春季小班育儿知识10篇模板范本.docx

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1、春季小班育儿知识10篇这是春季小班育儿学问10篇，适合幼儿园老师使用，但愿对你的学 习工作带来关心。第1篇1、保证钙质的充分供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。 骨的主要成分是钙，补钙一般有两个方法：一个是药补，另一个是食 补。最好采纳食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝 卜、海带、芥菜、田螺等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙 丰富，而且有助于身体对钙的汲取。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕 点，由于里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。维C在人 体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应敏捷，还能 提高免疫力和抗病力量，对孩子的脑和身体都有很重

2、要的作用。补充 维c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含 维c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿等。2、留意维生素C的摄入维c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的 反应敏捷，还能提高免疫力和抗病力量，对孩子的脑和身体都有很重 要的作用。补充维c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二 是尽量多吃些含维c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿等。恐惊，适应新环境。假如自己条件允许，也可以在家模拟幼儿园一天 的生活。10、了解幼儿园的规章，并通过示范、嬉戏、故事等形式告知 孩子。比如公共场所保持宁静，公共玩具先拿到者优先玩等。11、可以为宝宝写一封介绍信T入园时交给

3、老师，以便老师 更好的了解孩子的基本状况。入园后该做的事：1、接纳孩子的心情，分别焦虑是正常的，是孩子的一种自我 爱护，不负面评价孩子的表现。2、让自己保有急躁，给孩子一段适应幼儿园的时间和空间。3、不要说爸爸妈妈由于要上班挣钱，必需送孩子上幼儿园， 这会剥夺孩子的平安感和归属感。孩子会想”钱重要，还是我重要?4、接送孩子时，让自己保持愉悦的心情，轻松的心态。5、每天送孩子到幼儿园后要正式道别，告知来接的时间并保 证兑现承诺。6、把孩子送到老师手里后，尽量削减逗留时间。7、假如孩子午睡实在太难，可以先和老师沟通，带一件家里 喜爱的劝慰物去。8、孩子刚入园，在幼儿园要有意识地掌握自己的心情，去适

4、 应集体生活的规章，努力了一天，回到家可能会想发泄一下心情，这 时父母要做的不是责怪，而是理解和关爱。9、多和孩子聊聊幼儿园快乐的事，对孩子的进步表现准时确 定。假如孩子不情愿谈论，不要逼问，通过观看和亲子嬉戏去侧面了 解。10.在家不拿幼儿园或老师来恐吓孩子。比如说”再不听话， 告知你老师!11、不是消失极特别状况，比如真由于不适应而生病，孩子肯 定坚持送，不要中断。12、多和老师联系，了解孩子的状况，同时也尽力让老师多了 解孩子。13、不要负面评价幼儿园，你都认为老师不好，孩子又怎么会 喜爱？第8篇春季如何关心孩子长高1、健康饮食，不要盲目依靠保健品。保健品的作用是有的， 但不能依靠它，得

5、看怎么吃。每个孩子的状况不一样，他们应当补什 么，家长不能自己轻易推断，也别一股脑地什么都给孩子吃。日常饮 食中，儿童应多吃谷类食品，多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品, 每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应，以补充钙质, 增加骨骼硬度。不要让孩子去碰那些反季节的水果，更不要滥用蜂皇 浆等食品，油炸食物等简单导致性早熟，造成最终身凹凸于遗传身高。2、睡眠、熬炼多留意。熟睡状态下，每天晚上1012点和早 晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入 睡，早上6： 30或7： 00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。体 育熬炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，均有

6、助于孩子身 体长高。3、让孩子保持好心情。假如孩子精神状态长期处于压抑状态， 生长激素在这种消极的状态下是难以得到释放的，生长激素分泌迟缓, 就有可能造成孩子矮小。健康生活状态下的好心情也不能缺。有助于儿童增高的六大运动运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生 长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠， 对长高有关心。有人实践过后说：“合理运动后的睡眠犹如婴儿般的 睡眠。运动能使人长高，但也不是任何运动都能使人长高：1、有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、衰弱操、 伸展体操、跳绳、慢跑。2、不利于长高的运动：举重、负重练习、过度运动、消耗过 大的运动(马拉松

