戚朋友都说我长高了不少,有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功绩。没错,过去的这一学期我确实是经常锻炼:每天中午都和同学们一起对困难的勇气真可以称得上是百利而无一害去年冬天冰天雪地气候寒冷学校组织了冬季长跑活动我们每天在课间操的时间内进展长跑同学们迈着稳健的步伐一股股白烟从大家的口中呼出一二一一二一整齐的口号在校园的空中回荡一感到冷无论周围的温度多么地寒冷可是跑步却使我们保持着一颗炽热的心这颗炽热的心在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷我想这就是学校的这
6、个活动带给我们的无限益处今年过年回老的这一学期我确实是经常锻炼每天中午都和同学们一起打篮球每周五下午还要打球打到天黑周日下午也要打一下午的球平均每天都会玩一个半小时的篮球篮球是一种竞技性很高的体育工程要跳跑对各项身体素质要求也很高起到了很打篮球,每周五下午还要打球打到天黑,周日下午也要打一下午的球,平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育工程,要跳、跑,对各项身体素质要求也很高,起到了很好的锻炼作用,也许,这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。运动能增加人体的免疫力,提高身体素质。体育精神高尚,能增强面对困难的勇气,也能增强意志;体育不单单是纯属体力的竞技,对智慧的要
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