2023年中国爱眼日演讲稿.docx
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2023年中国爱眼日的演讲稿敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是下面,我向大家提几个建议:1 .认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。2 .养成良好的读书习惯,做到3 .做到4 .保证充足的睡眠。5 .多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视 力,解除疲劳。同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器 官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有 什么理由不保护眼睛呢?常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功, 保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学 用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视 程度的加深。婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要 眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双 明亮的眼睛。我的讲话完毕,谢谢大家!
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