7、等)了解一些运动可以有效增高后，下面为大家推举一套详细的增 高体操：增高体操归纳起来有12个字：热身、行走、跑步、伸拉、垂 吊，跳动(1)热身：身体保持正直，然后上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。(2)行走：大幅度摆臂，有力地向前走。(3)跑步：先小步跑，同时双手放在肩上，双臂屈肘向前转动; 然后快速跑跳25-50米。重复4-6次，每次之间稍事休息。(4)伸拉：踮起脚后跟，双臂伸直向上伸拉，然后向各方向伸拉。 重复6-8次，中间稍事休息。(5)垂吊：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻 轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做1015次。女 孩每天可做25次。引体向上时呼气

8、，渐渐下降时吸气。练习做完后，要走动走动, 使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松 开手指，接着闻眼、张口、伸展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床 上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大 程度地放松。在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方 法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟; 这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的 铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是肯定的，可因人 而异。跳动：双脚跳动用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳动57秒钟，每组间隔45分钟。要 尽

9、量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要常常参与篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时肯 定要奋力跳动，乐观争夺每个高点球。由于跳动是主要训练内容，故 每天要全力跳动200次左右。留意事项：仔细做好热身运动。循序渐进，可先选择部分练习, 一段时间后再进行全套练习。从一开头就要留意根据规定数量做好动 作。不行随心所欲。每做完一节操，要稍事休息，让呼吸平稳、肢体 充分放松。做完全套操后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，腰 略挺。每周做操不少于3-4次，持之以恒，必有佳效。第9篇如何关心幼儿适应新学期1、开学之初几天，幼儿简单产生不适应的反应，请家长多以 正面的方式介绍幼儿园的特长，别以威逼恐吓的方

10、式劝告幼儿，以免 对幼儿园产生不良印象。2、调整孩子的作息时间，关心孩子早睡早起，提示孩子按时 入园。3、和孩子回忆寒假里的收获，鼓舞孩子进行叙述，使孩子表 述清晰、有条理。4、欢迎家长伴侣乐观和老师沟通，准时了解孩子在家园的状 况。5、当您离开时务必和幼儿告辞，并温顺坚决的告知他，放学 时预备接他回家，让他有暖和、平安的感觉。和宝宝一起调整作息时间 假期里，孩子们在家比较自由、随 便。这样一来，与幼儿园的集体生活产生了差异，影响了孩子快速适 应入园的生活。所以，在开学前的最终一周，得留意调整一下孩子在 家的作息时间了，尽量朝着上学期间的规律去逐步变化。爸爸妈妈要和宝宝调整生活习惯哦放假了，孩

11、子回到家里，长辈呵护有佳，原本一些能够自己独 立进行的自我服务力量又“退去了。所以，在这周里，家长要本着一 颗大爱之心，让孩子回归自己能做的事自己做T尽管与成人的要 求有肯定的距离，但孩子总是在“实践中长大的！1 .坚持让孩子独立进餐：家长总是担忧孩子吃不饱或吃的满 桌都是或吃得时间太长，这些习惯产生的源头就在于咱们的“种种顾 虑,。2 .坚持进餐有序：过于随便的用餐或点心方式是造成孩子正餐 时习惯不好的主要缘由。3 .巩固正确穿脱衣服的方法：冬季是培育孩子这方面力量的最 佳阶段，多教几次、多鼓舞几次就会了!关键是家长别关心的太多！ 第10篇孩子在幼儿时期往往会表现出特别剧烈的独立意识和自主愿

12、望，什 么都要自己来，虽然经常自不量力，但这种“我自己干的愿望却体现 出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的寻求自我确定的需要，这时 就巧用妙法，关心孩子树立自信念。1 .心理示意法当孩子对科学育儿学问某件事缺乏信念，有畏难心情时，我总 会对他讲，你能做好这件事，只要专心去做，什么事都能做好。平常我也常常对他们小班育儿学问进行确定，在这种长期的乐观示意下， 孩子的.自信念不断增加，喜爱尝试新奇事物。2 .独立完成法有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活 动、穿鞋等等。假如孩子自己做了，无论结果怎样，我都赐予鼓舞， 使他们感受到经过自己努力而取得胜利的乐趣，并且逐步建立和增加 独自

13、做事的信念，从而更加乐于自己独立去做事。3 .示范法幼儿仿照性强，尤其爱仿照成人的行为。因此，当有些事情孩 子不会做或育儿学问做不好时，不要责怪他们。我就通过示范，让他 们感到这些事情并不难，从而使他们增加自信，敢于尝试。4 .让孩子自己选择法允许孩子做出简洁的选择，比如对他说：今日你是到积塑区 去还是到折纸区活动T当没有选择余地的事情消失时，应当坚持正确 的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他必需做的事有信念3、粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，再次是具有特别结构 的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。常可食用的粗、杂粮有玉米、 小米、糯米、绿豆、黄豆等。4、多吃含自然糖

14、分的食物春季孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和 养分物质的消耗就会相对加大，使孩子常常感到饥饿。因此，春季可 以用加餐的方式给孩子补充热量和养分物质。加餐食品可选花生米、 红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。5、富含植物性脂肪的食品要常吃脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢 过程中转化成热量，供应孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结 构物质，扩大脑容量。第2篇一、家园协作，培育良好习惯。幼儿园和家庭要培育幼儿良好 的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会 幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗 鼻，以增

15、加幼儿鼻黏膜对冷空气的适应力量。冷水洗脸最好是在夏天 或春每天气渐暖时开头进行。一旦开头，便要坚持，即使冬天也不要 间断。室内要常常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园定期对空气消 毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避开尘土 飞扬。尤其要避开让幼儿被动吸烟。二、常常熬炼，增加幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足 够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照耀，充分呼吸新奇空气， 幼儿园还为大班幼儿支配了多样化的体育熬炼项目，以提高幼儿自身 的反抗力。我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平常饭后漫步 时间，进行幼儿乐于接受的亲子嬉戏活动，循序渐进地加大幼 儿的运动量。春季气候变化无常，家

16、长和老师应准时为幼儿增减衣服， 避开幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。三、合理养分，科学支配膳食。一方面，应为幼儿预备多样化 的，色香味全的养分食谱，力求养分均衡，保证幼儿获得足够的蛋白 质和维生素，满意幼儿的生长需要。另一方面，家长在家中也应为孩 子供应合理的，养分的.正餐。在幼儿的饮食上，家园要同步，鼓舞 幼儿多喝水，多吃新奇水果和蔬菜等，以增加幼儿的反抗力。四、悉心保育。防患未然。春光明媚的日子，幼儿户外活动时 间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就简单着凉，体质 较弱的孩子经常会感冒。所以，我们在带领孩子进行户外活动前，要 给穿得多的孩子脱减1-2件衣服并帮他们把衣裤

17、塞好，以免肚子受凉, 同时，保育员随身带着隔汗毛巾，随时观看幼儿的出汗状况并准时为 幼儿揩汗，待活动完毕后准时为他们穿上衣服。另外还有一点也特别 重要，就是要在幼儿开头活动前提示他们喝水，这样，既可避开因出 汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。第3篇1、培育幼儿养成良好卫生习惯春季要特殊留意幼儿的疾病和流感预防，要培育幼儿养成良好 的卫生习惯，平常要勤洗手，不乱擦眼睛，不要随地吐痰等，建议家 长或幼儿园的老师可以早晚用温冷水给幼儿洗脸和洗鼻子，这样不仅 可以增加幼儿的抗病力量还可以加强幼儿鼻黏膜对于冷空气的适应 力量，而且还要保持室内通风。2、春季应多运动春季是感冒的高发季，为

18、了预防感冒和各种病毒，孩子们在幼 儿园应当要多运动，进行多项目的体育熬炼，这样不仅可以提高幼儿 的反抗力还会让孩子感受到欢乐。3、留意养分摄入春季还要特殊留意幼儿的养分方面，所以春季要为幼儿预备一 些养生的养分食谱，要保证蛋白质和维生素钙等养分物质的摄入量， 记住，为幼儿供应了养分食谱后还要监督孩子，最好别让孩子挑食咯。4、准时做好预防春季是个气候比较相宜的季节，幼儿在户外活动后简单出汗， 这个时候不管是家长还是幼儿园老师都要特殊留意，并且准时为孩子 擦汗，以避开孩子感冒，而且在这个季节还要适当的给孩子增减衣物。第4篇一、预防呼吸道疾病，提防手足口病春天是呼吸道疾病的高发期，婴幼儿自身免疫系统

19、发育不完善, 反抗力较差。因此对于0-3岁婴幼儿来说，要尽量避开去人群聚集的， 尤其是密闭的公共场所玩耍。多吃以下蔬菜：油菜、养菜、芹菜等有 清热利咽，润肠通便的作用。而手足口病的感染来自人群，比如幼儿 园或学校，共用帕子啊之类的。所以最好避开这些。二、远离花粉春天来了，各式各样的花朵都要盛开了，花粉在空气中传播， 简单引发哮喘等疾病，所以有过敏体质的小伴侣要尽量远离花朵，以 避开引发哮喘。三、让孩子睡眠充分充分的睡眠能有利于幼儿的生长。宝宝处于发育期，许多器官 发育不够完善，良好的睡眠可以使进大脑组织快速发育。良好的睡眠 可以提高身体的反抗力。四、多补钙，好长个春季，是孩子生长得比较快的一个

20、季节，特殊是长个子，所以 在这个季节应当要保证给孩子供应充分的钙质，一般孩子在春季每天 只需要700800毫克就可以了，既可以食补又可以药补，但不要常常 给糖和巧克力孩子吃，那样会阻碍人体对钙的汲取。除了要多补充钙 还要为孩子多补充维生素C,维生素C可以提高脑神经的灵敏程度， 使人的反应更灵敏更敏捷，而且还可以提高孩子的免疫力和抗病力量, 而且春季风比较大，天气也会比较干燥，很简单会消失出血症，而维 生素C就有不错的防出血效果，所以平常不妨多给孩子吃一些新奇的 富含维生素C的蔬果。五、培育良好习惯培育幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不 随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法

21、，建议父母早晚用冷 水为幼儿洗脸洗鼻，以增加幼儿鼻黏膜对冷空气的适应力量。室内要常常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤 晒，此外，在打扫卫生时，尽量避开尘土扬。六、常常熬炼，增加幼儿体质在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应削减，春季来临，假如突 然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。第5篇多吃粗粮、杂粮幼儿多吃粗粮、杂粮，不仅能补充矿物质，还能保证微量元素 的供应，比如铁、锌、镒、铜、钙以及磷等，加上食物的多样化还可 以促进幼儿的食欲，增加消化汲取力量等。多补充维生素C维生素c可以提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应敏捷, 同时提高免疫力和抗病力量，所以春季补充维生素

22、c,对孩子的脑和 身体有很重要的作用，平常可以让幼儿服用维生素c片，或者让其多 吃一些含维生素c的蔬菜和水果。科学支配膳食平常多为幼儿预备多样化、色香味全的养分食谱，力求保证养 分均衡，让幼儿获得足够多的蛋白质和维生素，以满意幼儿的养分需求和生长需要弟6扁一、留意培育孩子的卫生习惯无论是在幼儿园里，还是在家里，爸爸妈妈们都要培育自己的 孩子良好的卫生习惯，告知他们要勤洗手，不要用脏手乱摸鼻子和眼 睛。假如您的孩子总是流鼻涕，那么您还要教会他如何正确擦拭鼻涕。每天早晚洗脸的时候，爸爸妈妈们可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻, 来增加幼儿的鼻黏膜对冷空气的适应力量。除此之外，还要留意孩子房间的通风换气，被褥

23、要常常放在阳 光下晒一晒，避开病菌虫卵的繁殖，危害到孩子的健康。二、带着孩子到户外熬炼常常熬炼是增加幼儿体质以及免疫力量的最佳方法之一了。春 天的时候气候相宜，阳光绚烂，常带孩子进行适量的户外活动，熬炼 身体，能够增加幼儿的抗病力量，改善体温调整功能，同时更好的适 应多变的温度，避开病菌的侵袭。春季适合孩子的运动：1、抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟， 重复68次,中间稍休息。2、单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动， 双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。3、跳动式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳动的惯性做引体向上（

24、单杠的高度和双手的握距因人 而异）。每次至少重复68次。4、跳动：向上跳，渐渐增高，或达到一既定高度;从稍高的地 方向下跳;下蹲跳起。做3060个不同姿态的跳动，双脚用力蹬地。可 选择练习，但一开头就要按规定数量做，渐渐加大运动量。三、合理养分均衡的养分，科学的为孩子支配膳食，也是能够关心孩子提高 免疫力量的。孩子一般喜爱色香味全的养分食谱，同时也喜爱色泽艳 丽丰富的食物，爸爸妈妈们在给孩子预备饮食的时候，除了要力求养 分均衡，保证孩子每一天都摄取到充分的蛋白质和维生素，满意他们 的生长需要之外，还要留意膳食的多样化，多元化，让幼儿多吃一些 新奇水果和蔬菜等，开开胃，保证他们有充分的食欲。春季

25、气候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一个环节。多喝水 不仅能够准时补充孩子体内缺少的水分，还能够增加孩子的新陈代谢 力量，有利于将体内的有毒物质的排出，降低生病的概率。四、穿衣方面留意增减衣服春天虽然有时候会比较暖和，但这时候的天气依旧变化大，温 度骤变都是时有发生，所以爸爸妈妈们要留意为幼儿准时增减衣物。 孩子的适应力量不够好，即使他们觉得热，您最好也不要轻易脱去他 们的冬衣，避开着凉。当然，相宜的时候还是要留意脱衣，不要捂坏孩子，可以传一 些透气性好的衣物，这样也有利于孩子进行户外活动。假如孩子衣服 穿多了出汗，您也要准时为孩子擦去汗液，避开汗液自然蒸发带走热 量，让孩子着凉。第7篇入园前该

26、做的事：1、选择一所适合你自己孩子的幼儿园，而不是别人眼中”最好 的。2、选一所和自己教育理念契合度高的幼儿园，否则以后分歧 和冲突会越来越多。3、选择幼儿园要慎重，选择之后就要对幼儿园和老师多一份 信任，要信任自己的选择。4、保持平常心，自己不焦虑。信任孩子有力量应对幼儿园的 生活，传递你的信念、士气和力气。信任”信任的力气。5、正面引导孩子，上幼儿园是件欢乐、好玩、好玩的事，有 许多小伴侣，可以一起玩许多嬉戏。6、上幼儿园前三个月起，尽力让孩子的作息时间和幼儿园的 作息时间靠拢。7、上幼儿园前，尽力培育孩子自己用勺子吃饭，主动喝水、 上厕所、洗手等生活习惯和自理力量。8、上幼儿园前几天可以带着孩子去幼儿园四周多走走，能进 园参观一下更好。9、通过绘本、故事或嬉戏等方式，把孩子从早上入园到下午 放学一天里各个时段的内容清楚的告知孩子，有助于孩子更好地消退